Сочинение 9.3 ОГЭ «Сила духа»

Текст:

 (1)В Ленинград пришла первая послевоенная весна. (2)Однажды я шёл с завода домой. (3)Долгий закат дымил над городом. (4)Только что прошумел дождь, ещё бренчали капли, падая с карнизов, и синие лужи на мостовых курились паром.

(5)Я вспомнил, как вернулся в Ленинград перед концом войны и не узнал его: пустынными и мёртвыми казались улицы, ни один фонарь не горел, не светились окна; на месте газонов и цветников чернела голая земля, разбитая на крохотные кривые грядки; прошлогодние листья скреблись и шуршали по дорожкам перекопанных городских садов…

(6)Я шёл медленно, подставляя лицо под капли и улыбаясь собственным мыслям. (7)В ту первую после войны весну у нас было много работы; мы отстаивали по полторы-две смены и ходили злые, невыспавшиеся. (8)А теперь вот горячка кончилась и можно будет отдохнуть.

(9)Навстречу мне шла женщина. (10)Она несла букет желтоватой черёмухи. (11)Я не успел посторониться, и шершавые мягкие листья коснулись лица.  (12)На миг я ощутил полузабытый запах – такой свежий, холодящий, словно от сосульки, положенной на язык.

(13)И неожиданно я увидел эту черёмуху.

(14)Старая, раскидистая, она росла в конце тихой улочки, доставая третьи этажи. (15)Можно было подумать, будто чистое летнее облако опустилось между домами. (16)И, подойдя, я остановился у склонённых веток. (17)Кисти крупных цветов качались над самой головой. (18)Их можно было трогать. (19)Их можно было сорвать.

(20)Я протянул руку. (21)Эти цветы уже сегодня будут стоять у меня дома… (22)Надламываясь, ветка громко хрустнула. (23)Я торопливо сунул её за спину. (24)Постукивая палкой, к черёмухе подходил сутулый, худой старик. (25)Сняв шляпу, он прислонился к стволу и словно задремал. (26)Мне было слышно, как он дышит, по-старчески посапывая.

(27)Я отодвинулся и тут заметил ещё двух человек. (28)Они стояли, прижавшись друг к другу, – молоденький парень и девушка. (29)Ни меня, ни старика они, казалось, не замечали.

(30)И ещё я увидел окна. (31)Настежь распахнутые окна в соседних домах. (32)Казалось, дома тоже дышали, жадно и глубоко…

(33)Я представил себе тех, кто живёт на этой улице, и подумал: как удалось им сохранить черёмуху? (34)Не со слов – сам знаю: страшной блокадной зимой, когда в комнатах застывает вода и когда садится на стенках иней, чем не пожертвуешь ради крохи тепла, ради слабенького пламени в печурке? (35)А огромное старое дерево – уцелело. (36)Не в саду, не в парке – прямо на улице, никем не охраняемое… (37)Неужто на   пороге смерти своей заботились люди о красоте и ждали весны? (По Э. Шиму)*

* Шим Эдуард Юрьевич (1930–2006) – советский писатель, драматург, автор нескольких сборников рассказов для детей и взрослых.

Пример сочинения 9.3 «Что такое сила духа»:

Сила духа  — это одно из основных качеств человека, которое делает его сильным морально. Благодаря силе духа человек может преодолевать жизненные трудности, достигать намеченных целей. Это качество необходимо каждому.

В тексте Эдуарда Юрьевича Шима говорится о первой послевоенной весне в Ленинграде. Герой текста по дороге домой после тяжелого рабочего дня на заводе увидел черемуху, которая зацвела и радовала всех прекрасным ароматом. В предложениях 33-37 он задается вопросом, как же людям во время войны удалось сохранить это дерево, когда блокадной страшной зимой нечем было топить печи. Благодаря силе духа эти люди смогли преодолеть все трудности, а  черемуха сейчас радует прохожих. 

Говоря о силе духа, я сразу вспоминаю произведение Бориса Полевого «Повесть о настоящем человеке». Герой повести — летчик Алексей Мересьев. Из-за  ранения, полученного во время Великой Отечественной войны,  он лишился обеих ног. Но он не пал духом!   Алексей смог не только восстановиться физически, но и снова отправиться в полет. Нам остается восхищаться тем, какой же силой духа обладал этот человек!

Итак, благодаря силе духа человек сможет преодолеть любую трудность на своем жизненном пути, сможет достичь любой намеченной цели.

Сочинение на тему Сила духа что такое 15.3 ОГЭ

Рассуждение

Что такое сила духа? В глубине души каждый человек знает ответ на этот вопрос. Это то, что заставляет бороться, перешагивать через трудности, не опускать голову и идти вперед, что бы ни происходило. Это храбрость, проявляемая в минуты опасности. Мужество, заставляющее защищать себя и своих близких. Стойкость.

Сила духа — это внутренний стержень, который есть внутри далеко не у каждого человека. Подобно ивовому пруту таких людей можно согнуть или подчинить силой, но никогда их не получится сломать.

Сильные духом люди способны пережить буквально все. Голод, холод, потерю семьи, физические страдания. Как бы ни было им больно — они справятся, чтобы вновь смело взглянуть судьбе в глаза и бросить злодейке вызов.

В некоторых людях эта неведомая, непостижимая великая сила заложена с рождения. Их выдает волевой взгляд, твердый характер, непреклонная воля, решительность, привычка отвечать за свои слова. Рядом с таким человеком можно сказать «как за каменной стеной».

А в некоторых судьба воспитывает силу духа. Превращает всю жизнь в борьбу. И наблюдает за тем, что получается из человека в результате великой битвы за выживание. Сломается он или переживет? И сохранит ли в себе человека?

Вариант 2 с примерами

Сила духа – это проявление особенности характера в экстремальной ситуации сильного, волевого человека. Сила духа позволяет человеку преодолевать невероятные трудности, в минуты опасности принимать верное решение, а не поддаваться панике. Это способность проявлять стойкость и мужество. Люди, обладающие такими качествами, способны на подвиги. Они не сдаются ни при каких обстоятельствах, не отчаиваются в опасных ситуациях. Они всегда верят в свои силы.

Очень много подвигов было совершено благодаря только силе духа! Мы восхищаемся людьми, проявившими стойкость и выдержку. Называем их героями, о них написаны книги, сняты фильмы.

Проявление воли и силы духа русского солдата очень полно раскрыто в произведении Шолохова «Судьба человека», где приводится множество примеров проявления стойкости и героизма. Жизнь главного героя Андрея Соколова наполнена лишениями, трудностями и горем, но это не сломило мужчину, а, кажется, даже закалило его характер. Он стоически переносит плен и добивается свободы благодаря побегу. На побег он оказался способным лишь потому, что не пал духом, проявил стойкость и смелость. Но судьба продолжает испытывать на прочность солдата: вернувшись из плена, он узнает о гибели своей семьи. Потеря жены и дочерей — невосполнимая утрата, но Соколов находит в себе силы жить дальше. Преодолев все удары судьбы, он не отчаялся, сохранил доброту и человечность, что позволило ему усыновить мальчишку-сироту. У солдата появился смысл жизни, появилась семья.

Еще один из ярких примеров проявления силы духа — история летчика Маресьева, рассказанная военным корреспондентом Борисом Полевым в произведении «Повесть о настоящем человеке». В повести автор изменил фамилию героя на одну букву, он стал Мересьевым. Летчик, после падения самолета в тылу врага, с раздробленными ногами восемнадцать суток по лесу пробирался к своим. Только благодаря своей воле и упорству он выжил и вернулся в строй после ампутации обмороженных ног. Преодоление Мересьевым всех испытаний, выпавших на его долю, и дальнейшая успешная служба в авиационном полку красноречиво говорят о его несгибаемом мужестве и огромной силе духа.

Произведения о Великой Отечественной войне ярко демонстрируют нам силу духа целого народа, а не только отдельных личностей. Несмотря на мощь, хорошее оснащение и подготовку врага, советский народ сплотился и разбил захватчика. Пришлось преодолеть голод, лишения, жестокие сражения, но наши деды выстояли и победили. И каждый из них готов был пожертвовать собой ради Победы. Это и есть — сила духа!

Пример из жизни

Если нужно привести пример людей, в которых жизнь воспитала силу духа, насильно вкладывая в руки оружие для самозащиты, то в первую очередь, конечно же, вспоминается Великая Отечественная война.

Молодые девушки — партизанки, которые, попав в плен, были замучены до смерти, но так и не выдали своих товарищей — вот пример истинного мужества и самоотверженности.

Бойцы, бросающиеся под пули, чтобы биться за то, во что верят, за то, что любят — вот пример настоящей храбрости.

Матери, день и ночь напролет ждущие сыновей у порога, голодающие, но берегущие для детей, которые могут вернуться, последний кусочек хлеба — вот что можно назвать настоящей силой духа.

Люди, переживающие ужасное военное время, достойны не только уважения, но и восхищения, поклонения. Не многие отпрыски современного поколения смогут повторить то, что делали те, кто навсегда ушел в небытие.

Думать в первую очередь о других, заботиться о ближних, ставить чужие интересы выше своих и перешагивать через трудности — вот что такое настоящая сила духа.

Сочинение Сила духа

Философы и мудрецы говорят об относительности всего в этом мире. В Древней Греции некоторые философы считали человека мерой всего, то есть, как думает человек, так на самом деле и обстоит дело в этом мире. Поэтому в разных культурах и обществах мы имеем разные традиции, разное понимание добра и зла.

Тем более есть такие феномены, которые трудно определить с точными параметрами, к примеру, красота, святость, а также сила духа. Многие сейчас активно говорят о духовности, ходят в церкви и, как считается, Россия является особенно духовной страной. Людям в этой стране присуща сила духа, которая позволяет преодолевать различные трудности.

Для меня не совсем понятно, чем является сила духа и возможно ли вообще определить этот параметр с какой-то точностью. Даже описать такое свойство личности трудно.

Ведь не представляется возможным измерить духовность или силу духа по количеству посещений церкви или молитв. Более того, даже такое поведение, которое может объясняться чем-то духовным, на самом деле не всегда является таким. К примеру, воздержание считается духовным качеством и признаком силы духа.

Монахи и религиозные люди много постятся, для того чтобы усмирить плоть, они имеют в этом высокую цель и благодаря этому взращивают собственную силу духа. Также есть люди, которые соблюдают диеты, к примеру, девушки, которые хотят выглядеть красиво и нравиться многим парням. Есть ли в таком посте (диете) какая-то духовная составляющая?

Иногда мотивация может быть абсолютно примитивной, но человек совершает весьма существенные подвиги, к примеру, отказывается от пищи. Тем не менее, в этом немного силы духа, а только привязанность к материальному миру. Поэтому вопрос о том, чем является сила духа и как проявляется такое свойство, является трудным.

Мы можем судить только по внешним данным и не имеем возможности посмотреть какую работу тот или иной человек делает в душе. Поэтому, даже если мы видим плохого человека, который поступает во вред себе и другим, не следует его сразу осуждать. Возможно, он избегает многих искушений в собственной душе и проявляет настоящую сдержанность, даже более чем некоторые праведники.

Сочинение Что такое сила духа

Сила духа – особенность сильного человека. Это не имеет ничего общего с физическими возможностями. Сила духа – закаленный характер, воля, упорство и т.п. вещи. Каждая особь может воспитать в себе железную волю. Для этого понадобится лишь желание, время и энергия, чтобы стать личностью.

По-настоящему сильного душой и телом человека видно практически всегда с первого взгляда. У него особый взгляд – спокойный, уравновешенный, прямой. Такой личности, в принципе, скрывать нечего. Поэтому им нетрудно выдерживать чужие взоры. А вот слабовольные персоны, наоборот, пугаются и избегают смотреть очи в очи.

Воля помогает жить. Развиваться, дышать, работать, учиться, общаться с людьми. К сожалению, не все представители масс приятны в общении. Чтобы выдержать диалог, придется проявить характер. При этом важно не скатиться в лицемерие. Это тонкая грань.

Принято говорить, что самые волевые люди жили столетия и тысячелетия назад. Они носили меч, копья, луки. Оружие менялось в процессе развития человечества. Войны, как говорится, не прекращались. Всегда было что делить. Но, эти воины были готовы погибнуть в любой момент. Кроме силы духа, они еще имели превосходную физическую подготовку. Иначе у них бы не вышло постоянно носить с собой горы металла (не только оружие, но и латы).

В наши дни картина видоизменилась. Люди стали забывать, что такое героизм, воля, сила и доблесть. В условиях технического прогресса все больше появляется личностей, которые отказываются что-либо делать самостоятельно. За них все сделает машина. К человеческой лени присоединяется апатия, совершенное нежелание чем-то заниматься, отсутствие интересов, и тяги прилагать какие-либо усилия. Сила духа уходит, уступая место слабости и желанию сбежать туда, где полегче живется и работается. Это произошло как раз из-за огромного количества послаблений и возможностей, которые предлагает нам прогресс.

Волю можно в себе воспитать. Самостоятельно или с помощью психолога. Существует бессчетное количество разнообразных способов и методик, с помощью которых можно развить личность.

Задача нынешнего населения – не забывать опыт, накопленный годами, переданный предками. Не стоит позволять техническому развитию забирать у человека его личные качества и желания. Нельзя позволять себе слишком расслабиться и потерять так необходимую всем волю и силу духа.

9 класс, ОГЭ, 15.3, текст Бакланова, Улицкой, Алексеева, примеры из жизни, рассуждения, аргументы

Другие сочинения:

Сила духа

Несколько интересных сочинений

• Сочинение Каковы причины возникновения конфликтов между людьми

  Человек, будучи разумным существом, тесно связан с социумом, то есть, с другими людьми. Так как «на вкус и цвет друга нет» то в обществе, заполненным различными людьми, у которых свои субъективные взгляды

• Сочинение Образ дороги в поэме Гоголя Мертвые души

  Движение играет большую роль в поэме Николая Васильевича Гоголя «Мертвые души». Произведение начинается в дороге, и оканчивается в дороге. В начале Павел Чичиков едет в город, чтобы провести

• Какие истории рассказывал Илюша в рассказе Бежин луг Тургенева (истории Илюши)

  Илюша с братом работают на бумажной фабрике. Первая история, которую рассказал мальчик, произошла на рольне. Илюше с другими рабатами пришлось заночевать на фабрике. Дорога домой была долгой, а работы оставалось еще много

• Сочинение про Интернет на русском языке

  Всемирная паутина окутала уже миллионы людей по всей планеты, все они уже просто не представляют свою жизнь без интернета. Сейчас почти каждый дом может позволить себе услугу интернета, я в том числе являюсь активным пользователем

• Сочинение Что толкает человека на месть? Итоговое

  На протяжении истории, месть тесно связана с жизнью человека. Ее проявления видны в повседневной деятельности людей, а также в политике и в менталитете целых народов. Это связано с тем, что у человека возникает потребность ответить

Сила духа

Формулировка фразы в задании 9. 3

Как вы понимаете значение (слова, словосочетания, выражения) СИЛА ДУХА?

Напишите сочинение-рассуждение на тему «Как в годы войны народ проявил силу духа?»

«В чём проявляется сила духа?»

«Что помогает человеку справиться с жизненными трудностями?»

«Что значит быть сильным духом?»

Пояснение

Сила духа – это способность человека преодолевать трудности, как бы ни тяжело это ни было. Это умение сконцентрироваться на главном, важном, преодолеть страх, боль, выйти победителем из непростой жизненной ситуации, находя всевозможные способы и средства для этого. О силе духа человека говорят в том случае, когда он, преодолевая препятствия, совершает что-то важное, ценное, доброе и для себя, и для других людей.

По тексту Л. Овчинниковой

Сила духа – одно из главных качеств, делающих человека сильным не физически, а морально. Сила духа складывается из уверенности в себе, целеустремлённости, упорства, стойкости, несгибаемости, веры в лучшее. Это качество заставляет человека находить выход из затруднительного положения, смотреть в будущее с оптимизмом, преодолевать жизненные невзгоды. Докажу свои слова конкретными  примерами.  

Обратимся к тексту Л. Овчинниковой. Огромная сила духа помогла героиням этого текста во время войны пережить тяжёлые, страшные дни блокады. Сколько несчастий выпало на долю Нюры и Раи: смерть матери, голод, холод! Но девочки не пали духом, они нашли в себе силы не только жить, но и вместе с другими ребятами заниматься творчеством во Дворце пионеров, поддерживать своими выступлениями бойцов, уходящих в бой. И моряки видели силу духа ленинградских школьников, чувствовали в них одухотворённую надежду.  

Необыкновенной силой духа обладает и легендарный лётчик, герой «Повести о настоящем человеке» Б.Полевого, Алексей Мересьев. Из-за тяжёлого ранения во время Великой Отечественной войны ему ампутировали обе ноги. Но Мересьев не пал духом. Благодаря регулярным тренировкам, превозмогая боль, он не только смог восстановиться физически, но и вернулся в небо. Сила духа этого человека вызывает искреннее восхищение!  

Таким образом, человек, обладающий силой духа, справится с любыми трудностями.

Названия произведений литературы, которые можно использовать в качестве второго примера-аргумента

М.Горький «Легенда о Данко»

Былины об Илье Муромце.

А.Толстой «Русский характер»

М.Шолохов «Судьба человека»

Что такое сила духа? (По тексту Ч.Айтматова.)

Сочинение 1

Что такое сила духа, рассуждает Ч.Т.Айтматов в тексте, рассказывая о мальчике и его погибшем в военные годы отце. Во время просмотра фильма Авалбёк гордился советскими солдатами, он знал, что те люди на экране  сильны духом, потому что они сражаются за свою Родину, за будущее страны, за его будущее.

Обладает настоящей стойкостью главный персонаж рассказа М. А.Шолохова «Судьба человека» Андрей Соколов. Герой, находясь в плену, проявляет силу духа перед немецким офицером Мюллером, проявляет потому, что даже мысли не допускает о том, что он,  советский солдат, струсит и выпьет «за победу немецкого оружия».

Таким образом, сила духа — это несгибаемая воля,  храбрость и смелость человека. Я считаю, что герои Великой Отечественной войны были сильны духом, они не жалели ни сил, ни здоровая, ни жизни ради Победы.

Влада

Сочинение 2

Что такое сила духа? Это свойство души человека, которое делает его непобедимым, заставляет  идти навстречу опасности, рисковать, биться даже тогда, когда все вокруг опустили руки. У Редьярда Киплинга есть прекрасные строки:

Умей принудить сердце, нервы, тело

Тебе служить, когда в твоей груди

Уже давно все пусто, все сгорело,

И только воля говорит: «Иди!»

В тексте Ч.Айтматова рассказывается о людях, обладающих силой духа. Вот на них ползут фашистские танки. Их  было много, они двигались вперёд и стреляли из пушек. Но никто из бойцов не испугался, не побежал с поля боя. Упал один артиллерист, потом другой, третий… И вот остался только один солдат, он медленно шёл наперерез танку с гранатой в руках. Шел без боязни навстречу смерти, потому что дух его был силен.

Ярким примером мужества и стойкости, силы духа и воли солдата может стать подвиг псковских десантников, рота  которых сражалась, удерживая высоту, 20 часов. К боевикам подтянулись два батальона «Белых ангелов» – Хаттаба и Басаева. 90 русских солдат удерживали 2500 бандитов. Атаки шли волнами. Используя горную местность, боевики подбирались почти вплотную. И тогда схватка переходила  врукопашную. В ход шли саперные лопатки, металлические приклады . Командир разведывательного взвода гвардии старший лейтенант Алексей Воробьев в жестокой схватке лично уничтожил полевого командира Идриса, обезглавив банду. Командиру самоходной артиллерийской батареи гвардии капитану Виктору Романову взрывом мины оторвало обе ноги. Но он до последней минуты жизни корректировал огонь артиллерии. Вот они, люди сильной воли!

Таким образом, сила воли позволяет человеку вытерпеть все и не сдаться, а победить! 

 Евгений

Текст 12.4 (из рассказа Ч. Т. Айтматова «Солдатёнок»)

(1)Отца своего, который погиб на фронте, Авалбёк не помнил. (2)Первый раз он увидел его в кино, когда мальчику было лет пять.

(3)Фильм был про войну, Авалбёк сидел с матерью и чувствовал, как она вздрагивала, когда на экране стреляли. (4)Ему было не очень страшно, а иногда даже, наоборот, весело, когда падали фашисты. (5)А когда падали наши, ему казалось, что они потом встанут.

(6)Вот на экране появились артиллеристы. (7)Их было семь человек. (8)Один из них был смуглым, черноволосым, небольшого роста.

(9)И вдруг мать тихо сказала:

– Смотри, это твой отец…

(10)Почему она так сказала? (11)Зачем? (12)Может быть, случайно или потому, что вспомнила мужа. (13)И действительно, солдат на экране был очень похож на отца на той старой военной фотографии, которая висела у них дома.

(14)И мальчик поверил. (15)Он уже думал о солдате как о своём отце, и в его детской душе родилось новое для него чувство сыновней любви и нежности. (16)Как он гордился своим отцом! (17)И война с этой минуты уже не казалась мальчику забавной, ничего весёлого не было в том, как падали люди. (18)Война стала серьёзной и страшной, и он впервые испытал чувство страха за близкого человека, за того человека, которого ему всегда не хватало.

(19)А на экране шла война. (20)Появились немецкие танки. (21)Мальчик испугался. (22)«Папа, танки идут, танки!» – кричал он отцу. (23)Танков было много, они двигались вперёд и стреляли из пушек. (24)Вот упал один артиллерист, потом другой, третий… (25)И вот остался только отец, он медленно шёл навстречу танку с гранатой в руках.

– (26)Стой, не пройдёшь! – крикнул отец и бросил гранату. (27)В этот момент в него начали стрелять, и отец упал.

– (28)Это мой отец! (29)Вы видели? (30)Это моего отца убили… – закричал Авалбёк, желая, чтобы люди гордились его отцом так же, как он.

(31)И тогда соседский мальчишка, школьник, первым решил сказать ему правду.

– (32)Да это не твой отец. (33)Что ты голосишь? (34)Это артист. (35)Не веришь – спроси у киномеханика.

(36)Но киномеханик молчал: взрослые не хотели лишать мальчика его горькой и прекрасной иллюзии.

(37)Мать наклонилась к сыну, скорбная и строгая, в глазах её стояли слёзы.

– (38)Пойдём, сынок, пойдём. (39)Это был твой отец, – тихо сказала она и повела его из зала.

(40)Сердце мальчика было наполнено горем. (41)Только сейчас он понял, что значит – потерять отца. (42)Ему хотелось плакать. (43)Он посмотрел на мать, но она молчала. (44)Молчал и он. (45)Он был рад, что мать не видит его слёз.

(46)Он не знал, что с этого часа в нём начал жить отец, который давно погиб на войне.            

(По Ч.Т. Айтматову)*

* Айтмáтов Чингúз Торекýлович (1928–2008) – киргизский писатель. 

Сочинение 9.3. В чём проявляется сила духа?

(1)Ученикам о войне он рассказывал скупо.

– (2)А где вас ранило? – спрашивали ребята.

– (3)В Польше, уже в наступлении. (4)Вот, руку отняли.

(5)Что было потом, не рассказывал: не хотел вспоминать, как учился писать левой – почерком, не лишённым элегантности, как приспособился ловко надевать рюкзак одной рукой. (6)После госпиталя приехал в Москву и вернулся в университет, в котором учился до войны.

(7)Какое это было счастье – полных три года он восстанавливал себя сам: чистил кровь Пушкиным, Толстым, Герценом…

(8)Потом отправили по распределению в среднюю школу посёлка Калиново Вологодской области преподавать русский язык и литературу.

(9)Жильё выделили при школе. (10)Комната и прихожая, откуда топилась печь. (11) Дровами обеспечивали. (12)Кроме литературы, ещё приходилось учить географии и истории.

(13)Всё в Калинове было бедным, разрушенным, в изобилии только нетронутая робкая природа. (14)И люди были, пожалуй, получше городских, тоже почти не тронутые городским душевным развратом.

(15)Общение с деревенскими ребятами развеяло его студенческие иллюзии: доброе и вечное, конечно, не отменялось, но повседневная жизнь была слишком груба. (16)Всё время мучительно думал: нужны ли все эти культурные ценности девочкам, укутанным в чинёные платки, успевшим до зари прибрать скотину и малых братьев-сестёр, и мальчикам, выполнявшим всю мужскую тяжёлую работу? (17)Учёба на голодный желудок и потеря времени на знания, которые никогда и ни при каких условиях им не понадобятся?

(18)Детство у них давно закончилось, они все сплошь были недоросшие мужики и бабы, и даже те немногие, кого матери отпускали в школу, как будто испытывали неловкость, что занимаются глупостями вместо настоящей серьёзной работы. (19)Из-за этого некоторую неуверенность испытывал и молодой учитель – и впрямь, не отвлекает ли он их от насущного дела жизни ради излишней роскоши? (20)Какой Радищев? (21)Какой Гоголь? (22) Какой Пушкин, в конце концов? (23)Обучить грамоте и поскорее отпустить домой – работать. (24)Да и сами они только этого и желали.

(25)Тогда он впервые задумался о феномене детства. (26)Когда оно начинается, вопросов не вызывало, но когда оно заканчивается и где тот рубеж, начиная с которого человек становится взрослым? (27)Очевидно, что у деревенских ребятишек детство заканчивалось раньше, чем у городских.

(28)Северная деревня всегда жила впроголодь, а после войны все обнищали вконец, работали бабы и ребята. (29)Из тридцати ушедших на фронт местных мужиков вернулись с войны двое. (30)Дети, маленькие мужики-школьники, рано начинали трудовую жизнь, и детство у них было украдено. (31)Впрочем, что тут считать: у одних было украдено детство, у других – юность, у третьих – жизнь.

(По Л.Е. Улицкой*)

* Улицкая Людмила Евгеньевна (род. в 1943 г.) – современная российская писательница, произведения которой переведены на 25 языков.

Сила духа – это способность переживать трудности. Она проявляется в стойкости и терпении, в умении находить новые смыслы тогда, когда казалось-бы ничего хорошего не осталось.

В тексте Л.Е.Улицкой рассказывается о сельском учителе: он лишился руки на войне, вернулся в университет. Сила его духа проявилась в том наслаждении, с которым он накинулся на учёбу: «Какое это было счастье – полных три года он восстанавливал себя сам: чистил кровь Пушкиным, Толстым, Герценом. ..». Как видим, человек, пережив войну и ранение, может найти новые радости в жизни. Совсем по-другому переживают трудности его ученики, которые лишились детства: война отняла у них возможность играть, читать книги, развлекаться. Но они стойкие и сильные, и главный смысл жизни у них теперь — работа: «Детство у них давно закончилось, они все сплошь были недоросшие мужики и бабы, и даже те немногие, кого матери отпускали в школу, как будто испытывали неловкость, что занимаются глупостями вместо настоящей серьёзной работы!»

Отражением силы народного духа во время Великой Отечественной войны стала знаменитая Седьмая симфония Д.Д. Шостаковчиа. В ней слышится и воля к Победе, и стойкость в преодолении трудностей, и безграничное терпение. В последней части звучит тональность до мажор – символ чистого листа: человеку самому предложено выбирать свою судьбу. Он может сдаться и умереть, а может найти новый смысл, когда ничего хорошего и светлого не осталось. Но есть ещё он сам и свет его души.

Сила духа – это умение в самой непроглядной тьме зажечь своё сердце и найти смысл жизни в борьбе.

Сочинение ОГЭ 9.3. Сила духа. По Л. Овчинниковой.

Пример сочинения ОГЭ 9.3 (15.3) по тексту Л. Овчинниковой из досрочного ОГЭ по русскому языку 2020.(вариант 1): «Весной 1942 года по ленинградским улицам медленно шли две девочки — Нюра и Рая Ивановы»

Как Вы понимаете значение выражения СИЛА ДУХА? Напишите сочинение-рассуждение на тему «В чём проявляется сила духа?».

Сила духа – это способность противостоять всем трудностям, которые выпадают на долю человека. Это многогранное понятие, которое включает в себя многие качества человека. Сила духа проявляется прежде всего в смелости, способности надеяться на лучшее и не сдаваться даже в самые сложные моменты жизни.

Чтобы подтвердить вышеизложенное, обратимся к тексту Л. Овчинниковой. Писательница рассказывает нам о тяжелых испытаниях, которые выпали на долю детей во время блокады Ленинграда. Две сестры, Рая и Нюра Ивановы, похоронили мать, умершую от голода, сами же остались одни в «закопчённой квартире с обледеневшими стенами», сжигали мебель и книги, чтобы согреться, но сами добрались во Дворец пионеров, пробираясь по грудам развалин и прячась от взрывов. Также Л. Овчинникова рассказывает о судьбах других детей: «Вера Бородулина потеряла отца, Витя Панфилов пережил смерть семерых родных…». Все они были «глубоко потрясены войной», однако, как мы видим из текста, не утратили силы духа. Они продолжали верить в будущее, потому так важно было для них добраться до Дворца пионеров, который открыл свои двери для детей. Когда ребята выступили на военном крейсере, «по щекам моряков, не раз смотревших смерти в лицо, текли слёзы». Моряки были потрясены силой духа ребят, которые не утратили желание жить и веру в будущее.

В качестве второго примера хочу привести героя повести Катаева «Сын полка». Война лишила Ваню Солнцева дома и семьи, ему пришлось скитаться и голодать, он чуть не умер от тифа и чесотки. Однако это не сломило мальчика: он продолжал верить в будущее и хотел помочь солдатам в борьбе с врагом. Он проявляет инициативу и идет в разведку. Его смелость и упорство поражает даже взрослых, видевших многое на войне.

Таким образом, можно сделать вывод: сила духа – это важное свойство человеческой натуры. Оно формируется тяжелыми испытаниями, и оно же помогает эти испытания преодолевать

Другие примеры сочинений ОГЭ 2020

Сила духа человека и ее укрепления. Признаки отсутствия силы духа у человека. Проблема силы духа

МАТЕРИАЛ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К СОЧИНЕНИЮ 15.3
(ОГЭ)

Сила духа

1. формулировка
задания;

2. определение
значения понятия;

3. тезисы по теме;

4. примеры
аргументов;

5. сочинения;

6. банк
аргументов;

1.

Формулировка
задания 15.3

Как Вы понимаете значение сочетания «Сила духа» ?
Сформулируйте
и прокомментируйте данное Вами определение. Напишите сочинение-рассуждение на
тему «Что такое сила духа»
, взяв в качестве тезиса данное Вами
определение. Аргументируя свой тезис, приведите 2 (два) примера-аргумента,
подтверждающих Ваши рассуждения: один пример-
аргументприведитеиз
прочитанного текста, а второй –
из Вашего жизненного опыта.

2. Работа с понятием

Часто понятия сила воли
и
сила духа человека отождествляются. Но, если быть точным, это совершенно разные
вещи. В этой статье дадим определение силе человеческого духа, рассмотрим
способы, как ее обрести и развить.

Внутренний потенциал,
второе дыхание, резервы психики и организма, эмоциональная устойчивость,
способность сохранять спокойствие и адекватное мышление в экстремальных
ситуациях – все это и есть сила духа.

Примеры людей,
обладающих ею в полной мере, мы наблюдаем каждый день, просто иногда не
замечаем. Чаще всего они находятся рядом с нами – родители, бабушки и дедушки.
Ведь мало кто задумывается о том, насколько сложно сохранять спокойствие и
уметь радоваться жизни в пожилом возрасте, бороться с различными заболеваниями
и при этом помогать детям и внукам. Кроме того, стоит обращать внимание и
размышлять о примерах успешных людей с физическими недостатками. Они преодолели
проблему силы человеческого духа через длительные жизненные испытания,
связанные не только с неизлечимой болезнью, но и с тяжелой эмоциональной
нагрузкой. Такие люди научились справляться с трудностями самостоятельно, добиваться
поставленных целей
и по-настоящему ценить время.

Сила духа
– это способность человека заставить себя что-то делать
через «не могу». Именно она является основным движущим фактором при достижении
поставленной цели. Именно она зачастую становится причиной последнего усилия
для достижения победы, когда уже стандартные физические возможности полностью
истощены.

По большому счету сила
духа – это внутренняя энергия человека. Ей обладает каждый индивидуум в большей
или меньшей степени. Эта энергия не «одноразовая», как считают некоторые, а
накапливается и передается из поколения в поколение.
. Журнал WomanAdvice — советы на все случаи жизни

Воля,

как структурный элемент духовности,представляет собой способность человека ставить себе цель
и прилагать все необходимые внутренние усилия, чтобы ее осуществить.

Три звена:

*постановку и осознание цели для удовлетворения своего интереса,

*принятие решения действовать и

*выбор наиболее целесообразных средств и способов осуществления

Действия.

Решающим моментом в этой цепи волевого действия является

*исполнение решения, для которого
необходима так называемая «сила воли».

Сознание и воля
тесно связаны между собой: чем выше уровень
сознания человека, тем более устойчивы его ценностные установки и тем свободнее действует его воля.

3.Тезисы

Сила духа –

одно из главных качеств, делающих человека сильным не физически, а
морально. Сила духа складывается из уверенности в себе, целеустремлённости,
упорства, стойкости, несгибаемости, веры в лучшее. Сила духа заставляет
человека находить выход из затруднительного положения, смотреть в будущее с
оптимизмом, преодолевать жизненные невзгоды.

1.Что такое сила духа? Сила духа — одно из качеств, делающих человека
стойким и несгибаемым. Эта сила складывается из воли и упорства. О мужественных
людях говорят, что они сделаны из железа, не гнутся и не ломаются.

2.Сила духа (твердость духа) — высокая духовная, душевная стойкость.
Благодаря ней достигаются цели и покоряются вершины. Это вся наша внутренняя
энергия, без которой мы не сможем ничего добиться в жизни.

3.Сила духа – это стержень человека. Именно душевная сила позволяет ему
добиваться жизненных целей и преодолевать препятствия, делает нас способными на
настоящий поступок.

4.Примеры текстов.

5. Примеры сочинений.

Сила духа – одно из главных качеств,
делающих человека сильным не физически, а морально. Сила духа складывается из
уверенности в себе, целеустремлённости, упорства, стойкости, несгибаемости,
веры в лучшее. Сила духа заставляет человека находить выход из затруднительного
положения, смотреть в будущее с оптимизмом, преодолевать жизненные невзгоды.
Докажу свои слова конкретными примерами.

Обратимся к тексту Л.Овчинниковой
. Огромная сила духа помогла
героиням этого текста во время войны пережить тяжёлые, страшные дни блокады.
Сколько несчастий выпало на долю Нюры и Раи: смерть матери, голод, холод! Но
девочки не пали духом, они нашли в себе силы не только жить, но и вместе с
другими ребятами заниматься творчеством во Дворце пионеров, поддерживать своими
выступлениями бойцов, уходящих в бой. И моряки видели силу духа ленинградских
школьников, чувствовали в них одухотворённую надежду.

Необыкновенной силой духа обладает и
легендарный лётчик, герой «Повести о настоящем человеке» Б.Полевого
Алексей Мересьев. Из-за тяжёлого ранения во время Великой Отечественной войны
ему ампутировали обе ноги. Но Мересьев не пал духом. Благодаря регулярным
тренировкам, превозмогая боль, Мересьев не только смог восстановиться
физически, но и вернулся в небо. Сила духа этого человека вызывает
искреннее восхищение.

Таким образом, человек, обладающий
силой духа, справится с любыми трудностями. (188 слов)

Сила духа — это одно из важных
качеств человека, делающее его сильным не физически, а морально. Благодаря силе
духа человек способен пережить трудные жизненные ситуации, справиться с
тяжелыми воспоминаниями, побороть свои страхи, поверить в светлое будущее и
оказать поддержку другим. Докажу справедливость своих слов двумя примерами.

Обратимся к тексту Бакланова Г.Я.
, герой которого, молодой
лейтенант, испытал на себе все тяготы войны. Он видел собственными глазами, как
погибали его товарищи, слышал, как рядом с ним разрываются снаряды. Все эти
тяжелые впечатления сказались на душевном состоянии героя, но тем не менее он
нашел в себе силы жить дальше и радоваться обычным вещам. Этот пример
доказывает, что сильные духом люди могут справиться с жизненными трудностями.

Вспомним также историю двух сестер, Нюры
и Раи, переживших тяжелые, страшные дни блокады в Ленинграде. Несмотря на
смерть матери, голод, холод, девочки не пали духом, они продолжали жить,
занимались творчеством и поддерживали своими выступлениями моряков, уходящих в
бой. Мужество и стойкость этих девочек вызывает восхищение.

Таким образом, сила духа – величайшее
человеческое качество, помогающее одержать победу над самим собой и
обстоятельствами. (173 слова)

Сила духа — это
одно из важных качеств человека, делающее его сильным не физически, а
морально. Сила духа помогает справиться с различными жизненными трудностями.
Она проявляется в стойкости и вере в лучшее будущее. Докажу свою точку зрения
двумя примерами.

Обратимся к
тексту Ч.Т. Айтматова.
В нем рассказывается о
женщине, матери маленького мальчика, которая сумела справиться с тяжелым
испытанием судьбы — гибелью мужа на войне. Кроме того, она нашла в себе силы
продолжать жизнь, воспитывать ребенка и даже показать ему, каким героем был его
отец. Это свидетельствует о необыкновенной стойкости духа женщины.

Вспомним другое
художественное произведение — «Повесть о настоящем человеке» Б. Полевого,
главный герой которой — лётчик Алексей Мересьев. Во время Великой Отечественной
войны его самолет был сбит фашистами. К счастью, Мересьев остался жив, но
из-за обморожения ему ампутировали обе ноги. Однако, несмотря на тяжелую
реабилитацию, он научился ходить на протезах, а впоследствии снова сел за
штурвал. Это говорит о том,что Мересьев обладает силой духа.

Таким образом, сила
духа – важнейшее качество человека, помогающее преодолеть тяжелые жизненные
обстоятельства. (168 слов)

Сильный человек – это тот, который может сделать
первый шаг, который осознает свои ошибки и пытается их исправить. Это человек,
который может попросить прощения, ведь обидеть легко, а извиниться
сложно.
В тексте В. Астафьева (предложения 21-25) сам автор делает ошибку,
которую осознаёт и исправляет. В его словах о «прощении» и таится понятие
«сильный человек».
Самая великая сила человеческого духа заключается не в стремлении
избегать неудач, а в умении подняться после каждого падения. Сильным человеком
я считаю свою прабабушку. После того как умер её муж, она долго не могла
отпустить прошлое и жить настоящим. Я её обняла и пожалела, но она мне сказала:
«Жалость к себе, обиды на жизнь истощают нас, опустошая душу. Они заставляют
нас двигаться по замкнутому кругу, годами возвращаясь к одним и тем же горьким
мыслям».
Таким образом, можно подвести итог: никогда не поздно начать всё
сначала. Но, чтобы начать новую жизнь, нужно отпустить прошлое, не важно,
хорошим оно было или плохим. Нельзя жить вечно с кругом горьких потерь, нельзя
жить с сожалением о прошлом ушедшем счастье. Всё это отнимает силы, лишая надежды
на будущее. Всё уже ушло, поэтому не нужно стараться его вернуть, ибо силы
будут потрачены зря, а слезами горю не поможешь. И теперь, когда я прихожу к
моей прабабушке, она рассказывает мне про ужа с улыбкой и гордостью. Не
зацикливайтесь на мыслях о прошлом, живите сегодняшним днём. И тогда вас можно
будет назвать сильным человеком.

Сильный
человек, на мой взгляд, это тот, кто обладает большой физической силой, мощный.
Другое значение слова — это человек твердой воли, стойкий и, думаю, умный. В
тексте В.Осеевой описывается история Павлика и то, как он подружился с родными,
с которыми никак не мог найти общий язык. Мальчик сначала хотел применить для
этого силу: подраться с сестренкой, у брата стащить весла от лодки… Но это был
неверный путь: сила не помогла бы Павлику наладить отношения со старшими. На
помощь приходит старичок, которого мальчик встречает в парке. Он говорит
Павлику волшебное слово, после чего тот подходит к сестре, смотрит ей в глаза
и, произнося свою просьбу, добавляет слово «пожалуйста» (предложение 40). И это
слово делает мальчика сильнее!

Однажды
наблюдала, как мальчишки на улице устроили драку: каждый стремился на кулаках
доказать свою силу. Но вдруг один из них воскликнул: «Чего мы деремся? Пойдемте
к турнику! Кто больше подтянется, тот из нас и сильнее!»

Могу сделать
вывод, что сильный человек – это не всегда накачанные мускулы, а чаще – твердая
воля и ум.(167 слов)

6.

Какого человека можно
считать сильным? В моём понимании, сильный человек – это тот, кто не
обидит слабого, кто не опускает руки, даже если ситуация кажется безвыходной.
Сильный – это человек, который старается добиться всего сам и может идти наперекор
своим принципам или привычкам.

В тексте В
Осеевой мы видим мальчика, который, выслушав старичка, смог найти способ, чтобы
помириться со всеми, кого он обидел (предложения 30-33). Человек, даже если он
ещё совсем юный, который смог перебороть себя, является сильным человеком.

В жизни мы тоже
встречаемся с сильными людьми. К примеру, это люди с ограниченными
возможностями. Я знаю историю прекрасного человека – Ника
Вуйчича. Этот сильный человек родился без рук и без рук. В детстве
Ник переживал из-за этого, но смог преодолеть свои страхи, смог
принять себя такого, какой он есть. В своей жизни он добился многого. Ник самый
известный мотивационный спикер. Его приглашают в университеты и разные другие
заведения для того, чтобы он направил людей на путь поиска смысла жизни. Его
болезнь не помешала ему жениться.

Примером Ника я
хотела сказать, что человек, не важно, какой он, инвалид или нет, должен быть
сильным, ведь у каждого должен быть смысл в жизни. Даже если вы думаете, что
всё, выхода нет, нельзя сдаваться. Нужно верить в себя. Нужно оставаться
сильным.

7.

Сила духа – одно из
главных качеств, делающих человека сильным не физически, а морально. Сила духа
складывается из уверенности в себе, целеустремлённости, упорства, стойкости,
несгибаемости, веры в лучшее. Сила духа заставляет человека находить выход из
затруднительного положения, смотреть в будущее с оптимизмом, преодолевать
жизненные невзгоды. Докажу свои слова конкретными примерами.

Обратимся к тексту
Л.Овчинниковой. Огромная сила духа помогла героиням этого текста во время войны
пережить тяжёлые, страшные дни блокады. Сколько несчастий выпало на долю Нюры и
Раи: смерть матери, голод, холод! Но девочки не пали духом, они нашли в себе
силы не только жить, но и вместе с другими ребятами заниматься творчеством во
Дворце пионеров, поддерживать своими выступлениями бойцов, уходящих в бой. И
моряки видели силу духа ленинградских школьников, чувствовали в них
одухотворённую надежду.

Необыкновенной силой
духа обладает и легендарный лётчик, герой «Повести о настоящем человеке»
Б.Полевого Алексей Мересьев. Из-за тяжёлого ранения во время Великой
Отечественной войны ему ампутировали обе ноги. Но Мересьев не пал духом.
Благодаря регулярным тренировкам, превозмогая боль, Мересьев не только
смог восстановиться физически, но и вернулся в небо. Сила духа этого
человека вызывает искреннее восхищение!

Таким образом,
человек, обладающий силой духа, справится с любыми трудностями. (188 слов)

8.

Сильный человек – это человек, который
ничего не боится. В любой ситуации он будет знать, как нужно действовать.
Сильный человек не обидит слабого и никогда не опустит руки.
О сильном человеке мы можем прочитать в тексте
знаменитого писателя М. Горького. Главным героем является бабушка благодаря
которой был остановлен пожар. Она не побоялась и отправилась прямо в огонь,
чтобы забрать бутылку с купоросом. Если бы не ее смелость, бутылка бы
воспламенилась, и огонь пошел бы дальше. А это бы привело к возгоранию других
построек. Так же она спасла коня, который был в три раза больше ее. Героиня не
испугалась и действовала, как по-настоящему сильный человек.
В настоящее время на земле есть множество примеров
сильных людей-людей героев. Одним из них служит девушка Юлия Король, живущая в
Карелии. Когда во время шторма перевернулись две лодки с детьми, Юлия вытащила
их из воды, таким образом, спасла им жизнь. Юлия – сильный человек, так как она
не прошла мимо и не бросила в беде ближнего.
Таким образом, сильный человек – это человек,
который не сдается и, не смотря на обстоятельства, помогает в трудной ситуации.
Сильный человек никогда не ставит себя выше других.

Примеры из жизни

Они добились успеха
только благодаря силе воли.

Людвиг ван Бетховен, Альберт Эйнштейн, Мигель де Сервантес Сааведра — эти
имена мы слышим с детства. Но мало кто знает, через какие испытания им пришлось
пройти. Они добились успеха только благодаря силе воли.

AdMe.ru

представляет истории людей, показавших миру, что для тех, кто верит в
себя, нет никаких преград.

Будучи глухой с полутора лет, она сделала своим кредо фразу
«Единственное, что я не умею делать, — это слышать». В детстве,
несмотря на советы врачей, родители отдали девочку в обычную школу (вместо
учреждения для глухих), и при помощи специальных программ она со временем
адаптировалась. Благодаря этому она стала первой и единственной глухой
актрисой, получившей премию «Оскар». Марли часто говорит: «Я
делаю все, чтобы люди поняли то, чему меня учили мои родители, что глухие
заслуживают не только уважения, но и того, чтобы быть услышанными».

“Мне не нужны руки и ноги. Мне нужна жизнь. И никогда не сдаваться!” — это
кредо помогло ему стать одним из самых известных мотивационных
ораторов, получить экономическое образование, жениться и завести двух детей.
Силу воли Ник Вуйчич получил от матери. В одном из интервью
он рассказал, что ее слова задали
тон на всю его жизнь: «Николас, — сказала она, — ты должен играть с
нормальными детьми, потому что ты нормальный. Да, у тебя кое-чего недостает, но
это пустяки».

Он пишет книги, поет, занимается серфингом и играет в гольф. Часто
путешествует по миру с лекциями, чтобы помочь молодым людям найти смысл жизни,
осознать и развить свои способности и таланты.

В студенческие годы у Стивена стали проявляться признаки бокового
амиотрофического склероза. Болезнь прогрессировала, и через несколько лет он
стал полностью обездвижен, а после операции на горле потерял способность
говорить. Впрочем, это не помешало ему к своим 74-м два раза жениться,
вырастить троих детей и стать одним из самых выдающихся ученых современности.

Сейчас он — один из самых влиятельных современных физиков-теоретиков. По
его словам, успехов он добился во многом благодаря своему недугу: «Раньше жизнь
казалась скучной. Теперь я определенно счастливее. Перспектива рано умереть
заставила меня понять, что жизнь стоит того, чтобы ее прожить. Так много можно
сделать, каждый может сделать так много!».

Фрида Кало — выдающаяся мексиканская художница, ставшая знаменитой
благодаря своим необыкновенным картинам. В 6 лет она тяжело заболела
полиомиелитом, из-за чего одна ее нога стала тоньше другой. В этот момент начал
формироваться ее железный характер. Чтобы избавиться от насмешек сверстников,
дразнивших ее «Фрида — деревянная нога», девочка занялась плаванием, танцами,
футболом и боксом.

В подростковом возрасте Фрида попала в автомобильную аварию, из-за которой
всю жизнь страдала сильными болями в позвоночнике. После аварии девочка
несколько месяцев не могла встать с постели. В это время она постоянно писала
картины, в большинстве — автопортреты. Сейчас работы Фриды Кало стоят миллионы
долларов.

Рэй Чарльз — легендарный американский музыкант, получивший 12 премий
“Грэмми”. В детстве он начал терять зрение, и к 7 годам полностью ослеп. Когда
Рэю было 15 лет, его мать умерла. Юноша много дней не мог спать, есть и
говорить. Он был уверен, что сойдет с ума. Когда он вышел из депрессии, то
понял, что пережив эту трагедию, сможет справиться с чем угодно.

В 17 лет музыкант начал записывать свои первые синглы в стилях соул, джаз и
ритм‑энд‑блюз. Сейчас многие считают Рэя Чарльза человеком-легендой: его
произведения даже были включены в Библиотеку Конгресса США. В 2004-м, после
смерти музыканта, журнал Rolling Stone включил Рэя Чарльза под номером 10 в
список 100 величайших артистов всех времен.

На 39 году жизни он заболел полиомиелитом. Многолетнее лечение не помогло,
и будущий президент оставался прикованным к инвалидной коляске. После того как
он осознал, насколько серьезен недуг, никто не слышал от него жалоб. Собрав
волю в кулак, Рузвельт безуспешно пытался научиться ходить, используя костыли и
тяжелые ортопедические приборы. Несмотря на болезнь, он стал президентом США.
«Единственной преградой осуществлению наших планов на завтра могут быть
наши сегодняшние сомнения» — говорил Рузвельт.

В 1,5 года после перенесенной болезни Хелен Келлер потеряла зрение и слух.
Но это не сломило ее дух, она сумела воплотить в жизнь свою мечту стать
писательницей: под ее именем были опубликованы несколько книг, более 400
статей. Она стала первым слепоглухим человеком, который получил степень
бакалавра изящных искусств. Кроме того, Келлер активно участвовала в политике:
боролась за права женщин и трудящихся.

Успеха Хелен Келлер добилась благодаря своему сильному характеру и
любознательности. Она часто говорила: «Когда одна дверь счастья
закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее, уставившись
взглядом в закрытую дверь».

В 26 лет Людвиг начал терять слух. Но это обстоятельство ему ничуть не
помешало сочинять музыку. Когда он почти перестал слышать, он написал
«Лунную сонату», а будучи абсолютно глухим, пьесу-багатель “К Элизе”
(ту самую, которая звучит из музыкальных шкатулок).

Благодаря стойкому характеру и таланту он научился слушать музыку внутри, а
после написания 9-й симфонии он сам дирижировал на концерте. После
триумфального выступления он расплакался. «Для человека с талантом и
любовью к труду не существует преград» — повторял Бетховен.

Когда Эйнштейн был маленьким ребенком, сложно было предположить, что он
добьется успеха в жизни. До трех лет Альберт не умел говорить, страдал аутизмом
и дислексией. Учась в гимназии, он часто пропускал занятия, из-за чего так
и не получил аттестат. Чтобы доказать родителям, чего он на самом деле стоит,
Эйнштейн самостоятельно подготовился и со второго раза поступил в Политехникум
в Цюрихе.

К решению разобраться, что такое сила духа
, как развить и укрепить волю, в конечном итоге приходит каждый человек – ведь добиться успеха, научиться противостоять ударам судьбы без упорства и стойкости характера практически невозможно.

Только духовно сильный человек может контролировать мысли и желания – внутренний стержень всегда поможет выстоять в сложной ситуации и в конце концов прийти к цели. Воспитывать способность к самоконтролю необходимо постоянно, так как каждое проявление выдержки истощает наши энергетические ресурсы.

Но не стоит думать, что развить и укрепить силу духа можно исключительно ценой тяжелых испытаний – выработать индивидуальный стиль поведения без усилий, конечно же, не получится, но такая работа над собой подарит и немалое удовлетворение, а в скором времени борьба со своими слабостями начнет приносить вам настоящее удовольствие.

См.также Как развить силу воли, и как ее укрепить – бесспорно, этот вопрос актуален во все времена. Благо, что у современного человека есть сеть интернет, где он может ознакомиться с данной статьей (вам еще проще – вы ее уже нашли). Все собранные, здесь, советы достойны называться эффективными, так как, следуя им, многие люди избавились от ненужных импульсов, и наконец-то стали добиваться желаемых результатов в жизни.

Боевой дух – это то, что делает нас по-настоящему сильными. Настроением очень сложно управлять, особенно если находишься в сложных обстоятельствах. Внутренняя сила подключается тогда, когда все остальные ресурсы (психические и физические) уже исчерпаны – в этот момент нужно найти в себе опорный стимул и постараться ни в коем случае не утратить эмоциональную мотивацию.

Сильная воля срабатывает вопреки всему – даже когда полностью пропадает желание или способность осуществить задуманное. Благодаря духовной силе мы преодолеваем жизненные трудности, справляемся с душевными травмами и страхами, терпим дискомфорт для достижения поставленной цели.

Человек, который не стремится развить и укрепить волевые качества, неинтересен для окружающих, он просто перестает существовать как личность. Слабохарактерным людям сложно справляться не только со своими слабостями и вредными привычками, они не умеют побеждать и находятся в вечном рабстве низших желаний и страхов.

Очень многие мыслители сравнивают силу духа с мышечной массой – нашу волю, как и мышцы, можно развить или укрепить с помощью специальных упражнений и техник. Одержать власть над своими желаниями, как и над своим телом, очень сложно, для этого нужно в первую очередь побороть лень.

• Начните с какого-нибудь легкого упражнения по самоконтролю, потом можно будет подобрать несколько таких заданий, увеличить их сложность. Попробуйте, к примеру, всегда следить за осанкой – определите временной интервал, а потом просто контролируйте, чтобы положение вашего тела всегда было правильным. Будьте последовательны и внимательны – если хотите приучить себя к утренней зарядке, делайте это постепенно, увеличивая количество упражнений хотя бы раз в неделю.
• Измените стиль мышления – ваш боевой дух напрямую связан с настроением. Чтобы развить и укрепить волю, думайте позитивно, на все неудачи смотрите философски, а к собственным недостаткам относитесь с юмором.
• Сильнее вас могут сделать положительные эмоции – чтобы укрепить свой дух, составьте список вещей, которые заставляют вас чувствовать себя лучше, развить волю для гармоничного человека не составит труда. Если не успеваете выкроить время на любимое хобби, хотя бы смотрите почаще позитивные фильмы или слушайте расслабляющую музыку.
• Чтобы укрепить силу духа и развить стойкость характера, займитесь спортом – обязательно начните бегать по утрам. Ранние подъемы очень дисциплинируют, а бег воспитает качества, лежащие в основе сильной воли – он прекрасно тренирует упорство и выносливость.
• Занимайтесь медитациями – они расширяют самосознание, улучшают концентрацию внимания, а главное – способствуют более активной работе головного мозга, в котором находятся все центры управления волевыми процессами.
• Чаще бывайте на свежем воздухе – как говорят медики, прогулки способны решить любую проблему со здоровьем, они укрепят организм, а вы станете сильнее и увереннее.
• Пересмотрите взгляды на жизнь – осознайте, что никто, кроме вас, вашей жизнью управлять не может, примите личностную ответственность за собственную судьбу и развитие.
• Не будьте мнительными, научитесь любить себя – уважайте свой выбор и свою жизненную позицию. Это подарит вам чувство гордости, которое является очень мощным источником внутренней силы.

Хорошо прокачать силу воли и духа вам поможет Мировозрение определяет Вашу реальность. Изменив его Вы достигнете небывалых высот, а «Магия достижений» вам подскажет как это сделать.

Вы наверняка замечали, что когда ваш организм ослаблен от усталости, становится труднее сопротивляться обстоятельствам. Уставшим людям намного сложнее кому-то отказать, даже если просьба является для них неудобной или сложновыполнимой – кстати, этим фактором часто пользуются опытные манипуляторы.

Обратите внимание, что изворотливые энергетические вампиры вообще стараются оказать влияние на потенциальную жертву именно во второй половине дня, так как к этому времени эффективность самоконтроля постепенно начинает снижаться.

Чтобы развить силу духа и укрепить свой характер, начните вести здоровый образ жизни, а особенно старайтесь высыпаться и почаще отдыхайте. Крепкий сон и часы расслабления поднимут ваш дух, вернут бодрость, а также способность к проявлению волевых качеств.

Если какая-то задача стала казаться вам неимоверно сложной, а ситуация безвыходной, обратите внимание на свое физическое состояние, вспомните, достаточно ли вы спите в последние дни – возможно, просто пришло время для отдыха.

Развить и укрепить силу воли можно с помощью умения контролировать свой стресс – это один из главных шагов к достижению гармонии духа. Волевые качества и стресс несовместимы даже биологически – когда человек находится во власти нервного напряжения, он использует свой энергетический потенциал абсолютно нерационально, особенно противоречит состоянию самоконтроля эмоция страха.

В стрессовой ситуации приходится действовать на уровне инстинктов, а решения принимаются очень быстро, часто на основании молниеносных выводов, самодисциплина же, наоборот, подразумевает глубинный подход к анализу нестандартной ситуации.

Чтобы развить и укрепить свои волевые качества, необходимо научиться в стрессовых обстоятельствах добиваться самоконтроля. Успокоиться будет непросто, но если сделать несколько глубоких вдохов, а затем постараться как-нибудь отвлечь свои мысли, ситуацию вполне можно вернуть под свой контроль – такая тактика станет началом борьбы с хроническим перенапряжением.

Сила духа подразумевает в первую очередь отсутствие боязни и страха перед будущим – работайте над отношением к миру, не истощайте свой организм напрасными опасениями и тревогами. Волевой характер можно развить только с помощью комплексного подхода – изменения должны коснуться всех сфер вашей жизни.

Способов сделать себя сильнее очень много: занимайтесь физическими упражнениями, дыхательными практиками, расширяйте свой кругозор и круг общения, гуляйте на свежем воздухе и старайтесь любыми путями получить для своего организма как можно больше полезных эндорфинов. Степень нашей духовной силы определяет будущую судьбу – работайте над собой и сами выбирайте свой жизненный путь.

Поделись статьей с другом:

Которой может быть сформировано с помощью упорства в преодолении трудностей. Только благодаря силе духа человек имеет возможность добиваться своих целей, преодолевать самые сложные препятствия.

Божественное в человеке

О том, что такое сила духа, было сказано немало. Нередко данное качество сравнивают с силой воли или же говорят, что эти два качества идут рука об руку. Воля человека представляет собой умение принимать решения и неукоснительно им следовать. Сила духа непосредственно связана с волей, однако она скорее является мировоззренческой концепцией.

У славянских волхвов древности существует молитва. В ней одна из цитат — о силе духа: «Тело мое — это ножны для клинка моего духа». Во многих религиозных, а также эзотерических трактатах можно проследить одну и ту же идею: дух наделен природой огня, или же эфира — то есть, того места вселенной, где обитают боги. Независимо от концепций, эта часть человека считается дарованной ему свыше.

Некоторые психологи считают, что алкоголикам и наркоманам неизвестно, что такое сила духа. Именно поэтому самые дорогие средства лечения оказываются бессильными перед этими зависимостями. Отсюда вытекает известный принцип о том, что зависимость невозможно вылечить — она лишь переходит из одной формы в другую. Поэтому измениться как личность человек может только посредством укрепления своего духа. Сила воли является лишь одним из инструментов на пути к личностным переменам.

Сила духа: определения

У словосочетания «сила духа» есть несколько определений. Во-первых — это качество, которое делает человека более мужественным. Оно состоит из нескольких компонентов: упорства, силы воли, стойкости. О людях, обладающих этим качеством, метафорически говорят, что они сделаны из железа. В связи с этим можно привести цитату о силе духа поэта Н. Тихонова: «Гвозди бы делать из этих людей — крепче бы не было в мире гвоздей». Поэт говорил так о моряках, которые готовы принять смерть. Однако развитие внутренней силы возможно для каждого человека, не обязательно этот процесс происходит в условиях военной службы.

Есть еще одно определение силы духа: это способность человека терпеть дискомфорт и неприятные условия ради достижения будущей цели. С этой точки зрения, сила духа может быть развита, когда человек умеет сказать себе: «Сегодня я потерплю дискомфорт ради того, чтобы завтра моя желанная цель была достигнута».

Что дает сила духа?

Во-первых, сильный человек быстрее способен обезоружить своего внутреннего критика. Ведь на пути к любой цели не избежать препятствий. И в какой-то момент есть риск опустить руки, решив, что сил дойти до конца не хватит. Только у того, чей дух силен, будут шансы победить этот негативный внутренний голос и дальше продвигаться к цели.

Также данное качество позволяет делать правильные выводы из совершенных ошибок, не застревать в самообвинениях. Сильный человек не станет тратить свою жизненную энергию на ненужные раскаяния. Не будет он и игнорировать свои ошибки. Его стратегия — это ответственность за совершаемые действия. Поэтому сила духа позволяет каждый шаг рассматривать как приобретение нового опыта.

Помимо этого, данное качество позволяет человеку честно смотреть в глаза своим страхам. Выйти из «зоны комфорта» всегда нелегко. Однако если человек силен, он знает, что у него получится справиться со стрессом и идти вперед, несмотря ни на что.

Примеры

Одним из примеров силы духа является Паша Пасынков из одноименного произведения К. Чуковского. Ценой собственной жизни он решает принять огонь всех зениток противника на себя. Самолет Пасынкова горит и становится неуправляемым, однако все-таки ему удается приземлиться на Неву. Так герою удалось сохранить в целости не только дома и несколько мостов, но и множество людских жизней. Все это — благодаря силе воли главного героя.

Также пример твердости силы духа можно найти и в текстах Л. Овчинниковой. В них речь идет о детях блокадного Ленинграда. Многие из них остались без родителей, на их глазах рушились дома, падали от голода люди. Дети по первому зову собирались во Дворце пионеров, несмотря на голод, холод и обездоленность. Там они занимались вязанием, шитьем, рисованием, танцами и пением. Тогда они еще не знали о той силе, которой обладает искусство. Ребятишки приехали с выступлением на военный крейсер. Взрослые, которым каждый день приходилось сталкиваться со смертью, были поражены силой духа детей.

В. П. Астафьев: образец духовной мощи

Также пример силы духа человека можно найти и в тексте журналиста Г. К. Сапронова, который также является членом Ассоциации книгоиздателей России. Автор раскрывает данную тему на примере биографии Виктора Петровича Астафьева. Он смог пройти через множество жизненных тягот — сиротство, бездомность, военные годы, а также послевоенную нищету и разруху. Однако он сумел справиться со всеми бедами, остаться самим собой. Астафьев при этом работал, не покладая рук. Он каждый день садился за рабочий стол и дописывал созданные им сюжеты, чтобы прокормить родных людей. Несмотря на все тяготы, он не опускал руки, продолжал трудиться ради себя и своей семьи. Автор уверен, что только сильный духом человек способен перенести все жизненные испытания, преодолеть преграды на пути и одновременно сохранить свои лучшие личностные качества. С этой позицией нельзя не согласиться.

История летчика Маресьева

О том, что такое сила духа, рассказывает также история летчика Алексея Маресьева. Его самолет разбился во вражеском тылу. После этого он в течение 18 дней добирался ползком до своих, так как его ноги были повреждены. После того, как конечности у летчика были ампутированы, он стал учиться ходить на протезах, а затем и снова управлять самолетом. Преодоление Маресьевым всех трудностей говорит о его несгибаемой воле и мужестве. Это истинный пример стойкости и силы духа, который вошел в историю.

Лучше всего узнать о том, что такое сила духа из цитат великих людей. Вот что говорил по этому поводу Лукреций: «Дух силен радостью». С утверждением этим нельзя не согласиться. Ведь именно благодаря внутренним психологическим ресурсам человек может быть силен. Жизненные силы, любовь и запас энергии позволяют двигаться дальше, несмотря ни на какие преграды. Радостные события прошлого могут забываться, однако они продолжают существовать в бессознательной памяти, давая силы для преодоления препятствий и новых свершений. Когда на душе становится грустно, нет веры в собственные силы, одолевает тревога или усталость, важно помнить слова Лукреция. Размышляя о хороших событиях, человек имеет возможность укрепить свой дух.

Укрепление внутренней стойкости

А вот что говорил по данному поводу французский писатель и энтомолог Ж. Фабр: «Счастлив, трижды счастлив человек, которого невзгоды жизни закаляют». Считается, что проходя через жизненные трудности, человек становится сильнее. Ведь кризисом называется такая поворотная точка, когда прежние действия оказываются неэффективными, а новые способы поведения человек еще не придумал.

Сильный духом человек — это тот, кто умеет изобрести эти способы совладания с трудной жизненной ситуацией. Тот, кто не знает, что такое сила духа, имеет все шансы обрести ее именно в сложных обстоятельствах. Закаляет человека именно положительный опыт встречи с непростыми ситуациями. Ведь эти знания придадут ему уверенности и в будущем. Если раньше у него получилось расправиться с проблемами, он будет знать, что решение этих задач ему по силам.

Обстоятельства, в которых человек имеет шанс стать сильнее

Иногда случается и так, что сложная ситуация в жизни человека не находит решения в течение длительного времени. В таком случае дух человека не становится сильнее. Один не теряет надежды, что все может измениться к лучшему. Другой просто адаптируется к новым условиям жизни. В последнем случае человек не становится сильнее, его дух остается слабым. Ведь уход от непростой ситуации не является способом преодоления жизненных препятствий.

Например, человек может бросить работу, на которой у него возникли проблемы. И на следующем рабочем месте его будет ожидать аналогичная ситуация. Или же он не может построить хороших отношений, стремится найти нового мужа или жену. В таком случае он тоже столкнется с подобными проблемами. Ведь в прежней ситуации он не вынес ценного урока, а значит, жизнь будет продолжать сталкивать его с подобными обстоятельствами до той поры, пока он не научится укреплять свой дух, преодолевать стоящие перед ним препятствия.

Что-то неуловимое и одновременно очень явно проявляющееся в сложных жизненных ситуациях.

Как она рождается? Из чего складывается? Почему сильного Духом человека невозможно сломить? И, вообще, что это такое — Сила Духа?

Сила Духа — это состояние внутренней уверенности в себе и незримая поддержка от Бога. Это стержень, которые определяет, как мы себя поведем в сложных ситуациях. Как мы себя поведем, если сложная ситуация продлится долго.

Внутренняя уверенность складывается из множества факторов.
Вы видели, как легко сломать один прутик? А если их сложить в пучок? — Тогда уже нужно намного больше усилий, и не факт, что вам удастся переломать каждый из прутиков.

Вот так и Сила Духа
складывается из отдельных составляющих, каждую из которых по отдельности можно разрушить, но когда они вместе — они становятся настолько сильными, что воздействие извне не приносит ощутимого вреда.

Что же это за составляющие такие, которые не дают сломаться? — Это все те качества и состояния, которые мы проживаем в своей жизни. По отдельности.

Уверенность в своих навыках и качествах, что мы справимся с определенными задачами — первый плюс в копилку Силы Духа. И ведь это очень просто — любые навыки и качества можно наработать, если проявить упорство и терпение. Да, при этом Сила Духа
тоже увеличится. Мы просто тренируемся каждый день в выбранном направлении, укрепляем какой-то отдельный навык, и одновременно укрепляется Сила Духа
, потому что этот навык нам пригодится в сложной ситуации. Да, все так просто — для начала нужно выбрать навык, а потом начать его тренировать.

Осознание своей Цели, то есть понимание своего Пути — следующий плюс, который добавляет Силу Духа. Если мы не видим, к чему мы должны прийти, если мы не осознаем, где сейчас находимся, то наша жизнь будет похожа на бесцельные метания от одного к другому. И не видя конечной цели, нас очень легко сбить не то что с Пути, а и вообще запутать в жизни.

Упорство и Терпение — тоже помогают увеличить Силу Духа. За счет чего? — Для начала, если они прикладываются к обретению навыков. Мы упорно нарабатываем навыки и укрепляем Силу Духа. Но и сами по себе — это тоже действенные составляющие, увеличивающие Силу Духа. Ты проявляешь Упорство, но не слепое, о Осознанное, ты понимаешь «Зачем тебе надо быть упорным?» — и это придает дополнительные силы к действию.

И одновременно Терпение — когда что-то не получается с первого раза — важно Понять «что?», «как?» Сделать и Осознать «почему именно так?» — Терпение помогает двигаться дальше. Ты терпишь, ты отдаешь свои силы на то, чтобы терпеть, но одновременно твоя Сила Духа
увеличивается.

Она увеличивается еще сильнее, когда ты Принимаешь. Не просто Терпишь, а Принимаешь ситуацию, человека, действие. Потому что это означает, что ты — наполнен, а не опустошен. Только наполненный внутри человек может искренне Принимать то, что происходит с ним.

Откуда же возникает наполненность? — Из Безусловной Любви к себе и людям, а также Безусловного Доверия к Миру. И оба эти качества особенно сильно увеличивают Силу Духа. Они могут увеличивать Силу Духа в разы — настолько велика их сила. Потому что это проявление Доверия к Богу. И у человека могут напрочь отсутствовать все другие качества, но если есть Безусловное Доверие к Божественному, то только за счет этого он становится очень Сильным Духом.

Внутренняя поддержка наших друзей и близких — и вот мы уже не ощущаем себя одинокими, а смело идем в выбранном направлении. Вы видели, как сложно идти тем, у кого нет такой поддержки? — Да, их внутренняя Сила Духа сильно подточена. А поддержка близких — помогает даже, когда они за тысячи километров. Еще один большой плюс, прибавляющий Силу Духа.

Умение Прощать — очень важное качество для Сильных Духом. Вы думаете, что легко простить те действия, из-за которых человеку пришлось страдать? — На это способны лишь некоторые — те, кто осознал, что Прощение несет облегчение Боли. Те, кто хочет двигаться вперед, а не цепляться за прошлое.

Видеть в каждом происходящем событии Положительно для себя — это означает не поддаваться сомнениям в выбранном Пути. Находить возможности, а не преодолевать преграды — такой настрой по жизни тоже добавляет плюс в копилку Силы Духа.

И есть качества, которые, наоборот, ослабляют Силу Духа. В первую очередь — это эгоизм, проявление нашего собственного Эго. Когда мы думаем, что всего достигнем (достигли) сами, когда не осознаем незримой поддержки Мира, когда отказываемся от того, что он нам дает, то наша Сила Духа
начинает слабеть, потому что мы по отдельности ломаем каждый из прутиков, которые ее усиливают.

Сомнения, Мнительность, Зависть, Ожидание плохого, Внутренние страхи — все это тоже незримо ослабляет Силу Духа.

И поэтому Смирение — также, как и Безусловная Любовь и Безусловное Доверие — увеличивают Силу Духа. Ведь оно означает — Избавление от своего эго, Принятие ситуации и человека и Доверие к Божественному. И благодаря этому чем сильнее Смирение, тем Сильнее Духом мы становимся.

(c) Анель Лучистая

Здравствуйте, дорогие друзья!

Мы часто угнетаем себя за промахи, говоря: «Мне категорически не хватает силы духа!». Что это за сила? Каким образом она связана с нашим самоощущением? С отказом от вредных привычек, бесчисленными обещаниями начать жизнь заново? Как тренировать силу духа?

С этими вопросами мне хотелось бы разобраться в сегодняшней статье, а также ознакомить вас с несколькими упражнениями для прокачки нового, улучшенного скилла.

Стержень человека, его внутренняя мощь и потенциал тесно связанны с самоконтролем и осознанностью. Как и любая мышца в нашем теле, он требует прокачки и тренировки, для своего укрепления и закаливания.

Для трицепса подойдут гантели, а для больших пальцев рук — умение быстро писать смс. В случае с самоконтролем, ситуация складывается аналогичным образом. Наполнение физического и духовного сосуда должно происходить комплексно.

Кто такой этот человек сильный духом? Во-первых, это личность, которая точно знает куда она идет и откуда проложен ее маршрут. Такой человек смог осознать свое истинное предназначение и не привык размениваться по мелочам.

Во-вторых, он с уверенностью достигает одну цель за другой, одновременно помогая другим людям, что встретились на его тернистом пути. Такая особь любит выигрывать в схватке с собой и обстоятельствами. Его реакции на происходящее рядом — всегда положительны, ведь он убедился в том, что негатив — разрушительная эмоция.

Сила воли играет решающую роль в становлении человека. Она способна исцелять индивида и защищать его от страхов, переживаний прошлого и конечно же от к себе любимому. На этих трех китах основывается кодекс сильного духом человека. И об этом мне хотелось бы написать подробнее.

Первое правило для развития железной силы духа — перебороть страх!

Если глубоко покопаться в своем подсознании, то можно смело прийти к выводу, что большинство наших страхов — воображаемые. Люди часто боятся того, что еще не произошло или того, что уже случилось, отрицая факт принятия ситуации.

Существуют и реальные страхи. Но какой смысл бежать от них? Страх, которому мы заглянули в глаза, перестает быть для нас неким монстром под кроватью. Мы полностью его контролируем и превосходим после такого интимного знакомства.

А вот боязнь, которую мы всячески избегаем и правда может нас погубить. Я предлагаю вам проститься со всеми иллюзорными и реальными страхами сегодня! Для этого нужно принять решение избавиться от недоброжелателя, и сформировать список пугающих аспектов в жизни.

Напротив каждого пункта пропишите наиболее ужасный вариант развития сюжета и самый перспективный. Внимательно поразмыслите над ситуацией. Что вы выберете, жить. как прежде или покончить с этим списком проблем и пойти дальше с высоко поднятой головой?

Второе правило для развития железной силы духа — перестать себя жалеть!

Думать о том, что жизнь не справедлива и полна негатива — глупо. Это вселяет в ваш разум мысль о том, что вы категорически не управляете происходящем. А это пугает и относится к первому правилу.

Жалость к себе и на Вселенную кроме опустошения, разрухи и отсутствия уважения к себе, ничего не приносит. Она заставляет годами двигаться одним и тем же маршрутом.

Позвольте себе вырваться к свету, свободе и вере в оптимистичное будущее, созданное своими руками! Избавьтесь от обид на людей. В случае, когда под сердцем накопилось, а в некоторых случаях, и похоронилось там же, движения вперед не предвидится.

Простите близких, знакомых и друзей. Практикуйте укрепление силы воли действиями, а не пустыми словами. Избавьтесь от накопившегося хлама чувств с помощью звонка, объяснений или встречи. Именно так вы ускорите свое «выздоровление».

Третье правило для развития железной силы духа — отпустить прошлое!

Желание уцепиться в родное болото понятно и присуще многим. Уж лучше это, нежели пустота. Знакомое ощущение, правда? Поймите, чтобы изменения произошли, необходимо тренировать выносливость.

Отпустив прошлое и неважно каким оно было, хорошим или плохим, вы открываетесь новым и свежим потокам энергии, наполняя свой духовный сосуд. Не стоит жить сожалениями об утраченном счастье, о возможных взлетах или судьбоносных встречах.

Именно это действие отнимает запас жизненной силы и заставляет отказаться от веры в успешное и светлое будущее. Живите сегодняшним днем, осознавая всю долю ответственности и колоссальное количество возможностей перед глазами!

Как укрепить силу духа?

1.

Окружение

Каким образом укрепляют физическую оболочку нашей души? Правильно, упражнениями, правильным питанием и вниманием. Аналогичным образом должна быть выстроена забота и о духовном.

Человек, который желает быть сильным духом, обычно понимает, какую роль в его жизни играют люди, с которыми ему доводится общаться. Не тратьте время на тех, кто искренне пытается тянуть вас назад уверяя в том, что ничего не получится!

2. Разминка

Укрепление силы с помощью упражнения «Я буду!
» отлично стимулирует мотивацию достижения и работает с силой воли. Постарайтесь придумать для себя ежедневный ритуал. Тренируйтесь создавать положительную привычку, например, пятиминутное медитирование каждое утро.

Перед упражнением проговариваете фразу «Я делаю это с удовольствием и для укрепления силы духа
». Мышечная система самоконтроля предполагает использование силы воли ежедневно. Именно этот навык закалит вас во всех волевых раундах.

Друзья, на этом точка!

Подписывайтесь на обновление моего блога и рекомендуйте его друзьям для прочтения. В комментариях расскажите о том, каким образом вы развиваете внутреннюю мощь?

До встречи на блоге, пока-пока!

определение силы духа в The Free Dictionary

Хотя я не могу согласиться с вами в предположении, что я никогда больше не буду подвергаться таким незаслуженным несчастьям, как те, которые я уже испытал, все же, чтобы избежать обвинений в упрямстве или злом характере, я удовлетворю любопытство вашей дочери; и пусть стойкость, с которой я перенесла многие невзгоды моей прошлой жизни, послужит ей полезным уроком для поддержки тех, кто может выпасть на ее долю в ее собственной. американский государственный деятель в восторге; «Ваша агония свидетельствует о моей политической силе.«Однако, несмотря на всю его непоколебимую трезвость и силу духа, в нем были некоторые качества, которые временами поражали, а в некоторых случаях казались почти перевешивающими все остальные. Я буду очень стремиться заручиться интересом. Мне скоро понадобится вся моя сила духа, так как я нахожусь на грани разлуки с собственной дочерью. мораль есть более героическая добродетель.Если бы дело было только в том, что он МОЖЕТ отказаться от этого, если только его не продолжат по новому выбору, и если бы он желал, чтобы его продолжили, его желания, сговорившись с его страхами, имели бы тенденцию еще сильнее искажать его честность или унижать его силу духа. В любом случае слабость и нерешительность должны быть характерными чертами станции. Он признал, что в действиях было что-то, что на первый взгляд походило на стойкость; но так как стойкость была добродетелью, а ложь — пороком, то они ни в коем случае не могли согласиться или соединиться вместе.Она смотрела, наблюдала, размышляла и, наконец, решила, что дело здесь не только в силе духа или покорности. От нее приходили длинные письма, быстро сменявшие одно другое, чтобы рассказать обо всем, что она страдала и думала; чтобы выразить свою трепетную заботу о Марианне и умолять ее мужественно переносить это несчастье. Кроме двух строк, чтобы сказать, что я здоров и прибыл в такое место, у меня не хватило ни мужества, ни постоянства, чтобы написать письмо с тех пор, как я уехал из дома. Она может быть спасена вашими усилиями, вашей находчивостью и стойкостью, выдержавшим тяжкое бремя вины и неудачи.Так, например, мужество предназначалось для того, чтобы внушать мужество, а не для получения денег; и это не конец солдатского или врачебного искусства, а победа и здоровье.

стойкость — Определение стойкости

V2 словарь для построения словаря

Определение:

сила, мужество и решительность в трудных обстоятельствах

Синонимы:

твердость, решимость, решимость, сила, мужество, доблесть, характер, смелость

Противопоставления:

слабость, трусость, отчаяние, малодушие

Советы:

Стойкость происходит от латинского слова fortis, означающего «сильный».«Тот, кто мужественно встречает вызовы, делает это с силой и решимостью преодолеть свои трудности. Обратите внимание на приставку форт. Подумайте о том, чтобы воздвигнуть форт вокруг любой слабости или отчаяния и сдержать эти чувства — это было бы проявлением стойкости (силы, мужества). ) Распространенное сленговое высказывание «у этого человека есть мужество» относится к внутренней стойкости, что является еще одним распространенным способом сказать о стойкости. Однако наиболее часто слово «стойкость» используется для описания того, кому «не хватает силы духа (решимости).

Примеры использования:

Инвесторы продали свои акции перед лицом резкого падения, потому что им не хватило мужества, чтобы не сбиться с пути. (твердость, решимость)

Когда вы начинаете бизнес, неизбежно, что что-то пойдет не так, поэтому вам нужно убедиться, что у вас достаточно силы духа, чтобы следовать своим мечтам и воплотить бизнес в жизнь. (мужество, мужество)

Не имея силы духа постоять за себя, Макс часто становился жертвой неуважительных замечаний своего босса.(сила, характер)

Тот факт, что он снова баллотируется в президенты после четырех поражений, является доказательством его внутренней стойкости. (сила, решимость, решительность)

Хотите узнать больше таких слов, как стойкость ?

Узнайте, как вы можете улучшить свой

Словарный запас в 10-100 раз быстрее с

Power Vocabulary Builder

Дорогой друг,

Доступны определение и уроки слова стойкость

по силовому словарю

Строитель.

Power Vocabulary Builder поможет вам развить более полный и богатый словарный запас в 10–100 раз быстрее, чем любая другая доступная программа.

Посетите Силу

Сайт Vocabulary Builder прямо сейчас, чтобы узнать, как вы можете получить полный

доступ к этой прорывной программе сегодня!

Определение для изучающих английский язык из Словаря для учащихся Merriam-Webster

^{стойкость}

/ˈfoɚtəˌtuːd/

Брит

/ˈfɔːtəˌtjuːd/

имя существительное

/ˈfoɚtəˌtuːd/

Брит

/ˈfɔːtəˌtjuːd/

существительное

Ученическое определение СТОЙКОСТИ

[не в счет]

формальный

:

душевная сила и мужество, которые позволяют кому-то противостоять опасности, боли и т. д.

◊ Фраза «кишечная стойкость» неофициально используется в американском английском как шутливая замена «кишки», что означает «мужество».

Что такое Стойкость? — Ричард Дж. Фостер

Из архива информационных бюллетеней Renovaré

Приведенная ниже подборка взята из информационного бюллетеня Renovaré за июль 2001 года. Загрузите PDF-файл оригинального информационного бюллетеня.

Кардинальная добродетель

Давайте вместе посмотрим на одну из главных главных добродетелей — силу духа. Но прежде чем мы перейдем к стойкости духа, мне нужно сказать немного о добродетели, пытаясь, если я могу, искупить слово для вас.

К сожалению, добродетель имеет тенденцию ассоциироваться со многими плохими чувствами и отношениями; как перфекционизм или законничество, или как вид снобизма, когда другие постоянно смотрят свысока на всех остальных из нас. На самом деле у многих людей само упоминание о добродетели заставляет их чувствовать, что кто-то шпионит за их жизнью, чтобы посмотреть, хорошо ли они проводят время, и пытается этому помешать.

Но добродетель не имеет ничего общего ни с одной из этих вещей. Проще говоря, добродетель — это хорошие привычки, на которые мы можем положиться, чтобы наша жизнь работала. (И наоборот, порок — это дурные привычки, на которые мы можем положиться, чтобы наша жизнь не работала.) Когда старые писатели говорили о «добродетельной жизни», они имели в виду жизнь, которая работает, жизнь, которая функционирует хорошо.

Главные добродетели называются так потому, что они являются «шарнирными» добродетелями, то есть теми жизненными качествами, которые распахивают дверь в хорошую и полноценную жизнь.(«Кардинал» на латыни означает «шарнир».) А сила духа – ключевая кардинальная добродетель. В самом деле, мы не можем долго практиковать какую-либо из других добродетелей, не привнеся в игру силу духа.

Двойное значение

Стойкость на самом деле имеет двойное значение или, возможно, два различных аспекта одного значения. Во-первых, это мужество, отвага, доблесть, героизм. Вы знаете, все те качества, которые в наше время несколько вышли из моды, но которые, как мы надеемся, есть у человека рядом с нами, когда фишки падают.Второе значение – выносливость, упорство, настойчивость. Это способность оставаться с задачей посреди всех мыслимых разочарований и неудач. Мужество и выносливость  — это прекрасное сочетание, которое суммируется в силе духа.

Один из лучших способов понять силу духа — это изучить его примеры в различных условиях и под разными углами зрения, очевидные в жизни таких людей, как Ни То-шэн (Сторож Ни) из Китая, Эберхард Арнольд из Германии, Роза Парки США, Александр Солженицын из России, Кароль Войтыла (Иоанн Павел II) из Польши и Дороти Дэй из США.А разнообразие ракурсов и настроек их историй служат для углубления нашего понимания.

Растем вместе

Как тренировать силу духа? В каком-то смысле нет, на самом деле. Это гораздо больше качество жизни, чем конкретные действия. Бога гораздо больше интересуют люди определенного сорта, чем конкретные поступки. И в действительности все добродетели направлены на развитие человека определенного типа, человека, который будет естественно реагировать на жизненные ситуации любовью, радостью, миром, терпением, добротой, милосердием, верностью, мягкостью и самообладанием.

Сказав это, давайте рассмотрим несколько упражнений, которые, по крайней мере, помогут нам больше думать о силе духа.

1. Подумайте о своем прошлом опыте, когда стойкость была бы для вас большим преимуществом. Может быть, это было время настоящего страха или опасности. Или, возможно, вы слишком быстро ушли в ситуации, когда настойчивость принесла бы лучший результат. Подумайте об этом опыте «с Богом». Может быть, признание необходимо. Возможно, Бог поможет вам жить без сожалений о прошлом.Какая подготовка или жизненный опыт вам понадобились бы, чтобы по-другому реагировать, когда вы оказались в такой ситуации? Что вы могли бы сделать сейчас, чтобы необходимые ресурсы были у вас на случай возникновения подобной ситуации?

2. Назовите одного человека в своей жизни, который лучше всего демонстрирует вам силу духа. Что такого в этом человеке, что делает его/​ее таким безупречным примером этой добродетели для вас? Этот человек действует или ведет себя определенным образом? Это особое качество характера? Вы можете почти инстинктивно доверять этому человеку, что он будет рядом, когда он/она вам понадобится? Чем конкретно вы восхищаетесь? А теперь подумайте, как этот человек стал таким.Какое стечение обстоятельств повлияло на его/​ее жизнь? Какие учения? Была ли какая-то особая община или церковная жизнь, которая способствовала этому? Эти элементы отсутствуют в вашей жизни? Если да, можете ли вы что-то сделать, чтобы восполнить недостаток?

3. В определенных ситуациях мужество и настойчивость — не совсем правильный ответ. Иногда мы можем вскочить в ситуацию, думая, что мы героические, когда на самом деле мы ведем себя упрямо, и мы только ухудшаем ситуацию.Или мы можем придерживаться проекта еще долго после того, как должны были отказаться от него; мы думали, что проявляем настойчивость, хотя были всего лишь неосторожны. Можете ли вы вспомнить подобную ситуацию в прошлом? Были ли какие-то сигналы, которые вы игнорировали, но которые, если бы к ним прислушались, помогли бы вам понять, что ваши действия были ошибочными? Какие уроки вы можете извлечь из этого прошлого опыта?

4. Все мы знаем, что привычки укрепляются и углубляются практикой. Итак, подумай, какие жизненные привычки больше склонят тебя к мужеству и выносливости.Начните с выносливости; это легче всего рассматривать с точки зрения развития привычки. Запишите одну или две ежедневные практики, которые помогут развить стойкий дух. Возможно, ежедневная рутина служения соседу. Или обычное действие, которое обычно неизвестно и не ценится людьми в целом. Далее, подумайте о смелости. Попробуйте найти действие, которое поможет вам противостоять ежедневным страхам. Или подумайте о том, чтобы отстаивать правосудие на своем рабочем месте, что автоматически не сделает вас лучше.Подобные вещи помогут выработать модели жизни, которые будут склонять нас к силе духа.

5. В наши дни стойкость не пользуется большим спросом. Редко что-то попадает в вечерние новости. Мало кто сегодня даже думает о силе духа, не говоря уже о том, чтобы искренне стремиться к ней. Почему это так сегодня? Уделите немного энергии работе над этим вопросом. Существуют ли культурные силы, которые делают силу духа менее желательной сейчас, чем в другие эпохи? Есть ли способы, которыми церкви стали частью проблемы? Я часть проблемы?

6.Наличие силы духа (в двойном смысле мужества и выносливости) необходимо для блага любого общества. Где, по вашему мнению, сегодняшние мировые лидеры проявляют мужество? Где они проявляют недостаток мужества? Стойкость — политический актив или пассив?

7. Стойкость — одна из четырех классических главных добродетелей, остальные три — справедливость, умеренность и благоразумие. Какой из этих четырех вам менее знаком? Над чем вам нужно работать больше всего? Какой план вы можете разработать, чтобы существенно расширить свои знания и опыт в отношении этих добродетелей к этому времени в следующем году?

Впервые опубликовано в Perspectives , 2001.

Книга следующего книжного клуба Renovare выходит 8 февраля.

Присоединяйтесь к сообществу единомышленников в Интернете (и лично, если возможно), чтобы прочитать следующую подборку книжного клуба Renovaré, Горение в моих костях: официальная биография Юджина Х. Петерсона .

Узнать больше >

Ричард — основатель, бывший президент и нынешний член команды Renovare. Учась в теологической семинарии Джорджа Фокса и Фуллера, Фостер служил пастором и преподавал духовное формирование по всему миру.Автор десятков статей и шести книг, в том числе Celebration of Discipline , Ричард продолжает писать о духовной жизни. У него и его жены Кэролинн двое взрослых детей, Джоэл и Натан, девять внуков, и они живут недалеко от Денвера, штат Колорадо.

определение и синонимы слова стойкость в словаре английский

ФОРТИТУД — определение и синонимы слова стойкость в словаре английский

Файлы cookie Educalingo используются для персонализации рекламы и получения статистики веб-трафика. Мы также делимся информацией об использовании сайта с нашими партнерами в социальных сетях, рекламе и аналитике.

Скачать приложение
educalingo

Характер способствует красоте. Он укрепляет женщину, когда ее молодость угасает. Образ поведения, эталон мужества, дисциплины, стойкости и честности могут многое сделать для того, чтобы сделать женщину красивой.

Жаклин Биссет

ЭТИМОЛОГИЯ СЛОВА СТОЙКОСТЬ

От латинского fortitūdō мужество. Этимология изучает происхождение слов и их изменения в структуре и значении.

ПРОИЗНОШЕНИЕ СИЛЫ

ГРАММАТИЧЕСКАЯ КАТЕГОРИЯ СИЛЫ

Стойкость — это существительное .

Существительное — это тип слова, значение которого определяет действительность. Существительные дают названия всем вещам: людям, предметам, ощущениям, чувствам и т. д.

ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО FORTITUDE ПО-АНГЛИЙСКИ?

Мужество

Мужество — это способность и готовность противостоять страху, боли, опасности, неуверенности или запугиванию. Физическое мужество — это мужество перед лицом физической боли, невзгод, смерти или угрозы смерти, а моральное мужество — это способность действовать правильно перед лицом общественного сопротивления, позора, скандала или разочарования.В некоторых традициях стойкость имеет примерно то же значение, что и мужество. В западной традиции заметные мысли о мужестве исходили от таких философов, как Аристотель, Фома Аквинский и Кьеркегор; в восточной традиции некоторые мысли о мужестве были предложены Дао Дэ Цзин . Совсем недавно мужество было исследовано дисциплиной психологии.

Определение fortitude в словаре английского языка

Определение силы духа в словаре — это сила и твердость духа; решительная выносливость.

СЛОВ, РИФМУЮЩИХСЯ СО СЛОВОМ СТОЙКОСТЬ

ˌvɛrɪsɪˈmɪlɪˌtjuːd

Синонимов и антонимов слова fortitude в английском словаре синонимов

СИНОНИМЫ СЛОВА «FORTITUDE»

Указанные слова имеют то же или сходное значение, что у слова «fortitude», и относятся к той же грамматической категории.

Перевод слова «fortitude» на 25 языков

ПЕРЕВОД СТОЙКОСТИ

Узнайте перевод fortitude на 25 языков с помощью нашего многоязычного переводчика английского языка.

переводов слова fortitude с английского языка на другие языки, представленные в этом разделе, были получены с помощью автоматического статистического перевода; где существенной единицей перевода является слово «fortitude» на английском языке.

Переводчик английский —

китайский

номер

1 325 миллионов говорящих

Переводчик английский —

испанский

Форталеза

570 миллионов говорящих

Переводчик английский —

арабский

الثبات

280 миллионов говорящих

Переводчик английский —

португальский

Форталеза

270 миллионов говорящих

Переводчик английский —

бенгальский

номер

260 миллионов говорящих

Переводчик английский —

французский

мужество

220 миллионов говорящих

Переводчик английский —

малайский

Кетабахан

190 миллионов говорящих

Переводчик английский —

японский

不屈の精神

130 миллионов говорящих

Переводчик английский —

корейский

불굴의 의지

85 миллионов говорящих

Переводчик английский —

яванский

Сантоса

85 миллионов говорящих

Переводчик английский —

вьетнамский

Нго Люк

80 миллионов говорящих

Переводчик английский —

тамильский

மனோபலம்

75 миллионов говорящих

Переводчик английского языка —

маратхи

मनोधैर्य

75 миллионов говорящих

Переводчик английский —

турецкий

метанет

70 миллионов говорящих

Переводчик английский —

итальянский

форза д’анимо

65 миллионов говорящих

Переводчик английский —

польский

дом

50 миллионов говорящих

Переводчик английский —

румынский

курай

30 миллионов говорящих

Переводчик английский —

греческий

καρτερία

15 миллионов динамиков

Переводчик английский —

Африкаанс

моэд

14 миллионов динамиков

Переводчик английский —

шведский

фастет

10 миллионов динамиков

Переводчик английский —

норвежский

шлемот

5 миллионов динамиков

Тенденции использования стойкости

ТЕНДЕНЦИИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРМИНА «FORTITUDE»

Термин «стойкость» довольно широко используется и занимает 35. 418 позиция в нашем списке наиболее часто используемых терминов в словаре английского языка.

ЧАСТОТА

Довольно широко используется

На показанной выше карте показана частотность использования термина «сила духа» в разных странах.Тенденции основных поисковых запросов и примеры использования слова стойкость

Список основных поисковых запросов, которые пользователи ввели для доступа к нашему онлайн-словарю английского языка и наиболее часто используемые выражения со словом «fortitude».

ЧАСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРМИНА «FORTITUDE» СО ВРЕМЕНЕМ

На графике показано годовое изменение частотности использования слова «fortitude» за последние 500 лет. Его реализация основана на анализе частоты появления термина «стойкость» в оцифрованных печатных источниках на английском языке в период с 1500 года по настоящее время.

Примеры использования в литературе на английский языке, цитаты и новости о слове

10 ЦИТАТОВ С «СТОЙКОСТЬЮ»

Известные цитаты и высказывания со словом стойкость .

Одна из обязанностей стойкости — уберечь слабых от травм; другой, чтобы остановить неправильные движения наших собственных душ; в-третьих, и не обращать внимания на унижения, и делать то, что правильно, с уравновешенным умом.Все это, очевидно, должно исполняться всеми христианами, и особенно духовенством.

Я многому научился в те первые годы в Майами, борясь только за выживание, наблюдая за стойкостью отца .

Стойкость — маршал мысли, броня воли и крепость разума.

Характер способствует красоте.Он укрепляет женщину, когда ее молодость угасает. Образ поведения, эталон мужества, дисциплины, стойкости и честности могут многое сделать для того, чтобы сделать женщину красивой.

Образ поведения, эталон мужества, дисциплины, силы духа и честности могут многое сделать, чтобы сделать женщину красивой.

Благодарный мир, нация и кадры генеральных хирургов, которые следовали за ним, навсегда в долгу перед мудростью генерала хирурга Купа, стойкостью, стойкостью, честностью и самоотверженным служением.

Нет способа стать писателем, подходящего для всех. Некоторые молодые писатели обладают стойкостью , чтобы работать в вакууме. Для меня было важно чувствовать, что мои неудачи не уникальны.

Героические люди рискуют собой, чтобы помочь другим. Нет ничего героического в том, чтобы принять 5 миллионов долларов, чтобы пойти и бегать в погоне за мячом, хотя при этом вы можете проявить стойкость или другие качества.

Опоясайте свои сердца безмолвием стойкости , страдая, но надеясь на все.

С двенадцати лет я мечтал стать писателем. У меня просто никогда не было стойкости , чтобы довести любую из моих историй до конца. Я начинал книгу, прочитывал несколько глав и скучал или отвлекался на что-то другое.

10 КНИГ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ, ОТНОСЯЩИЕСЯ К

«ФОРТИТУД»

Поиск случаев использования слова стойкость в следующих библиографических источниках. Книги, относящиеся к слову fortitude , и краткие выдержки из этих книг для получения представления о контексте использования этого слова в литературе на английский языке.

С ранними намеками на сверхъестественное и психологическим напряжением, которые пронизывают более поздние работы Уолпола, это важная формирующая работа писателя, чье творчество заслуживает того, чтобы его увидели заново.

2

Resolve и Fortitude : «секретный брокер Microsoft» …

Это история о родившемся в Германии топ-менеджере Дж. К., иммигрировавшем в Соединенные Штаты, чтобы помочь Биллу Гейтсу и Стиву Баллмеру, высшим руководителям Microsoft, построить ведущую империю программного обеспечения.

3

Обман дня «Д»: операция «Стойкость» и вторжение в Нормандию

Новый взгляд на день «Д», показывающий, что успешный обман операции «Стойкость» получил более чем справедливую долю заслуг во вторжении в Нормандию, скрывая не только настоящие планы вторжения, но и немецкие слабости, которые способствовали . ..

4

Прочное творение: искусство, боль и стойкость

В книге также присутствует увлекательный, временами трогательный личный подход.[Это] понравится широкой аудитории как специалистов, так и неспециалистов». — Бьюкенен Шарп, исторический факультет, Калифорнийский университет, Санта-Круз,

.

Найджел Джонатан Спайви, 2001

5

Неосторожное терпение и стойкость : упорядоченная книга Фрэнсиса Мариона

«Справочник Фрэнсиса Мариона» — самый полный из всех существующих. Устав его полка, наказания и обучение солдат иллюстрируют жизнь воина.

6

Терпение и Стойкость : В котором красочный состав решительных …

«Взяв заглавие книги от мраморных львов, охраняющих Нью-Йоркскую публичную библиотеку на 42-й улице, Basbanes и развлекает, и восхищает.

Николас А. Басбанес, 2003

7

Главные добродетели: Благоразумие, Справедливость, 90 184, Стойкость, 90 185 и …

Этот недавно переведенный и оптимизированный сборник текстов о благоразумии, справедливости, силе духа и воздержании из Summa Theologica II-II следует формату вопросов и ответов оригинала, опуская почти все обращения к …

Св. Фома Аквинский, Ричард Дж. Риган, 2005

8

С терпением и стойкостью : мемуары

Невероятное путешествие Кристин Куинн началось задолго до того, как она стала вторым по влиятельности избранным чиновником Нью-Йорка.

Саймон Бэнкс пытается наладить свою жизнь после того, как его босс был убит в 50 милях от дома. Действие этой истории происходит в Лондоне в июне 2009 года.

10

Решимость лоялистов: пациент Стойкость во время Гражданской войны в Англии

В этом исследовании анализируется ряд сложных, амбивалентных литературных откликов на десятилетия гражданских беспорядков в Англии семнадцатого века, которые одновременно требовали общественной приверженности и побуждали частный уход.

Рэймонд А. Ансельман, 1988

10 НОВОСТЕЙ, ВКЛЮЧАЮЩИХ ТЕРМИН «ФОРТИТУДА»

Узнайте, о чем говорит национальная и международная пресса и как термин стойкость используется в контексте следующих новостей.

Папа Римский восхищается парагвайскими женщинами во время мессы в Каакупе

Как архиепископ и папа, он часто восхвалял силу духа и веру парагвайских женщин, говоря, что они должны быть награждены Нобелевской премией. .. «Солт-Лейк-Трибьюн, 15 июля»

Эдуардо Родригес поднимает Red Sox с важным выступлением против …

Если он подает с половиной кишечника стойкость Родригес показал в субботу, Бостон будет в деле. Родригесу бросили вызов … «NESN.com, 15 июля»

Серена побеждает — следующий вопрос, пожалуйста

… якобы неженственное тело, а не ее теннисные навыки или огромная психологическая сила духа , которые больше всего объясняли ее беспрецедентный успех. «Нью-Йоркер, 15 июля»

Телевизионные вопросы и ответы: «Анатомия страсти», кажется, придерживается политики «никаких придурков»

В: Вернется ли « Стойкость » в следующем сезоне? Как насчет «Бродчерча», «Последнего танго в Галифаксе» и «Вишеса»? — ДЖАНЕТ, БРЭДДОК ХИЛЛЗ. «Pittsburgh Post-Gazette, 15 июля»

Полицейский «повален на землю» во время утренней драки в …

Утверждается, что два сотрудника полиции Квинсленда подверглись нападению при попытке разнять драку в долине Fortitude в Брисбене… «ABC Local, 15 июля»

Боулз/гольф: Разная зелень, но стойкость все та же

Грант Холл (слева) со своим отцом Бобом, после травмы запястья во время игры в гольф. ФОТО/Пол Тейлор. GRANT HALL никогда … «New Zealand Herald, 15 июля»

Сарай на ферме 2015: основные моменты

Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите.Принять Подробнее. Политика конфиденциальности и файлов cookie. Журнал Стойкость . «Журнал Fortitude, 15 июля»

Красота и правда, Фонтаны в Нью-Йоркской публичной библиотеке, Поток …

Вы все знаете Терпение и Стойкость . Теперь познакомьтесь с Красотой и Истиной. После трех засушливых десятилетий на этой неделе вода снова начала течь в великом … «Нью-Йорк Таймс», 15 июля»

Барбекю Hospitality Bank Holiday в Studio 338, Лондон,

…продолжительность мамонта 18 часов; практичная обувь и непредубежденность — необходимые условия для этого мероприятия, которое Fortitude посетил прошлым летом. «Журнал Fortitude, 15 июля»

Стойкость : Первый сезон

Fortitude , оригинальная разработка Sky Atlantic в этом жанре, страдает именно от этой проблемы. Несмотря на безупречно подобранный актерский состав и совершенно … «DVD Talk, 15 июля»

ССЫЛКА

«ОБРАЗОВАНИЕ. Стойкость [онлайн]. Доступно по адресу com/en/dic-en/fortitude>. февраль 2022 года».

Стойкость, Достоинство | Encyclopedia.com

Мужество души, которое позволяет человеку принять и придерживаться разумного курса действий перед лицом опасности смерти или другой серьезной опасности. В широком смысле стойкость можно понимать как общую добродетель, т. е. как свойство всех добродетелей, ибо по самой своей природе всякая истинная добродетель должна быть твердой и неподвластной легкому изменению.Однако он также рассматривается как особая добродетель с особой функцией придания душе твердости путем контроля импульсов, с одной стороны страха, а с другой — безрассудства, которые в противном случае могли бы заставить ее отклониться от пути добродетели. Стойкость имеет своим предметом «неистовый» аппетит. Добродетель укрепляет этот аппетит против страсти страха и обуздывает его в его неумеренных порывах дерзости или дерзости. Ему в качестве недостатка противостоит порок трусости; а избытком — порок безрассудства.

Различные представления о силе духа или мужестве и связанных с ним добродетелях можно найти у философов классической древности, в Библии и в сочинениях отцов. Невозможно точно согласовать эти различные употребления (Gauthier, 487–532). Однако ясно, что христианство придавало большее значение пассивному аспекту мужества, его готовности терпеть страдание — или, если нужно, смерть — во имя справедливости Божией, чем активному аспекту, проявляющемуся в доблестных подвигах. на войне и при совершении других великих и благородных дел.В христианском богословии высшим актом христианской добродетели стойкости является мученичество (см. мученичество, богословие). Это, вместе с христианским требованием кротости, кротости, милосердия, прощения обид и т. д., послужило поводом для некоторых писателей, таких как Ницше, Маркс, Ренан, осуждать христианство за то, что оно сделало людей не мужественными. и слишком готовы терпеть зло, а не бороться с ним. Несомненно, есть обстоятельства, при которых добродетель требует энергичных и наступательных действий, но было бы ошибкой думать, что христианская мораль не принимает этого во внимание. Добродетель стойкости имеет два акта: нападать ( aggredi ) не менее характерно, чем терпеть ( sustinere ).

Из этих двух действий, однако, выносливость является более сложной и требует большей глубины мужского мужества, при прочих равных условиях. Когда зло угрожает, его объективное существование обычно помогает смягчить чрезмерное стремление к нападению; но со страхом и трудностями, связанными с выносливостью, нужно справляться исключительно добродетелью. Нападая на зло, у человека есть хоть какая-то надежда, что он его преодолеет, какая-то надежда, что он окажется сильнее угрозы; но в терпении он подчиняется злу, которое кажется более сильным, чем он сам.Опять же, нападение совершается перед лицом опасности, которая в какой-то мере все еще остается в будущем; но выносливость уже угнетает жертву. Кроме того, приступ обычно длится относительно недолго; но стойкость длинная и непрерывная. Однако выносливость в этом контексте не следует рассматривать как простое пассивное подчинение опасности и страданию; это включает в себя, что более важно, сильное действие души, стойко держащейся за добро и отказывающейся поддаваться страху или боли.

Основная добродетель силы духа понимается как укрепление души против страха смерти или подобного несчастья.Добродетели, которые являются ее потенциальными частями, — великодушие, великолепие, терпение и настойчивость — делают душу непоколебимой перед лицом меньшего зла.

Библиография: thomas aquinas, Summa theologiae 2a2ae, 123–125. ф. л. б. Каннингем, изд., Христианская жизнь (Дюбук, 1959) 655–668. р. а. Готье, «Стойкость», Добродетели и состояния жизни , изд. а. м. Генри, тр. р. Дж. Олсен и Г. т. Леннон (Теологическая библиотека 4; Чикаго, 1957) 487–531; Magnanimité: L’Idéal de la grandeur dans la philosophie païenne et la théologie chrétienne (Париж, 1951).Дж. Пайпер, Стойкость и умеренность , тр. д.ф. Куган (Нью-Йорк, 1954).

[т. в. kane]

8 Основы развития психологической стойкости

Мнения, выраженные участниками Entrepreneur , являются их собственными.

Стойкость духа — необходимый элемент успеха. Психическая стойкость определяется как способность сосредотачиваться на решениях и реализовывать их перед лицом неуверенности или невзгод. Если мы сломаемся под давлением, если мы потеряем терпение в процессе, в котором нам брошен вызов, это может легко привести к тому, что мы преждевременно сдадимся.Наличие психологической стойкости, необходимой для успеха, требует терпения, творчества, исследования и исполнения. Когда мы развиваем психологическую стойкость, необходимую для того, чтобы оставаться сильными перед лицом невзгод, мы уменьшаем страх перед ними.

Том Вернер | Гетти изображения

1. Определите свой выигрыш.

Победа никогда не должна равняться выбору легкого пути. Победа заключается в том, чтобы конкурировать с поставленной задачей и добиваться желаемого результата. Мы должны брать такие цели, которые хорошо согласуются с нашими убеждениями и ценностями.Победа, скорее всего, придет, когда мы выберем медленный, но подробный маршрут в процессе изучения умных решений нашей задачи. Чтобы быть умными и хорошо выполнять свою работу, мы должны изучить дыры в нашем плане, которые обнаружила наша задача, и найти наиболее эффективные способы построения плана, который заполнит эти дыры. Настоящая победа в любом деле — это та, которая выгодна всем участникам.

Связано: 2 простых шага, чтобы привлечь клиентов в первую неделю в бизнесе

2.Создавайте эффективные процедуры.

Когда мы находимся в эпицентре бури любых невзгод, мы должны достаточно сдерживать свои эмоциональные реакции, чтобы быть в состоянии использовать мысленную объективность, необходимую для установления процедур и стратегий, необходимых для достижения наших целей. Иногда неудача — это именно то, что нам нужно, чтобы узнать, каких процедур, структур или стратегий не хватает. Чем эффективнее наши основополагающие процедуры, тем легче оставаться ментально стойкими, потому что стабильность наших процедур дает нам то, на что можно рассчитывать.

Связанный: 3 способа преодолеть невзгоды и достичь всех своих целей

3. Установите приоритеты.

Трудно обладать стойкостью духа, необходимой для успеха, когда в основе нашей бизнес-структуры отсутствует организация. Если мы не ставим на первое место критические факторы стресса, мы действуем как препятствие на пути к успеху. Мы можем быть ответственными и надежными только в том случае, если сначала займемся более серьезными факторами стресса, а более важные детали оставим на потом.Легче делегировать детали, ориентированные на задачу, другим, и это разумно. Это дает нам возможность сосредоточиться на том, на чем нужно сосредоточиться немедленно. Когда присутствует страх или неудача, слишком легко сосредоточиться на некритических деталях, которые не имеют значения, но убеждают нас в том, что мы добиваемся прогресса. Не позволяй этому быть тобой. Избегание того, что важно, потому что это пугает, не поможет вам двигаться вперед.

Связано: 4 шага к успешной реализации стратегии

4.Самооценка.

Стойкость духа означает, что мы должны действовать честно и добросовестно. Мы должны взять на себя ответственность за то, что не работает должным образом, будь то мы или что-то еще в нашей бизнес-модели. Психически стойкие люди не боятся смотреться в зеркало каждый день и проверять, что им еще можно улучшить. Чтобы хорошо работать, требуется не столько совершенство, сколько смирение, чтобы знать, что достижимо, а что нет в данный момент. Если мы отказываемся от самооценки, это показывает, что мы не заинтересованы в получении знаний или информации, которые нам нужны, чтобы оценить, насколько хорошо мы работаем , или области, в которых мы должны продемонстрировать улучшения.

Связано: Создайте культуру собственности в вашей компании

5. Самоконтроль.

Если мы хотим преуспеть на любом уровне, мы не можем быть слабыми по отношению к нашим более реактивным эмоциям. Психическая стойкость основана на навыках эмоционального интеллекта. Мы должны использовать осознанность как способ обуздать эмоции, которые контролируют нашу эффективность. Мы должны научиться справляться с той степенью, в которой мы всегда находимся на грани потери ментальной стойкости перед такими эмоциями, как страх, гнев, разочарование или даже возбуждение.Когда мы эффективно управляем своими эмоциями, мы лучше готовимся к работе на пиковых уровнях производительности.

См. также: Почему вам нужен эмоциональный интеллект для успеха в бизнесе

6. Подготовьтесь к переговорам.

Чтобы иметь психологическую стойкость и устойчивость, необходимые для достижения успеха, разумно подготовиться к получению ответов, которые нам нужны. Мы всегда должны готовиться к предстоящим встречам или сетевым возможностям, репетируя ответы на пять наиболее распространенных проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей отрасли.Когда мы создаем правильные сценарии общения, мы чувствуем себя более уверенно на встречах и готовимся к интеллектуальным ответам на главные вопросы, которые нам будут задавать потенциальные новые возможности.

По теме: Марк Цукерберг дает урок, как не вести себя в кризис

7. Тренировка ума.

Ум работает так же, как любая другая тренированная мышца или неработающая ленивая мышца тела. Чем больше мы используем наш разум, чем больше мы напрягаем и бросаем ему вызов, тем сильнее он становится.Важно настроить ежедневную умственную тренировку, чтобы значительно улучшить нашу концентрацию, чтобы мы могли работать последовательно. Это один из самых эффективных методов, который позволяет сохранять наши мысли новыми и оставаться на переднем крае того, чего мы можем достичь. Ведение дневника — это отличный способ держать наш разум открытым, активным и хорошо подготовленным. Это место, где мы практикуем самоанализ, постановку целей и решение проблем. Иногда решения, которые мы придумываем наедине, — это решения, которые мы не смогли бы изучить или обнаружить каким-либо другим способом.

Связано с этим: 11 Образ мышления, усвоенный в тюрьме, сделал меня психически неудержимым

8. Неумолимый оптимизм.

Успех не строится на негативном мышлении.