Как найти свое призвание. 10 советов для тех, кто потерялся

Лиана Хазиахметова

Ощущение растерянности может возникнуть и в 20 лет, и в 50. В один момент вдруг понимаешь — дальше я так не могу. Мы знаем, как не хватает поддержки в этот непростой период, поэтому сделали подборку советов из лучших книг по саморазвитию. Узнайте, как найти свое призвание и сделать первый шаг навстречу делу всей жизни.

Не ищите призвания

Поиск призвания можно начать… с отказа от идеи найти дело всей жизни! Не тратьте годы на самокопание и поиск одного правильного ответа — настоящего призвания, закодированного где-то в глубинах вашего ума. Иначе вы рискуете надолго потеряться в этом лабиринте.

Чтобы сделать первый шаг, не нужно точно знать, «оно или не оно». Первый шаг — это просто к чему-то приблизиться, к чему-то интересному для вас. Елена Резанова, автор книги «Никогда-нибудь», называет это активным приближением. Пойти учиться, что-то попробовать, узнать о чем-то больше, выйти за пределы привычной сферы обитания, включиться в интересные профессиональные тусовки.

Для этого не нужно принимать большое Решение. Не нужно ничего бросать. И выбирать одно-единственное направление не нужно.

Выходите из режима «никогда-нибудь»

Жил-был мальчик, мечтал стать космонавтом (режиссером, каскадером, врачом, капитаном…), окончил школу, поступил в университет, нашел приличную работу… и больше с ним ничего интересного не происходило. Печальная сказка, правда?

Многие из нас живут в режиме «никогда-нибудь» годами, всё откладывая настоящую жизнь. Неосознанно мы ждем, когда однажды произойдет то, что поможет нам сдвинуться с места. И чем дольше мы ничего не делаем, тем сложнее потом будет что-то изменить.

Не откладывайте свои мечты. Источник

Но на любой стадии отложенности мы можем принять решение остановить этот сценарий развития событий.

Оглянитесь

Мечты замученных работой людей часто похожи: путешествия, отшельничество, ноутбуки под пальмами… Эти картинки витают в воздухе, и мы подхватываем их, как вирус. Пытаемся искать себя подальше от места, где потеряли.

Но чтобы изменить жизнь, не обязательно отправляться в дальние дали. Оглянитесь. Где в вашей сфере решаются самые интересные задачи? Что вы не пробовали? Почему когда-то выбрали это дело?

Расширьте круг интересов

Бывает, когда работа абсолютно не нравится и нужно начинать подыскивать другие варианты. Но что делать, если у вас нет никаких интересов и вы не знаете, чего хотите? В этом случае придется побыть исследователем и первооткрывателем.

Проведите разведку: а что еще бывает? Хотя бы раз в неделю погружайтесь в новую тему: слушайте разные лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. Начните с каких-нибудь образовательных сайтов. Пробуйте все подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать. На этом этапе не нужно выбирать дело всей жизни. Ваша задача — вынырнуть из профессионального туннеля и максимально расширить кругозор.

Разведка займет от трех месяцев до года. Конечно, перемен хочется прямо сейчас, но придется немного подождать. Когда у вас появится список альтернативных занятий, вы сможете выбрать то, что вам действительно интересно.

Вспомните детство

В первые годы жизни ваша истинная природа проявлялась особенно ярко и непосредственно, уверена автор книги «Между надо и хочу» Эль Луна. Попробуйте вспомнить, каким вы были в детстве: фантазером или прагматиком, одиночкой или душой компании? Как вы проводили каникулы? Кем вы хотели стать, когда вырастете?

Поговорите с кем-то из родственников, полистайте старые фотоальбомы — возможно, вы обнаружите какую-то важную, давно забытую информацию о вашем «я». В раннем возрасте мы мечтали без оглядки на моду, чей-то неудачный опыт или финансовое положение.

В детских замыслах, еще не подверженных «цензуре», есть то, чего нам так не хватает в реальности: четкое, искреннее желание что-то сделать.

Так в прошлом можно разглядеть первоначальный импульс нашего призвания и применить это знание в настоящем.

Начните с любого маленького действия

Один парень решил преодолеть «паралич действия» и начал по утрам и вечерам тщательно чистить зубы, рассказывает автор дилогии «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева. К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья.

Звучит странно, но это правда: чистка зубов дала первоначальный пинок. Вскоре появился бег по утрам, а потом и правильное окружение. В итоге наш герой открыл свой стартап, который сейчас успешно развивается.

Преодолеть паралич действия помогут и книги. Источник

Делайте зарядку, медитируйте, читайте книги по утрам или хотя бы заправляйте постель. Одно маленькое дисциплинирующее действие способно поменять всё.

Сделайте упражнение от Барбары Шер

Казалось бы, мы все должны знать, к чему у нас есть талант. Но это не так. Вспомните, сколько раз вы упивались или восхищались: жирафом, алым цветом, большой машиной, свежим ветром — и замечали, что окружающие не разделяют вашего порыва? Неудивительно. Все, что нам в радость, указывает на скрытый талант.

Что вы любите — подбирать цвета, играть с собаками, узнавать новые культуры? Необязательно становиться дизайнером, заводчиком собак или этнологом. Но когда вы поймете, что привлекает вас в этих профессиях, будет легче найти занятие по душе.

Возьмите блокнот и выполните упражнение от Барбары Шер из книги «Давно пора!».

1. Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Записывайте все, что вам нравилось: гладить кошку, слушать сказки, чувство свободы.

2. Дальше спросите себя: что больше всего нравилось в каждому деле?

3. А теперь просмотрите записи и запишите все, что бросилось вам в глаза. Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.

Зачем все это? Поверьте, исполнение мечты лечит душу намного успешнее, чем ее анализ.

Выберите партнера

Барбара Шер в книге «Работа твоей мечты» предлагает прибегнуть к помощи друга или знакомого. Некоторым лучше всего работается с близкими друзьями, другим же тесные личные отношения кажутся слишком соревновательными или чересчур комфортными для дела. Однако партнером должен быть человек, которого вы уважаете и не сомневаетесь, что он способен взять на себя краткосрочные обязательства. Он может работать в той же сфере, что и вы (например, две мои знакомые актрисы вместе репетируют и настраивают друг друга на пробы), но, если у вас совершенно разные цели, будет не менее интересно.

Условьтесь встречаться с выбранным партнером каждую неделю хотя бы на час в одно и то же время. Сначала это может восприниматься как очередное обязательство в вашем сложном расписании, но вы обнаружите, что этот час сразу оправдает себя — вы станете энергичнее и эффективнее. Оба партнера должны придерживаться непременного правила: в течение часа не обсуждать отличный фильм, который посмотрели на прошлой неделе, или приближающиеся выборы — говорить только о деле. То есть о том, какие шаги вы предпринимаете, чтобы найти свое призвание.

Планируйте в обратном порядке — от последних шагов к первым

Возможно, у вас есть цель, но вы не знаете, как к ней подступиться. Попробуйте записывать действия в обратной последовательности («Чтобы учиться в медицинском институте, надо подать документы и поступить; чтобы поступить, надо пройти подготовительные курсы; для этого надо найти вечерние курсы и записаться»), пока не доберетесь до маленького и выполнимого шага, который можно сделать на следующей неделе и благодаря которому вы окажетесь на пути к цели. («На этой неделе я найду буклеты всех ближайших курсов».) Если цель творческая, например написать детскую сказку, сделайте первые шаги достаточно легкими для выполнения.

Смысл в том, чтобы начать движение.

Избавьтесь от лишнего

Невозможно начать новую жизнь, пока нынешняя захламлена делами и обязательствами. Мечте нужно больше пространства. Это не значит, что нужно немедленно перебрать шкаф и выкинуть вещи. На самом деле никто не захочет жить на странице каталога мебельного магазина с идеальным интерьером. Хлам помогает чувствовать себя при деле. Но хлам нарушает наш душевный покой, беспорядок давит на совесть. В такой обстановке сложно поставить мольберт или взяться за новый стартап.

Хлам бывает не только в квартире, но и в голове. Источник

Не хватайтесь за тряпку и не сортируйте вещи. Не надо убивать все выходные на генеральную уборку. Просто подойдите к своему столу и уберите с него все важные документы в надежное место: паспорт, водительские права, налоговую декларацию. Если на столе есть старые журналы и черновики — выбросите их или пусть они дальше валяются на том же месте. Не пытайтесь упорядочить фотографии или книги. Вы можете сложить их в коробку. Не важно, будут ли они в альбомах или на полках — вы всегда знаете где их найти. Дайте себе слово выкидывать 10 предметов каждый месяц. Скоро вы почувствуйте, что ваш дом стал светлее и просторнее, а свободного времени больше.

По материалам книг «Никогда-нибудь», «Между надо и хочу», «Давно пора!», «Работа твоей мечты» и дилогии «100 способов изменить жизнь»
Обложка поста: pixabay.com

Как найти призвание

Читать: 5 мин.

Лучшая награда в нашей жизни — это возможность заниматься делом, которое того стоит.

Теодор Рузвельт

Дело жизни, призвание, предназначение — это просто хорошая работа? Или что-то другое? Что мы ищем, когда ищем призвание? В этой статье вы найдете инструменты для поиска себя, советы от психолога, 10+ вопросов, на которые важно ответить, чтобы найти себя, и 3 качественных бесплатных теста, которые помогают найти призвание.

В поиске призвания важно начать искать. Поехали!

Профессия или призвание

Профессия и призвание — это разные понятия в русской системе координат. Например, мы можем сказать: «Воспитывать детей — ее призвание», «Врач — это не просто профессия, это призвание», «Руководить людьми — его призвание». Но странно звучит: «Он нашел свое призвание — стал аудитором».

Если мы разберем понятие «призвание» на составные части, то поймем, что в нем скрывается несколько смыслов.
Дело, которое мы назовем «призванием», должно:
✎ Быть полезно и нужно людям
✎ Вызывать уважение
✎ Отвечать характеру и интересам человека, соответствовать его «Я»

Призвание не рассматривается с финансовой точки зрения. Неважно, сможешь ли ты разбогатеть, занимаясь выбранным делом, или нет. Это и отличает «призвание» от профессии, которая приносит доход. Можно заметить в слове «призвание» даже какой-то элемент сверхъестественного, потому что в русской культуре «призывает» Бог или народ «призывает» царя на царствование. Как говорится, когда не ты выбираешь работу, а она тебя, тогда работа становится призванием.

Как найти призвание. Способы

Если вы ищите дело жизни, важно ответить на глобальный вопрос «Кто я?», а более точно — «Кто я здесь?». Начать стоит с понимания себя.

5 способов самоанализа:

1. Задавайте вопросы себе. Список вопросов для поиска своего призвания неограничен. Вот некоторые из них: Зачем мне нужно работать? Что мне интересно делать каждый день? Что у меня получается делать хорошо? Что бы я делал, если бы не нужно было бы работать? Чего я хочу достигнуть через 10 лет? Какие ценности мне прививали в детстве? Согласен ли я с ними сейчас?

Вопросы могут быть и более конкретные: Какие книги я больше всего люблю читать? Смогу ли найти дорогу в незнакомом городе? Люблю ли решать головоломки? Люблю ли животных? Легко ли меня переубедить?
2. Те же самые вопросы задавайте своим близким. Они наблюдают за вами уже много лет, и могут рассказать неочевидные вещи о вашем характере и даже суперспособностях.
3. Ищите новые занятия и не бойтесь новых коллективов. Рентгеновский аппарат для ваших интересов и способностей — новый коллектив, во взаимодействии с людьми ярче проявляется ваша индивидуальность. Вы непроизвольно сравниваете себя с окружающими. Например, что у вас получается лучше, насколько легко вы сходитесь с людьми, интересно ли вам то, что и новым знакомым?
4. Загляните в детство. Что вам нравилось делать, когда не нужно было думать о зарабатывании денег? И когда не нужно было волноваться о школьных оценках? Лепить из пластилина зверей, строить шалаш на дереве или дразнить соседскую собаку. Вот там в детстве и кроются истоки призвания.
5. Пройдите онлайн-тесты на профессию. Хороший тест — это объективный инструмент, который помогает разобраться в своих способностях, интересах и личностных особенностях.

Онлайн-тест на призвание в жизни

У нас есть несколько тестов, на которые вы можете полагаться в ответе на вопрос «Кто я?».

Эти тесты могут стать первым шагом в поиске себя:

✔ Бесплатный тест «Личность и профессии». Предназначен для старшеклассников и абитуриентов, но будет интересен и взрослым. Пройдя его, вы узнайте, какие профессии из совершенно разных областей подходят вам по особенностям характера. Например, профессия event-менеджера требует коммуникабельности, чтобы стать врачом, нужно быть терпеливым и внимательным, а чтобы стать предпринимателем, важно не бояться рисковать. В результате тестирования вы получите список профессий, соответствующих вашему складу личности. Количество вопросов: 50.

✔ Бесплатный тест «Профперспектива». Тест поможет оценить интересы и предпочтения в профессиональной деятельности. Узнайте, какой профессиональный профиль вам ближе: экономический, естественно-научный, художественно-творческий или какой-то другой.
Количество вопросов: 32.

✔ Методики «Профориентатор онлайн» (для 8-11 классов) и «Профконсультант онлайн» (для взрослых) — это комплексная профдиагностика и беседа с психологом, специалистом по профориентации. В результате теста и консультации вы получите список наиболее подходящих профессий на основе ваших способностей, интересов и особенностей характера. Психолог-консультант расскажет вам подробно о выбранных профессиях, их особенностях и о возможностях получения необходимого образования.
Количество вопросов: 118. Продолжительность каждой услуги: 1 час тестирования + 1 час консультации по Skype.
Пройти «Профориентатор онлайн» >>
Пройти «Профконсультант онлайн» >>

Как найти своё призвание, любимую работу или своё дело

При выборе профессии помогает вопрос: «Чем я буду полезен людям?». Кажется, что этот альтруистский подход не имеет ничего общего с реальным миром, где люди идут на работу, чтобы заработать деньги. Но исследования показывают, что более счастливы представители тех профессий, которые своей работой приносят пользу обществу.

Чтобы найти свое дело, важно разобраться в мире профессий. Возможно, вы даже не знаете о существовании той профессии, которая вам идеально подходит. Информацию о профессиях смотрите здесь >>

Рейтинги и свежие исследования рынка труда вы найдете в этом разделе сайта >>

Как найти свое призвание, если тебе 15

Подростковый возраст — это период самоидентификации, когда вопрос «Кто я здесь?» становится для человека центральным. Поиск себя и желание самореализации подталкивает к выбору профессии. Почему тогда старшекласснику так трудно искать призвание?

В 13-16 лет у человека очень мало информации о профессиях, он привык учиться и, как правило, еще ни разу не работал. Он слабо представляет, чем занимается логист или SEO-специалист, и чем отличается инженер-конструктор от инженера-испытателя.

По наблюдениям наших профконсультантов, самый верный для подростка путь поиска призвания лежит через кружки и секции. Если в 11-13 лет школьник уже самостоятельно выбирает дополнительное образование, ищет себе вне школы спортивные и интеллектуальные занятия, то к окончанию школы он придет с ясным пониманием, кем он хочет стать.

Можно выделить 2 крайности в профессиональном самоопределении:
✎ подросток не может выбрать из многих направлений, то есть «хочет всего и сразу»
✎ и наоборот, ему ничего не хочется, он еще не начинал профориентацию

Как найти свое призвание, если тебе за 40

С ощущением потерянности можно столкнуться в любом возрасте. И точно так же найти свое призвание можно и в 5 лет и в 85. Во взрослом возрасте найти любимое дело может быть еще труднее, чем в подростковом. Есть такие профессии, как врач, профессиональный спортсмен или музыкант, в которые трудно «попасть» во взрослом возрасте. Они требуют ранней профориентации и длительного обучения. И тем, кто выбрал эти профессии во взрослом возрасте, сложнее наверстать упущенное время и добиться успеха. Поэтому так важен поиск себя именно в подростковом возрасте.

Если вы сейчас сомневаетесь, тем ли делом заняты, верно ли выбрали профессию, то пройдите наш бесплатный онлайн-тест для взрослых, уже работающих людей, «Пора ли менять профессию».

ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ «ПОРА ЛИ МЕНЯТЬ ПРОФЕССИЮ» >>

Советы психолога

Как мы говорили, проблема поиска себя решается только активным действиями. Если вы не примерите наряд, вы никогда не узнаете, подходит ли он. Сделайте то же самое с призваниями, занятиями, хобби и навыками. Вам нужно попробовать, чтобы найти занятие по душе.

Попробуйте метод – от последнего к первому. Он помогает начать делать первые шаги для достижения цели. Сначала определяете цель. Например, вы хотели бы в будущем стать шеф-поваром и даже заработать звезду Мишлен. Теперь постройте цепочку из шагов, которые необходимы для достижения цели: известные шеф-повара проходили стажировку во Франции, а до этого они заканчивали вуз и/или колледж по направлениям «Технология и организация ресторанного дела», а до этого учились готовить на курсах или на уроках технологии в школе.

После того, как вы раскрутили цепочку, найдите кулинарные курсы и просто попробуйте. Уже на курсах вы поймете, может ли стать кулинария делом вашей жизни, или стоит двигаться в другом направлении.

Посмотрите видео, где руководитель отдела профориентации Кирилл Кузнецов отвечает на вопросы о поиске призвания. Какие тесты работают, а какие нет? Как выбрать профессию, если ничего не интересно? Куда пойти, чтобы и через 15 лет быть востребованным специалистом?

Желаем вам искать и найти свое призвание. Да, и достичь икигай!

Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»

Если вы хотите получать наши свежие статьи о выборе профессии, подпишитесь на нашу рассылку.

‘Как найти свое призвание?’ 16 способов осуществить свою мечту

Перейти к разделу

Что такое призвание?

Как найти свое призвание

Как найти свое призвание в карьере — или нет

Что делать, если вы нашли свое призвание

Как найти свое призвание в качестве пожилого человека

Никогда не поздно

«Я не знаю, как найти свое призвание». От знаменитостей до ваших друзей и семьи, любой, кто хочет найти свое призвание, должен начать с признания того, что у него нет ноу-хау.

Если вы спросите членов сообщества об их призвании, некоторые с энтузиазмом скажут, что нашли свое призвание. Другие могут быть не уверены. «Каково мое призвание?» это тип вопроса, который может заставить людей оценить, где они находятся в жизни.

Может быть, вы также спрашиваете: «Что такое призвание? Как научиться находить свое призвание?»

Хорошая новость: найти свое призвание — это не гонка. Ваш лучший друг, возможно, знал, что хочет стать писателем еще со школы, но это не всегда так просто. Если вы приложите усилия, вы найдете свое призвание в свое время.

Вот почему мы здесь, чтобы дать более полное представление о том, каково ваше призвание, как найти свое призвание и что делать, когда вы его нашли.

Что такое призвание?

Ваше жизненное призвание — это то, что заставляет вас чувствовать, что жизнь имеет смысл. Это помогает вам жить целеустремленной жизнью. Призвания выглядят по-разному для всех. Некоторые люди, например, хотят помогать другим в рамках своего призвания. Они стремятся положительно влиять на жизнь других людей.

Другие чувствуют себя призванными посвятить свою жизнь своим увлечениям, подобно преданным спортсменам, которые часами тренируются. Быть лучшим в своем виде спорта — часть того, что делает их жизнь значимой.

Каким бы ни было ваше призвание, оно использует ваши навыки и таланты и соответствует вашим ценностям. Наши призвания помогают нам выражать себя и дают нам чувство цели. Это вещи, которые позволяют вам жить по-настоящему.

Обнаружение своего призвания также увеличивает вероятность того, что вы будете выполнять работу, которая позволит вам войти в состояние потока. Состояние потока — это когда вы настолько сосредоточены, что почти не замечаете, как проходит время — это делает работу менее напряженной, а также полезно для нашего самочувствия. Вместо того, чтобы медлить или томиться, этот интенсивный фокус помогает вам чувствовать удовлетворение и жить настоящим моментом.

Как найти свое призвание

Возможно, ваше призвание не попадется вам на глаза. К счастью, у нас есть множество идей, которые помогут вам найти свое призвание.

Вот 16 советов, которые помогут вам, когда вы думаете: «Я не знаю, как найти свое призвание»: 

1. Прислушайтесь к своему внутреннему компасу
2. Не бойтесь выходить за пределы зоны комфорта
3. Обратите внимание на свое тело и на то, как вы себя чувствуете, когда пробуете что-то новое
4. Попробуйте научиться новому самостоятельно
5. Обратите внимание на свои мечты и вещи, которые кажутся совпадениями
6. Выражайтесь так, как считаете нужным
7. Вспомните, что вы любили в детстве
8. Сделайте здоровье своим приоритетом
9. Ограничьте отвлекающие факторы 
10. Отключиться от социальных сетей
11. Журнал для записи ваших мыслей и шаблонов внимания
12. Проведите время на свежем воздухе
13. Следуйте своим ценностям
14. Подумайте о своих передаваемых навыках
15. Будьте терпеливы и поймите, что это путешествие
16. Прислушивайтесь к мыслям или советам других, если они видят ваше призвание раньше вас

Найдите того, кто будет поддерживать вас на каждом этапе пути. В BetterUp мы можем помочь вам составить план действий, чтобы найти и реализовать свое призвание.

Как найти свое призвание в карьере — или нет

Работа может быть просто работой. Но для некоторых людей их карьера является их призванием. Вы можете найти свое призвание, пройдя тесты на профессиональную пригодность или поиски работы.

В некоторых профессиях люди могут интегрировать свое призвание в работу. Они могут заниматься этим полный рабочий день и чувствовать цель в своей работе, например, стать учителем по предмету, которым вы увлечены. Легко узнать, как найти свое призвание, если вы влюблены в свою работу.

Однако ваша карьера и призвание не всегда совпадают. У вас может быть успешная карьера в разработке программного обеспечения, но вы обнаружите, что ваше призвание может заключаться в волонтерской деятельности в вашем сообществе, чтобы напрямую влиять на жизнь ваших соседей.

И хотя есть способ совместить карьеру и призвание, это не обязательно. Для некоторых это не очень хорошая идея. Наши рабочие ценности влияют на наш карьерный путь, и они могут отличаться от наших личных ценностей или жизненных целей. Доверяйте своей интуиции, если она подсказывает вам разделить работу и личную жизнь.

Помните, если ваша текущая карьера не является вашим призванием, это не значит, что вы недостаточно делаете, чтобы найти то, что вами движет. Возможно, вам просто нужно выглянуть за пределы офиса.

Что делать, если вы нашли свое призвание

Все ваши усилия, направленные на то, чтобы найти свое призвание, окупятся. Время и энергия, которые вы вложили, не говоря уже о взлетах и ​​падениях, будут того стоить.

Но когда вы находите свое жизненное призвание, что вы с ним делаете?

Во-первых, найдите минутку, чтобы перевести дыхание. Вот шесть вещей, которые вы можете сделать, найдя свое призвание:

1. Наберитесь смелости: Вы только что открыли нечто, что может встряхнуть вашу жизнь. Вместо того, чтобы пугаться, примите это новое знание и будьте смелыми, двигаясь вперед.
2. Прислушивайтесь к советам других — до определенного момента: Хотя некоторые люди могут быть в восторге от вас, другие могут попытаться отговорить вас от дальнейших действий. Будьте хорошим слушателем и выслушайте их точку зрения, но делайте все возможное для вас.
3. Не сдавайтесь: Если вы столкнетесь с трудностями при смене карьеры, сохраняйте установку на рост. Каждая ошибка — это возможность для обучения.
4. Не спешите: Обнаружение призвания вашей жизни сегодня не означает, что вы должны действовать в соответствии с ним завтра. Не торопитесь развивать силу или ресурсы, которые вам нужны, чтобы следовать за своей мечтой. Если вам нужно больше образования, чтобы сменить отрасль, это может означать финансовую подготовку к возвращению в школу. Все в порядке — ваше призвание никуда не денется.
5. Гордитесь собой: Не забывайте обо всей тяжелой работе, которую вы вложили в это. Не все утруждают себя изучением того, как найти свое истинное призвание, поэтому не стесняйтесь признавать свои усилия.
6. Пусть это поможет вам: Если вы уже имели четкое представление о своем предназначении, оно, вероятно, продиктовало многие ваши жизненные решения. Знание того, что у вас есть страсть к фитнесу, может означать, что у вас будет успешная карьера личного тренера и друзей, которые любят лазать по горам.
   Но обнаружение своего призвания позже в жизни может означать, что вы не видите его воплощения в своей жизни — пока. К счастью, у вас есть целая жизнь, чтобы встретить единомышленников и исследовать интересы, связанные с вашей новой жизненной целью.

Как найти свое призвание в пожилом возрасте

В определенном возрасте некоторые люди не видят смысла в поиске своего истинного призвания. Некоторые даже отказываются. Но нет возраста, когда мы должны начать или перестать искать свое призвание.

Изменения в карьере вызывают стресс в любом возрасте, но у вас может быть супруг или дети, которые зависят от вас. Это означает, что ваши стратегии могут выглядеть немного иначе, если вы старше, но это не значит, что они не будут работать.

Вот восемь советов для пожилых людей о том, как найти свое призвание в жизни:

1. Сохраняйте любопытство к жизни
2. Продолжайте искать способы выразить свои творческие способности
3. Будьте непредубежденными и выйдите из своей зоны комфорта
4. Ищите способы внести свой вклад в ваше сообщество
5. Попробуйте что-то новое самостоятельно или с другими, чтобы поддержать вас
6. Слушайте подкасты, читайте книги или смотрите документальные фильмы, чтобы продолжать учиться
7. Общайтесь с другими и слушайте их истории
8. Не бойся просить о помощи

Никогда не поздно

Возможно, до сегодняшнего дня вы не знали, как найти свое призвание или почему оно так важно. Важно то, что вы делаете первый шаг — никогда не поздно начать свой путь к своему жизненному призванию.

Это может быть сложный путь, полный испытаний и препятствий, которые заставят вас подумать, что вам следует сдаться. Знание того, кто вы есть, поможет вам в этом путешествии. Убедитесь, что вы практикуете сострадание к себе, и ваши постоянные усилия приведут вас туда, где вы должны быть.

Иногда мы теряем мотивацию и импульс, поэтому нам нужен кто-то, кто возьмет на себя ответственность. BetterUp может обеспечить подотчетность, которая вам необходима, чтобы продолжать работать над своими целями и никогда не упускать из виду то, чего вы пытаетесь достичь.

10 способов раскрыть свое истинное призвание

1.

Обратите внимание на сны и знаки.

Обратите внимание на то, что происходит в вашей жизни, на людей, которых вы встречаете, на вещи, которые вы замечаете, на места, которые вас привлекают, и на сны, которые видят вас во сне. Проснувшись, попытайтесь растолковать свои сны. Не столько беспокойтесь о том, что вы увидели во сне, сколько о том, какие чувства это у вас вызвало. Держите блокнот у кровати, чтобы записывать свои размышления и задавать вопросы, что они могут сказать вам о том, как вы подсознательно относитесь к своей жизни наяву.

2.

Приоритет творческого самовыражения.

Творчество порождает открытия. Нормально чувствовать, что у вас нет времени на творческую жизнь, поэтому начните с малого. Можете ли вы выделить несколько минут каждый день, чтобы рисовать, писать или просто мечтать? Если у вас есть возможности, подумайте о том, чтобы составить более структурированный творческий план, такой как «100-дневный проект» или программа Джулии Кэмерон «Путь художника».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Подумайте о том, что вы любили раньше.

Чем вы любили заниматься или хотели быть, когда были очень молоды, до того, как вас попросили «вписаться»? Как вы играли в детстве? Что вам было любопытно? Как вы думаете? Ответы на эти вопросы могут дать ключ к вашему жизненному призванию.

4.

Обратите внимание на приятные ощущения.

Когда мы живем в состоянии потока и легкости, мы связаны, радостны, выразительны, любимы и целеустремленны. Обратите внимание на моменты в своей повседневной жизни, когда вы чувствуете себя так. Что делаешь? С кем Вы? Делайте больше.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5.

Откажитесь от отвлекающих факторов.

Спросите себя, какие развлечения вы любите больше всего: может быть, это телевидение, социальные сети или электронная почта. Как только вы честно признаетесь себе в том, что вас отвлекает, мягко спросите, как вы можете начать заменять их чем-то, что кажется хорошим . Поначалу это может быть неудобно, так как мы любим отвлекаться по одной причине: они мешают сталкиваться с вещами, которые нам не нужны, или от необходимости отвечать на сложные вопросы. Но сознательное уменьшение громкости наших отвлекающих факторов, на одну ступень за раз, позволит большему спокойствию и возможностям войти в нашу жизнь.

6.

Обратите внимание на то, что постоянно возвращается.

Ваша правда никогда не исчезнет, ​​даже если вы сначала ее проигнорируете. Назойливые, повторяющиеся мысли дают нам подсказки относительно того, что нас действительно удовлетворит, поэтому обратите внимание на свои.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

7.

Регулярно пробуйте что-то новое.

Процесс обретения радости не пассивен, и более полноценная жизнь не появится в облаке дыма. Часто, чтобы узнать, что для вас правильно, нужно попробовать множество вещей, которые неверны. Как только вы начнете прислушиваться к своему внутреннему голосу и задуматься о том, что делало вас счастливым в детстве, спросите себя, как вы можете начать воплощать эти вещи в жизнь в вашей нынешней реальности. Если вы любили дизайн интерьера в детстве, постарайтесь переукрасить одну часть своего пространства, чтобы заметить, как это ощущается.