Календарь Рождественского поста в 2021 году

https://ria.ru/20201126/post-1586491512.html

Календарь Рождественского поста в 2021 году

Календарь Рождественского поста в 2021 году — РИА Новости, 26.11.2021

Календарь Рождественского поста в 2021 году

Рождественский пост в 2021 году начинается традиционно — 28 ноября и продлится до 6 января. О том, как провести его и каким будет календарь питания по дням – в… РИА Новости, 26.11.2021

2020-11-26T17:53

2020-11-26T17:53

2021-11-26T18:28

религия

справки

рождество христово

филипп (король бельгии)

аналитика — религия и мировоззрение

рождественский пост

сочельник

николай чудотворец

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/154908/33/1549083391_0:124:3203:1926_1920x0_80_0_0_fdb5f538d44eaa3cbd6504e975d3e8b8.jpg

МОСКВА, 26 ноя – РИА Новости. Рождественский пост в 2021 году начинается традиционно — 28 ноября и продлится до 6 января. О том, как провести его и каким будет календарь питания по дням – в материале РИА Новости. Когда в 2021 году начинается Рождественский постРождественский пост в чем-то схож с Великим. Оба предваряют главные праздники христианства – Рождество Христово и Пасху Господню. Оба длятся по сорок дней.Однако Великий пост ежегодно начинается в разные даты – в зависимости от того, какого числа будет Пасха. А начало Рождественского поста в 2021 году — то же, что и в прошлые годы: 28 ноября. Это на следующий день после праздника в честь апостола Филиппа. Отсюда альтернативное название Рождественского поста – Филиппов. История появления традиции и ее смыслРождественский пост – один из самых древних. Известно, что уже в IV веке у христиан был период длительного воздержания перед праздником Рождества Христова. Правда, каких-либо единых правил на этот счет не было. В одних общинах воздерживались в течение суток от еды и питья, в других в течение недели отказывались от мяса.Со временем оформились две традиции. Одна предписывала воздерживаться от пищи животного происхождения в течение семи дней до праздника. Другая – в течение двух недель. Вопрос, с какого числа начинается Рождественский пост, долгое время оставался предметом горячих споров. Однако в 1166 году Константинопольский патриарх Лука Хрисоверг решил, что поститься всем надо по монашескому уставу: сорок дней. В чем смысл Рождественского поста? Согласно вероучению, путем длительного воздержания верующий готовится встретить важное для себя событие – праздник Рождества.»Эта традиция идет еще с ветхозаветных времен. Тогда перед важной датой человек воздерживался от чего-либо (отвлекающего от духовной жизни – прим. ред.), внутренне настраивался, чтоб достойно встретить событие», — объясняет известный церковный публицист иеромонах Макарий (Маркиш). Еще одна цель поста – внутреннее изменение. С помощью воздержания, согласно церковному учению, человек учится бороться со своими страстями. Как питаться в постДля многих верующих важно, каким должно быть питание по дням в Рождественский пост. В отличие от Великого, питание в Рождественский пост более разнообразно. Так, в Филиппово говение можно употреблять в пищу рыбу. Правда не во все дни: по понедельникам, средам и пятницам устав предписывает отказаться от нее. То же касается и растительного масла – его тоже нельзя.В среду и пятницу разрешается сухоядение, а в понедельник вареная пища. В остальные дни таких ограничений нет.Что касается мяса, яиц и молочных продуктов – их нельзя употреблять на протяжении всего поста. В то же время, устав не запрещает в пищу «гадов морских» — кальмары, устрицы и другие нерыбные морепродукты.День самого строгого поста – Рождественский сочельник, который приходится на 6 января. В православной традиции в этот день принято совсем не есть и не пить «до первой звезды». По субботам и воскресеньям устав разрешает вино в умеренных количествах. То же касается и крупных церковных праздников, приходящихся на постный период – Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря) и день памяти святителя Николая Чудотворца (19 декабря). Правила поведения в этот периодКак в любое другое говение, в Рождественский пост верующий призван задуматься над своей жизнью и встанет на путь спасения. Поэтому священнослужители советуют в постные дни как можно чаще уделять время молитве. Прежде всего церковной – то есть посещать богослужения. Также не стоит забывать и о домашнем молитвенном правиле.Кроме того, постящемуся следует уделять больше внимания чтению Священного Писания и другой полезной для души литературы. А чтобы человек не отвлекался от своей цели, священники рекомендуют воздержаться от участия в различных увеселительных мероприятиях.Вместо развлечений они призывают всех усердно позаботиться о родных и близких. А также о тех, кто остался без поддержки – духовной и материальной.

https://ria.ru/20200814/1575760157.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/154908/33/1549083391_237:0:2968:2048_1920x0_80_0_0_9551f273e9b637477bc25756fce6fe0a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

справки, рождество христово, филипп (король бельгии), аналитика — религия и мировоззрение, рождественский пост, сочельник, николай чудотворец, геннадий рождественский

МОСКВА, 26 ноя – РИА Новости. Рождественский пост в 2021 году начинается традиционно — 28 ноября и продлится до 6 января. О том, как провести его и каким будет календарь питания по дням – в материале РИА Новости.

Когда в 2021 году начинается Рождественский пост

Рождественский пост в чем-то схож с Великим. Оба предваряют главные праздники христианства – Рождество Христово и Пасху Господню. Оба длятся по сорок дней.

Однако Великий пост ежегодно начинается в разные даты – в зависимости от того, какого числа будет Пасха. А начало Рождественского поста в 2021 году — то же, что и в прошлые годы: 28 ноября. Это на следующий день после праздника в честь апостола Филиппа. Отсюда альтернативное название Рождественского поста – Филиппов.

История появления традиции и ее смысл

Рождественский пост – один из самых древних. Известно, что уже в IV веке у христиан был период длительного воздержания перед праздником Рождества Христова. Правда, каких-либо единых правил на этот счет не было. В одних общинах воздерживались в течение суток от еды и питья, в других в течение недели отказывались от мяса.

Со временем оформились две традиции. Одна предписывала воздерживаться от пищи животного происхождения в течение семи дней до праздника. Другая – в течение двух недель.

Вопрос, с какого числа начинается Рождественский пост, долгое время оставался предметом горячих споров. Однако в 1166 году Константинопольский патриарх Лука Хрисоверг решил, что поститься всем надо по монашескому уставу: сорок дней.

В чем смысл Рождественского поста? Согласно вероучению, путем длительного воздержания верующий готовится встретить важное для себя событие – праздник Рождества.

«Эта традиция идет еще с ветхозаветных времен. Тогда перед важной датой человек воздерживался от чего-либо (отвлекающего от духовной жизни – прим. ред.), внутренне настраивался, чтоб достойно встретить событие», — объясняет известный церковный публицист иеромонах Макарий (Маркиш).

Еще одна цель поста – внутреннее изменение. С помощью воздержания, согласно церковному учению, человек учится бороться со своими страстями.

Как питаться в пост

Для многих верующих важно, каким должно быть питание по дням в Рождественский пост. В отличие от Великого, питание в Рождественский пост более разнообразно.

Так, в Филиппово говение можно употреблять в пищу рыбу. Правда не во все дни: по понедельникам, средам и пятницам устав предписывает отказаться от нее. То же касается и растительного масла – его тоже нельзя.

В среду и пятницу разрешается сухоядение, а в понедельник вареная пища.

В остальные дни таких ограничений нет.

Что касается мяса, яиц и молочных продуктов – их нельзя употреблять на протяжении всего поста. В то же время, устав не запрещает в пищу «гадов морских» — кальмары, устрицы и другие нерыбные морепродукты.

День самого строгого поста – Рождественский сочельник, который приходится на 6 января. В православной традиции в этот день принято совсем не есть и не пить «до первой звезды».

По субботам и воскресеньям устав разрешает вино в умеренных количествах. То же касается и крупных церковных праздников, приходящихся на постный период – Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря) и день памяти святителя Николая Чудотворца (19 декабря).

Правила поведения в этот период

Как в любое другое говение, в Рождественский пост верующий призван задуматься над своей жизнью и встанет на путь спасения. Поэтому священнослужители советуют в постные дни как можно чаще уделять время молитве. Прежде всего церковной – то есть посещать богослужения. Также не стоит забывать и о домашнем молитвенном правиле.

Кроме того, постящемуся следует уделять больше внимания чтению Священного Писания и другой полезной для души литературы. А чтобы человек не отвлекался от своей цели, священники рекомендуют воздержаться от участия в различных увеселительных мероприятиях.

Вместо развлечений они призывают всех усердно позаботиться о родных и близких. А также о тех, кто остался без поддержки – духовной и материальной.

14 августа 2020, 08:00РелигияПочему Успенский пост — самый строгий

Рождественский пост в 2021-2022 году

27 ноября. ПРАВМИР. У православных христиан 28 ноября начинается Рождественский пост.

Содержание статьи

Рождественский пост в 2021-2022 году: 28 ноября – 6 января 2022 года

Рождественский пост в 2021-2022 году: 28 ноября – 6 января 2022 года

Рождественский пост в 2022-2023 году: 28 ноября – 6 января 2023 года

Рождественский пост в 2023-2024 году: 28 ноября – 6 января 2024 года

Рождественский пост в 2024-2025 году: 28 ноября – 6 января 2025 года

Как был установлен Рождественский пост?

Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства. Уже с четвертого века св. Амвросий Медиоланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают в своих творениях Рождественский пост. В пятом веке о древности Рождественского поста писал Лев Великий.

Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других — несколько больше. На соборе 1166 года, бывшем при Константинопольском Патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост пред великим праздником Рождества Христова сорок дней.

Антиохийский Патриарх Вальсамон писал, что «сам Святейший Патриарх сказал, что, хотя дни этих постов (Успенского и Рождественского. — Ред.) не определены правилом, понуждаемся, однако, последовать неписаному церковному преданию и долженствуем поститься… от 15 дня ноября».

Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 — по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней и потому именуется в церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост. Так как заговенье на пост приходится в день памяти св. апостола Филиппа (14 ноября старого стиля), то этот пост называют Филипповым.

Зачем установлен Рождественский пост?

Рождественский пост — зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Лев Великий пишет: «Само хранение воздержания запечатлено четырьмя временами, чтобы в течение года мы познали, что непрестанно нуждаемся в очищении и что при рассеянии жизни всегда надо стараться нам постом и милостынею истреблять грех, который приумножается бренностью плоти и нечистотою пожеланий».

По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды.

«Как Господь ущедрил нас плодами земли, — пишет святитель, — так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным».

По словам Симеона Фессалоникийского, «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти».

Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.

Читайте также — Церковный православный календарь постов и трапез на 2021 год

Когда начали праздновать Рождество Христово?

Начало этого праздника относится к временам апостолов. В Апостольских постановлениях говорится: «Храните, братия, дни праздничные и, во-первых, день Рождества Христова, которое да празднуется вами в 25-й день десятого месяца» (desembri). Там же сказано: «День Рождества Христова да празднуют, в он же нечаемая благодать дана человекам рождением Божия Слова из Марии Девы на спасение миру».

Во втором столетии на день Рождества Христова, 25 декабря (юлианского календаря), указывает Климент Александрийский.

В третьем веке о празднике Рождества Христова упоминает св. Ипполит.

Во время гонений христиан Диоклетианом, в начале четвертого века, в 303 году, 20 000 никодимийских христиан было сожжено в храме в самый праздник Рождества Христова.

С того времени, когда Церковь получает свободу и делается господствующей в Римской империи, праздник Рождества Христова мы находим во всей Вселенской Церкви, как это можно увидеть из поучений св. Ефрема Сирина, св. Василия Великого, Григория Богослова, Григория Нисского, св. Амвросия, Иоанна Златоустого и других отцов Церкви четвертого века на праздник Рождества Христова.

Никифор Каллист, писатель семнадцатого века, в своей церковной истории пишет, что император Юстиниан в шестом веке установил праздновать Рождество Христово по всей земле.

В пятом веке Патриарх Константинопольский Анатолий, в седьмом Софроний и Андрей Иерусалимские, в восьмом св. Иоанн Дамаскин, Козьма Маиумский и Герман, Патриарх Цареградский, в девятом преподобная Кассия и другие, имена которых нам неизвестны, написали для праздника Рождества Христова многие священные песнопения, которые и ныне звучат в храмах для прославления светло празднуемого события.

Как питаться в Рождественский пост?

Устав Церкви учит, от чего следует воздерживаться во время постов — «все благочестиво постящиеся строго должны соблюдать уставы о качестве пищи, то есть воздерживаться в посте от некоторых брашен [то есть еды, пищи. — Ред.], не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов».

Правила воздержания, предписанные Церковью в Рождественский пост, столь же строги, как и в Петров пост. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу Рождественского поста уставом запрещаются рыба, вино и елей и дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни. В остальные же дни — вторник, четверг, суббота и воскресенье — разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Если же праздники приходятся на среду или пятницу, то разрешение поста положено только на вино и елей.

От 20 декабря до 25 декабря (старого стиля) пост усиливается, и в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется. Между тем именно на эти дни приходится празднование гражданского Нового года, и нам, православным христианам, надо быть особенно собранными, чтобы весельем, винопитием и вкушением пищи не нарушить строгость поста.

Постясь телесно, в то же время необходимо нам поститься и духовно. «Постящеся, братие, телесне, постимся и духовне, разрешим всяк союз неправды», — заповедует Святая Церковь.

Пост телесный, без поста духовного, ничего не приносит для спасения души, даже наоборот, может быть и духовно вредным, если человек, воздерживаясь от пищи, проникается сознанием собственного превосходства от сознания того, что он постится. Истинный пост связан с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни, с исключением увеселительных и зрелищных мероприятий, просмотра телевизора. Пост не цель, а средство — средство смирить свою плоть и очиститься от грехов. Без молитвы и покаяния пост становится всего лишь диетой.

Сущность поста выражена в следующей церковной песне: «Постясь от брашен, душа моя, а от страстей не очищаясь, — напрасно утешаемся неядением: ибо — если пост не принесет тебе исправления, то возненавидена будет от Бога, как фальшивая, и уподобится злым демонам, никогда не ядущим».

Некоторые считают, что при современном бедственном положении в России, когда не выплачивают зарплату, когда у многих нет денег, пост не тема для разговора. Напомним слово Оптинских старцев: «Не хотят поститься добровольно — будут поститься недобровольно…»

Вы прочитали статью Рождественский пост в 2021 году. Возможно, Вам будет интересно узнать:

Начало Рождественского поста. Православный календарь на 28 ноября

28 ноября (15 ноября по «старому стилю» – церковному юлианскому календарю). Неделя 23-я по Пятидесятнице (двадцать третий воскресный день после праздника Святой Троицы, Пятидесятницы). Сегодня в Русской Православной Церкви начинается Рождественский (Филиппов) пост, а потому, согласно церковному Уставу, благословляется вкушение постной пищи с рыбой. Также сегодня совершается празднование в честь одной почитаемой святыни и память 12 поимённо известных святых.

Каждый год 28 ноября по «новому стилю» в Русской Православной Церкви начинается время Рождественского поста. Практически такого же долгого, как и Великий пост, но не настолько строгого и скорбного. На протяжении 40 дней верующие духовно готовятся встретить Рождество нашего Господа и Спасителя – приход в наш мир Богомладенца. Главный смысл этой подготовки – встреча столь важного для христиан праздника не в обычной вседневной суете, а в особом состоянии духа – смиренном, но при этом торжественном.

Установление Рождественского поста как поста многодневного довольно позднее. В первом тысячелетии от Рождества Христова он продолжался всего неделю, и только в XII столетии Константинопольский Патриарх Лука Хрисоверг сделал этот пост более длительным и строгим. Патриарх Лука находился в близких отношениях с Русью, лично переписывался с великим князем Андреем Боголюбским, а потому эта благочестивая традиция была сразу же принята и русскими православными христианами, чья Церковь в те времена была частью Константинопольской.

У русских Рождественский пост нередко именуют «Филипповским» или даже «Филипповками». Объяснение этому довольно простое: канун поста, 27 ноября по «новому стилю», приходится на день святого апостола Филиппа, одного из первых учеников Христа. На Руси этого святого всегда глубоко почитали, возводили в честь него многие храмы. А потому неслучайно Рождественский пост, заговение на который приходится на день апостола Филиппа, также именуют «Филипповским» или «Филипповками». Конечно, это не официальное уставное церковное наименование, но оно давно прочно вошло в русскую православную традицию.

Правила начавшегося поста мало отличаются от любого другого постного времени, в том числе и великопостного. Несмотря на то, что пищевые запреты не столь строги, как во время Великого поста, а богослужебный строй фактически не меняется, верующие должны понимать, что это время ограничений, в первую очередь касающихся увеселений. Что касается пищевых ограничений, то на практике же принято поститься так.

До дня Святителя Николы Чудотворца («Николы Зимнего» – 19 декабря): по вторникам, четвергам, субботам и воскресным дням – постная пища с рыбой, по понедельникам, средам и пятницам – только с растительным маслом или даже без него (последнее соблюдается редко). После дня Святителя Николы пост становится строже, по вторникам и четвергам разрешается только пища с растительным маслом. В канун же Рождества Христова пост ещё сильнее ужесточается, и даже в субботу и воскресенье – пища с растительным маслом, но без рыбы. Самый же строгий пост – в Рождественский сочельник, 6 января. В этот день разрешается пища без масла, причём только вечером (как говорится в народе, «после первой звезды»).

Именно поэтому столь излюбленные новогодние праздники верующим людям стоит проводить с христианским рассуждением. И если бокал шампанского не возбраняется даже по церковному Уставу (обычно выпить немного вина благословляется в те дни, когда разрешается постная пища с рыбой или маслом), то от разгульных увеселений стоит воздержаться. Впрочем, каждому христианину стоит беречь себя от разгульности и вне постов.

Ещё раз важно повторить, что эти правила не являются общеобязательными для всех, но если у вас есть желание соблюдать и пищевые ограничения в строгом соответствии с церковным Уставом, возьмите благословения у священника и внимательнее следите за православным календарём, который ежедневно публикуется на страницах нашего сайта.

* * *

Преподобный Паисий Величковский. Фото: www.pravoslavie.ru

Преподобный Паисий Величковский. На правом берегу Днестра, на самой границе Приднестровья и Республики Молдова, в селе Кицканы есть широко известный Свято-Вознесенский Ново-Нямецкий монастырь. Он был основан в XIX столетии выходцами из румынской Нямецкой лавры, монахами-славянами, которым на территории Румынии запретили молиться на родном наречии, – последователями преподобного Паисия (Величковского), великого православного подвижника и учителя.

Преподобный Паисий родился в 1722 году в Полтаве одиннадцатым ребёнком в священнической семье. Учился в Киевской духовной семинарии, но уже в 17 лет оставил обучение и начал страннический путь по малороссийским обителям в поисках монашеского уединения. С 1746 года без малого 20 лет отец Паисий провёл на Святой горе Афон, где принял монашеский постриг и священническое рукоположение. Именно на Афоне он начал свои труды по переводу древнего святоотеческого наследия с греческого языка на церковнославянский.

С началом военных действий между Россией и Турцией, в которые были вовлечены и греческие монахи Афона, отец Паисий покинул Святую гору и ушёл в Молдо-Валахию, где в разные времена был настоятелем нескольких монастырей, в каждом из которых установил строгий афонский порядок. Причём богослужение в его обителях совершалось как на церковнославянском, так и на румынском языке. И сегодня в приднестровском Ново-Нямецком монастыре свято хранят память преподобного Паисия, которая объединяет христиан вне зависимости от их происхождения.

* * *

Мученики и исповедники Гурий, Самон и Авив. Святые Гурий и Самон приняли мученические венцы за свою верность Христу и Его Церкви в период жесточайших антихристианских гонений императора-язычника Диоклитиана (Диоклетиана), царствовавшего в Римской империи в 284–305 годах от Рождества Христова.

Мучеников безуспешно попытались заставить принести жертвы идолам, после чего подвергли жестокой пытке (связали вместе, привязав к ногам страдальцев камень и оставив так висеть несколько часов). Затем святых страдальцев вернули в темницу, где те провели, по разным житийным данным, от трёх месяцев до нескольких лет. Когда Гурия и Самона снова привели на суд, то они опять продемонстрировали стойкость в вере, за что были обезглавлены.

Святой Самон Эдесский. Фото: www.pravoslavie.ru

Диакон Авив пострадал чуть позже, во времена гонений императора-язычника Лициния, царствовавшего после Диоклетиана. За отказ принести жертвы идолам Авива сожгли заживо, однако его тело чудесным образом было обретено невредимым, и он был погребён в одной гробнице вместе со святыми Гурием и Самоном.

Святой Авив Эдесский. Фото: www.pravoslavie.ru 

Эти святые издревле широко почитаются среди христиан разных стран, в том числе и на Руси, за многочисленные чудеса и исцеления, совершённые по молитвам к мученикам Гурию, Самону и Авиву. В церковном предании им принято молиться об укреплении брака, в том числе «аще муж безвинно возненавидит жену свою».

* * *

Мученик Димитрий Дабудский. Этот христианский святой начала IV столетия был схвачен за проповедь Слова Божия во время правления Максимиана Галерия (293–311 годы от Рождества Христова) и Максимина Дазы (305–313 годы от Рождества Христова), претерпел многие пытки и был обезглавлен мечом.

Мученики Елпидий, Маркелл и Евстохий. Святые страдальцы, принявшие мученические венцы за верность христианству во времена правления императора-язычника Юлиана Отступника (361–363 годы от Рождества Христова). Император Юлиан во второй половине IV века пытался разрушить наследие святого равноапостольного императора Константина Великого, сделавшего Римскую империю христианской. При нём возобновились антихристианские гонения, в период которых погибли многие великие святые, в числе которых мученики Елпидий, Маркелл и Евстохий.

Священномученики Николай Щербаков и Петр Конардов, пресвитеры, Григорий Долинин и Никита Алмазов, диаконы. Священнослужители Русской Православной Церкви, пострадавшие за верность Христу в период советских богоборческих гонений во время так называемого Большого террора в кровавом 1937 году. Прославлены в лике святых в многотысячном сонме новомучеников и исповедников Церкви Русской.

Купятицкая икона Божией Матери.  Чудотворный образ Пресвятой Богородицы, явленный на территории Белой Руси в 1180 году от Рождества Христова, представляющий собой небольшой медный крест. На одной стороне этого креста изображена Богородица с Богомладенцем, а на другой – Распятие Христово.

Поздравляем православных христиан с днём этой святыни, памятью всех сегодняшних святых и началом Рождественского поста! Подай нам, Господи, поста благоприятного!

Рождественский пост по дням в ноябре, декабре, январе

Рождество Христово – один из самых больших христианских праздников в году. В течение 40 дней, которые продлится Рождественский, или Филипповский пост, человек должен очистить и тело, и душу. Ведь пост — это не только воздержание от пищи животного происхождения. Это время нам дано, чтобы отгородиться от того, что отдаляет нас от Бога, и духовно возвыситься до великого праздника Рождества. Дни Рождественского поста начинаются 28 ноября, длятся весь декабрь и заканчиваются 6 января, предваряя праздник Рождества Христова.

Суть рождественского поста

Сорокадневный Рождественский пост помогает очистить организм человека, душу, тело. В эти дни нужно молиться и покаяться во всех согрешениях. Встречая праздник и принимая Иисуса Христа, мысли, сердце, побуждения должны быть чистые и открытые. Необходимо следовать библейским учениям.

Священники говорят, что Рождественский пост, в отличие от Великого, менее строгий. Его даже можно назвать радостным, потому что человек не находится в скорби, но готовит себя к светлому событию. 40 дней даны нам для молитвы, покаяния, телесного очищения. Много людей ассоциирует пост лишь с отказом от некоторой пищи. Но надо понимать, что в таком случае пост превращается в обычную диету — без молитвы он ничего не стоит. Что же касается рациона, то в эти 40 дней мы не должны употреблять мясо, молоко и яйца. Не следует забывать о запрете алкоголя, особенно крепких напитков — водки, коньяка и т.д. Только в субботу, воскресенье и на большие праздники разрешается немного вина.

По словам священников, есть на протяжении поста можно продукты растительного происхождения: картофель, каши, супы, овощи и фрукты. Поскольку пост не такой строгий, как перед Пасхой, то на выходные и в праздники можно есть рыбу и использовать для приготовления блюд растительное масло. А еще надо помнить об умеренности в употреблении пищи, ведь объесться до отвала можно и вареной картошкой.

Самым строгим днем за все время поста является 6 января. В этот день верующие употребляют только сухие фрукты и воду, многие вообще отказываются от пищи вплоть до Святой вечери. Уместно вспомнить о людях, которые во время поста почти голодают. Это неправильно, Церковь нигде не учит полностью отказываться от еды и истощать собственное тело. Умышленное нанесение вреда своему телу — это тоже грех. Господь хочет от нас не голода, а прежде всего духовного подвига. Во время поста надо отказаться от развлечений и того, что приносит наибольшее удовольствие. Отгораживание от этого дает возможность сконцентрироваться на собственном духовном росте.

Для кого пост смягчается или отменяется?

Многих беспокоит вопрос: для кого правила поста смягчаются или отменяются вообще? Есть много обстоятельств, при которых пост ослабляется, например, преклонный возраст, болезнь, тяжелая физическая работа, путешествие. Но в таком случае человек должен посоветоваться со священником в храме, который он посещает, и получить от него благословение. От поста освобождаются беременные женщины и те, которые кормят грудью, маленькие дети, а также люди, которые по уважительным причинам не могут выбирать свой рацион.

Рождественский пост и Новый год

Вспомним и о том, что как раз на период Рождественского поста приходится празднование Нового года. Здесь, как известно, мало кто заботится о постной пище и воздержании от развлечений.

Отмечать Новогоднюю ночь нужно скромно и тихо. Понятно, что отказаться от этого праздника трудно, ведь это многолетняя светская традиция. Конечно, церковь на этом и не настаивает. Но следует помнить о посте, не увлекаться праздничными блюдами и алкоголем. Также надо вспомнить, что Новый год — это в определенной степени финиш, а вместе с тем — и старт. Поэтому нужно осмыслить те поступки (и злые, и добрые), которые мы совершили, и позаботиться, чтобы на старте мы стали духовно чище и добрее.

Пост с пользой для души. А для тела?

Позиция духовников относительно соблюдения поста понятна, но не навредит ли это организму человека?

Врачи-диетологи утверждают, что, когда человек собирается держать пост, он должен к этому готовиться недели две, потому что внезапное исключение из рациона всех продуктов животного происхождения может стать для организма стрессом. Целесообразно начать с отказа от самой жирной пищи — свинины, баранины. Затем следует прекратить употреблять молоко и яйца. Резкий переход к посту может закончиться вирусным заболеванием или обострением болезней желудочно-кишечного тракта.

Белки, содержащиеся в мясе, врачи советуют заменять бобовыми, орехами, злаковыми кашами. А еще диетологи убеждают, что в пост нужно кушать те продукты, которые имеют большую питательность: картофель, всевозможные каши, макаронные изделия, сухофрукты и мед — причем 4-5 раз в день, поскольку такая пища менее калорийная, чем та, которая имеет животное происхождение.

Кроме этого, календарь Рождественского поста включают много дней, когда разрешается рыба и морепродукты, которые вполне могут восполнить дефицит мясных продуктов.

Пост полезен для организма, ведь мы употребляем меньше вредной пищи. Снижается риск заболеваний, улучшается состояние печени. Но не надо забывать, что фанатичный подход к любому делу ничего хорошего не принесет. А поститься надо. Потому что пользу приносит не только здоровая еда в течение этих 40 дней, но и воздержание от ссор и негативных эмоций.

Календарь рождественского поста по дням

От его начала (с 28 ноября) до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям – рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).

В период с 20 декабря по 1 января (включительно) по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу – разрешается горячая пища с маслом. Правила питания в остальные дни недели не меняются.

2-6 января – последние дни поста перед празднованием Рождества Христова, наиболее строгая часть поста. В эти дни по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам – горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям – горячая пища с маслом.

В праздник Рождественский сочельник (6 января) запрещается принимать пищу до появления на небе первой звезды, после чего принято кушать сочиво (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом).

В такие церковные праздники как Введение Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая (19 декабря) по понедельникам, средам и пятницам можно кушать рыбу.

Календарь питания Рождественского поста по дням предусматривает несколько степеней строгости поста:

• Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
• Рыба – разрешаются блюда из рыбы и морепродуктов и горячая пища с маслом.
• Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
• Рождественский сочельник – сухоядение, некоторые верующие воздерживаются от пищи до первой звезды.

Рождественский пост по дням 2016

28 ноября — 6 января – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 14 мин.

Прожить долгую и холодную зиму в России и не предаться унынию — настоящий подвиг. Христианам это дается проще, потому что их зимнюю дорогу освещает яркая звезда, праздник, до которого с замиранием сердца считаешь дни, — Рождество Христово. Вершина зимы, а перед ней — испытание для тела и духа — строгий Рождественский пост. Мы собрали самые распространенные вопросы об этом посте, ответы на которые помогут православному человеку подготовиться к Рождеству.

Даты Рождественского поста

Время Рождественского поста — это ровно 40 дней. Пост начинается 28 ноября по новому стилю и продолжается до 6 января включительно. В ночь на 7 января христиане заканчивают поститься и встречают вершину поста, его главную цель и смысл — Рождество Господа нашего Иисуса Христа. В каждом посте, в том числе в Рождественском, существует заговенье, иначе — канун поста. Заговенье Рождественского поста приходится на 27 ноября, это день, в который Православная Церковь вспоминает жизнь святого апостола Филиппа. Именно в честь него Рождественский пост еще именуют Филипповым (по-народному Филипповки). Если заговенье попадает на однодневные посты (среду или пятницу), то оно перемещается на предыдущий день.

Зачем нужен Рождественский пост

Рождественский пост — это время для возрастания в Боге, для усердной молитвы и добрых дел. Все ограничения, которые верующий человек накладывает на себя добровольно — гастрономический пост, отказ от развлечений — нужны не как самоцель, не как своеобразное аскетическое упражнение, а как подготовка к великому празднику — Рождеству Христову. Радостному дню, когда Иисус Христос родился от Девы Марии, когда весь мир ликует, приветствуя Спасителя. Мы постимся, чтобы войти в этот день чистыми, свободными от суеты и всего, что вредит нашей душе.

Календарь питания: что можно есть в Рождественский пост

Рождественский пост — строгий. В этот период православные христиане воздерживаются от мясных, молочных продуктов и от яиц. По поводу вкушения рыбы есть правила разной строгости. Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы. В среду и пятницу также нельзя пить вино, а пищу надо есть без масла — это называется сухоядение.

На Рождественский пост приходится Новый Год. Православным христианам лучше в этот светских праздник не отходить от поста. При это ни в коем случае не надо осуждать родных и друзей, которые, в отличие от вас, не постятся. Лучше поставить на новогодний стол и постные, и скоромные блюда, чтобы сохранить мир в семье и своим осуждением не отвратить домочадцев от веры.

Кроме того, даже соблюдая все гастрономические строгости поста, надо не забывать, что эти сорок дней в первую очередь — для духа, а не для тела. И одни ограничения в еде — без духовной работы, без искренней молитвы, без помощи ближним — не принесут добрых плодов. 

История Рождественского поста

Рождественский пост христиане начали выделять как отдельный и многодневный с IV века. Мы находим упоминания об этом посте в трудах блаженного Августина, святителей Амвросия Медиоланского и Льва Великого.

Сорокадневным пост стал после собора 1166 года, который состоялся при константинопольском патриархе Луке и византийском императоре Мануиле.

Что такое Рождественский сочельник

Последний день Рождественского поста называют Сочельник. Это слово произошло от названия блюда — сочиво. Сочиво готовится из зерен пшеницы, чечевицы или риса в память о посте пророка Даниила и трех отроков, которые питались от семян земных, чтобы не оскверняться от языческой трапезы (Дан 1, 8). Этих святых православные христиане молитвенно вспоминают как раз перед праздником Рождества Христова.

По церковному уставу сочиво едят вечером 6 января после полного воздержания от пищи в течение всего дня.

До какого события продолжается Рождественский пост?

О том, до какого события продолжается Рождественский пост, мы можем догадаться из самого его названия. Рождество — вот точка, в которой заканчивается этот долгий сорокадневный период. Длится этот пост с 28 ноября до 6 января включительно.

7 января Православная Церковь празднует Рождество Иисуса Христа, великий праздник, который напоминает нам о дне, когда Спаситель пришел в мир — родился от Девы Марии в городе Вифлееме.

Как держать Рождественский пост мирянам

О том, как держать Рождественский пост мирянам, в православной среде бывает немало споров. Причина в том, что правила постного питания, которые каждый из нас хоть раз читал в календарях, журналах и на церковных сайтах, относятся, как правило, к так называемому монастырскому Уставу. Но мирянину вовсе не обязательно поститься так же строго, как монаху.

Если трудно держать суровый сорокадневный пост, стоит попросить у своего духовника или просто священника, к которому вы ходите в местном храме, послабление. Что такое послабление? Это значит, что ваш пост будет не таким строгим – в силу вашего здоровья или других причин. Ведь смысл Рождественского поста – подготовка к празднику Рождества Христова, пост – это не «православная диета», это испытание для нашего духа, которое помогает нам увидеть главное и отсечь все второстепенное, сосредоточиться на том, к чему нас призывает Евангелие. Через самоограничение стать ближе к Господу.

Во все дни Рождественского поста из рациона христианина исключают мясные, молочные продукты и яйца. Вершине поста, Рождеству Христову, предшествует день 6 января, который еще называют «сочельником». Это день самого строгого поста – можно вкушать лишь хлеб, воду и фрукты. «Сочельник» от слова «сочиво», сочиво – это верная пшеница, которую по традиции едят накануне Рождества.

Народные традиции Рождественского поста

На Руси Рождественский пост называли также Филипповки. Дело в том, что заговенье (последний день вкушения мясной пищи перед началом одного из трех — Рождественского, Петрова, Успенского — многодневных постов) выпадало на день памяти святого апостола Филиппа — 27 ноября по новому стилю.

У Филиппова дня были и другие названия: Куделица, Заговенье, Запусты или Запуски у белорусов, Филипп. Куделица — первая неделя прядения в Филиппов пост. Женщины по вечерам и ночью при лучине чесали, дергали, сучили, наматывали пряжу и приговаривали: «У ленивой пряхи и про себя нет рубахи». «Прялка не Бог, а рубаху дает», «Не напрядешь зимою, нечего будет ткать летом», «Не ленись прясть, хорошо оденешься».

На Куделицы в деревнях играли последние перед постом свадьбы: жениться и выходить замуж во время поста Церковь не благословляла. С Филиппова дня начинается «волчий месяц»: волки сбивались в стаи и подбирались близко к избам.

Рождественский пост у католиков

Рождественский пост у католиков во многом по смыслу похож на православный. В западных странах Рождество празднуется 25 декабря, и интересно, что верующие дают перед постом так называемое «постановление», то есть обозначают, в чем и как будут себя ограничивать – в еде ли, в каких-то удовольствиях. Также постановление может быть обещанием делать дела милосердия – ходить в дома престарелых, делать регулярные благотворительные пожертвования и многое другое.

Еще у католиков существует такое понятие, как «адвент». Это четыре воскресенья до Рождества Христова, дни, когда нужно быть особенно состедоточенным, размышлять о том, зачем Христос пришел в мир и в чем была Его благая весть всем христианам.

Как провести Рождественский пост?

Отвечает протоиерей Игорь ФОМИН, настоятель храма святого благоверного князя Александра Невского при МГИМО:

Каждому человеку нужно определить свою меру поста. Один может понести пост в полной объеме, и будет ему благо. Другому, наоборот, следует ослабить пост.

Поститься не так строго, как написано в Уставе, могут болеющие люди. Болезнь — тоже своеобразный пост, смирение плоти. Кроме того, при некоторых заболеваниях гастрономический пост может принести вашему здоровью вред. Прислушайтесь к себе, спросите совета у врача.

Своя мера поста у беременных; у военнослужащих; у тех, кто работает в напряженном ритме или учится.

Самое главное, что «нельзя есть в пост», — это своих ближних. Я говорю о гневе, о раздражении, о ссорах и любых других отрицательных поступках, которые разрушают мир между людьми. Ведь, поступая с ближними дурно, мы разрушаем и мост между нами и Богом. Конечно, особая тема — детский пост. Иногда лучше договориться с детьми о том, что Великим постом они, к примеру, будут есть меньше конфет, чем накладывать на них ограничения в молочной и мясной пище. В любом случае, со всеми сомнениями и вопросами о посте я советую вам подойти к своему духовнику или священнику, которому вы доверяете.

Рождественский пост детям

Рождественский пост детям – это особая, очень деликатная тема. Каким будет детский пост, нужно отдельно решать для каждой православной семьи. Лучше всего это делать вместе с духовником, который знает и родителей, и ребенка, и может дать духовный совет, что будет полезно, а что нет.

Поститься по всей строгости монастырского поста детям не нужно. Ведь в чем главный смысл Рожественского поста? В подготовке к Рождеству Христову, в воспитании души. Зачастую гораздо лучше договориться с ребенком о том, что в пост он, к примеру, будет есть меньше сладкого и не будет смотреть телевизор. Такое ограничение будет гораздо большим подвигом для малыша, и подвиг этот будет иметь более глубокий смысла, чем отказ от мяса, например.

Можно ли праздновать Новый Год в Рождественский пост?

Отвечает протоиерей Игорь ФОМИН, настоятель храма святого благоверного князя Александра Невского при МГИМО:

На Новый год можно сделать два стола — постный и обычный. Из личного опыта я знаю, что постные блюда могут совершенно не отличаться от непостных по вкусноте и оригинальности. И даже превосходить их.

Пусть приготовление двух столов будет одним из ваших «постных» поступков, знаком смирения перед родными. Если вы точно знаете, что близкие будут конфликтовать с вами из-за того, что не положат себе в тарелку кусочек колбаски или мясной оливье (который, кстати, можно прекрасно приготовить, например, с крабами) — пойдите им навстречу. Пусть они сами выбирают.

Дело в том, что пост — это глубоко личное состояние человека. У каждого есть своя мера поста. Если вы хотите поститься строго — пожалуйста. Но относитесь с уважением к тем, кто не постится. По здоровью ли, по каким-то другим причинам. Новый год — это семейный праздник, и надо сохранить мир, согласие. Вы вполне можете поднять бокал шампанского или вина вместе с родителями.

Что касается новогоднего веселья, гуляния с детьми, катание на санках — я не вижу в этом ничего плохого. Когда бы это ни было — Рождественским или Великим постом. Если дети радуются, если это для них — чудо и сказка, разве можно им отказать?

Запускаете фейерверк на Новый год — запустите и на Рождество, а лучше — в два раза больше! Детям — веселье, а вы потихоньку будете переориентировать их на более важный праздник. 

Рождественский пост и Новый год

Священник Святослав Шевченко

Рождественский пост и Новый год – как совместить эти два праздника, церковный и светский? Этот вопрос волнует многих, особенно если в семье есть дети, которые ждут Нового года, елки и подарков с гораздо большим нетерпением, чем взрослые, и которым будет трудно понять, если родители категорично скажут: «У нас пост, нам нельзя праздновать Новый год».

Да, с одной стороны, православным христианам полезно в Новый год не бросать пост, продолжать соблюдать ограничения в еде. Ведь Рождественский пост длится до 6 января включительно, и новогодний стол, ломящийся от вкусных яств, мало соответствует аскезе и вдумчивому пути поста.

Но постящемуся стоит соблюдать меру во всем и ко всему подходить по-христиански. Если в семье есть и верующие, и неверующие, ни в коем случае не стоит вносить раздор в дом, осуждать близких людей, которые не постятся. Ссора перед столом с едой, которую готовили с любовью, может свести на нет все духовные победы, которые совершил постящийся. Лучшее средство решения вопроса, как провести Новый год, если ты постишься, а родные и друзья нет, – поставить на новогодний стол и постные, и скоромные (не постные) блюда. Кстати, подготовка двух столов – это прекрасный «постный» поступок, ваша добрая воля, ваше смирение перед тем, что каждый человек волен сам выбирать, поститься ему или нет.

То же касается новогоднего веселья — уличных гуляний, катания с горок на санках, фейерверков и хороводов вокруг елки. Если дети и взрослые радуются, если для первых это волшебная сказка, а для вторых — сладкое напоминание о детстве, в этом нет ничего дурного. Конечно, в Рождественский пост, как, впрочем, и в любое другое время, нельзя предаваться «недоброму» веселью, в том числе пить алкоголь без меры.

Венчание накануне Рождественского поста

Венчание накануне Рождественского поста — можно ли его совершать? Это вопрос, который имеет четкий ответ для православного человека. Таинство Венчания не совершают во время Великого, Петрова, Успенского и Рождественского постов.

Единственный вариант, когда из этого правила может быть сделано исключение, это особое указание правящиего архиерея.

Можно ли делать свадьбу в Рождественский пост

Ответ на вопрос, можно ли делать свадьбу в Рождественский пост, отрицательный. Дело в том, что Таинство Венчания по Уставу Православной Церкви не совершают во время Великого, Петрова, Успенского и Рождественского постов. Запрет на совершение Таинства совпадает с теми днями, когда Церковь не благословляет супружеские (интимные) отношения, а именно — во время постов, накануне постных дней (среды и пятницы) и накануне больших праздников.

Можно ли расписываться в Рождественский пост

О том, можно ли расписываться в Рождественский пост, в Православной Церкви нет четких правил. Таинству Брака всегда должна предшествовать гражданская регистрация брака, а вот само Венчание не совершают во время Великого, Петрова, Успенского и Рождественского постов.

Безусловно, пара может «расписаться в ЗАГСе», а венчание отложить на потом, но лучше испросить на это благословение у духовника, посоветоваться с ним, что будет лучше.

Зачатие в Рождественский пост

О том, можно ли беременеть в Рождественский пост и будет ли зачатие в Рождественский пост греховным, ходит много споров среди православных христиан. Причина в том, что запрет на совершение Таинства венчания совпадает с теми днями, когда Церковь не благословляет интимных отношений между супругами, а именно во время постов, накануне постных дней (среды и пятницы) и перед большими праздниками.

Но ребенок, зачатый в Рождественский пост, — такое же дитя Бога, как любой другой, — любимое, долгожданное, достойное спасения. То, что такой ребенок нежеланен Господу, — опасное суеверие, которое ни один настоящий христианин не должен пускать в свое сердце.

Подготовка к Причащению в Рождественский пост

Подготовка к Причащению в Рождественский пост, по сути, не отличается от обычной подготовки к этому Таинству. Но есть в ней и свой, особый смысл. Когда христианин находится в процессе подготовки к великому празднику, когда он день за днем настраивается на духовный лад, когда ограничивает себя в еде и удовольствиях, Причастие часто становится еще глубже, еще важнее для него.

О Причастии Рождественский постом прекрасно сказал в проповеди митрополит Сурожский Антоний: «Пост не означает, что нужно еще настойчивее, чем обычно, попрошайничать у Бога; пост не означает, что нужно приходить к Причастию чаще обычного. Пост — это время, когда мы должны встать перед лицом суда Божия, вслушаться в голос своей совести — и воздержаться от Причастия, если мы не можем приобщиться достойно. А приобщиться достойно означает, что перед каждым Причащением мы должны примириться с теми, с кем мы в раздоре; мы должны остановиться на помышлениях нашего ума и сердца, обличающих нас в измене Богу и в неверности людям — и сделать что-то в этом направлении; мы должны примириться с Богом Живым, дабы не оказалось, что Он умирал за нас напрасно. Поэтому задача наша сейчас состоит в том, чтобы глубоко задуматься о себе самих, подвергнуть себя беспощадному, строгому суду и подойти к Приобщению через исповедь, через покаяние, через тщательное испытание собственной жизни».

Соборование в Рождественский пост

Соборование в Рождественский пост — явление более редкое, чем соборование в пост Великий. Как правило, соборование совершается раз в году, и именно в Великий пост.

Соборование — это молитвословие, в котором мы мы испрашиваем у Бога прощения забытых нами грехов. Именно забытых, в этом, в частности, смысл соборования, то, что отличает его от Таинства Причащения.

Соборование называется так потому, что для его совершения собираются несколько священников. Как говорит требник, священник должно быть семь, но, конечно, бывает, что и один священник все совершает. Важно, что соборование совершается не только над болящими, оно важно и полезно для каждого православного христианина.

Cуть рождественского поста

Суть Рождественского поста, безусловно, состоит не только в органичениях в еде, хотя они тоже важны. Начиная с поста гастрономического, телесного, христианин продвигается в духовном делании – учится быть ответственным за свою жизнь через сознательное самоограничение. Пост в еде – не самоцель, а лишь средство к возрастанию во Христе, еще один шаг к Господу и исполнению Его заповедей.

Рождественский пост еще называют Филипповым, а в просторечии Филипповки. Почему Филиппов? Дело в том, что канун поста (который называют заговенье) выпадает на день памяти святого апостола Филиппа – 27 ноября по новому стилю.

Это православный пост, который был установленн в честь одного из величайших событий в истории нашей веры – Рождества Христова, дня, когда Спаситель пришел в мир, чтобы раз и навсегда преобразить его и каждого из нас.

Рождественский пост длится с 28 ноября по 6 января включительно – по новому стилю. Это последний многодневный пост в году, который завершает календарный год и готовит нас к Рождеству. Этот пост продолжается сорок дней, как и Великий пост. Кстати, именно по этой причине его тоже, как и Великий, называют Четыредесятницей.

Чтобы лучше понять суть Рождественского поста, каждому христианину стоит прочитать тропарь и кондак праздника Рождества Христова, а еще лучше – изучить всю праздничную службу, не забыв про перевод с церковнославянского – чтобы, действительно, понимать, о чем поется в храме.

Тропарь, глас 4-й:
Рождество Твое, Христе Боже наш,
возсия мирови свет разума,
в нем бо звездам служащии
звездою учахуся,
Тебе кланятися Солнцу Правды
и Тебе ведети с высоты востока:
Господи, слава Тебе!
Перевод:
Рождение Твое, Христе Боже наш,
дало миру свет разума,
Служащие звездам (волхвы)
от звезды научились
поклоняться Тебе, Солнцу Истины,
и Тебя познать с высоты Востока.
Господи, слава Тебе!

Кондак, глас 3-й:
Дева днесь Пресущественнаго раждает,
и земля вертеп Неприступному приносит:
ангели с пастырьми славословят,
волсви же со звездою путешествуют:
нас бо ради родися Отроча младо, Превечный Бог.
Перевод:
Дева сегодня Пресущественного рождает,
и земля пещеру Неприступному дает:
Ангелы с пастухами прословляют,
волхвы за звездой путешествуют:
ради нас родилось молодое Дитя, превечный Бог.

Фото www.fliсkr.com, Saint-Petersburg Theological Academy

Загрузка…

Поделиться:

2

3

1

4

2

Какого числа будет Рождественский пост 2021-2022 у православных: даты

Рождественский пост (Филиппов пост, в просторечии Филипповки) – последний многодневный пост в году, установлен для очищения ко дню Рождества Христова.  Истоки, традиции и даты Рождественского поста  – в материале РИА Томск.

В православных церквях византийской традиции, в том числе Русской Православной церкви, Рождественский пост является одним из четырех многодневных постов церковного года и служит 40-дневным приготовлением к празднованию Рождества Христова. 

Даты поста не связаны с ветхозаветным солнечно-лунным календарем (традиционный календарь древних евреев, по которому определяется, например, дата Пасхи). Рождественский пост начинается в один и тот же день – 28 ноября (15 ноября по старому стилю) и длится 40 дней. Но если заговенье (канун поста) выпадает на среду или пятницу, то начало поста перемещается на 26 ноября. 

В этом году 27 ноября – суббота, то есть пост начнется традиционно, 28 ноября, и продлится по 6 января 2022-го, завершившись праздничной службой в честь Рождества Христова. 

На время Рождественского поста выпадают два главных для православной церкви праздника: Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря) и День памяти Святителя Николая (19 декабря).

История поста

Установление Рождественского поста относится к древним временам христианства. С IV века святой Амвросий Медиоланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают Рождественский пост. Веком позже о нем говорится в трудах святителя Льва I Великого Римского. 

Первоначально пост длился семь дней. Позже количество дней увеличили до 40-ка, поэтому пост именуется в церковном уставе Четыредесятницей. Его канун приходится на день памяти святого апостола Филиппа 27 ноября, поэтому пост называют также Филипповым. Во многом этот период схож с предрождественским Адвентом на Западе.

Ограничения Рождественского поста

В Рождественский пост запрещается жениться, крестить детей, посещать увеселительные мероприятия, рекомендуется «укрощать похоть», поскольку в пост надлежит заботиться о душе, а не о теле. По поводу употребления в пищу рыбы есть правила разной строгости. Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы. В среду и пятницу также предписывается сухоядение – пища без масла.

По правилам воздержания Рождественский пост близок к Петрову посту. Согласно церковному уставу, во все дни поста исключаются мясные, молочные продукты и яйца.

Составлено по материалам открытых источников

Рождественский пост 2021-2022: правила и обычаи на заметку хабаровчанам

Православные верующие напоминают, что Рождественский пост направлен на очищение тела и души, на приближение простого человека к плоти Господа Бога. Пост – это не только ограничение в еде.

Впрочем, если копнуть вглубь истории, то можно узнать, почему в народе его называют еще и Филиппов пост. Согласно святым писаниям, накануне в храмах отмечают день памяти апостола Филиппа, ученика Иисуса Христа, по молитвам которого прозревали слепые. Подробнее написано в Евангелии.

Рождественский пост в 2021-2022 году начинается 28 ноября и продлится по 6 января.

Фото: Ольга Григорьева

На сайте Хабаровской Епархии, есть много информации о том, как правильно питаться в эти дни. А вообще, если вы впервые начинаете поститься, важно знать, что Рождественский пост считается менее строгим, чем Великий и Успенский. 

«Истинный пост связан с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни, с исключением увеселительных и зрелищных мероприятий, просмотра телевизора», — написано на сайте Хабаровской Епархии.

Впрочем, ограничения, в последнее время, хабаровчан не пугают. Взять, к примеру любые мероприятия, в связи с распространением коронавируса, в городе без QR-кода никуда не пройдешь.

Итак, как же питаться в Рождественский пост?

Рождественский пост готовит верующих к одному из самых радостных и светлых зимних праздников.

Фото: Ольга Григорьева

 КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ В ПОСТ 2021-2022

Для тех, кто только начинает знакомиться с правилами соблюдения поста, лучше всего начинать именно с Рождественского поста. Потому как в некоторые дни допускается употреблять рыбу, растительное масло и морепродукты. Меню можно разнообразить грибами, бобовыми, орехами.

Так, с 28 ноября по 19 декабря, по понедельникам, можно готовить пищу без масла. Во вторник, четверг и субботу – можно съесть рыбу в любом виде. Среда и пятница – сухоядение.

С 20 декабря по 1 января нельзя употреблять рыбу по вторникам и четвергам.

Кстати, в новогоднюю ночь — даже если семья православная, и не накрывает богатый стол 31 декабря, есть же еще друзья, родственники и корпоративы. Конечно, игнорировать приглашения нельзя. Постарайтесь выбрать блюда более постные: салат с капустой, гарниры, орехи, фрукты, ягоды и мед.

С 2 по 6 января – более строгий пост. Понедельник, среда и пятница – сухоядение. Вторник и четверг – горячая пища без масла. В выходные дни – с растительным маслом.

В большие церковные праздники дозволяется также вино.

КОМУ НЕЛЬЗЯ ПОСТИТЬСЯ?

• детям до семи лет запрещено поститься. С восьми лет, в постные дни, уже можно приучать ребенка питаться как родители.
• от поста стоит воздержаться беременным женщинам
• в период болезни и в дни восстановления после недуга
• при наличии некоторых заболеваний. Например, больным с желудочно-кишечными проблемами, диабетом, онкологическими заболеваниями.

Пост – это не только ограничение в еде.

Фото: Ольга Григорьева

ТРАДИЦИИ И ЗАПРЕТЫ В РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ 2021-2022

Считается грехом играть во время поста в азартные игры, ссориться, негативно отзываться о ближних и кричать. Избегайте сплетен и слухов. В этот период постарайтесь возвратить все долги, если есть такая возможность. Помиритесь с близкими, сделайте доброе дело.

Согласно народным традициям, в дни Рождественского поста наши предки собирались в одном доме и в свободное время пряли. Считалось добрым поступком принимать в дом странников, требующих заботы и поддержки. А те, в свою очередь, благодарили хозяев интересными историями и рассказами. Так было в прошлые века, сейчас традиции мало, кто помнит.

Много вопросов о воздержании от интимной близости. С одной стороны, в пост нельзя предаваться наслаждению плоти. Однако нужно учитывать потребности своего супруга, уважать их, и руководствоваться принципами любви. По словам православных, некоторые пары позволяют интимные отношения в пост, но совершают свою близость более сдержанно.

И в заключении расскажем о погоде в Рождественский пост.

ПОГОДНЫЕ НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ ПЕРЕД РОЖДЕСТВОМ

В народе, на протяжении нескольких веков, считалось, если на время поста будет снежно и облачно, то май будет хмурым. Если на начало поста дождь — к богатому урожаю в следующем году. Если погода морозная, метели, то весна будет ранняя. На Рождество тепло, весна ожидается холодная.

Как бы то ни было, приметы и суеверия тысячелетиями существуют у самых разных народов, и вера в них часто доходит до абсурда. Поэтому, если вам важно соблюсти пост, очистить душу и тело, просто помолитесь. А после почитайте Святое Евангелие – только там вы получите ответ, что важно и полезно для человека.

Рамадан 2021: когда начинается и заканчивается Рамадан?

Священный месяц Рамадан начинается вечером в понедельник, 12 апреля 2021 года. Узнайте, как и почему соблюдается Рамадан.

РЕКЛАМА

Что такое Рамадан?

Рамадан — девятый месяц исламского календаря. Этот месяц считается священным – в честь того времени, когда Аллах через ангела Гавриила ниспослал первые стихи Корана, священной книги ислама, торговцу караванами по имени Мухаммад.

Когда Рамадан?

Ожидается, что в этом году Рамадан начнется с заходом солнца в понедельник, 12 апреля, и завершится с заходом солнца в среду, 12 мая. пост заканчивается пиром.

Точное время начала и окончания Рамадана основано на видении Луны. В частности, говорят, что Рамадан начинается с первого наступления новолуния над Меккой, Саудовская Аравия (или в дату, заранее определенную астрономическими расчетами). По этой причине даты начала и окончания не являются фиксированными и могут отличаться на день.

Даты, указанные ниже, основаны на ожидаемой видимости, поэтому могут немного отличаться от дат, указанных в других местах.

(Даты указаны по данным Военно-морской обсерватории США и отражают регионы Северной Америки. )

Традиции Рамадана

Начиная с полового созревания, все мусульмане (за некоторыми исключениями, такими как больные, путешествующие, беременные, пожилые и т. д.) принимают участие в месячном посте от рассвета до заката, который является отличительной чертой Рамадана. Мусульмане верят, что пост очищает тело, и эта практика напоминает им о страданиях бедняков.

Еда и питье (включая воду) запрещены с рассвета до заката, а дневное воздержание компенсируется предрассветным приемом пищи, называемым сехри , и ночным приемом пищи, известным как ифтар .На ифтар многие традиционно прерывают пост, съедая финики первыми, как, как полагают, пророк Мухаммед, прерывая свой пост. Блюда, традиционно подаваемые на ифтар и , различаются; Одним из таких блюд является курдский острый и острый суп из красной чечевицы. Еду часто делят с бедной семьей во время Рамадана.

В конце 29- или 30-дневного поста (в зависимости от продолжительности лунного цикла) Ид аль-Фитр (Праздник разговения), когда много пиршества и празднования!

Поделись своими традициями!

Если вы соблюдаете Рамадан, поделитесь своими традициями ниже!

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ (28 ноября – 6 января 2021 г.

)

Рождественский пост — один из четырех канонических сезонов поста в церковном году.Это радостный пост в ожидании Рождества Христова.

Рождественский пост начинается 15/28 ноября и длится сорок дней. Рождественский пост не такой строгий, как Великий пост или Успенский пост, и его можно сравнить с постом Апостольским. Оно установлено Церковью, чтобы мы достойно встретили праздник Рождества Христова, очистив сердца молитвой и покаянием.

Установление Рождественского поста, как и многих других длительных постов, восходит к ранним временам христианства.Уже в четвертом веке святой Амвросий Медиоланский, Филастрий и блаженный Августин вспоминают в своих произведениях Рождественский пост. Св. Лев Великий писал о древности Рождественского поста в V веке.

Поначалу Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других чуть дольше. На соборе 1166 года, состоявшемся при Константинопольском патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было предписано соблюдать пост в течение сорока дней перед великим праздником Рождества Христова.

Как иудеи сорок лет скитались по пустыне, прежде чем войти в Землю Обетованную, так и Святая Церковь вводит нас на сорок дней в пустыню Поста, прежде чем войти в обетование Божие, открытое в Рождестве. Для евреев это было для того, чтобы сбросить оковы рабства — физического, умственного и духовного. Целое поколение людей, рожденных и выросших в египетском рабстве, должно было умереть, прежде чем тем, кто уже не помнил, что они были рабами, и тем, кто родился свободным, позволили войти в «землю, текущую молоком и медом» (Исх.3:8). Так и у нас: мы должны стряхнуть с себя оковы рабства грехов и страстей — телесных, умственных и духовных. Мы должны перестать быть рабами греха и стать друзьями Христа, соблюдая Его заповеди (Иоанна 15:14).

Относительно Рождественского поста : В это время общее правило таково, что с 28 ноября//ноября. 15 и до праздника Рождества не едят мяса, мясных продуктов, молочных продуктов, молочных продуктов, а также яиц и яичных продуктов. Освобождаются дети до 7 лет, кормящие и беременные женщины.Для тех, кто очень болен или очень стар, пост может быть сокращен. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, пожалуйста, обратитесь к о. Александр и о. Любомир.

Рыба и рыбопродукты, вино и масло разрешены в выходные и отдельные дни недели. Моллюски (креветки, морские гребешки, омары, крабы, устрицы, мидии, кальмары, моллюски, морские ушки и т. д.) разрешены всегда.

Последние пять дней Великого поста (2-6 января, н.с.) становятся более строгими – запрещается ловить рыбу даже в выходные дни. Накануне Рождества, в канун праздника (янв.6) – существует обычай ничего не есть до появления Первой Звезды ранним вечером. (По крайней мере, попробуйте).

Начиная со дня праздника Рождества Христова следует 11-дневный разгрузочный период до Сочельника Богоявления (18/5 января), который является днем ​​строгого поста. Праздник Богоявления, Крещения Господа Иисуса Христа. (19 января / 6 января) всегда является беспостным днем, независимо от того, на какой день недели он приходится.

Три светлых дня поста: ответы на ваши вопросы!

Загрузите наш исламский календарь на 2022 год, чтобы увидеть все предстоящие посты по Сунне!

Со слов Абдул-Малика ибн Кудамы ибн Милхана (ра), что его отец (ра) сказал: «Посланник Аллаха (с.а.с) приказывал нам поститься (три) дня со светлыми ночами (аль- Айам аль-Бид), 13-го, 14-го и 15-го [каждого лунного месяца]».[Насаи]

Многие мусульмане знают, что Пророк (с.а.с.) добровольно постился в определенные дни в году. Например, он (видел) постился по понедельникам и четвергам. Но тот факт, что он (видел) постился три средних дня каждого отдельного лунного месяца , совсем не известен!

В этой статье мы обсудим смысл и значение Трех светлых дней, награду за их соблюдение и то, как вы можете присоединиться к нашему совершенно новому испытанию Сунны!

Что такое три ярких дня?

Как упоминалось ранее, Посланник Аллаха (с. а.с.) постился 13, 14 и 15 числа каждого лунного месяца.По-арабски эти дни называются Аль-Айям аль-Бид, что буквально означает «белые дни». Их также называют «сияющими ночами», «светлыми ночами» и «яркими днями».

Так что же такого особенного в этих трех днях?

На изображении выше показаны месячные фазы луны. Луна начинается с полумесяца, затем растет, пока не станет полной, затем убывает, пока снова не станет полумесяцем. Три средние ночи лунного месяца — это когда луна полная и круглая.Следовательно, это самые яркие ночи месяца — отсюда и название! Яркость этих ночей также является одной из причин, по которой Пророк (с.а.с.) постился в их дни. Это был способ поблагодарить Аллаха за то, что он осветил темные ночи. Это было бы особенно остро во времена Пророка (с.а.с.), когда еще не было изобретено электрическое освещение.

Какая награда за пост Светлых дней?

Со слов Ибн ‘Аббаса (ра), который сказал: «Посланник Аллаха (с. а.с.) не разговлялся в Светлые дни, будь он резидентом или странствующим» .[Насаи]

СубханАллах, Пророк (с.а.с.) придавал ОГРОМНОЕ значение посту в светлые дни. Несмотря на то, что мусульмане освобождены от обязательных постов во время путешествия, он (видел) все же приложил усилия, чтобы соблюдать эти добровольных постов.

Награда за пост в эти три дня невероятна:

Со слов ‘Абдул-Малика (ра), который передал от своего отца (ра), что Посланник Аллаха (с.а.с.) предписывал (поститься) в эти Три Ярких Дня, говоря: «Они (эквивалентны) посту весь месяц .[Насаи]

Каким образом трехдневный пост может быть таким же, как и 30-дневный пост? Потому что для этой Уммы одно доброе дело считается за десять добрых дел!

Так в чем именно заключается награда за голодание целый месяц?

Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Каждое деяние сына Адама [ас] будет умножено для него, от десяти до семисот раз за каждое достоинство. Аллах сказал: «Кроме поста, ибо он для Меня, и Я вознагражу за него »’.[Ибн Маджа]

Это означает, что постясь всего три дня в месяц , вы обретаете невообразимые награды, масштабы которых знает только Аллах. Воистину нет действия, эквивалентного голоданию:

Есть ли физическая польза от поста в полнолуние?

Мы уже знаем, что гравитационное притяжение Луны влияет на приливы и отливы. Интересно, что некоторые исследования показали, что полнолуние может влиять на наше настроение и циклы сна.

В 2019 году BBC опубликовала статью с подробным описанием нескольких исследований, проведенных в отношении полнолуния. Как вы можете себе представить, в этой области было проведено мало исследований, поэтому у нас не так много доказательств! Тем не менее ученые предположили, что:

• Людям трудно уснуть в полнолуние, и они сообщают о плохом сне (даже в контролируемых условиях в лаборатории сна)
• Животные чаще кусают нас в полнолуние
• Полнолуние может влиять на наше настроение, как показало исследование, проведенное с участием пациентов с биполярным расстройством
• В полнолуние может быть более высокий уровень преступности

Трудно понять почему полная луна влияет на нас. Одна теория предполагает, что на циклы сна и настроения влияет то, что в небе больше света; однако это не объясняет, почему люди в хорошо освещенных городах будут затронуты. Другая теория указывает на то, что, возможно, молекулы воды в наших телах чувствительны к полной луне, как и приливы. Тем не менее, нет достаточных доказательств, чтобы подтвердить любую текущую теорию.

Тем не менее, может быть научная мудрость за постом в три средних дня лунного месяца.Ведь если это влияет на наши циклы сна и настроения, то имеет смысл укрепить нашу связь с Аллахом в эти дни, чтобы мы могли оставаться терпеливыми и добродушными . Голодание — отличный способ сделать это!

Это всего лишь интересный научный факт, который, как мы думали, может вам понравиться. В конечном счете, наше намерение поститься в Три светлых дня состоит в том, чтобы угодить Аллаху и следовать Сунне.

Возрождение забытой Сунны

Говоря о следовании Сунне…

Пост «Три светлых дня» несет в себе не только награду за добровольное голодание. Это также несет в себе награду возрождения забытой Сунны!

Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Тот, кто возродит мою сунну, которая исчезнет после меня, действительно получит награду, равную награде тех из людей, которые действуют по ней , без умаления их награды ни в малейшей степени…» [Ибн Маджа]

Немногие мусульмане знают, что Пророк (с.а.с.) приказывал своим последователям поститься в Три Ярких Дня. Таким образом, это сунна, которой пренебрегают и которой пренебрегают.Соблюдая пост сами и поощряя поститься окружающих, вы можете получить награду в виде возрождения Сунны!

Сознательное стремление следовать Сунне является неотъемлемой частью мусульманства:

Он также сказал: «Поэтому тот, кто отказывается следовать моей Сунне, не из меня ». [Бухари и Муслим]

Мы молим Аллаха сделать нас из народа Пророка и дать нам возродить его Сунну, аминь!

Примите участие в нашем НОВОМ соревновании по Сунне!

Чтобы дать вам дополнительную мотивацию поститься в течение трех светлых дней, мы предлагаем вам принять участие в испытании «Три светлых дня»! Вы не только будете поститься с множеством других людей — что всегда мотивирует — вы также будете собирать средства для благословенных земель.

Так что же такое испытание «Три ярких дня»? Все просто:

Чтобы отслеживать все Светлые дни 2022 года, загрузите наш бесплатный исламский календарь.

Если вы не можете поститься — не волнуйтесь, вы все равно можете принять участие! Спонсируйте своих детей или друзей, чтобы принять вызов! Таким образом, вы поможете возродить эту Сунну и изменить ситуацию к лучшему в Йемене и Сирии.

Посланник Аллаха (с.а.с.) прямо молился об этих благословенных землях, говоря: «О Аллах, благослови нас в нашем Шааме! О Аллах, благослови нас в нашем Йемене!» [Тирмизи]

Теперь у нас есть шанс не только возродить Сунну Пророка, но и поддержать людей, которых он (увидел) благословил!

СубханАллах, каждые 5 фунтов стерлингов, которые вы соберете , дадут хлеба СЕМЬДЕСЯТИ людям на благословенных землях.Вы получите награду за пост, возродите забытую Сунну и совершите ОГРОМНУЮ разницу. Не пропустите!

Подпишитесь на вызов.

загрузок

• Фейсбук
• Твиттер
• Отправить по электронной почте

Рамадан 2021 — Календарная дата

Рамадан 2021 — Календарная дата

Суббота, 08 января 2022 г.

Рамадан 2021 года начинается вечера понедельника, 12 апреля, длится 30 дней и заканчивается на закате солнца во вторник, 11 мая .Исламские праздники всегда начинаются на закате и заканчиваются на закате следующего дня/дней, заканчивающихся праздником или фестивалем.

Рамадан — девятый месяц исламского календаря. Это месяц поста, молитвы, даяния и самооценки, соблюдаемый мусульманами. Месяц длится 29-30 дней в зависимости от появления полумесяца.

Дней до начала Рамадана 2021

Вторник, 13 апреля — 103-й день 2021 календарного года с -8 месяцев, -25 дней до начала празднования/соблюдения Рамадана 2021.

Финики для Рамадана

КалендарнаяДата.ком

Браузер не поддерживает JavaScript!

© 2022 www.calendardate.com. Все права защищены.

Календарь религиозных праздников

1-2 февраля	Имболк (языческий) Праздник, посвященный растущей силе света. Зажигание костров было важным для этого праздника, так как это был также священный день Бригитты, богини огня, исцеления и плодородия. Для христианского календаря этот праздник был реформирован и переименован в «Сретение», когда зажигаются свечи в память об очищении Девы Марии.
2 февраля	Сретение (Христианин) Сретение отмечает день, когда Иисус был представлен в Храме. В этот день обычно освящают свечи для использования в церквях.
3 февраля	Сэцубун Фестиваль метания бобов (японский) В последний день зимы можно изгнать злых духов с помощью церемонии метания бобов. Горсти бобов разбрасывают по темным углам с криками «Удача пришла, черти вон».
4 февраля	Мавлид-ан-Наби (Милад-ун-Наби) — (мусульманин) День рождения Пророка Мухаммеда примерно в 570 г. н.э.
6 февраля	Teng Chieh (Yuen Sui) (китайский) Это Фестиваль Фонарей, который знаменует собой первое полнолуние в году и удлинение дней. Это также знаменует собой окончание празднования китайского Нового года. Подвешены фонари всех цветов, кроме белого — цвета траура.
7 февраля	Полнолуние
8 февраля	Паринирвана / День Нирваны (буддисты) Буддийский праздник Махаяны, посвященный окончательному уходу из этого мира Гаутамы Будды в Кушинагаре, Индия, в возрасте 80 лет.
8 февраля	Ту би-Шват — Новый год деревьев (еврейский) Ту би-Шват, 15-й день еврейского месяца шват, праздник, также известный как Новый год деревьев.(Ту означает 15) Люди сажают деревья в память о любимом человеке или друге и едят фрукты, особенно те, которые выделены Торой в восхвалении щедрот Святой Земли: виноград, инжир, гранаты, оливки и финики. «Человек — полевое дерево» (Второзаконие 20:19) Обратите внимание, что в еврейском календаре праздник начинается с заходом солнца предыдущего дня.
11 февраля	Богоматерь Лурдес (христианская)
14 февраля	День святого Валентина (христианин)
18 февраля	Магха Пуджа (буддийский) Магха Пуджа — второй по значимости буддийский праздник. Этот день знаменует собой событие, когда Будда предсказал свою смерть и прочитал краткое изложение своих учений и кодекс дисциплины (который монахи должны читать каждые две недели) 1250 просветленным последователям в полнолуние Магха. Узнать больше
20 февраля	Махашиваратри (Великая ночь Шивы) (индуистский) Главный праздник поклонения Шиве, одной из самых важных форм Бога. Многие индусы постятся, и молитвы сосредоточены на Шиве, его святынях и статуях. Каждое новолуние посвящено Шиве, но Маха Шиваратри особенно важен, потому что в эту ночь он танцует Тандав, свой космический танец. Узнать больше
21 февраля	Масленица (Христианин) 2012 Обычно известный как Масленица, это день перед началом Великого поста. Христиане традиционно «расходуются» на богатую пищу, готовясь к посту во время Великого поста.
21 февраля	Новолуние
22 февраля	Пепельная среда (Христианин) 2012 Пепельная среда отмечает первый день Великого поста, сорок дней (не считая воскресенья), которые предшествуют Пасхе.Пепел возлагают на головы верующих в знак покаяния. Узнать больше….
22 февраля	Великий пост (Христианский) 2012 Первый день Великого поста, когда христиане вспоминают сорок дней, проведенных Иисусом в пустыне, и искушения, с которыми он столкнулся в это время. Великий пост — это время поста и дисциплины в подготовке к Пасхе. Узнать больше…
27 февраля	Чистый понедельник Начало Великого поста (православного)

История, патофизиология и осложнения

West J Med.1982 ноябрь; 137(5): 379–399.

Медицинский факультет Калифорнийского университета в Сан-Франциско

Департамент семейной медицины Медицинского колледжа Университета Айовы, Айова-Сити

Эта статья цитировалась в других статьях PMC.

Abstract

Понимание физиологии голодания необходимо для понимания терапевтических диетических вмешательств и последствий голодания при различных заболеваниях. Практика длительного голодания по политическим или религиозным мотивам становится все более распространенной, и врач, вероятно, столкнется с такими обстоятельствами. В начале голодания потеря веса происходит быстро, в среднем на 0,9 кг в день в течение первой недели и замедляясь до 0,3 кг в день к третьей неделе; раннее быстрое похудение в первую очередь связано с отрицательным балансом натрия. Метаболически раннее голодание характеризуется высокой скоростью глюконеогенеза с аминокислотами в качестве основных субстратов. По мере продолжения голодания развивается прогрессирующий кетоз из-за мобилизации и окисления жирных кислот. По мере повышения уровня кетонов они заменяют глюкозу в качестве основного источника энергии в центральной нервной системе, тем самым снижая потребность в глюконеогенезе и щадя катаболизм белков.Во время голодания происходят некоторые гормональные изменения, в том числе падение уровня инсулина и Т ₃ , а также повышение уровня глюкагона и обратный уровень Т ₃ . В большинстве исследований голодания участвовали люди с ожирением, и результаты не всегда применимы к худощавым людям. Медицинские осложнения, наблюдаемые при голодании, включают подагру и уратный нефролитиаз, постуральную гипотензию и сердечные аритмии.

Полный текст

Полный текст доступен в виде отсканированной копии оригинальной печатной версии. Получите копию для печати (файл PDF) полной статьи (3.7M) или нажмите на изображение страницы ниже, чтобы просмотреть страницу за страницей. Ссылки на PubMed также доступны для Selected References .

Изображения в этой статье

Нажмите на изображение, чтобы увеличить его.

Избранные ссылки

Эти ссылки находятся в PubMed. Возможно, это не полный список литературы из этой статьи.

• БЛУМ БЛ. Голодание как введение в лечение ожирения. Метаболизм. 1959 г., май; 8 (3): 214–220.[PubMed] [Google Scholar]
• DRENICK EJ, SWENDSEID ME, BLAHD WH, TUTTLE SG. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ КАК ЛЕЧЕНИЕ ТЯЖЕЛОГО ОЖИРЕНИЯ. ДЖАМА. 1964 г., 11 января; 187: 100–105. [PubMed] [Google Scholar]
• Томсон Т.Дж., Ранси Дж., Миллер В. Лечение ожирения полным голоданием до 249 дней. Ланцет. 1966 г. , 5 ноября; 2 (7471): 992–996. [PubMed] [Google Scholar]
• Стюарт В.К., Флеминг Л.В. Особенности успешного лечебного голодания продолжительностью 382 дня. Postgrad Med J. 1973, март; 49 (569): 203–209.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• HALES CN, RANDLE PJ. Иммуноанализ инсулина с преципитатом антител к инсулину. Biochem J. 1963 июль; 88: 137–146. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• UNGER RH, EISENTRAUT AM, McCALL MS, MADISON LL. Антитела к глюкагону и иммуноанализ на глюкагон. Джей Клин Инвест. 1961 июль; 40: 1280–1289. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• SCHALCH DS, PARKER ML. ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЙ ИММУНОАНАЛИЗ ДВОЙНЫХ АНТИТЕЛ К ГОРМОНУ РОСТА ЧЕЛОВЕКА В ПЛАЗМЕ.Природа. 1964 г., 12 сентября; 203: 1141–1142. [PubMed] [Google Scholar]
• Стегинк Л.Д., Филер Л.Дж., младший, Бейкер Г.Л. Влияние загрузки аспартама и аспартата на уровни свободных аминокислот в плазме и эритроцитах у здоровых взрослых добровольцев. Дж Нутр. 1977, октябрь; 107 (10): 1837–1845. [PubMed] [Google Scholar]
• Theorell T, Kjellberg J, Palmblad J. Электрокардиографические изменения во время полной депривации энергии (натощак). Акта Мед Сканд. 1978; 203 (1-2): 13–19. [PubMed] [Google Scholar]
• Slany J, Mösslacher H, Bodner P, Irsigler K, Lageder H, Schmid P, Schlick W.Kardiovaskuläre Folgen einer Nullkaloriendiät bei Adipösen. Вена Клин Wochenschr. 1974 г., 16 августа; 86 (15): 423–428. [PubMed] [Google Scholar]
• Consolazio CF, Nelson RA, Johnson HL, Matoush LO, Krzywicki HJ, Isaac GJ. Метаболические аспекты острого голодания у здоровых людей: оценка работоспособности и сердечно-сосудистой системы. Am J Clin Nutr. 1967 г., июль; 20 (7): 684–693. [PubMed] [Google Scholar]
• DeHaven J, Sherwin R, Hendler R, Felig P. Баланс азота и натрия и активность симпатической нервной системы у пациентов с ожирением, получающих низкокалорийную белковую или смешанную диету.N Engl J Med. 1980 г., 28 февраля; 302 (9): 477–482. [PubMed] [Google Scholar]
• Ландсберг Л., Янг Дж. Б. Голодание, питание и регуляция симпатической нервной системы. N Engl J Med. 1978 г., 8 июня; 298 (23): 1295–1301. [PubMed] [Google Scholar]
• Ellis LB. ЭЛЕКТРОКАРДИОГРАФИЧЕСКИЕ НАРУШЕНИЯ ПРИ ТЯЖЕЛОЙ НЕДОЕДАНИЕ. Бр Харт Дж. 1946, апрель; 8 (2): 53–61. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Heymsfield SB, Bethel RA, Ansley JD, Gibbs DM, Felner JM, Nutter DO. Сердечные аномалии у пациентов с кахектией до и во время пищевого насыщения.Am Heart J. 1978, май; 95 (5): 584–594. [PubMed] [Google Scholar]
• Терстон Дж., Маркс П. Электрокардиографические нарушения у пациентов с нервной анорексией. Бр Харт Дж. 1974 г., июль; 36 (7): 719–723. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Blackburn GL, Bistrian BR, Maini BS, Schlamm HT, Smith MF. Пищевая и метаболическая оценка госпитализированного пациента. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 1977; 1(1):11–22. [PubMed] [Google Scholar]
• WEISSBEIN AS, SCOTT NM. , Jr Постнекротический цирроз без предшествующего острого заболевания печени.Arch Intern Med. 1960 июль; 106: 71–80. [PubMed] [Google Scholar]
• North KA, Lascelles D, Coates P. Механизмы, с помощью которых экскреция натрия увеличивается во время голодания, но снижается при последующем углеводном питании. Clin Sci Med. 1974 г., апрель; 46 (4): 423–432. [PubMed] [Google Scholar]
• Sigler MH. Механизм натрийуреза натощак. Джей Клин Инвест. 1975 г., февраль; 55 (2): 377–387. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Колановский Дж., Бодсон А., Десмехт П., Бемельманс С., Штейн Ф., Крэбб Дж.О взаимосвязи кетонурии и натрийуреза натощак и при возобновлении питания у больных ожирением. Евро Джей Клин Инвест. 1978 г., октябрь; 8 (5): 277–282. [PubMed] [Google Scholar]
• Saudek CD, Boulter PR, Arky RA. Натрийуретический эффект глюкагона и его роль при голодании. J Clin Endocrinol Metab. 1973 г., апрель; 36 (4): 761–765. [PubMed] [Google Scholar]
• Saudek CD, Boulter PR, Knopp RH, Arky RA. Задержка натрия при инсулинотерапии сахарного диабета. Сахарный диабет. 1974 г., март; 23 (3): 240–246.[PubMed] [Google Scholar]
• Вевербранц Э., Арки Р.А. Эффекты голодания и возобновления питания. I. Исследования экскреции натрия, калия и воды при постоянном приеме электролитов и жидкости. J Clin Endocrinol Metab. 1969 г., январь; 29 (1): 55–62. [PubMed] [Google Scholar]
• Боултер П.Р., Хоффман Р.С., Арки Р.А. Характер экскреции натрия при голодании. Метаболизм. 1973 г., май; 22 (5): 675–683. [PubMed] [Google Scholar]
• Spark RF, Arky RA, Boulter PR, Saudek CD, O’Brian JT. Ренин, альдостерон и глюкагон при натрийурезе натощак.N Engl J Med. 1975 г., 19 июня; 292 (25): 1335–1340. [PubMed] [Google Scholar]
• Cahill GJ, Jr, Owen OE, Morgan AP. Расход топлива при длительном голодании. Adv Enzyme Regul. 1968; 6: 143–150. [PubMed] [Google Scholar]
• ГАРРОУ Д.С., ФЛЕТЧЕР К., ХОЛЛИДЕЙ Д. СОСТАВ ТЕЛА ПРИ ТЯЖЕЛОМ ДЕТСКОМ НЕДОЕДАНИИ. Джей Клин Инвест. 1965 март; 44: 417–425. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Saudek CD, Felig P. Метаболические явления голодания. Am J Med. 1976 г., январь; 60 (1): 117–126.[PubMed] [Google Scholar]
• Кэхилл Г.Ф., младший, Оуэн О.Е. Голод и выживание. Ассоциация климатических исследований Trans Am Clin. 1968; 79: 13–20. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Фелиг П. Цикл глюкозы-аланина. Метаболизм. 1973 г., февраль; 22 (2): 179–207. [PubMed] [Google Scholar]
• Cahill GF., Jr. Голодание у человека. N Engl J Med. 1970 г., 19 марта; 282 (12): 668–675. [PubMed] [Google Scholar]
• Felig P, Owen OE, Wahren J, Cahill GF., Jr Метаболизм аминокислот при длительном голодании.Джей Клин Инвест. 1969 март; 48 (3): 584–594. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Adibi SA. Метаболизм аминокислот с разветвленной цепью при измененном питании. Метаболизм. 1976 ноябрь; 25 (11): 1287–1302. [PubMed] [Google Scholar]
• Шервин Р. С., Хендлер Р.Г., Фелиг П. Влияние инфузий кетона на метаболизм аминокислот и азота у человека. Джей Клин Инвест. 1975 г., июнь; 55 (6): 1382–1390. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Кэхилл Г.Ф., младший, Эррера М.Г., Морган А.П., Зельднер Дж.С., Стейнке Дж., Леви П.Л., Рейхард Г.А., младший, Кипнис Д.М.Гормонально-топливные взаимосвязи при голодании. Джей Клин Инвест. 1966 ноябрь; 45 (11): 1751–1769. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Merimee TJ, Tyson JE. Стабилизация уровня глюкозы плазмы натощак; Нормальные вариации в двух отдельных исследованиях. N Engl J Med. 1974 г., 12 декабря; 291 (24): 1275–1278. [PubMed] [Google Scholar]
• Merimee TJ, Fineberg SE. Гомеостаз во время голодания. II. Различия гормонального субстрата у мужчин и женщин. J Clin Endocrinol Metab. 1973 г., ноябрь; 37 (5): 698–702.[PubMed] [Google Scholar]
• Owen OE, Felig P, Morgan AP, Wahren J, Cahill GF., Jr Метаболизм печени и почек при длительном голодании. Джей Клин Инвест. 1969 март; 48 (3): 574–583. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Owen OE, Morgan AP, Kemp HG, Sullivan JM, Herrera MG, Cahill GF., Jr Мозговой метаболизм во время голодания. Джей Клин Инвест. 1967 г., октябрь; 46 (10): 1589–1595. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Nosadini R, Alberti KG, Johnston DG, Del Prato S, Marescotti C, Duner E.Антикетогенный эффект аланина у здорового человека: свидетельство аланин-кетонового цикла организма. Метаболизм. 1981 июнь; 30 (6): 563–567. [PubMed] [Google Scholar]
• Дреник Э.Дж., Альварес Л.С., Тамаси Г.К., Брикман А.С. Резистентность к симптоматическим инсулиновым реакциям после голодания. Джей Клин Инвест. 1972 г., октябрь; 51 (10): 2757–2762. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Sapir DG, Owen OE. Почечная консервация кетоновых тел при голодании. Метаболизм. 1975 г., январь; 24 (1): 23–33. [PubMed] [Google Scholar]
• Гарбер А.Дж., Мензел П. Х., Боден Г., Оуэн О.Е.Печеночный кетогенез и глюконеогенез у человека. Джей Клин Инвест. 1974 г., октябрь; 54 (4): 981–989. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Owen OE, Reichard GA., Jr Метаболизм предплечья человека во время прогрессирующего голодания. Джей Клин Инвест. 1971 г., июль; 50 (7): 1536–1545. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Bloom WL, Azar G, Clark J, MacKay JH. Сравнение метаболических изменений у пациентов с ожирением и худых пациентов натощак. Энн Н.Ю. Академия наук. 1965 г., 8 октября; 131 (1): 623–631. [PubMed] [Google Scholar]
• Bloom WL, Azar G, Clark JE.Электролитный и липидный обмен у худых мужчин и женщин натощак. Метаболизм. 1966 г., май; 15 (5): 401–408. [PubMed] [Google Scholar]
• KEKWICK A, PAWAN GL, CHALMERS TM. Устойчивость к кетозу у лиц с ожирением. Ланцет. 1959 г., 26 декабря; 2 (7113): 1157–1159. [PubMed] [Google Scholar]
• Flier JS, Kahn CR, Roth J. Рецепторы, антирецепторные антитела и механизмы резистентности к инсулину. N Engl J Med. 1979 г., 22 февраля; 300 (8): 413–419. [PubMed] [Google Scholar]
• ROTH J, GLICK SM, YALOW RS, BERSON SA.Секреция гормона роста человека: физиологическая и экспериментальная модификация. Метаболизм. 1963 г., июль; 12: 577–579. [PubMed] [Google Scholar]
• BECK P, KOUMANS JH, WINTERLING CA, STEIN MF, DAUGHADAY WH, KIPNIS DM. ИССЛЕДОВАНИЯ ИНСУЛИНА И СЕКРЕЦИИ ГОРМОНА РОСТА ПРИ ОЖИРЕНИИ ЧЕЛОВЕКА. J Lab Clin Med. 1964, октябрь; 64: 654–667. [PubMed] [Google Scholar]
• GLICK SM, ROTH J, YALOW RS, BERSON SA. РЕГУЛЯЦИЯ СЕКРЕЦИИ ГОРМОНА РОСТА. Недавние прог.горм.разр. 1965; 21: 241–283. [PubMed] [Google Scholar]
• Merimee TJ, Fineberg SE.Секреция гормона роста при голодании: переоценка. J Clin Endocrinol Metab. 1974 г., август; 39 (2): 385–386. [PubMed] [Google Scholar]
• Merimee TJ, Misbin RI, Pulkkinen AJ. Половые вариации свободных жирных кислот и кетонов во время голодания: свидетельство роли глюкагона. J Clin Endocrinol Metab. 1978 г. , март; 46 (3): 414–419. [PubMed] [Google Scholar]
• Forbes GB. Потеря веса во время голодания: последствия для страдающих ожирением. Am J Clin Nutr. 1970 сен; 23 (9): 1212–1219. [PubMed] [Google Scholar]
• Runcie J, Hilditch TE.Обеспечение энергией, утилизация тканей и потеря веса при длительном голодании. Br Med J. 1974, 18 мая; 2 (5915): 352–356. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Forbes GB, Drenick EJ. Потеря азота организмом при голодании. Am J Clin Nutr. 1979 авг; 32 (8): 1570–1574. [PubMed] [Google Scholar]
• RABEN MS, HOLLENBERG CH. Влияние гормона роста на жирные кислоты плазмы. Джей Клин Инвест. 1959 март; 38 (3): 484–488. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Palmblad J, Levi L, Burger A, Melander A, Westgren U, von Schenck H, Skude G.Влияние полного изъятия энергии (голодание) на уровни гормона роста, тиреотропина, кортизола, адреналина, норадреналина, T4, T3 и rT3 у здоровых мужчин. Акта Мед Сканд. 1977 г. , январь; 201 (1–2): 15–22. [PubMed] [Google Scholar]
• Merimee TJ, Felig P, Marliss E, Fineberg SE, Cahill GG., Jr Гомеостаз глюкозы и липидов в отсутствие человеческого гормона роста. Джей Клин Инвест. 1971 март; 50 (3): 574–582. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Felig P, Marliss EB, Cahill GF., Jr Метаболический ответ на гормон роста человека при длительном голодании.Джей Клин Инвест. 1971 г., февраль; 50 (2): 411–421. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Gardner DF, Kaplan MM, Stanley CA, Utiger RD. Влияние замены трийодтиронина на метаболические и гипофизарные реакции на голодание. N Engl J Med. 1979 г., 15 марта; 300 (11): 579–584. [PubMed] [Google Scholar]
• Портней Г.И., О’Брайан Дж.Т., Буш Дж., Вагенакис А.Г., Азизи Ф., Арки Р.А., Ингбар С.Х., Браверман Л.Е. Влияние голодания на концентрацию и связывание тироксина и трийодтиронина в сыворотке крови и на реакцию на ТРГ.J Clin Endocrinol Metab. 1974 г., июль; 39 (1): 191–194. [PubMed] [Google Scholar]
• Spaulding SW, Chopra IJ, Sherwin RS, Lyall SS. Влияние ограничения калорийности и диетического состава сывороточного Т3 и обратного Т3 у человека. J Clin Endocrinol Metab. 1976 г., январь; 42 (1): 197–200. [PubMed] [Google Scholar]
• Вагенакис А.Г., Бургер А., Портнари Г.И., Рудольф М., О’Брайан Дж.Р., Азизи Ф., Арки Р.А., Никод П., Ингбар С.Х., Браверман Л.Е. Перенаправление периферического метаболизма тироксина с активирующего на инактивирующий путь во время полного голодания.J Clin Endocrinol Metab. 1975 г., июль; 41 (1): 191–194. [PubMed] [Google Scholar]
• Азизи Ф. Влияние диетического состава на вызванные голоданием изменения гормонов щитовидной железы и тиреотропина в сыворотке. Метаболизм. 1978 г., август; 27 (8): 935–942. [PubMed] [Google Scholar]
• Burman KD, Smallridge RC, Osburne R, Dimond RC, Whorton NE, Kesler P, Wartofsky L. Природа подавления секреции ТТГ при недостаточном питании: влияние голодания и возобновления питания на реакцию ТТГ на длительные инфузии ТРГ . Метаболизм.1980 г., январь; 29 (1): 46–52. [PubMed] [Google Scholar]
• Виньяти Л., Финли Р.Дж., Хагг С., Аоки Т.Т. Сохранение белка при длительном голодании: функция уровня трийодтиронина. Trans Assoc Am Врачи. 1978; 91: 169–179. [PubMed] [Google Scholar]
• Burman KD, Wartofsky L, Dinterman RE, Kesler P, Wannemacher RW., Jr Влияние введения T3 и обратного T3 на катаболизм мышечных белков во время голодания, измеряемое экскрецией 3-метилгистидина. Метаболизм. 1979 авг; 28 (8): 805–813.[PubMed] [Google Scholar]
• Картер В.Дж., Шакир К.М., Ходжес С., Фаас Ф.Х., Винн Д.О. Влияние гормонов щитовидной железы на метаболическую адаптацию к голоданию. Метаболизм. 1975 г., 24 октября (10): 1177–1183. [PubMed] [Google Scholar]
• Moshang T, Jr, Parks JS, Baker L, Vaidya V, Utiger RD, Bongiovanni AM, Snyder PJ. Низкий уровень трийодтиронина в сыворотке крови у пациентов с нервной анорексией. J Clin Endocrinol Metab. 1975 г., март; 40 (3): 470–473. [PubMed] [Google Scholar]
• Hurd HP, 2nd, Palumbo PJ, Gharib H. Гипоталамо-эндокринная дисфункция при нервной анорексии.Мэйо Клин Proc. 1977 г., ноябрь; 52 (11): 711–716. [PubMed] [Google Scholar]
• Halmi KA. Нервная анорексия: последние исследования. Анну Рев Мед. 1978; 29: 137–148. [PubMed] [Google Scholar]
• Бояр Р.М., Кац Дж., Финкельштейн Дж.В., Капен С., Вайнер Х., Вайцман Э.Д., Хеллман Л. Нервная анорексия. Незрелость 24-часового паттерна секреции лютеинизирующего гормона. N Engl J Med. 1974 г., 24 октября; 291 (17): 861–865. [PubMed] [Google Scholar]
• Вигерский Р.А., Лорио Д.Л., Андерсен А.Е., Мекленбург Р.С., Вайтукайтис Д.Л.Отсроченный ответ гормонов гипофиза на LRF и TRF у пациенток с нервной анорексией и вторичной аменореей, связанный с простой потерей веса. J Clin Endocrinol Metab. 1976 г., октябрь; 43 (4): 893–900. [PubMed] [Google Scholar]
• Beumont PJ, George GC, Pimstone BL, Vinik AI. Масса тела и реакция гипофиза на рилизинг-гормоны гипоталамуса у больных нервной анорексией. J Clin Endocrinol Metab. 1976 г., сен; 43 (3): 487–496. [PubMed] [Google Scholar]
• Вигерский Р.А., Андерсен А.Е., Томпсон Р.Х., Лорио Д.Л.Гипоталамическая дисфункция при вторичной аменорее, связанная с простой потерей массы тела. N Engl J Med. 1977 г., 24 ноября; 297 (21): 1141–1145. [PubMed] [Google Scholar]
• Warren MP, Jewelewicz R, Dyrenfurth I, Ans R, Khalaf S, Vande Wiele RL. Значение потери веса в оценке реакции гипофиза на ЛГ-РГ у женщин со вторичной аменореей. J Clin Endocrinol Metab. 1975 г., апрель; 40 (4): 601–611. [PubMed] [Google Scholar]
• Frisch RE, McArthur JW. Менструальные циклы: полнота как детерминант минимального веса для роста, необходимого для их поддержания или начала.Наука. 1974 г., 13 сентября; 185 (4155): 949–951. [PubMed] [Google Scholar]
• Dale E, Gerlach DH, Wilhite AL. Менструальная дисфункция у бегунов на длинные дистанции. Акушерство Гинекол. 1979 г., июль; 54 (1): 47–53. [PubMed] [Google Scholar]
• Feicht CB, Johnson TS, Martin BJ, Sparkes KE, Wagner WW. , Jr Вторичная аменорея у спортсменов. Ланцет. 1978 г., 25 ноября; 2 (8100): 1145–1146. [PubMed] [Google Scholar]
• Frisch RE, Wyshak G, Vincent L. Задержка менархе и аменорея у артистов балета. N Engl J Med.1980 г., 3 июля; 303 (1): 17–19. [PubMed] [Google Scholar]
• Малина Р.М., Спирдусо В.В., Тейт С., Бэйлор А.М. Возраст наступления менархе и отдельные менструальные характеристики у спортсменок разного соревновательного уровня и в разных видах спорта. Медицинские науки спорта. Осень 1978 г .; 10 (3): 218–222. [PubMed] [Google Scholar]
• Frisch RE. Население, потребление пищи и рождаемость. Имеются исторические свидетельства прямого влияния питания на репродуктивную способность. Наука. 1978 г., 6 января; 199 (4324): 22–30. [PubMed] [Google Scholar]
• Consolazio CF, Matoush LO, Johnson HL, Nelson RA, Krzywicki HJ.Метаболические аспекты острого голодания у здоровых людей (10 дней). Am J Clin Nutr. 1967 г., июль; 20 (7): 672–683. [PubMed] [Google Scholar]
• Caddell JL, Goddard DR. Исследования белково-калорийной недостаточности. I. Химические признаки дефицита магния. N Engl J Med. 1967 г., 9 марта; 276 (10): 533–535. [PubMed] [Google Scholar]
• Николс Б.Л., Альварадо Дж., Хазлвуд С.Ф., Витери Ф. Добавки магния при белково-калорийной недостаточности. Am J Clin Nutr. 1978 г., январь; 31 (1): 176–188. [PubMed] [Google Scholar]
• Flink EB.Пищевые аспекты метаболизма магния. Уэст Дж. Мед. 1980 г., октябрь; 133 (4): 304–312. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Caddell JL, Goddard DR. Исследования белково-калорийной недостаточности. I. Химические признаки дефицита магния. N Engl J Med. 1967 г., 9 марта; 276 (10): 533–535. [PubMed] [Google Scholar]
• Spencer H, Lewin I, Samachson J, Laszlo J. Изменения метаболизма у людей с ожирением во время голодания. Am J Med. 1966 г., январь; 40 (1): 27–37. [PubMed] [Google Scholar]
• Lee DB, Zawada ET, Kleeman CR.Патофизиология и клинические аспекты гиперкальциемических расстройств. Уэст Дж. Мед. 1978 г., октябрь; 129 (4): 278–320. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• RAPOPORT A, FROM GL, HUSDAN H. МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ ГОЛОДАНИЕ. I. НЕОРГАНИЧЕСКИЙ МЕТАБОЛИЗМ И ФУНКЦИЯ ПОЧЕК. Метаболизм. 1965 г., янв.; 14:31–46. [PubMed] [Google Scholar]
• Lotz M, Zisman E, Bartter FC. Доказательства синдрома истощения фосфора у человека. N Engl J Med. 1968 г., 22 февраля; 278 (8): 409–415. [PubMed] [Google Scholar]
• Knochel JP.Гипофосфатемия. Уэст Дж. Мед. 1981 г., январь; 134 (1): 15–26. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Lentz RD, Brown DM, Kjellstrand CM. Лечение тяжелой гипофосфатемии. Энн Интерн Мед. 1978 г., декабрь; 89 (6): 941–944. [PubMed] [Google Scholar]
• Ulmer DD. Микроэлементы. N Engl J Med. 1977 г., 11 августа; 297 (6): 318–321. [PubMed] [Google Scholar]
• Walravens PA. Метаболизм цинка и его значение в клинической медицине. Уэст Дж. Мед. 1979 г., февраль; 130 (2): 133–142. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Prasad AS, Rabbani P, Abbasii A, Bowersox E, Fox MR.Экспериментальный дефицит цинка у человека. Энн Интерн Мед. 1978 г., октябрь; 89 (4): 483–490. [PubMed] [Google Scholar]
• CRISTOFORI FC, DUNCAN GG. ЭКСКРЕЦИЯ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ У СУБЪЕКТОВ С ОЖИРЕНИЕМ В ПЕРИОДЫ ПОЛНОГО ГОЛОДАНИЯ. Метаболизм. 1964, апрель; 13: 303–311. [PubMed] [Google Scholar]
• Дреник Э.Дж. Гиперурикемия, острая подагра, почечная недостаточность и уратный нефролитиаз вследствие голодания. Ревмирующий артрит. 1965 г., октябрь; 8 (5): 988–997. [PubMed] [Google Scholar]
• GOLDFINGER S, KLINENBERG E, Jr, SEEGMILLER JE.ЗАДЕРЖКА МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ В ПОЧКАХ, ВЫЗВАННАЯ ИНФУЗИЕЙ БЕТА-ГИДРОКСБУТИРАТА И АЦЕТОАЦЕТАТА. N Engl J Med. 1965 г., 18 февраля; 272: 351–355. [PubMed] [Google Scholar]
• Дреник Э.Дж., Фислер Д.Л., Деннин Х.Ф. Влияние аллопуринола на гиперурикемию натощак. Клин Фармакол Тер. 1971 г., январь-февраль; 12 (1): 68–72. [PubMed] [Google Scholar]
• Lawlor T, Wells DG. Голодание как лечение ожирения. Postgrad Med J. 1971 Jun; 47 (Suppl): 452–458. [PubMed] [Google Scholar]
• Gambert SR, Garthwaite TL, Pontzer CH, Hagen TC.Голодание связано со снижением гипоталамического бета-эндорфина. Наука. 1980 г., 12 декабря; 210 (4475): 1271–1272. [PubMed] [Google Scholar]
• Phillips RW. Религиозные откровения и бычий кетоз (несвященная корова). Перспект Биол Мед. Весна 1978 г .; 21 (3): 398–405. [PubMed] [Google Scholar]
• Suzuki J, Yamauchi Y, Yamamoto H, Komuro U. Терапия голоданием психосоматических расстройств в Японии. Психотер Психосом. 1979; 31 (1-4): 307–314. [PubMed] [Google Scholar]
• WEINER H, SCHUSTER DB.Электроэнцефалограмма при деменции; некоторые предварительные наблюдения и корреляции. Электроэнцефалогр Клин Нейрофизиол. 1956 г., август; 8 (3): 479–488. [PubMed] [Google Scholar]
• NELSON GK. Электроэнцефалограмма при квашиоркоре. Электроэнцефалогр Клин Нейрофизиол. 1959, февраль; 11 (1): 73–84. [PubMed] [Google Scholar]
• Bistrian BR, Blackburn GL, Stanbury JB. Метаболические аспекты белково-сберегающего модифицированного голодания при диетическом лечении ожирения Прадера-Вилли. N Engl J Med. 1977 г., 7 апреля; 296 (14): 774–779.[PubMed] [Google Scholar]
• Duncan GG, Duncan TG, Schless GL, Cristofori FC. Противопоказания и терапевтические результаты голодания у больных ожирением. Энн Н.Ю. Академия наук. 1965 г., 8 октября; 131 (1): 632–636. [PubMed] [Google Scholar]
• Ранси Дж., Томсон Т.Дж. Длительное голодание — опасная процедура? Br Med J. 1970, 22 августа; 3 (5720): 432–435. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Кнудсен К.Б., Спарберг М., Лекок Ф. Порфирия, вызванная голоданием. N Engl J Med. 1967 г., 17 августа; 277 (7): 350–351.[PubMed] [Google Scholar]
• Rooth G, Carlström S. Терапевтическое голодание. Акта Мед Сканд. 1970 г., июнь; 187 (6): 455–463. [PubMed] [Google Scholar]
• Spencer IO. Смерть при лечебном голодании по поводу ожирения. Ланцет. 1968 г., 15 июня; 1 (7555): 1288–1290. [PubMed] [Google Scholar]
• Гарнетт Э.С., Барнард Д.Л., Форд Дж., Гудбоди Р.А., Вудхаус М.А. Грубая фрагментация сердечных миофибрилл после лечебного голодания по поводу ожирения. Ланцет. 1969 г., 3 мая; 1 (7601): 914–916. [PubMed] [Google Scholar]
• Мощинский П.Рак и лейкемия. Ланцет. 1968 г., 22 июня; 1 (7556): 1378–1378. [PubMed] [Google Scholar]
• CUBBERLEY PT, POLSTER SA, SCHULMAN CL. МОЛОЧНЫЙ АЦИДОЗ И СМЕРТЬ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ ГОЛОДАНИЕМ. N Engl J Med. 1965 г., 25 марта; 272: 628–630. [PubMed] [Google Scholar]
• Michiel RR, Sneider JS, Dickstein RA, Hayman H, Eich RH. Внезапная смерть больного на жидкой белковой диете. N Engl J Med. 1978 г., 4 мая; 298 (18): 1005–1007. [PubMed] [Google Scholar]
• Isner JM, Sours HE, Paris AL, Ferrans VJ, Roberts WC.Внезапная, неожиданная смерть у заядлых людей, сидящих на диете, использующих быструю диету с модифицированным жидким белком. Наблюдения за 17 пациентами и роль удлинения интервала QT. Тираж. 1979 г., декабрь; 60 (6): 1401–1412. [PubMed] [Google Scholar]
• Сингх Б.Н., Гардер Т.Д., Канегае Т., Гольдштейн М., Монтгомери Дж.З., Миллс Х. Диеты с жидким белком и torsade de pointes. ДЖАМА. 1978 г., 14 июля; 240 (2): 115–119. [PubMed] [Google Scholar]
• Лантигуа Р.А., Аматруда Дж.М., Биддл Т.Л., Forbes GB, Локвуд Д.Х. Сердечные аритмии, связанные с жидкой белковой диетой для лечения ожирения.N Engl J Med. 1980 г., 25 сентября; 303 (13): 735–738. [PubMed] [Google Scholar]
• Фелиг П. Четыре вопроса о белковых диетах. N Engl J Med. 1978 г., 4 мая; 298 (18): 1025–1026. [PubMed] [Google Scholar]
• Bistrian BR. Клиническое применение белковосберегающего модифицированного голодания. ДЖАМА. 1978 г., 17 ноября; 240 (21): 2299–2302. [PubMed] [Google Scholar]
• в Италии, туберкулез. Жидкий протеиновый беспредел. ДЖАМА. 1978 г., 14 июля; 240 (2): 144–144. [PubMed] [Google Scholar]

Здесь представлены статьи из The Western Journal of Medicine с разрешения BMJ Publishing Group

Рамадан 2021: часы голодания по всему миру | Инфографика Новости

В этом году священный для мусульман месяц Рамадан, скорее всего, начнется во вторник, 13 апреля. Пост от восхода до заката длится от 10 до 21 часа в зависимости от того, где вы находитесь.

Пост влечет за собой воздержание от еды, питья, курения и половых отношений для достижения большей таквы, или сознания Бога.

Каждый год Рамадан начинается на 10-12 дней раньше. Это связано с тем, что исламский календарь основан на лунном календаре «хиджры» с месяцами продолжительностью от 29 до 30 дней. В следующий раз Рамадан начнется примерно 13 апреля примерно через 33 года, или в 2054 году.

Количество световых часов варьируется от страны к стране. Мусульмане, живущие в самых южных странах мира, таких как Чили или Новая Зеландия, будут поститься в среднем 11 часов, в то время как те, кто живет в северных странах, таких как Исландия или Норвегия, будут поститься более 18 часов.

Для мусульман, проживающих в Северном полушарии, количество часов поста в этом году будет немного короче и будет продолжать уменьшаться до 2032 года, когда Рамадан выпадает на зимнее солнцестояние — самый короткий день в году. После этого часы голодания будут увеличиваться до летнего солнцестояния — самого длинного дня северного года. Для мусульман, живущих к югу от экватора, произойдет обратное.

Ниже указано количество часов голодания в городах по всему миру. Фактические часы и время голодания будут варьироваться в зависимости от дня, а также методы расчета:

В крайних северных городах, таких как Лонгйир, Норвегия, где солнце не заходит с 20 апреля по 22 августа, были изданы религиозные постановления или фетвы, чтобы следить за временем в Мекке, Саудовской Аравии или ближайшей мусульманской стране.

– Нуук, Гренландия: 19-20 часов

– Рейкьявик, Исландия: 19-20 часов

– Хельсинки, Финляндия: 18-19 часов

– Стокгольм, Швеция: 17-18 часов

– Глазго, Шотландия, Великобритания: 17-18 часов

– Осло, Норвегия: 17-18 часов

– Копенгаген, Дания: 17-18 часов

– Москва, Россия: 17-18 часов

– Берлин, Германия: 16-17 часов

– Амстердам, Нидерланды: 16-17 часов

– Варшава, Польша: 16-17 часов

– Лондон, Великобритания: 16-17 часов

– Париж, Франция: 16-17 часов

– Нур-Султан, Казахстан: 16-17 часов

– Брюссель, Бельгия: 16-17 часов

– Цюрих, Швейцария: 16-17 часов

– Бухарест, Румыния: 15-16 часов

– Оттава, Канада: 15-16 часов

– София, Болгария: 15-16 часов

– Рим, Италия: 15-16 часов

– Мадрид, Испания: 15-16 часов

– Лиссабон, Португалия: 15-16 часов

– Афины, Греция: 15-16 часов

– Пекин, Китай: 15-16 часов

– Вашингтон, округ Колумбия, США: 15-16 часов

– Пхеньян, Северная Корея: 15-16 часов

– Анкара, Турция: 15-16 часов

– Рабат, Марокко: 14-15 часов

– Токио, Япония: 14-15 часов

– Исламабад, Пакистан: 14-15 часов

– Тегеран, Иран: 14-15 часов

– Багдад, Ирак: 14-15 часов

– Бейрут, Ливан: 14-15 часов

– Дамаск, Сирия: 14-15 часов

– Каир, Египет: 14-15 часов

– Иерусалим: 14-15 часов

– Кувейт, Кувейт: 14-15 часов

– город Газа, Палестина: 14-15 часов

– Нью-Дели, Индия: 14-15 часов

– Гонконг: 14-15 часов

– Дакка, Бангладеш: 14-15 часов

– Маскат, Оман: 14-15 часов

– Кабул, Афганистан: 14-15 часов

– Эр-Рияд, Саудовская Аравия: 14-15 часов

– Доха, Катар: 14-15 часов

– Дубай, ОАЭ: 14-15 часов

– Аден, Йемен: 13-14 часов

– Аддис-Абеба, Эфиопия: 13-14 часов

– Дакар, Сенегал: 13-14 часов

– Абуджа, Нигерия: 13-14 часов

– Коломбо, Шри-Ланка: 13-14 часов

– Бангкок, Таиланд: 13-14 часов

– Хартум, Судан: 13-14 часов

– Куала-Лумпур, Малайзия: 13-14 часов

– Сингапур: 13-14 часов

– Найроби, Кения: 13-14 часов

– Луанда, Ангола: 12-13 часов

– Джакарта, Индонезия: 12-13 часов

– Бразилиа, Бразилия: 12-13 часов

– Хараре, Зимбабве: 12-13 часов

– Йоханнесбург, ЮАР: 11-12 часов

– Буэнос-Айрес, Аргентина: 11-12 часов

– Сьюдад-дель-Эсте, Парагвай: 11-12 часов

– Кейптаун, ЮАР: 11-12 часов

– Монтевидео, Уругвай: 11-12 часов

– Канберра, Австралия: 11-12 часов

– Пуэрто-Монт, Чили: 11-12 часов

– Крайстчерч, Новая Зеландия: 11-12 часов

.