Не судите по себе, не приписывайте другому своих чувств. Как подобрать ключик к мужчине или к женщине [30 универсальных приемов от мастера общения]

Не судите по себе, не приписывайте другому своих чувств

Чтобы легче было понять другого, помните, что внешне не всегда заметны те чувства и мотивы, которые толкают человека к тем или иным словам и поступкам. Это дает почву для ложных толкований этих чувств и мотивов. Не делайте никаких выводов, если вам непонятно, почему человек так поступил или так сказал – лучше попытайтесь понять, посмотрев на ситуацию его глазами, или по душам поговорив с ним, без ссор, упреков и претензий.

Кроме того, одни и те же внешние проявления могут означать у разных людей разное.

Вы видите, что у вашего партнера грустное выражение лица, и делаете вывод, что он сердится на вас – а на самом деле он просто задумался о чем-то, не имеющем отношения к вам. Никогда не делайте скоропалительных выводов об отношении к вам партнера, основываясь на выражении его лица, жестах, позах, поведении. Можно ведь поговорить и выяснить, что это значит, а не домысливать то, чего нет.

Не забывайте и о том, что не всем людям легко выражать свои чувства. Даже если ваш партнер ничего не говорит о чувствах и никак их не проявляет – это еще не значит, что он вообще не имеет чувств. Не требуйте, чтобы эмоции и переживания выражались у другого точно так же, как у вас.

Помните и о том, что другой человек тоже может неправильно понять какие-то ваши слова и поступки. Вы говорите что-то, в чем не видите ничего обидного – но партнер обижается. Не осуждайте его за это, но учитывайте эту его особенность: он – другой.

Вывод такой: не судите по себе! Не приписывайте другому своих чувств. Вы и ваш партнер можете воспринимать одну и ту же ситуацию совершенно по-разному. Выясните, в чем различия вашего восприятия. Вам обоим станет легче не только понять друг друга, но и больше уважать и ценить друг друга – опираясь на ваши различия, а не только сходство. Главное – запастись терпением и спокойствием. Не требуйте от близкого человека, чтобы он понимал все точно так же, как вы. И ни в коем случае не считайте, что вы правы, а он – нет.

Помните, что у каждого есть своя правота и, если человек воспринимает все не так, как вы, это еще не значит, что он не прав. Вы можете остаться каждый при своих взглядах, при своей точке зрения, но при этом продолжать уважать и любить друг друга.

Упражнение

Возьмите бумагу, ручку, найдите свободное время, чтобы хорошенько обдумать, чем вы с партнером отличаетесь друг от друга. Запишите основные пункты вашего несходства. Начните с того, что вызывает у вас раздражение, беспокойство или другие отрицательные эмоции. Может быть, вы придерживаетесь противоположных взглядов на какую-то проблему? Может быть, у вас разные представления о том, как относиться друг к другу, как воспитывать детей и т. д.? Может быть, вы не приемлете что-то в поведении партнера, в том, как он проводит свободное время, какие у него друзья и т. д.?

Осознайте все негативные чувства, которые у вас вызывает поведение партнера, или какие-то черты его черты характера и т.  д. Посмотрите словно бы со стороны на свое раздражение, гнев, несогласие, желание спорить с ним. Затем попробуйте спокойно изложить все это на бумаге. Можете писать так, как будто пишете письмо партнеру. Опишите там все, с чем вы не согласны, что вам не нравится, что вызывает желание перевоспитать его. Перечитайте письмо и обратите внимание, не прорывается ли там гнев, раздражение, обида, нет ли упреков, обвинений. Если есть – напишите еще одно письмо, где изложите то же самое, но уже в мягком, спокойном, уважительном тоне.

Перечитайте снова и заметьте, появилось ли у вас хотя бы небольшое понимание того, почему ваш партнер ведет себя именно так. Удалось ли вам хотя бы в малой степени взглянуть на ситуацию его глазами? Удалось ли вам принять его право на то, чтобы быть именно таким, какой он есть?

Напишите еще одно письмо, которое будет начинаться словами «Я понимаю тебя». Напишите о том, как, по-вашему, выглядит ситуация глазами партнера. Напишите о своем понимании, почему он ведет себя так, а не иначе – и напишите о том, как, с вашей точки зрения, понимает это он.

После такой «терапии письмами» ваш взгляд на поведение партнера может сильно измениться. Вы можете заметить, что ушли обиды, гнев и раздражение. Что вам многое стало понятно в нем, вы заметили и оценили заново то, чего раньше не замечали.

Решайте сами, стоит ли показывать партнеру то, что вы написали. Если не хотите показывать – не надо, ведь эта работа нужна была прежде всего вам. Но обязательно найдите время и возможность, чтобы спокойно поговорить с ним. Расскажите о том, что вы поняли о мотивах его поведения, о его чувствах. Уточните, правильно ли вы поняли. Выразите уважение к его позиции, его взглядам, его отличиям от вас. Попросите его рассказать о каких-то вещах, на которые он смотрит совершенно иначе, чем вы. Например, о его взглядах на политику, искусство, спорт или воспитание. Выслушайте без осуждения и критики. Задайтесь целью не просто увидеть различия между вами, но и порадоваться или даже восхититься тем, что вы такие разные. Дайте понять партнеру, что вы уважаете его взгляды, что не собираетесь спорить с ним. Попробуйте остаться на своей позиции, уважая и свою собственную точку зрения, и точку зрения партнера, какими бы они ни были разными.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Не судите по себе!

Не судите по себе!

59. ПОНЯТИЕ И СТРУКТУРА ЧУВСТВ. КЛАССИФИКАЦИЯ ЧУВСТВ

59. ПОНЯТИЕ И СТРУКТУРА ЧУВСТВ. КЛАССИФИКАЦИЯ ЧУВСТВ
В этом вопросе мы рассмотрим понятие «чувство», его структуру и классификацию чувств.Под чувством понимается особая форма психического отражения, свойственная только человеку, при которой отражаемым является

Душа любви: к другому, как к себе.

Душа любви: к другому, как к себе.
Минимум любви.
А теперь — самое сложное и неясное: в чем суть любви? каждый ли способен любить? и чем любовь отличается от своих родственников?«У меня какие-то странные отношения с парнем. Я его люблю и знаю, что он меня тоже любит, мы не

К другому, как мать к ребенку, к себе — как отец….

К другому, как мать к ребенку, к себе — как отец….
«А по-моему, все эти распихивания людей по полочкам ведут только к капризам и к переусложнению простых истин. Ах, я холерик, не могу сдерживаться, пощадите меня. Ах, я меланхолик, не кантовать, а то рассыплюсь. А надо просто

Инструкция к использованию своих чувств

Инструкция к использованию своих чувств
Мысль управляет миром чувств?Эмоциональный фон: за кулисами эмоций, в потаенном мире чувств.Эмоции как «преимущество».В потоке чувств – куда нас унесет?После того как благодаря стратегии «красной шляпы» накопленные эмоции

1.

Уверенность в себе, в своих способностях и в успехе работы.

1. Уверенность в себе, в своих способностях и в успехе работы.
Смысл этого пункта можно выразить девизом: “Сомневаешься, – не делай! Делаешь, – верь!”. Действительно, если вы чувствуете неуверенность и сомневаетесь в успехе, то, чтоб ты не делал : будь то сосредоточение,

Не судите…

Не судите…
Когда кто-то жалуется нам на жизнь и жалобы эти кажутся бесконечными, мы начинаем терять терпение и уже не так лояльны к пострадавшему, как в начале разговора. Мы категорично заявляем, что он должен взять себя в руки, перестать ныть и начать двигаться вперед.

Как помочь себе и другому

Как помочь себе и другому
Утешения: от вреда до пользы
Познакомившись с разными причинами возникновения чувства одиночества и с некоторыми ситуациями, в которых человек может ощущать себя одиноким, мы хотели бы коснуться еще одной непростой темы. Речь идет о тех людях,

Глава 10. Исследование своих чувств

Глава 10. Исследование своих чувств
Сможете ли вы без промедления ответить на вопрос:– Что вы чувствуете прямо сейчас, читая эти строчки?Большинство из людей теряются, когда им задают этот вопрос. «Я не знаю, что я сейчас чувствую», «Я не понимаю, о чем вы меня

Техника № 6 . Пробуждение чувств Сосредоточьте внимание на органах чувств и обретите покой

Техника № 6. Пробуждение чувств
Сосредоточьте внимание на органах чувств и обретите покой
Чем полнее вы погружаетесь в настоящий момент, тем меньше пребываете в своем разуме. Более того, активное осознание происходящего помогает полнее ощутить собственное сознание –

Не судите о книге по обложке (судите по весу!)

Не судите о книге по обложке (судите по весу!)
Итак, тяжелые вещи в руках влияют на восприятие важности. Говоря научно – ощущение веса способствует активации абстрактного понятия важности и в результате переносит его на объект. Действует ли эта связь в обе стороны? Иными

Глава 6. Психологическая поддержка себе, любимому: как превратить любые эмоции в своих союзников и помощников

Глава 6. Психологическая поддержка себе, любимому: как превратить любые эмоции в своих союзников и помощников
Страдать тоже нужно с пользой!
Кто сказал, что мы никогда не должны страдать, унывать, жаловаться, ныть, впадать в состояние беспомощности и неверия в себя? Это

«Я в порядке – Ты в порядке» – универсальная формула, лежащая в основе безусловной любви к себе и к другому

«Я в порядке – Ты в порядке» – универсальная формула, лежащая в основе безусловной любви к себе и к другому
Заметьте: безусловную любовь к самому себе мы проявляем тогда, когда действуем, говорим и думаем исходя из убеждения: «Я – хороший человек, я – достойный человек».

Зная о Кресте, Иисус не отказался от Своих чувств

Зная о Кресте, Иисус не отказался от Своих чувств
Знания необходимы. Владение фактами приносит огромную пользу — без этого мы не сумеем успешно взаимодействовать с реальностью, строить разумные планы на будущее, решать проблемы. Как говорится, «предупрежден — значит

Люди судят по себе — НеадЫкватная жЫзнь — LiveJournal

July 30th, 2015, 05:46 pm

Люди судят по себе

Люди судят по себе – это общеизвестно. То есть, какой бы ни была ситуация, судить о ней будут исключительно исходя из своего восприятия.
Если ты, не относясь к какой-либо общности людей по некоторому признаку, допустишь высказывание или оценочное суждение в адрес этой общности, вероятнее всего, убойным аргументом будет что-то типа: «Вот когда станешь таким, как мы, тогда и будешь высказываться!» Якобы, судить и оценивать имеет право только тот, кто непосредственно входит  эту общность. Подобные аргументы были выказаны начальниками по поводу текста о начальниках-самодурах.

Использование такого аргумента ложно как минимум по двум основным причинам.
Во-первых, любое явление можно оценивать с разных точек зрения, в том числе и со стороны, не входя в общность. Ведь люди оценивают музыку, не являясь музыкантами, книги, не будучи писателями, фильмы, не играя в качестве актеров и не побывав в шкуре режиссера. Не имея диплома архитектора или дизайнера, среднестатистический непрофессионал способен разглядеть, что обои криво наклеены, и понять, что предметы мебели расположены неудобно. Не будучи опытным сантехником, можно понять, что кран капает, а ванна протекает. Не имея образования бухгалтера, человек может спланировать свой личный бюджет.
Однако попробуйте сделать замечание мамаше, чей ребенок орет дурниной в общественном месте, толкает других людей, мешается под ногами и т.п. Поведение ребенка явно указывает на недостаток воспитания и то, что родитель не справляется со своими обязанностями. Реакция мамаши будет предсказуемой. Однажды, когда меня задолбали жалобы одной коллеги на то, какая ее дочь такая-растакая, я рискнула сделать замечание, что она уж слишком контролирует свою дочь, и неплохо бы 16-летней девице уже дать побольше самостоятельности. В ответ прозвучало гневно-стандартное: «Вот родишь – узнаешь!» Мнение со стороны в расчет не принимается. А избыточный контроль виден даже не-рожавшим, да и с наличием/отсутствием детей логическое наблюдение вообще никак не связано.
Попробуйте сказать пожилому человеку в ответ на его «вот молодежь пошла» и «раньше трава была зеленее», что он ведет себя невежливо по отношению к той самой молодежи, которая ему ничего плохого не сделала. Получите – «Доживи до моих лет, потом умничай!» А между тем, являясь представителем молодежи, которую почем зря разносят в пух и прах, вполне можно оценивать и судить о таком поведении в отношении себя.
Позиция «окажись на моем месте и потом суди» ошибочно признает верной только одну точку зрения, исключая все остальные. Притом никто не сказал, что оценивающий поведение ребенка или пожилого человека как неуважительное и неприемлемое кого-то учит, как жить и что делать. При взаимодействии людей одна сторона, которая чем-то недовольна, имеет право высказать свое недовольство. Не стоит забывать, что люди в идеальности равны, и никакое положение, статус, возраст, достаток не дает право на унижение одного человека другим (почитайте Конституцию, если так не считаете).
Во-вторых, ложность этого аргумента состоит еще и в том, что в его основе лежит утверждение, что другой человек, оказавшись в такой же ситуации, поведет себя совершенно так же, как и аргументирующий.
Соседка долго обличала председателя ЖЭКа, который купил себе уже второй джип на неизвестно откуда заведшиеся деньги (хотя почему неизвестно?), а затем примирительно заметила: «Ну, если б мы оказались на его месте, то тоже вели себя именно так!»
То есть, заняв должность, дающую допуск к средствам, любой станет вором. Заведя детей, каждый будет плохим родителем, а его дети – невоспитанными хулиганами. Заняв кресло руководителя, любой будет мнить себя богом и издеваться над подчиненными. Став пенсионером, каждый станет вести себя по-хамски и хаять молодежь скопом.
Таким способом люди успокаивают свою совесть (в стиле «это не я такой, а жизнь такая»). Естественно, что в одной и той же ситуации разные люди и вести себя будут по-разному. Один даст чиновнику взятку, другой будет отстаивать свои права в суде. Один присвоит найденную вещь, другой вернет владельцу. Один предпочтет в свободное время почитать в тишине, другой – сходить в гости к друзьям. Ситуации могут быть одинаковыми, но поступки людей все равно будут отличаться. И, в конце концов, сам человек решает, будет он кого-то копировать или нет.
В детстве, когда один ребенок говорил какую-то гадость другому, стандартный отражающий прием был «Не суди по себе!». Вот не надо судить по себе. И не надо завышать значимость своей точки зрения против других – у каждой есть право на существование.

8 ноября 2022 г.

Всеобщие выборы Судебные рейтинги кандидатов

Кандидат	ААБАО	CCDLA	СМВА	НСМБА	ОПАА	ОВБА	PD/ cleveland. com †
Пэт Девайн	Хорошо	Удовлетворительно	Хорошо	Хорошо		Н/Д*
Мэрилин Зайас	Хорошо	Хорошо	Отлично	Отлично		Н/Д*	Одобрено

Кандидат	ААБАО	CCDLA	СМВА	НСМБА	ОПАА	ОВБА	PD/ cleveland. com †
Дженнифер Бруннер	Отлично	Отлично	Отлично	Отлично	Н/Д*	Н/Д*	Одобрено
Шэрон Л. Кеннеди	Хорошо	Отлично	Хорошо	Хорошо	Н/Д*	Н/Д*

Кандидат	ААБАО	CCDLA	СМВА	НСМБА	ОПАА	ОВБА	PD/ cleveland. com †
Ричард А. Белл	Отлично	Хорошо	Отлично	Отлично	Отлично	Отлично	Одобрено
Тим Хесс	Удовлетворительно	Удовлетворительно	Удовлетворительно	Хорошо	Не рекоменд.	Удовлетворительно

Кандидат	ААБАО	CCDLA	СМВА	НСМБА	ОПАА	ОВБА	PD/ cleveland. com †
Морин Клэнси	Хорошо	Хорошо	Хорошо	Удовлетворительно	Хорошо	Отлично	Одобрено
Джина Мари Кроуфорд	Удовлетворительно	Удовлетворительно	Удовлетворительно	Удовлетворительно	Не рекоменд.	Удовлетворительно

Кандидат	ААБАО	CCDLA	СМВА	НСМБА	ОПАА	ОВБА	PD/ cleveland. com †
Дениз Салерно	Хорошо	Удовлетворительно	Хорошо	Хорошо	Н/Д*	Удовлетворительно
Дебора Тернер	Отлично	Отлично	Отлично	Отлично	Н/Д*	Отлично	Одобрено

Кандидат	ААБАО	CCDLA	СМВА	НСМБА	ОПАА	ОВБА	PD/ cleveland.com †
Ванда К. Джонс	Хорошо	Хорошо	Хорошо	Отлично	Удовлетворительно	Хорошо	Одобрено
Кевин Келли	Удовлетворительно	Не рекоменд.	Удовлетворительно	Не рекоменд.	Хорошо	Удовлетворительно

^† Поддержка СМИ включается в качестве государственной услуги по мере ее появления. Judge4Yourself не поддерживает ни одного кандидата на должность судьи.

О нас | Judge4Yourself.com — Завершение игры в угадайку на выборах судей

Кто мы

Judge4Yourself.com — это служба рейтинговой коалиции кандидатов в судьи, членами которой являются:

• Коллегия адвокатов Кливленда
• Коллегия адвокатов Нормана С. Майнора
• Ассоциация адвокатов женщин штата Огайо
• Ассоциация адвокатов по уголовным делам Кайахоги
• Азиатско-американская ассоциация юристов штата Огайо
• Ассоциация прокуроров штата Огайо

Десятки юристов и других представителей этих групп добровольно до 4 дней в году рассматривают анкеты кандидатов, проводят собеседования с кандидатами, обмениваются информацией и составляют рейтинги кандидатов. Щелкните здесь, чтобы увидеть список участников коалиции.

Некоторые участники Коалиции работают не по найму или в небольших фирмах. Другие работают в крупных фирмах, местных компаниях или правительстве. Представители нашего сообщества работали с людьми или предприятиями, на которых распространяются судебные решения.

Все мы независимы. Наши правила запрещают любому участнику поддерживать кандидата в судьи и участвовать в оценке гонки, в которой участвует их супруг или кандидат, которого поддерживает их супруг.

Мы также беспристрастны в наших рейтингах. Мы оцениваем каждого кандидата на каждых оспариваемых выборах в соответствии с одними и теми же критериями, независимо от партии кандидата и независимо от поддержки, которую кандидат мог получить.

Наша миссия

Наша цель – помочь избирателям округа Кайахога выбрать хороших судей. Наши рейтинги простым языком сообщают избирателям, думаем ли мы, что кандидат будет хорошим судьей. На нашей рейтинговой странице есть ссылки на биографию каждого кандидата, которого мы оцениваем, а также информацию о государственном или муниципальном суде, в котором кандидаты претендуют на должность. Хотя наши точки зрения различаются, мы согласны с тем, что знающие, справедливые и уважительные судьи необходимы для нашего сообщества.

Наша история

В 2001 году основатели Коалиции начали обсуждать, как юристы и заинтересованные граждане могли бы лучше информировать избирателей о важности голосования на судебных выборах и мнениях юристов о квалификации кандидатов. После нескольких месяцев подготовки организации-члены впервые перед всеобщими выборами 2002 г. провели совместное собеседование с кандидатами в судьи и совместно опубликовали отдельные рейтинги организаций.

С тех пор мы оцениваем кандидатов в судьи на всех выборах в суды округа Кайахога, Верховный суд и муниципальные суды. Большинство кандидатов в судьи сотрудничали в нашем процессе. Наша работа получила высокую оценку СМИ и избирателей. Многие люди говорят нам, что они полагаются на наши рейтинги, когда голосуют.

Мы постоянно стремимся улучшить наш процесс. Совсем недавно члены коллегий адвокатов, входящих в состав Коалиции, работали над улучшением процесса Коалиции и повышением доверия кандидатов и общественности к справедливости наших рейтингов. Мы серьезно рассмотрели критические замечания, которые прозвучали в адрес работы Коалиции за последние несколько лет. Мы собрали информацию о процессах оценки кандидатов, используемых другими ассоциациями адвокатов в Огайо и других местах.