Get help & support for suicide

If you’re in emotional distress or suicidal crisis, find help in your area with Find a helpline.

If you believe that someone else is in danger of suicide and you have their contact information, contact your local law enforcement for immediate help. You can also encourage the person to contact a suicide prevention hotline using the information above.

Learn more about personal crisis information with Google Search.

Google’s crisis information comes from high-quality websites, partnerships, medical professionals, and search results.

Important: Partnerships vary by country and region.

Country	Hotline organization	Website	Phone number
Argentina	Centro de Asistencia al Suicida	www.asistenciaalsuicida.org	(011) 5275-1135
Australia	Lifeline Australia	www. lifeline.org	13 11 14
Austria	TelefonSeelsorge Österreich	www.telefonseelsorge.at	142
Belgium	Centre de Prévention du Suicide	www.preventionsuicide.be	0800 32 123
Belgium	CHS Helpline	www.chsbelgium.org	02 648 40 14
Belgium	Zelfmoord 1813	www.zelfmoord1813.be	1813
Brazil	Centro de Valorização da Vida	www.cvv.org	188
Canada	Crisis Services Canada	crisisservicescanada.ca	833-456-4566
Chile	Ministry of Health of Chile	www.hospitaldigital.gob	6003607777
China	Beijing Suicide Research and Prevention Center	www. crisis.org	800-810-1117
Costa Rica	Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica	psicologiacr.com/aqui-estoy	2272-3774
France	SOS Amitié	www.sos-amitie.org	09 72 39 40 50
Germany	TelefonSeelsorge Deutschland	www.telefonseelsorge.de	0800 1110111
Hong Kong	Suicide Prevention Services	www.sps.org	2382 0000
India	iCall Helpline	icallhelpline.org	9152987821
Ireland	Samaritans Ireland	www.samaritans.org/how-we-can-help	116 123
Israel	[Eran] ער»ן	www.eran.org	1201
Italy	Samaritans Onlus	www. samaritansonlus.org	06 77208977
Japan	Ministry of Education, Culture, Sports, Science and Technology	www.mext.go.jp	81-0120-0-78310
Japan	Ministry of Health, Labour and Welfare of Japan	www.mhlw.go	0570-064-556
Malaysia	Befrienders KL	www.befrienders.org	03-76272929
Netherlands	113Online	www.113.nl	0800-0113
New Zealand	Lifeline Aotearoa Incorporated	www.lifeline.org	0800 543 354
Norway	Mental Helse	mentalhelse.no	116 123
Pakistan	Umang Pakistan	www.umang.com.pk/	0311-7786264
Peru	Linea 113 Salud	www. gob.pe/555-recibir-informacion-y-orientacion-en-salud	113
Philippines	Department of Health — Republic of the Philippines	doh.gov.ph/NCMH-Crisis-Hotline	0966-351-4518
Portugal	SOS Voz Amiga	www.sosvozamiga.org	213 544 545 963 524 660 912 802 669
Russia	Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации [Fund to Support Children in Difficult Life Situations]	www.ya-roditel.ru	8-800-2000-122
Singapore	Samaritans of Singapore	www.sos.org	1-767
South Africa	South African Depression and Anxiety Group	www.sadag.org	0800 567 567
South Korea	중앙자살예방센터[Korea Suicide Prevention Center]	www. spckorea.or	1393
Spain	Teléfono de la Esperanza	www.telefonodelaesperanza.org	717 003 717
Switzerland	Die Dargebotene Hand	www.143.ch	143
Taiwan	国际生命线台湾总会 [International Lifeline Taiwan Association]	www.life1995.org	1995
Ukraine	Lifeline Ukraine	lifelineukraine.com	7333
United Kingdom	Samaritans	www.samaritans.org/how-we-can-help	116 123
United States	988 Suicide & Crisis Lifeline	988lifeline.org	988

Was this helpful?

How can we improve it?

Ask the Help Community

Get answers from community experts

Передачи

Главная

Родителям

Телефон доверия

Информация о едином общероссийском детском телефоне доверия

В сентябре 2010 года в Российской Федерации Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, совместно с субъектами Российской Федерации введен единый общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122.

При звонке на этот номер в любом населенном пункте Российской Федерации со стационарных или мобильных телефонов дети в трудной жизненной ситуации, подростки и их родители, иные граждане могут получить экстренную психологическую помощь, которая оказывается специалистами уже действующих в субъектах Российской Федерации служб, оказывающих услуги по телефонному консультированию и подключенных к единому общероссийскому номеру детского телефона доверия.

Конфиденциальность и бесплатность – два основных принципа работы детского телефона доверия. Это означает, что каждый ребенок и родитель может анонимно и бесплатно получить психологическую помощь и тайна его обращения на телефон доверия гарантируется.

График работы детского телефона доверия в субъектах Российской Федерации

(по состоянию на 1 октября 2013 г.)

№ П./П.	Наименование субъекта Российской Федерации	Режим работы детского телефона доверия
	РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
	Итого
	Центральный федеральный округ
1	Белгородская область	пон. -пят.09.00-21.00
2	Брянская область	пон.-пят.09.00-22.00
3	Владимирская область	круглосуточно
4	Воронежская область	круглосуточно
5	Ивановская область	пон.-пят.11.00-20.00
6	Калужская область	круглосуточно
7	Костромская область	круглосуточно
8	Курская область	круглосуточно
9	Липецкая область	круглосуточно
10	Московская область	круглосуточно
11	Орловская область	круглосуточно
12	Рязанская область	круглосуточно
13	Смоленская область	пон.-пят.09.00-19.00
14	Тамбовская область	круглосуточно
15	Тверская область	ежедн. 09.00-21.00
16	Тульская область	круглосуточно
17	Ярославская область	круглосуточно
18	г. Москва	круглосуточно
	Северо-Западный федеральный округ
19	Республика Карелия	пон.-суб.09.00-18.00
20	Республика Коми	круглосуточно
21	Архангельская область	пон.-пят. 09.00-22.00
22	с Ненецким АО	ежед. 09.00-17.30
23	Вологодская область	круглосуточно
24	Калининградская область	ежед 09.00-22.00
25	Ленинградская область	круглосуточно
26	Мурманская область	круглосуточно
27	Новгородская область	круглосуточно
28	Псковская область	пон. -пят.09.00-18.00
29	г.Санкт-Петербург	круглосуточно
	Северо-Кавказский округ
30	Республика Дагестан	круглосуточно
31	Республика Ингушетия	пон.-пят- 10.00-18.00
32	Кабардино-Балкарская Республика	круглосуточно
33	Карачаево-Черкесская Республика	круглосуточно
34	Республика Северная Осетия-Алания	круглосуточно
35	Чеченская Республика	пон.-пят.09.00-18.00
36	Ставропольский край	ежедн. 08.30-20.00
	Южный федеральный округ
37	Республика Адыгея	круглосуточно
38	Республика Калмыкия	пон.-пят. 8.00-17.00
39	Краснодарский край	круглосуточно
40	Астраханская область	круглосуточно
41	Волгоградская область	круглосуточно
42	Ростовская область	круглосуточно
	Приволжский федеральный округ
43	Республика Башкортостан	круглосуточно
44	Республика Марий Эл	ежед. 09.00-20.00
45	Республика Мордовия	пон.-пят.08.00-18.00
46	Республика Татарстан	круглосуточно
47	Удмуртская Республика	круглосуточно
48	Чувашская Республика	круглосуточно
49	Кировская область	пон.-пят. 08.00-17.00 вых. 12.00-17.00
50	Нижегородская область	пон.-пят. 09.00-21.00
51	Оренбургская область	круглосуточно
52	Пензенская область	круглосуточно
53	Пермский край	пон.-пят.08.00-21.00
54	Самарская область	круглосуточно
55	Саратовская область	круглосуточно
56	Ульяновская область	круглосуточно
	Уральский федеральный округ
57	Курганская область	круглосуточно
58	Свердловская область	круглосуточно
59	Тюменская область	круглосуточно
60	Ханты-Мансийский АО	круглосуточно
61	Ямало-Ненецкий АО	круглосуточно
62	Челябинская область	круглосуточно
	Сибирский федеральный округ
63	Республика Алтай	круглосуточно
64	Республика Бурятия	круглосуточно
65	Республика Тыва	круглосуточно
66	Республика Хакасия	круглосуточно
67	Алтайский край	круглосуточно
68	Красноярский край	круглосуточно
69	Иркутская область	круглосуточно
70	Кемеровская область	круглосуточно
71	Новосибирская область	круглосуточно
72	Омская область	круглосуточно
73	Томская область	ежеднев. 08.00-22.00
74	Забайкальский край	круглосуточно
	Дальневосточный федеральный округ
75	Республика Саха (Якутия)	круглосуточно
76	Приморский край	круглосуточно
77	Хабаровский край	круглосуточно
78	Амурская область	круглосуточно
79	Камчатский край	круглосуточно
80	Магаданская область	пон.-пят.10.00-22.00
81	Сахалинская область	круглосуточно
82	Еврейская АО	пон.-пят.09.00-18.00
83	Чукотский АО	пон.-пят.09.00-22.00, вых.16.00-22.00

Инфографика. Принцип работы единого федерального номера телефона доверия для детей, подростков и их родителей

Информация из регионов о работе детского телефона доверия

28. 12.2016

Что делать, когда проблема есть, а рассказать о ней некому?

28.12.2016

Онлайн-психологи готовы спасать детей от травли

28.12.2016

С какими проблемами звонят жители Иркутской области на телефон доверия

09.11.2016

Кто поможет детям?

09.11.2016

Шесть тысяч звонков поступило в текущем году в Вологодской области на детский телефон доверия

02.11.2016

Домашние протесты

31.10.2016

На детский телефон доверия в Тюменской области за 9 месяцев поступило 6 тыс. звонков

14.10.2016

Телефон доверия: 6 лет на связи

06.10.2016

Около 14 тысяч звонков от тамбовчан поступило на номер детского телефона доверия в 2016 году

19. 09.2016

Около 6 тысяч звонков от детей поступили в центр диагностики и консультирования подростков по телефону горячей линии

Новости
1 — 10 из 272
Начало | Пред. |

1

2

3

4

5
|
След. |
Конец

О нас — Предотвращение самоубийств в Сан-Франциско (SFSP)

23 октября 2014 года в Сан-Франциско скончался Бернард Мэйс, талантливый журналист, епископальный священник и общественный деятель. Он был основателем движения по предотвращению самоубийств в Америке, запустив в Сан-Франциско первый из того, что в конечном итоге стало сетью из более чем 500 общественных кризисных центров. Он стал пионером общественного вещания в качестве основателя KQED и председателя учредительного совета Национального общественного радио (NPR). Рядом с ним в конце были его друзья и бывшие соседи по дому, Уилл Скотт и Мэтью Чайт, читавшие «Сонет Шекспира CXVI, 9». 0003 Позвольте мне не жениться на истинных умах…

Мэйс приехала в Сан-Франциско в 1960 году в возрасте 31 года в качестве корреспондента BBC. Красивый, энергичный, культурный и мятежный, он пережил масштабную трагедию, которую никто другой не стал бы обсуждать — самоубийство. В городе, который был известен самым высоким уровнем самоубийств в западном мире, он основал простую горячую линию добровольцев, используя кодовое имя «Брюс» и раздавая спичечные коробки с номером телефона в барах Tenderloin. У него был талант к публичности, и он мог поддерживать постоянную видимость молодой организации и ее усилий по работе с людьми, которые обнаружили, что хотят покончить с собой. Он обучил первых добровольцев и отправился с ними охранять первый офис в подвале многоквартирного дома с вырезкой, менеджер которого изначально считал их службой сопровождения.

К 1970 году он был избран председателем учредительного совета NPR, помогая организовывать общественное радио и телевидение не только в Сан-Франциско, но и для Корпорации общественного вещания, тогда находившейся в зачаточном состоянии. В 1984 году он был приглашен Университетом Вирджинии возглавить их факультет риторики и коммуникации, для которого он организовал программу изучения средств массовой информации. Позже он был назначен академическим деканом и получил несколько наград за наставничество и консультирование.

Он написал множество опубликованных статей, а некоторые из его более легких телепередач «Это Бернард Мэйс из Сан-Франциско» даже появились в Австралии. После выхода на пенсию в 19В 99 году он опубликовал свою автобиографию « Побег из чулана Бога: Откровения квир-священника », которая в 2000 году получила национальную литературную премию «Лямбда» за религию и духовность. Он написал сценарии и записал драматические произведения для радио, в том числе «Одиссею » Гомера «» и отмеченную наградами аудиокнигу « «Властелин колец» », в которой он сыграл Гэндальфа.

Бернард никогда не терял заботы о людях, подумывающих о самоубийстве. В последние годы своей жизни он вернулся в Сан-Франциско, чтобы жить, постоянно посещая агентство, которое он основал пятьдесят лет назад. Он был преданным донором, лидером и историческим наследием. Бернар отпраздновал свое 85-летие 10 октября на обеде «Герои психического здоровья» в Сан-Франциско, посвященном предотвращению самоубийств. У него остались многие близкие друзья, его бывшие коллеги и неизвестные тысячи людей, которые живы сегодня благодаря его работе.

Мы все стали лучше, если в нашей жизни был Бернард Мэйс. Да упокоится он с миром.

Авторы: Ева Мейер и Меган Фри-бек

Мифы о суициде

Понимание фактов может помочь вам помочь тому, кто пытается справиться с ситуацией.

Позвоните нам бесплатно по номеру 116 123

Подробнее о звонке по номеру

Миф: нельзя спрашивать человека, склонны ли они к суициду

Факт: Факты показывают, что вопрос о склонности человека к суициду может защитить его. Спросив кого-то, есть ли у него суицидальные мысли, вы можете дать ему разрешение рассказать вам, что он чувствует, и дать ему понять, что он не является обузой.

Миф: вы можете звонить самаритянам, только если вы склонны к самоубийству

Факт: Самаритяне здесь, днем ​​и ночью, для всех, кому нужно поговорить. Вы можете звонить им бесплатно днем ​​и ночью по номеру 116 123 или по электронной почте [email protected]

. Миф: люди, которые говорят о самоубийстве, несерьезны и не доводят дело до конца.

Факт: Люди, покончившие жизнь самоубийством, часто говорили кому-то, что они не считают жизнь стоящей жизни или что у них нет будущего. Некоторые, возможно, действительно сказали, что хотят умереть.

Возможно, кто-то будет говорить о самоубийстве как о способе привлечь внимание, в смысле позвать на помощь.

Важно всегда серьезно относиться к тому, кто говорит о своих намерениях покончить с собой. Помощь им в получении необходимой поддержки может спасти им жизнь.

Большинство людей, склонных к суициду, на самом деле не хотят умирать — они просто хотят, чтобы ситуация, в которой они оказались, или их чувства прекратились.

Миф: Если человек серьезно настроен покончить с собой, вы ничего не сможете сделать.

Факт: Часто активное суицидальное настроение носит временный характер, даже если кто-то долгое время чувствовал себя подавленным, беспокойным или пытался справиться с ситуацией. Очень важно получить правильную поддержку в нужное время. В ситуации, когда у кого-то возникают суицидальные мысли, наберитесь терпения, оставайтесь с ним и просто дайте ему знать, что вы рядом. Помните, если вы думаете, что это экстренная ситуация или кто-то пытался причинить себе вред, позвоните по номеру 9.99

Миф: нужно быть психически больным, чтобы думать о самоубийстве.

Факт: 1 из 5 человек хоть раз в жизни думал о самоубийстве. И не все люди, которые умирают в результате самоубийства, имеют проблемы с психическим здоровьем на момент смерти.

Однако многие люди, покончившие с собой, боролись со своим психическим здоровьем, как правило, в серьезной степени. Это может быть или не быть известно до смерти человека.

Миф: Самоубийцы хотят умереть.

Факт: Большинство людей, склонных к суициду, на самом деле не хотят умирать; они просто хотят, чтобы ситуация, в которой они находятся, или то, как они себя чувствуют, прекратилась. Различие может показаться небольшим, но оно очень важно. Вот почему обсуждение других вариантов в нужное время так важно.

Миф: Говорить о суициде — плохая идея, так как это может натолкнуть кого-то на мысль попробовать это.

Факт: Самоубийство может быть табуированной темой. Часто люди, склонные к суициду, не хотят никого беспокоить или обременять своими чувствами, поэтому они не обсуждают это.

Но, напрямую спрашивая кого-то о самоубийстве, вы даете ему разрешение рассказать вам о своих чувствах. Люди, которые борются или думали о самоубийстве, часто говорят, какое огромное облегчение они испытали, когда смогли рассказать о том, что они пережили.

Как только кто-то начинает говорить, у него больше шансов найти варианты, не связанные с самоубийством.

Доказательства показывают, что вопрос о том, склонны ли они к суициду, может защитить их. Они чувствуют, что их слушают, и, надеюсь, не в ловушке. Их чувства подтверждены, и они знают, что кто-то заботится о них. Обращение может спасти жизнь.

Рори О’Коннор, профессор психологии здоровья Университета Глазго

Миф: Большинство самоубийств происходит в зимние месяцы.

Факт: Самоубийство сложное, и оно связано не только с сезонами и климатом, более жарким или холодным, и с более или менее светлым. В целом самоубийства чаще случаются весной, а пик риска приходится на Новый год.

Миф: Люди, которые говорят, что собираются покончить с собой, просто ищут внимания, и их не следует воспринимать всерьез.

Факт: Открытый разговор о самоубийстве с любимым человеком, коллегой, специалистом или самаритянином может помочь человеку разобраться со своими мыслями и найти способ справиться с ситуацией. Людей, которые говорят, что хотят покончить с собой, всегда следует воспринимать всерьез. Вполне может быть, что они хотят внимания в смысле обращения за помощью, и помощь в получении поддержки может спасти им жизнь. Возможность открыто говорить о самоубийстве может помочь кому-то разобраться со своими мыслями.

Миф: вы не можете сказать, когда кто-то думает о самоубийстве

Факт: Самоубийство сложное, и то, как люди ведут себя, когда пытаются справиться, у всех разное. Иногда есть признаки того, что кто-то может переживать трудные времена или иметь трудные мысли.