4 способа понять своё призвание

Как правило, любимыми играми или занятиями с детства становятся те, в которых ребенок наиболее успешен или получает максимальное удовольствие.

Иногда достаточно погрузиться в детские воспоминания, чтобы понять, где зона вашей максимальной удовлетворённости. К какой активности вы всегда стремились, возможно, вопреки запретам, урокам, навязанным родителями кружкам. Вам хотелось сидеть дома вышивать и рисовать? Или собрать всех детей из соседних подъездов и играть с ними в школу? Или вы были готовы часами вертеться перед зеркалом, надев все возможные и доступные мамины украшения? А быть может, мяч и всё, что связано со спортом, было в основе вашей мотивации максимально быстро выполнить все домашние обязанности?

Опять же можно вспомнить, любили ли вы читать книги в уединении или были организатором всех игр во дворе? Некоторые с самого детства неравнодушны к торгово-денежным отношениям — такие дети то увлечённо играют в «магазинчик» и учатся считать на «живых деньгах», то пытаются обменяться вещами с одноклассниками, то заводят новую копилку или азартно играют в монополию, или находят ещё одну идею для очередной коллекции. А есть дети, которые готовы чинить, строить, вышивать и вязать с утра до вечера.

Вспомните, чем вы любили заниматься, — это может явиться ключом к пониманию того, чем нужно заниматься, чтобы наиболее успешно реализовать свою личность.

Этот вопрос включает в работу лобные части головного мозга, отвечающие за воображение, способность мечтать, творчество. Размышляя над этим вопросом, можно понять свои внутренние страхи, увидеть накопленные слои родительских и общественных мнений.

Вопрос можно обдумывать в несколько подходов, пока ответ на него не вызовет состояние внутренней мотивации и готовность активно действовать в выбранном направлении.

Если при ответе на этот вопрос, рождается вариант, который по тем или иным причинам недостижим или имеет ограничения, например «я стал бы воздушным гимнастом», нужно вернуться к понятию ценностей и выяснить, что в данной профессии или деятельности важно для человека, и найти альтернативные области, где ценности будут раскрываться не менее успешно.

Например, в воздушной гимнастике, важны «здоровье, чувство свободы и полета, красота тела». В 50 лет, возможно, уже будет трудно реализовать подобную задачу, но ничего не мешает заняться, например, йогой, а затем акро-йогой и получить превосходные результаты и раскрытие всех заявленных ценностей. В дальнейшем можно пробовать становиться инструктором и разделять свои ценности с «созвучными людьми».

Другой пример: «Я хотел бы быть учителем, работать с младшими классами». Ценности: любовь к детям, возможность делиться опытом. Если человек осознает, что у него недостаточно времени и сил, чтобы получить второе высшее педагогическое образование и начать карьеру с нуля, то можно подумать над различными курсами с авторской методикой преподавания русского, английского языка или другого предмета, к которому есть способности и возможности успешной реализации.

Как найти призвание

Читать: 5 мин.

Лучшая награда в нашей жизни — это возможность заниматься делом, которое того стоит.

Теодор Рузвельт

Дело жизни, призвание, предназначение — это просто хорошая работа? Или что-то другое? Что мы ищем, когда ищем призвание? В этой статье вы найдете инструменты для поиска себя, советы от психолога, 10+ вопросов, на которые важно ответить, чтобы найти себя, и 3 качественных бесплатных теста, которые помогают найти призвание.

В поиске призвания важно начать искать. Поехали!

Профессия или призвание

Профессия и призвание — это разные понятия в русской системе координат. Например, мы можем сказать: «Воспитывать детей — ее призвание», «Врач — это не просто профессия, это призвание», «Руководить людьми — его призвание». Но странно звучит: «Он нашел свое призвание — стал аудитором».

Если мы разберем понятие «призвание» на составные части, то поймем, что в нем скрывается несколько смыслов.
Дело, которое мы назовем «призванием», должно:
✎ Быть полезно и нужно людям
✎ Вызывать уважение
✎ Отвечать характеру и интересам человека, соответствовать его «Я»

Призвание не рассматривается с финансовой точки зрения. Неважно, сможешь ли ты разбогатеть, занимаясь выбранным делом, или нет. Это и отличает «призвание» от профессии, которая приносит доход. Можно заметить в слове «призвание» даже какой-то элемент сверхъестественного, потому что в русской культуре «призывает» Бог или народ «призывает» царя на царствование. Как говорится, когда не ты выбираешь работу, а она тебя, тогда работа становится призванием.

Как найти призвание. Способы

Если вы ищите дело жизни, важно ответить на глобальный вопрос «Кто я?», а более точно — «Кто я здесь?». Начать стоит с понимания себя.

5 способов самоанализа:

1. Задавайте вопросы себе. Список вопросов для поиска своего призвания неограничен. Вот некоторые из них: Зачем мне нужно работать? Что мне интересно делать каждый день? Что у меня получается делать хорошо? Что бы я делал, если бы не нужно было бы работать? Чего я хочу достигнуть через 10 лет? Какие ценности мне прививали в детстве? Согласен ли я с ними сейчас?

Вопросы могут быть и более конкретные: Какие книги я больше всего люблю читать? Смогу ли найти дорогу в незнакомом городе? Люблю ли решать головоломки? Люблю ли животных? Легко ли меня переубедить?
2. Те же самые вопросы задавайте своим близким. Они наблюдают за вами уже много лет, и могут рассказать неочевидные вещи о вашем характере и даже суперспособностях.
3. Ищите новые занятия и не бойтесь новых коллективов. Рентгеновский аппарат для ваших интересов и способностей — новый коллектив, во взаимодействии с людьми ярче проявляется ваша индивидуальность. Вы непроизвольно сравниваете себя с окружающими. Например, что у вас получается лучше, насколько легко вы сходитесь с людьми, интересно ли вам то, что и новым знакомым?
4. Загляните в детство. Что вам нравилось делать, когда не нужно было думать о зарабатывании денег? И когда не нужно было волноваться о школьных оценках? Лепить из пластилина зверей, строить шалаш на дереве или дразнить соседскую собаку. Вот там в детстве и кроются истоки призвания.
5. Пройдите онлайн-тесты на профессию. Хороший тест — это объективный инструмент, который помогает разобраться в своих способностях, интересах и личностных особенностях.

Онлайн-тест на призвание в жизни

У нас есть несколько тестов, на которые вы можете полагаться в ответе на вопрос «Кто я?».
Эти тесты могут стать первым шагом в поиске себя:

✔ Бесплатный тест «Личность и профессии». Предназначен для старшеклассников и абитуриентов, но будет интересен и взрослым. Пройдя его, вы узнайте, какие профессии из совершенно разных областей подходят вам по особенностям характера. Например, профессия event-менеджера требует коммуникабельности, чтобы стать врачом, нужно быть терпеливым и внимательным, а чтобы стать предпринимателем, важно не бояться рисковать. В результате тестирования вы получите список профессий, соответствующих вашему складу личности. Количество вопросов: 50.

✔ Бесплатный тест «Профперспектива». Тест поможет оценить интересы и предпочтения в профессиональной деятельности. Узнайте, какой профессиональный профиль вам ближе: экономический, естественно-научный, художественно-творческий или какой-то другой.
Количество вопросов: 32.

✔ Методики «Профориентатор онлайн» (для 8-11 классов) и «Профконсультант онлайн» (для взрослых) — это комплексная профдиагностика и беседа с психологом, специалистом по профориентации. В результате теста и консультации вы получите список наиболее подходящих профессий на основе ваших способностей, интересов и особенностей характера. Психолог-консультант расскажет вам подробно о выбранных профессиях, их особенностях и о возможностях получения необходимого образования.
Количество вопросов: 118. Продолжительность каждой услуги: 1 час тестирования + 1 час консультации по Skype.
Пройти «Профориентатор онлайн» >>
Пройти «Профконсультант онлайн» >>

Как найти своё призвание, любимую работу или своё дело

При выборе профессии помогает вопрос: «Чем я буду полезен людям?». Кажется, что этот альтруистский подход не имеет ничего общего с реальным миром, где люди идут на работу, чтобы заработать деньги. Но исследования показывают, что более счастливы представители тех профессий, которые своей работой приносят пользу обществу.

Чтобы найти свое дело, важно разобраться в мире профессий. Возможно, вы даже не знаете о существовании той профессии, которая вам идеально подходит. Информацию о профессиях смотрите здесь >>

Рейтинги и свежие исследования рынка труда вы найдете в этом разделе сайта >>

Как найти свое призвание, если тебе 15

Подростковый возраст — это период самоидентификации, когда вопрос «Кто я здесь?» становится для человека центральным. Поиск себя и желание самореализации подталкивает к выбору профессии. Почему тогда старшекласснику так трудно искать призвание?

В 13-16 лет у человека очень мало информации о профессиях, он привык учиться и, как правило, еще ни разу не работал. Он слабо представляет, чем занимается логист или SEO-специалист, и чем отличается инженер-конструктор от инженера-испытателя.

По наблюдениям наших профконсультантов, самый верный для подростка путь поиска призвания лежит через кружки и секции. Если в 11-13 лет школьник уже самостоятельно выбирает дополнительное образование, ищет себе вне школы спортивные и интеллектуальные занятия, то к окончанию школы он придет с ясным пониманием, кем он хочет стать.

Можно выделить 2 крайности в профессиональном самоопределении:
✎ подросток не может выбрать из многих направлений, то есть «хочет всего и сразу»
✎ и наоборот, ему ничего не хочется, он еще не начинал профориентацию

Как найти свое призвание, если тебе за 40

С ощущением потерянности можно столкнуться в любом возрасте. И точно так же найти свое призвание можно и в 5 лет и в 85. Во взрослом возрасте найти любимое дело может быть еще труднее, чем в подростковом. Есть такие профессии, как врач, профессиональный спортсмен или музыкант, в которые трудно «попасть» во взрослом возрасте. Они требуют ранней профориентации и длительного обучения. И тем, кто выбрал эти профессии во взрослом возрасте, сложнее наверстать упущенное время и добиться успеха. Поэтому так важен поиск себя именно в подростковом возрасте.

Если вы сейчас сомневаетесь, тем ли делом заняты, верно ли выбрали профессию, то пройдите наш бесплатный онлайн-тест для взрослых, уже работающих людей, «Пора ли менять профессию».

Советы психолога

Как мы говорили, проблема поиска себя решается только активным действиями. Если вы не примерите наряд, вы никогда не узнаете, подходит ли он. Сделайте то же самое с призваниями, занятиями, хобби и навыками. Вам нужно попробовать, чтобы найти занятие по душе.

Попробуйте метод – от последнего к первому. Он помогает начать делать первые шаги для достижения цели. Сначала определяете цель. Например, вы хотели бы в будущем стать шеф-поваром и даже заработать звезду Мишлен. Теперь постройте цепочку из шагов, которые необходимы для достижения цели: известные шеф-повара проходили стажировку во Франции, а до этого они заканчивали вуз и/или колледж по направлениям «Технология и организация ресторанного дела», а до этого учились готовить на курсах или на уроках технологии в школе.

После того, как вы раскрутили цепочку, найдите кулинарные курсы и просто попробуйте. Уже на курсах вы поймете, может ли стать кулинария делом вашей жизни, или стоит двигаться в другом направлении.

Посмотрите видео, где руководитель отдела профориентации Кирилл Кузнецов отвечает на вопросы о поиске призвания. Какие тесты работают, а какие нет? Как выбрать профессию, если ничего не интересно? Куда пойти, чтобы и через 15 лет быть востребованным специалистом?

Желаем вам искать и найти свое призвание. Да, и достичь икигай!

Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»

Если вы хотите получать наши свежие статьи о выборе профессии, подпишитесь на нашу рассылку.

Как найти своё предназначение? Как найти призвание в жизни

Основа личной эффективности – определение цели жизни, миссии, предназначения.
Только зная их, можно понять: что важно делать, а что нет.

За 6 лет мне наконец-то удалось найти своё предназначение…

Что такое предназначение?

Люблю аналогию: человечество – подобно организму самого человека.

Положение клетки определяет, чем она должна заниматься:

• Клетка бицепса – человек работает руками.
• Клетка крови – предприниматель, перераспределяет ресурсы.
• Клетка мозга – изобретает, решает задачи.
• Клетки костей – чиновники, самые консервативные, тоже выполняют важную функцию.

Обязанности человека и клетки совпадают: быть здоровыми и функционировать согласно своему положению.

Предназначение человека — жить счастливо и развиваться в труде на благо мира.
Или направление, в котором вам стоит развиваться.
В узком смысле, это дело или профессия, которая лучше всего подходит вам по характеру, генетике, способностям.

Вы сами себе определяете предназначение или оно даётся вам при рождении – не важно.
В итоге, именно вы делаете осознанный выбор – следовать ему или нет.

Метод поиска предназначения

Определить какие функции вам больше подходит выполнять на благо человечества – поможет ваше собственное тело.

Простой и действенный способ, который для меня сработал. Другие 10 техник не сработали.

Суть метода описал
Стив Павлина:

1. Берём лист. Пишем заголовок «Моё истинное предназначение в жизни:».
2. Ставим номер и строчим любой ответ, который пришёл на ум.
3. Продолжаем писать, пока не наступит эмоциональная реакция: чаще проливаются слёзки, или мороз по телу, или что-то другое заметное.

Рекомендации:

• Писать дома. В хорошем и бодром настроении. Лучше на бумаге.
• Выделить 1–3 часа. Прерывайтесь только по нужде, не теряйте поток.
• Писать любую идею, а не анализировать. Лучше воспринимать, как шутку, а напишу-ка: «Моё предназначение – стать лучшим в мире балалайщиком».
• Не париться, если ответ не приходит.
• Ответ может состоять из одного слова: «музыка», «сцена», «семья», «помощь».
• Развивайте ответы, которые часто повторяются в разных формах
• Развивать приходящие идеи, задавать вопросы:
  • Чем вы любили заниматься в детстве?
  • Если бы у вас было 10 млн. $, чем бы вы занялись?
  • Какие у вас мечты?
  • Чем вам всегда хотелось заниматься?

Мой опыт

У меня эмоциональная реакция пошла на 116 пункте, после 40 минут. Но я её подавил. Зря писал в кафе – на людях слёзы пускать не удобно.
Не поверил себе, продолжил писать варианты ещё час до 257 пункта.

№116.
Моё предназначение: помогать другим достигать их целей.

Пришёл домой довольный, но в замешательстве – начал перепроверять. Анализировать жизнь, сверять прошлые цели и желания.

Помог дневник целей и желаний, записанных за последние годы. В них часто проскакивает идея: помогать другим.
Ещё 5 лет назад записал глобальную цель: помогать другим определять и выполнять их предназначение.

«Всё сходится, но слишком просто» – подумал я. Искал, искал, и тут – нашёл.

Повторил упражнение через 3 дня, уже дома. На 57 пункте – снова оно!
Пошли слёзки, не ожидал, что сработает снова.

Эврика! Поиски завершились? — Нет, только начались.

Для себя я решил, раз до этого долго не находил, значит – нужно было научиться жить счастливо.

А сейчас пришло время, выполнять вторую часть – трудится на благо других.
Этот сайт – результат следования моему предназначению. Хоть я и не вижу конечной цели.

Что изменилось?

Особо ничего. Я такой же счастливый, как и до того как нашёл предназначение.

Определить предназначение, это всё равно что купить абонемент в качалку на 10 лет. Элементарно.
А пахать в зале 3 раза в неделю – действительно сложно.

Я думал, что найду ответ – станет всё просто и ясно: бери и делай. Но – нет. К счастью, просто не стало.
Это лишь ещё один важный шаг в развитии.

Нужно привыкнуть – всю жизнь будет неопределённость.
Лучше научиться её любить и обзавестись состоянием счастья, чтобы ориентироваться в этой неизвестности.

Авторы книг по саморазвитию и коучи (репетиторы жизни) – обещают:

• «Найдёшь призвание и прыгнешь в развитии:»
  <но я не прыгнул>
• Раскроешь свои таланты и реализуешь себя в жизни.
  Ага, вот так сразу. Чтобы это сделать – нужен огромный труд и лет 7.
• Совершишь мощный прорыв.
  Скорее пауза, чтобы сменить накатанные рельсы жизни на новое направление.
• Будешь просыпаться по утрам с улыбкой.
  Просыпаюсь, как и просыпался – с трудом.
  Не люблю просыпаться и бежать работать. Когда так происходит – значит не спалось, мучили идеи.
• Обретёшь уверенность – станешь гармоничнее, жизнерадостнее.
  Чтобы всё это обрести – нужно пахать, а не разок сходить к коучу.

Универсальное предназначение

Жизнерадостные и здоровые люди – редкость. Важно быть не просто «нормальным» – в меру больным и несчастным.

Уже много сделаете для мира – если будете заняты своим развитием и оздоровлением.
Приведите сферы
колеса жизни
на 7-10 пунктов.
Когда справитесь с этой задачей, можете начать думать, куда приложить вашу энергию.

Ваше предназначение – жить счастливо, а всё остальное – ответ на вопрос «как стать счастливым?»

P.S. Напишите в комментариях о своём опыте. 99% людей не сделают это упражнение, а вы сделаете этот шаг в своём развитии?

Пять способов найти свое призвание в жизни

​

Легенды мира технологий — Бил Гейтс, Стив Джобс, самый успешный инвестор XX века — Лорен Баффет, величайший баскетболист всех времен — 

Майкл Джордан — у всех выдающихся людей была одна общая черта.

Страсть. Они жили своей страстью. Если вам приходилось читать знаменитые книги по саморазвитию, то вы не могли не заметить, что в них всегда подчеркивается важность страстной увлеченности. Если у вас есть жгучее желание к чему-либо, то вы будете заниматься этим, забывая о времени, мечтать об этом и идти к этому, преодолевая любые препятствия и неудачи.

Страсть важна, потому что именно она заставляет идти вперед, пытаться снова и снова и, наконец, достигать успеха. Страсть позволяет найти свое призвание в жизни, а это величайший дар, который у нас может быть.

Страсть — это смесь энтузиазма и волнения, источник энергии, и конечно, сила, заставляющая превратить вдохновение в действие.

Страсть питает нашу жизнь. Это не просто то, что мы делаем в свободное время, это то, что придает смысл всему, и иногда даже является смыслом жизни.

Да, обрести и понять свою страсть и найти свое призвание — это очень важный этап в жизни.

Но оказывается, многие люди не знают, каково их призвание, что является

их главной страстью в жизни. Чаще всего люди не знают цели своей жизни, чувствуют скуку от всего в жизни. Если вы один из них, то вам очень нужно найти свое призвание в жизни.

Ниже находятся результаты изучения самых лучших способов узнать свою страсть в жизни. Если у вас полностью отсутствует представление о том,

что является главным делом в вашей жизни, то, возможно, следующие методы помогут открыть это в себе.

Пять методов узнать свое призвание в жизни.

Но перед тем, как мы продолжим и найдём, в чем ваше призвание, вы должны знать, что слово страсть (она и будет вашим призванием) — это всё то,

что вызывает у вас большой энтузиазм. Когда вы выполните пять шагов в поиске своего призвания, пожалуйста, отложите в сторону свою работу, влияние своих друзей, и, конечно, свои собственные внутренние барьеры (голос, который будет говорить, что ничего не выйдет). Только так вы сможете понять,

что действительно является вашим призванием в жизни, а не просто насущными потребностями.

Первый способ:

выясните, какие категории книг интересуют вас больше всего.

Первый способ — самый простой путь к познанию своей реальной страсти. Идите в ближайший книжный магазин и с головой нырните в море книг. Забудьте о работе, о встречах и планах, оставьте на время все свои проблемы.

Помните, что вы здесь, чтобы узнать себя. Расслабьтесь и позвольте своим инстинктам вести вас к тому, что интереснее больше всего.

Если вы опомнитесь и поймете, что несколько часов смотрели книги у какой-то определенной секции и потеряли счет времени, то… Вуаля! Вы, скорее всего, нашли тему, которая для вас самая главная.

Лично я открыл для себя то, что каждый раз, попадая в книжный магазин,

так или иначе, оказываюсь в одной из трех секций: худежественная литература (чаще всего приключения), дизайн и саморазвитие. И да, это те три темы,

в которых я работаю.

В книжных магазинах тысячи полок и сотни тем. Например, здоровье и образ жизни, бизнес, финансы, история, хобби, религия, отношения, кулинария, домашние животные, компьютеры и так далее. Идите в самый большой книжный магазин, чтобы в нем был как можно больший выбор, и шанс найти самые близкие себе темы будет больше.

Также попробуйте поискать в отделе журналов — там можно найти все,

что касается фотографии, моды, здоровья, путешествий, автомобилей, фитнеса

и тому подобное. Некоторые из этих тем специализированные, поэтому их редко можно найти в разделе книг, но в журналах они освещаются в изобилии.

Как уже говорилось, оставьте все в стороне, просто гуляйте по книжному магазину и позвольте своим инстинктам показать вам, что является вашей истинной страстью. Не берите книгу, которая, как вы думаете, поможет вам продвинуться по работе или завершить проект, которым вы занимаетесь

в настоящее время. Не берите книгу, исходя из необходимости, вместо этого обратите внимание на то, что действительно интересно.

Этот метод хорош, чтобы понять, в чем ваше пристрастие, но его недостаточно для того, чтобы понять это на 100 процентов. Поэтому, запишите 5 категорий книг или книжных секций, в которых вы провели больше всего времени, находясь в книжном магазине. И затем сравните этот список со списком, который получился после шага 2 и 3, и тогда сделаете самый верный вывод.

Второй способ: посмотрите на все книги,

которые вы покупали когда-либо

Обычно у нас есть две причины купить книгу — либо из-за необходимости (например, в целях профессионального развития или для учебы), либо из-за того, что мы хотим узнать больше о чем-то определенном.

Так, шаг 2 очень прост — принесите все книги, которые вы когда-либо покупали и посмотрите на них. Скорее всего, объединить их в группы вам будет несложно. Чем больше книг, по какой-то теме, тем вернее, что это и есть ваше призвание

в жизни.

Не обязательно, конечно, что, если у вас 80% книг связано с путешествиями,

то ваша страсть путешествия. Но скорее всего, ваше призвание может быть связано с этим.

Итак, в этом шаге вам нужно достать все книги, которые вы покупали, и записать 5 тем, по которым книг больше всего, например, самообразование, инвестиции

и т.п. Вы можете сравнить этот список с предыдущим, чтобы уточнить некоторые направления. Но помните, что нужно отложить все книги, которые вы покупали не для интереса, а по необходимости, например, для того, чтобы сдать какой-нибудь экзамен в университете.

Третий способ: посмотрите, чем вы занимаетесь онлайн

То, что вы делаете в Интернете, часто отличается от того, что вы делаете офлайн. Это значит, что, приглядевшись к тому, что вы делаете, находясь в сети,

вы можете понять свое призвание.

Просто откройте историю браузера и посмотрите, что вы делаете онлайн.

Чем чаще вы посещаете сайт, тем выше шансы того, что тема сайта вам интересна более всего. И, конечно, время пребывания на сайте также имеет значение.

Обратите внимание на самые посещаемые вами сайты, блоги, форумы

за последнюю неделю. Посмотрите на то, что вас заинтересовало на ютьюбе

или в социальных сетях. Затем также, как и в предыдущих шагах, запишите

5 категорий сайтов, которые вы посещаете чаще всего.

Интересно, что я чаще всего читаю художественную литературу, но когда нахожусь в Интернете, то меня привлекает другая информация — развитие разных способностей, дизайн, фотография и т.д. Это показывает, что мои интересы онлайн и офлайн немного различаются.

Откройте историю браузера и посмотрите, какую информацию вы чаще всего ищете в сети и сравните её с тем, что вас интересует в книгах и журналах.

Способ четвертый: ищите свое призвание

в своих сильных чертах характера

Аристотель сказал: «Мы то, что мы постоянно делаем. Мастерство, это

не действие, это привычка».

Мы хороши в каком-то деле только потому, что постоянно делаем это, очень часто. Мы делаем что-то очень часто, потому что это наше настоящее пристрастие.

Майкл Джордан, величайший баскетболист, сказал: «Я промахнулся более

9 тысяч раз за свою карьеру. Проиграл почти 300 игр. 26 раз я считал, что игра выиграна, но проигрывал. Я проигрывал снова и снова в жизни. Вот почему

я стал успешным».

Что заставляло его двигаться вперед снова, несмотря на все новые и новые поражения? Единственный ответ — это страсть.

Если вы читали его биографию, то наверняка, знаете, что он очень сконцентрированный человек, и его сильнейшая страсть — это баскетбол.

Она заставляла Джордана тренироваться по многу часов каждый день и привела его к успеху и славе.

У вас то же самое. Ваша сила в чем-то приходит после долгих часов занятия этим делом, и то, что мотивирует вас заниматься этим, и есть страсть.

Поэтому соберите самых близких друзей и спросите их, в чем вы сильнее всего. Вы можете удивиться, когда они скажут, что любят вас за ваш талант или способность, о которых вы бы никогда не подумали.

После того, как вы узнали, в чем ваша сила, выясните, какая страсть привела вас к этому. Иногда это легко — связать силу и страсть. Например, если ваша сила

в том, что вы плаваете лучше всех, то скорее всего ваша страсть — это плавание.

Однако иногда не так просто понять, что привело к развитию в вас какой-то способности. Например, вы умеете хорошо говорить на английском, и друзья считают, что это часть вашей силы. Но говорение может не быть вашим призванием, просто случилось так, потому что вы часто слушали новости

и обращали внимание на то, как говорят репортеры в новостях. В этом случае, ваша скрытая страсть может быть в том, что вы любите узнавать интересные

или самые свежие события в мире. Имейте в виду этот пример как иллюстрацию того, что связь между предназначением и тем, в чем вы сильны, может быть

не очевидной.

Пятый способ: ответьте на 4 вопроса

Вопрос 1. О чем вы любите говорить?

Это часть человеческой природы — говорить о том, что мы любим или чем интересуемся больше всего. Если вы вдруг осознаете, что постоянно говорите

о чем-то определенном, то, скорее всего, это и есть ваша страсть и ваше призвание в жизни.

Вопрос 2. Что вы делаете бесплатно?

Если вы не получите никакой выгоды или чего-то в замен за какое-то дело

и готовы сделать это бесплатно, снова и снова, то наверняка, это просто доставляет вам удовольствие. Это и есть ваше призвание.

Вопрос 3. Что чаще всего заставляет вас забыть о времени?

Если вы делаете что-то, что вам совсем не нравится, вы будете периодически смотреть на часы, ждать, когда все закончится и думать, почему время идет так медленно. С другой стороны, вы часто чувствуете, что время слишком быстро идет, когда вы заняты каким-то интересным делом. Поэтому, если вы часто ловите себя на том, что несколько часов напролет занимаетесь «чем-то»,

то это «что-то» и есть главное дело в вашей жизни.

Вопрос 4. Если бы сегодня был последний день вашей жизни, как бы вы его провели?

Это, возможно, главный вопрос.

Если бы вы знали, что у вас остался один единственный день, то, скорее всего, выбрали бы то, что нравится вам больше всего в жизни.

В своей речи в Стэнфорде, в июне 2005 года, Стив Джобс сказал: «Осознание того, что я скоро умру, было главным инструментом, который когда-либо помогал мне принимать главные решения в жизни. Потому что практически всё — все показные ожидания, вся гордость, все страхи столкнутся с проблемами или провалом — все эти вещи просто меркнут перед лицом смерти, оставляя то,

что действительно важно. Осознание того, что мы все умрем, — лучший известный мне способ избежать ловушки осознания того, что у нас есть,

что терять. Мы уже обнажены. И нет причин не следовать за своим сердцем».

Я верю, что он сказал настоящую правду. Если вы ответите на эти вопросы, то сможете почти безошибочно определить свою страсть и свое предназначение.

«Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и единственный способ быть полностью счастливым — это верить, что ваше дело великое. И единственный способ сделать великое дело — это полюбить его. если вы еще не нашли его, ищите. не останавливайтесь. так же, как и во всех главных вещах, сердце вам подскажет, когда вы найдете. Так же, как и все главные отношения, это связь будет становиться лучше и лучше с годами. Если вы еще не нашли его, ищите. Не останавливайтесь!».

Так сказал Стив Джобс. Никогда не останавливайтесь, пока не найдете свое дело в жизни. Я нашел свое, и я надеюсь, что и вы сможете. Пройдите эти 5 шагов и узнайте свою страсть. Не откладывайте на завтра. Позвольте вашей страсти наполнить вашу жизнь и проживите её так, как должны прожить именно вы.

Чаще всего

люди не знают цель своей жизни,

от всего чувствуют скуку…

…отложите

в сторону свою работу, влияние своих друзей,

и, конечно, свои собственные внутренние барьеры…

…не берите книги, исходя

из необходимости, обратите внимание на то, что действительно интересно.

..

Майкл Джордан:

«Я проигрывал снова и снова

в жизни.

Вот почему

я стал успешным»

Никогда не останавливайтесь,

пока не найдете свое дело

в жизни

Как найти свое призвание в жизни и заниматься любимым делом: 9 реальных историй читателей

Соня Емельянова

собирала советы читателей

Профиль автора

Никакая зарплата не сравнится с чувством удовлетворения от любимого дела. Главное — его найти.

Читатели поделились историями о поиске призвания и советами. Начать с себя и изменить отношение к работе, найти единомышленников или отправиться в путешествие с хорошей книгой — выбирайте способ по душе.

Это истории читателей из Сообщества Т—Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

Совет № 1

Оцените свои текущие навыки и умения

Проанализируйте, какими навыками уже обладаете, чем вам нравится заниматься, и отсюда уже выстраивайте план. Хорошо мечтать о творческой и полезной работе, на которой еще будут платить выше среднего, но если даже в вашей голове не вырисовывается картина, чем вы хотите заниматься, откуда работодателям знать?

Гораздо легче искать, если уже имеется база. Например, я всю жизнь была менеджером по продажам — за 10 лет перегорела. Начала искать новую сферу. Проанализировала, что мне, помимо продаж, нравилось в работе: анализ клиентской базы и продуктов. Подогнав резюме под стандарт, устроилась менеджером по продуктам на начальный оклад. Поработаю годик, а потом или пойду на повышение, или стану коучем для продажников — учить мне тоже нравится, благо есть что рассказать. Помимо этого, я люблю писать лаконичные тексты: сопроводительные письма, отзывы. Записалась на курсы копирайтинга, может, пойдет и это дело.

Главное — пробовать себя в разных направлениях. Не получится одно — сможете выбрать другое или найдете позиции, о которых даже не знали.

Совет № 2

Четко сформулируйте, чем вы хотите заниматься

Туча
составила план и будет его придерживаться

Я нахожусь на перепутье: перепробовала за последние годы много разных направлений, нигде не выстрелило. На основании имеющегося опыта определила для себя основные черты желаемой работы:

• больше работать с числами, математикой, чем с людьми;
• желательно без систематических переработок;
• чтобы в сфере был прозрачный карьерный рост;
• чтобы сфера была востребована следующие 5—10 лет и не была заменена алгоритмами или ИИ;
• чтобы результатом работы был какой-то продукт, а не отчеты и презентации.

Наметила себе учебный план, через полгода отпишусь, если удастся получить работу в новой сфере.

Совет № 3

Составьте интеллект-карту, чтобы учесть все плюсы и минусы своей работы

Я еще студенткой начала преподавать. У меня это хорошо получалось и приносило неплохой доход по тем временам, но всегда хотелось чего-то другого. Долго пыталась найти что-то новое, но всегда возвращалась к преподаванию, так как очень любила работать с людьми.

Однажды я просто смирилась со своим призванием, и именно в этот момент меня увело немного в сторону — в методическую работу. Позже я поняла: это то, чем бы мне хотелось заниматься. Меньше чем через год я ушла в педагогический дизайн, увеличила доход в два раза и сейчас очень кайфую от того, что делаю 40 часов в неделю.

При смене работы очень помогли интеллект-карты. Я выписала, что я делаю хорошо, что мне нравится, чем бы хотелось заниматься на будущей работе и что не нравится в нынешней. Возвращалась к ним, пока искала работу, и в итоге попала в точку. Рекомендую.

Совет № 4

Перестаньте романтизировать работу

Я работаю на работе, которая мне нравится. Вижу перспективы, искренне наслаждаюсь процессом, легко перепрыгиваю возникающие сложности. Иногда, конечно, устаю, но в целом, скорее, получаю ресурсы из работы, чем вливаю их туда.

Начинала, правда, не так позитивно.

Помогло то, что я сняла со слова «работа» лишние смыслы. По сути, работа не может дать таких романтических вещей, как самореализация, поиск себя и прочее. Она может дать деньги, плюшки вроде офиса или удаленной работы, определенный тип начальника, коллектив и так далее. Поймите, что вам в таком списке важнее всего, и сфокусируйтесь на этом.

Если вы будете ждать от работы простой человеческой зарплаты на карточке, она и будет для вас главной мотивацией. А рутина, сложности и выгорание выйдут из уравнения. Если вам важнее всего ДМС, нетоксичный коллектив, начальник с адекватными требованиями, работа на удаленке — найдите именно такую работу, которая будет закрывать вашу основную потребность в полной мере. Все остальное станет мишурой по периметру.

Совет № 5

Делайте то, что хорошо получается, и превратите это в призвание

Ответ прост: нужно перестать считать работу развлечением. Она таковой может быть, но не обязана. В любой работе, даже самой творческой, доля развлечения не может быть большой.

Вы ни для чего не созданы и ни для чего не нужны в этом мире — миру вы безразличны. Попытки придумать, чем ты хочешь заниматься, фактически обречены, их невозможно насадить сверху, они рождаются снизу в ходе деятельности, а не в ходе раздумий. Чем будете заниматься и что будет хорошо получаться, то и будет работой, которая приносит удовлетворение и лишь минимально раздражает в каких-то аспектах, — и это раздражение можно свести на нет при желании.

Совет № 6

Попробуйте все возможные варианты и выберите то, что вам ближе

Пробовала все подряд. В 2015 году меня сократили в фармкомпании, откуда я и так планировала уходить: фармбизнес бесил в принципе. Переезжала в Испанию с мыслями, что пойду работать в хостел на ресепшене, — без разрешения на работу, ага. В итоге водила экскурсии — было интересно, работала в магазине — скука, но хотя бы не мокро и ноги не болят, заселяла туристов в апартаменты через Airbnb — весело, но утомляет, а также преподавала английский врачам.

Пробовала учиться графическому дизайну, переводить, писать тексты, среди прочего ткнулась в СММ без особых ожиданий, а оно выстрелило. Потом, уже углубившись, поняла, что нашла свое, от чего глаза горят и удовольствие приходит. Практически случайно, в общем, но все сложилось. Так что единственное, что могу посоветовать, — пробовать все и смотреть, на что есть отклик внутри.

Совет № 7

Найдите единомышленников и работайте с ними

У меня бывали порой мысли: а мое ли это, что мне было бы интересно? Чаще так происходило именно от того, что не было круга единомышленников рядом.

Когда компания занимается идеей, которая тебя захватывает, вы делаете что-то важное и нужное для мира, это не может не вдохновлять. А если команда разделяет твои взгляды, вам вместе интересно и в профессиональном, и в личном общении, то ходить на работу — одно удовольствие.

Совет № 8

Перестаньте искать предназначение и сделайте осознанный выбор

Нужно перестать относиться к работе как к предназначению и понять, что это ваш выбор. Принципиальная разница в двух моментах: выбор вы делаете осознанно и всегда можете его изменить. А дальше маленькие успехи постепенно делают свое дело, дофамин вырабатывается, вас уважают как профессионала и вы начинаете верить в то, что это ваше предназначение.

Возможна проблема, если вы перестанете развиваться в профессии после освоения базы. При таком раскладе любая работа через полгода покажется каторгой.

Совет № 9

Возьмите время на раздумья и отправляйтесь в путешествие

Лучшим решением будет путешествие в горы. Не обязательно жить в палатке, просто вам нужно подумать. Возьмите с собой первую попавшуюся книгу из отечественной классики. Решение придет само, просто будьте любознательны и пытливы.

Не все люди созданы, чтобы творить, но все талантливы по-своему. Не всем нужны миллионы для душевного спокойствия. К сожалению, мы загнаны в рамки: все обязательно должны работать, чтобы потреблять. И главная рекомендация: слушайте меньше рекомендаций, прислушайтесь к себе — где-то глубоко внутри вы всегда знали, чем хотите заниматься.

5 способов найти свое призвание

1.Оцените свои сильные и слабые стороны

«Как найти призвание? Исследования показывают, что более успешные люди строят карьеру на своих сильных сторонах. А слабые стороны держат под контролем, — говорит позитивный психолог и автор книги «Ключи к благополучию» Илона Бонивелл. — Изучите список человеческих качеств, например, в интернете, и выберите те из них, про которые можете сказать: «Это действительно мое! Проявляя это качество, я вхожу в азарт, я стремлюсь чаще его использовать; я уверен, что это мне действительно нужно». Осознав свои таланты и сильные стороны, постарайтесь понять, какая работа им лучше всего соответствует».

2.Просто делайте то, что любите

«Я верю — если вам нравится делать что-то, значит, вы в этом талантливы и это следует развивать, — отмечает Барбара Шер, автор книг «Отказываюсь выбирать!» и «Мечтать не вредно». — Некоторые говорят: «Если я буду делать то, что люблю, мне будет нечего есть! Как же заработать на жизнь?» Первое время зарабатывать на жизнь можно, работая на любой работе, которая не делает вас несчастными. И я знаю точно: если у вас есть любимое дело, вы всегда можете включить его в свою повседневную жизнь тем или иным способом».

3. Не бойтесь поменять профессию

«Нас заставляют выбирать слишком рано, когда у нас нет никакой возможности прислушаться к себе и понять — где то, без чего я не просто не смогу жить, а что еще и принесет мне гармонию и признание? Неудивительно, что выбор, сделанный в юности, зачастую оказывается ошибочным, — объясняет психолог и психотерапевт Наталья Колмановская. — Перемена курса в этом случае просто необходимый шаг, если мы хотим найти призвание по душе и прожить счастливую жизнь».

4.Не отказывайтесь от нескольких своих увлечений в пользу одного

«Человек, обладающий «мультипотенциалом», привносит в любой проект широкий взгляд на вещи. Он более гибок, адаптивен, способен синтезировать идеи, — подчеркивает коуч и карьерный консультант Эмили Вапник. — Как найти свое призвание в жизни? Не ориентируйтесь на привычные установки при выборе профессии, идите туда, куда ведет вас любопытство. И вы найдете свое место в решении одной из множества актуальных междисциплинарных проблем».

5.Учитесь ловить состояние потока

«И тогда, возможно, вам не придется думать о поисках призвания, — говорит Михаил Чиксентмихайи, психолог и автор книг «Поток», «В поисках потока». — Любое дело может приносить радость, если удастся ясно увидеть цель и возможности для действия, сконцентрироваться и развить необходимые навыки, чтобы постепенно преобразовать свое дело в свободное творчество. Возможности для оптимального переживания определяются нашим субъективным восприятием».

5 вопросов для поиска ответа

Есть люди, которые любят свою работу и получают от нее истинное удовольствие. Скорее всего, они смогли найти свое призвание. Но есть и те, кто относятся к своим служебным обязанностям как к тяжкому бремени и постоянно подсчитывают, сколько дней осталось до выходного и месяцев – до отпуска. И они, по всей видимости, еще не поняли, как найти свое предназначение.

В чем же причина столь разного отношения к своей трудовой деятельности? Одни люди поняли, как найти свое дело, а другие – нет. Что такое призвание, и как его найти, мы cпросили у нашего эксперта – коуча Ольги Лариной.

Что такое призвание?

Некоторые связывают поиск призвания человеком с самой интересной для него деятельностью. Однако людям свойственно время от времени увлекаться чем-то новым, поскольку они вырастают из своих прежних привычек и желаний. Как найти свое призвание в этом многообразии? Интересы меняются, причем достаточно часто, а призвание – одно на всю жизнь.

Наш эксперт рассматривает призвание как философскую категорию: по мнению Ольги Лариной, понять свое предназначение можно, отталкиваясь от наивысших ценностей человека, ради которых он готов без устали работать, и за которые будет бороться до последнего. То есть осознав, что для вас самое важное в жизни, вы с легкостью определите, какое занятие вам подходит, а какое нет.

Читайте еще: Гений, вставай!: как пробудить в себе свой талант

При этом призвание – это ценность, преобразованная в практическую деятельность. Но далеко не всегда оно сводится к какой-либо одной профессии, приговаривая человека реализовываться только в ней. Гораздо чаще оно проявляется в различных сферах. «Если человек сможет найти свое предназначение, перед ним откроется масса вариантов, чем заняться», – говорит Ольга Ларина.

Коуч заверяет, что призвание есть абсолютно у каждого человека. Но некоторым людям посчастливилось понять, как найти свое призвание в жизни, а другим нет. Те, кто не входит в число везунчиков, могут найти свое призвание сейчас. Это никогда не поздно сделать.

Почему не получается найти свое призвание?

christopherbpearman.wordpress.com

Этому есть несколько объяснений.

Чужой сценарий.  Человек поймет, как узнать свое предназначение, только если будет слушать себя и пытаться понять, что хорошо и что важно именно для него. Но вместо этого многие предпочитают руководствоваться теми представлениями о жизни, которые приняты в обществе. Коуч утверждает: «Люди очень часто пытаются подогнать свою жизнь под чужие лекала, и тогда для них не стоит вопрос поиска призвания, тогда стоит вопрос удобства: насколько ты удобный член социума, насколько ты правильно живешь, насколько тебя одобряет твое окружение, как близкое, так и далекое».

Престижность профессии. Еще одна причина, почему люди не могут найти свое призвание – они часто отдают предпочтение какой-либо профессии только потому, что она считается престижной. Но даже если человек ищет работу по призванию, он ее вряд ли найдет, если при этом будет задаваться вопросом «Какая из востребованных на рынке труда специальностей больше всего подходит мне?», а не «Чем я хочу заниматься?».

Читайте еще: Как выйти из карьерного тупика и выбрать новое направление

Отсутствие поиска. Также люди не могут найти свое предназначение, поскольку они просто-напросто его не ищут. «Вопрос призвания не стоит перед всеми», – объясняет Ольга Ларина. По ее словам, многих из тех, кто ходят на службу только ради зарплаты и не получают от нее никой радости, абсолютно устраивает такой порядок вещей.

Другие же постоянно жалуются на свою работу, но при этом не пытаются ничего изменить, в то время как задача найти свое дело требует усилий. Они еще не готовы покинуть свое насиженное место и отправиться в свободное плавание по неизведанным морям. Но когда они поймут, что дальше так жить не могут, решат изменить свою жизнь и начнут предпринимать реальные шаги в этом направлении, вопрос поиска призвания станет для них актуальным. «Но пока человек не поймет, не почувствует себя, не научится задавать вопросы, в том числе неудобные, говорить о том, что у него есть ресурсы, готовность и желание менять свою жизнь, преждевременно», – предупреждает коуч.

Как найти свое призвание?

superstrengthhealth.com

Главное в этом деле – знать, как искать. Коуч утверждает: «Если человек готов задавать себе правильные вопросы, то рано или поздно он найдет правильные ответы на них, которые приведут его призванию».

Эксперт дает несколько советов, которые помогут вам понять, как найти свое призвание в жизни:

1. Вспомните, кем вы хотели стать, когда были ребенком. Это простой, но действительно эффективный способ найти свое призвание. Также можно составить список вещей, которыми вы в то время любили заниматься, и игр, которыми развлекались. Например, когда Фрэнк Ллойд Райт, самый известный архитектор США, был маленьким мальчиком, он обожал строить дома из деревянных кубиков.

2. Создайте перечень того, чем вам сейчас нравится заниматься. Впишите в него все ваши хобби, увлечения, то, как вам нравится проводить время. Потом подумайте над каждым пунктом: хотите ли вы посвятить этому хотя бы год своей жизни? Если нет, вычеркивайте его: это не поможет вам найти свое предназначение. Сделайте так со всеми пунктами в вашем списке. В результате у вас останутся только наиболее важные для вас виды деятельности.

3. Попробуйте определить, какие сферы жизни вас наиболее интересуют. Для этого вспомните, на какие темы вы любите общаться с друзьями, какие вопросы чаще всего вбиваете в Google и какие книги читаете. Возможно, это подскажет, как найти свое дело: именно в одной из этих сфер вам стоит реализовать себя.

Читайте еще: Как выйти за рамки: 20 историй известных брендов

4. Попытайтесь найти ту деятельность, которой вы могли бы заниматься не за деньги.  Она для вас значима сама по себе, а не из-за того, что приносит хороший доход или перспективы карьерного развития. Представьте, что вы – успешный, уважаемый в обществе человек, а на вашем банковском счету лежит как минимум миллион долларов. Подумайте, чему бы тогда вы посвящали свои дни. Ответ поможет понять, как найти свое истинное предназначение.

5. Задайте себе вопросы «Зачем я миру?», «Для чего я родился?». Не так уж просто ответить на них. Помочь вам в этом может небольшая игра. Вспомните, чем вы больше всего любите заниматься, и спросите себя почему. Сформулировав ответ, задайте себе вопрос «Почему?». Например, я люблю путешествовать. Почему? Потому что люблю познавать что-то новое. Почему? Задавайте себе этот вопрос до тех пор, пока ответ не выкристаллизуется в одно ценностное понятие, такое как любовь, свобода или семья. Может быть, вы родились на свет, чтобы дарить окружающим эту ценность. Это и есть указатель на пути поиска призвания.

Коуч предупреждает, что эти вопросы не прорабатываются за полчаса между деловыми встречами. На них не нужно отвечать второпях как на опросник психологического теста. Найти свое призвание действительно непросто. Но, как известно, кто ищет, тот всегда найдет.

20 способов найти свое призвание

Не знаете, кем стать, когда вырастете (когда бы это ни случилось)? Не беспокойтесь больше.

Мы можем решить это вместе. Давайте начнем.

1. Не обращайте внимания на будущее, занимайтесь настоящим.

Вопрос «Кем я должен стать, когда вырасту?» неправильно. Вместо этого спросите: «Что будет дальше сегодня?» Люди толстеют от одного кусочка за раз, а мы становимся взрослыми за час, поэтому то, что мы делаем сегодня, имеет значение.

2.Магазин вокруг.

Пока вы не примерите костюм, вы никогда не узнаете, подходит ли он вам. Сделайте то же самое с профессиями, увлечениями, увлечениями и навыками. Вам нужно будет попробовать каждый вкус, чтобы узнать свой истинный любимый вкус.

3. Скажи «да» нестандартным возможностям.

Скажите «да» тому, что вас интересует, а не тому, что вас утомляет.

4. Найдите проблему для решения.

Быть решением делает вашу работу значимой.Наличие проблемы, с которой нужно работать, также дает вам злодея, против которого можно играть, и делает вас героем.

5. Сожги свои планы.

Ваша жизнь пойдет не по плану. Ни у кого никогда не было. Так что не волнуйтесь, если вы сбились с пути. Трек в любом случае был воображаемым.

6. Не следуй за чужой мечтой.

Ваши родители хотят, чтобы вы были А. Ваш босс хочет, чтобы вы были Б. Ваши друзья хотят, чтобы вы были В. А общество требует, чтобы вы были Д.Вы не можете угодить всем, но если вы делаете то, что считаете нужным, вы, по крайней мере, сможете спать по ночам.

7. Смешайте свои таланты.

Вместо того, чтобы делать что-то, что использует только один навык, создайте смесь из нескольких вещей, которые вы делаете хорошо. Вы будете выделяться и чувствовать себя более удовлетворенным тем, что вы делаете.

8. Ищите людей, которые вам действительно нравятся.

Гораздо приятнее копать канаву с друзьями, чем проектировать небоскреб с командой социопатов.

9. Разрешите себе передумать.

Большинство из нас выбирает свой путь в возрасте 18 лет. Со временем вы можете найти новые занятия, места и людей, с которыми можно познакомиться, и несколько звонков, которые вы сделали в 18 лет, вероятно, придется отменить.

10. Спросите совета у пожилых людей.

Они были там, сделали это, получили карточку AARP. Вы обнаружите, что счастье и удовлетворение больше связаны с любовью и целью, чем с долларами и центами.

11. Побродить по библиотеке.

Никогда не знаешь, какая книга, автор или тема заговорит с тобой с полки. Вы можете просто найти то, что вы даже не подозревали, что искали.

12. Ищите поддержки, а не терпимости.

Вам понадобится помощь во всем и во всем. Убедитесь, что в вашем уголке есть люди, которые не просто кивают и говорят: «Хорошо», когда вы рассказываете им о своих мечтах.

13. Трать время, прежде чем тратить деньги.

Инвестируйте в чтение, общение и узнавание информации, прежде чем тратить кучу денег на получение степени, сертификата или переезда. Возможно, вы обнаружите, что вам не нужно выписывать чек, чтобы составить свое будущее.

14. Не путайте работу с целью.

Если вы работаете, чтобы содержать свою семью, они ваши настоящие начальники. Если вы работаете над достижением цели или идеи, не позволяйте своей зарплате (какой бы пухлой она ни была) стать для нее препятствием.

15. Думайте о своей эпитафии, а не о резюме.

Долгосрочное мышление может помочь вам увидеть и то, что жизненно важно, и то, что, безусловно, глупо.

16. Не обязательно быть лучшим.

Очень немногие люди являются лучшими в мире в чем-либо. Если вы делаете все возможное, это не значит, что вы должны быть САМЫМ ЛУЧШИМ. Твоего лучшего более чем достаточно.

17. Не вести счет.

Никто не будет всегда на вершине или внизу своей игры, и те, кого вы считаете своими конкурентами, представляют собой постоянно меняющийся состав персонажей.Ведение счета может стать работой на полный рабочий день, если вы позволите, и это ужасный способ провести день, а тем более всю жизнь.

18. Измените курс, если вы обнаружите, что двигаетесь по инерции.

Можно застрять на очень легком и неопределенно полезном пути, например, на легкой или нетребовательной работе. Если вы чувствуете, что просто катитесь, пришло время переключиться, потому что движение по инерции может атрофировать ваши мечты.

19. Будьте по-настоящему некрутыми.

Держись за то, что любишь, даже если другие насмехаются над этим.Это также называется целостностью.

20. Расслабьтесь.

Правильного ответа нет, но есть тысячи возможных вариантов.

Для получения дополнительной информации см.:

Девять опасных вещей, которым вас учили в школе

Шесть врагов величия (и счастья)

Как стать интереснее (10 простых шагов)

Что ты собираешься делать

Мне было около тридцати, когда я впервые начал сомневаться в своем призвании преподавать в университете и делать это достаточно хорошо. Но я чувствовал себя задушенным рамками академической жизни. Тихий внутренний голос звал меня к чему-то неизвестному и рискованному, но более согласующемуся с моей собственной правдой. Однако я не мог сказать, достоин ли голос доверия, была ли эта более истинная жизнь, которую я чувствовал, шевелится во мне, реальной или досягаемой.

Потом я наткнулся на старого квакера, говорящего: «Пусть говорит твоя жизнь». Я нашел эти слова обнадеживающими и подумал, что понял, что они означают: «Пусть вас ведут самые высокие истины и ценности. Во всем, что вы делаете, живите в соответствии с этими строгими стандартами.«Я полагал, что меня увещевали жить с высокими целями, как это делали Мартин Лютер Кинг-младший, Роза Паркс и Махатма Ганди.

Страшно цепляясь за свою академическую работу, хотя она и не подходила мне, я пытался учить так, как, как я себе представлял, будут делать мои герои. Результаты редко были восхитительными, часто смехотворными, а иногда и гротескными, как, например, когда я поймал себя на том, что проповедую студентам вместо того, чтобы учить их. Я просто нашел «благородный» способ вести фальшивую жизнь, подражая своим героям, вместо того, чтобы слушать свое сердце.Призвание в том виде, в каком я его искал, стало мрачным актом воли.

Сегодня, примерно 30 лет спустя, я нахожу глубокую радость в своем призвании писателя, путешествующего учителя и активиста. И фраза «Пусть говорит твоя жизнь» теперь для меня означает нечто другое. Призвание, как я понял, не зависит от своеволия. Это происходит от прослушивания. Это понимание скрыто в самом слове призвание , которое происходит от латинского слова «голос». Прежде чем я скажу своей жизни, что я хочу с ней делать, я должен выслушать, что моя жизнь хочет сделать со мной.

Я пришел к пониманию призвания не как цели, которую нужно достичь, а как дар, который нужно получить — сокровище истинного «я», которым я уже обладаю. Призвание исходит не от голоса «там», призывающего меня стать тем, кем я не являюсь. Это исходит от голоса «здесь», призывающего меня быть человеком, которым я родился.

Принятие этого по праву рождения дара самого себя оказывается даже более требовательным, чем попытка стать кем-то другим. Иногда я отвечал на это требование, игнорируя подарок, скрывая его или убегая от него, и я не думаю, что я одинок.Старая хасидская сказка раскрывает как всеобщую склонность хотеть быть кем-то другим, так и важность становления самим собой: рабби Зуся, когда он был стариком, сказал: «В грядущем мире они не спросят меня: «Почему я ты не Моисей? Меня спросят: «Почему ты не был Зусей?»

Когда мы теряем из виду нашу истинную сущность, как мы можем найти след? Наша жизнь говорит через наши действия и реакции, наши интуиции и инстинкты, наши чувства и телесные состояния, возможно, более глубоко, чем через слова.Если мы научимся читать собственные ответы, мы получим руководство, необходимое для того, чтобы жить более подлинной жизнью. Душа говорит только в тихих, манящих и безопасных условиях. Если мы какое-то время посидим и послушаем, душа расскажет нам правду о нас самих — полную, беспорядочную правду. Часто игнорируемый аспект стремления к целостности — это необходимость принять то, что нам не нравится в себе, а также то, чем мы гордимся, наши недостатки, а также наши сильные стороны.

15 способов найти свое призвание в жизни для осмысленной жизни

Как часто вы просыпаетесь утром с неприятными мыслями о том, что вам нужно что-то изменить в своей жизни? Будь то работа, которая вам не нравится, или беспокойные отношения, которые делают вас несчастным, или даже длина ваших волос.С одной стороны, такое «чувство зуда» подавляющее; с другой стороны, это заставляет вас двигаться вперед по жизни, ставить новые цели и, в конце концов, находить свое место в жизни.

Это нормально, что нужно некоторое время, чтобы понять, чего мы хотим. Не торопитесь.

Наверняка вы слышали истории об гениальных людях, которые в раннем детстве начали развивать свои навыки и в итоге добились успеха. Например, Моцарт сочинял с пятилетнего возраста, уже хорошо играя на клавишных и скрипке. Несомненно, этот случай вдохновляет, но давайте посмотрим правде в глаза — он исключительный. Большинству людей нужно приложить больше усилий, чтобы найти истинное призвание в жизни и стать профессионалами. Но это не должно вас пугать. На самом деле известный американский психолог Абрахам Маслоу говорил: «Знать, чего мы хотим, ненормально. Это редкое и трудное психологическое достижение».

Если вы хотите добиться успеха в жизни, вам необходимо найти свое призвание.

Помимо очевидного стремления быть счастливым, исследования показали, что знание своей цели может увеличить ожидаемую продолжительность жизни до 7 лет.Кроме того, как вы можете добиться какого-либо успеха, если не следуете своим мечтам? Будь то самое простое или самое сложное, вам нужна страсть, чтобы добиться успеха.

Итак, после осознания того, что нужно найти призвание в жизни и, тем более, извлекать из этого пользу, остается только один вопрос – с чего начать.

15 способов найти свое истинное призвание в жизни

Задайте себе вопросы о том, что вы думаете о своей жизни

Начните с вопросов. Довольны ли вы своей работой, своим графиком? Вы окружены людьми, которые заботятся о вас и поддерживают вас? Что вам нравится в вашей жизни и что делает вас несчастным? Эти вопросы кажутся простыми, и вы можете часто задавать их себе, но обычно мы не обращаем на них особого внимания просто потому, что заняты или боимся смотреть правде в глаза.

Составьте список того, что вы любите и ненавидите

Напишите в столбце, что вы любите и ненавидите в своей жизни, включая мельчайшие детали.Теперь, когда это у вас перед глазами, постарайтесь больше делать того, что вас устраивает, и избегайте тех вещей (или даже людей), которые вас расстраивают.

Пройдите тест, чтобы узнать, в чем вы хороши.

Конечно, вы знаете, что хорошо разбираетесь в математике, и у вас нет амбиций стать поп-звездой. Но иногда люди склонны переоценивать или недооценивать себя. Поэтому полезно пройти несколько тестов, которые помогут выявить ваши сильные и слабые стороны. Попробуйте, например, оценку StrengthsFinder или опрос VIA о сильных сторонах характера.

Объедините свои сильные стороны и интересы

Когда вы узнали, что отличает вас от других людей, соедините свои сильные стороны со своими интересами и подумайте, как вы можете извлечь из этого пользу.

Например, если вы решили, что связывание рабочего графика — это не ваш стиль, и начали работать фрилансером, полезно знать свои сильные и слабые стороны. Только после того, как вы найдете свою нишу, вы сможете создать сильный личный бренд, который будет говорить сам за себя. Есть намеки на то, что мониторинг и разработка вашего присутствия в Интернете должны быть одним из первых шагов в создании вашего личного бренда.

Скажи «да» странным возможностям

Помните фильм «Да, чувак», в котором Джим Керри, как главный герой, бросает вызов самому себе, чтобы сказать «да» на каждое предложение в течение всего года? Это отличный способ выйти из зоны комфорта и добавить приключений в свою жизнь.

Следуй за своей мечтой, а не за чужой

Твоя мать может быть уверена, что ты станешь блестящим адвокатом, но если ты просто не чувствуешь этого, ты никогда не будешь удовлетворен этой должностью. Неважно, сколько денег вы собираетесь зарабатывать и какой шикарной будет ваша квартира. Если это не ваша страсть, это не сработает.

Окружите себя целеустремленными и успешными людьми

Несомненно, наше окружение очень сильно влияет на нас, в том числе и на окружающих. Насколько умны, целеустремленны и успешны ваши друзья и родственники? Считаете ли вы их образцом для подражания? Это не значит, что вы должны избегать своей семьи и перестать отвечать на звонки друзей. Вместо этого познакомьтесь с новыми замечательными людьми, которые будут вдохновлять вас и разделять ваше видение, рекомендует английский бизнес-магнат Ричард Брэнсон.

Используй все возможности, которые у тебя могут быть

У жизни на тебя свой план. Так что перестаньте оплакивать свои невыполненные цели и ставьте новые. Не беспокойтесь, если вы сбились с пути. В конце концов, это воображаемый.

Учитесь на своих ошибках

Перестаньте воспринимать свои ошибки как неудачи. Как говорит Скотт Беркун: «В школе, в семье или на работе нас учат чувствовать вину за неудачу и делать все возможное, чтобы избежать ошибок. Чего не хватает в представлении многих людей об успехе, так это того факта, что чем сложнее цель, тем более частыми и трудными будут неудачи.”

Научитесь отпускать людей

Вы можете подумать, что это не имеет ничего общего с поиском своего призвания в жизни. Что ж, вы ошибаетесь. Когда вы прощаете старые обиды и избавляетесь от всего, что вас тяготит, вы понимаете, сколько энергии вы тратите впустую.

Так что заканчивайте обременительные отношения, перестаньте контактировать с людьми, которые постоянно вас тянут, и начните то, о чем вы всегда мечтали, но никогда не хватало времени. Например, пройдите курс французского языка или сходите на урок сальсы.

Перестаньте думать и начните действовать прямо сейчас

«Мысли — это то, что мешает людям действовать», — сказала Entrepreneur звезда YouTube и режиссер Кейси Нейстат. Слишком много думая, вы создаете множество блоков в своем уме. Помните, что пока вы не запустите двигатель, машина не тронется с места, поэтому чем больше действий вы попробуете, тем больше шансов найти то, что вам подходит.

Будьте последовательны и никогда не сдавайтесь легко

Независимо от того, учитесь ли вы играть на гитаре или ведете блог.Это как физкультура – ​​результат приходит при регулярных занятиях. Раз уж вы решили найти свое призвание в жизни, каждый день прилагайте понемногу усилий, знакомясь с интересным человеком или читая книгу о самосовершенствовании.

Используйте напоминания, чтобы не забывать ставить ежедневные цели и выполнять их.

Думайте нестандартно, чтобы быть креативным

Вы можете начать с чего-то простого, например, приготовить новый рецепт или создать мудборд. Зачем вам это нужно? Один творческий процесс порождает другой.Особенно, если вы работаете в творческой индустрии, вы просто никогда не знаете, откуда приходит вдохновение.

Читайте книги или хотя бы смотрите видео для вдохновения

В мире так много людей, которые уже столкнулись с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь прямо сейчас. Возможно, они станут вашими образцами для подражания или наставниками в ваших поисках.

Например, вот выступление Адама Лейпцига на TED, который утверждает, что знает, как определить свою жизненную цель всего за 5 минут.

Наслаждайтесь процессом поиска своей страсти

Не устраивайте гонки из поиска. Помните, что вы ищете страсть, чтобы быть счастливым, поэтому сделайте сам поиск захватывающим процессом.

Вы можете этого не осознавать, но день, когда вы решили что-то изменить в своей жизни и найти свое предназначение, — это само начало вашего путешествия. Сильное желание – первый шаг к успеху. Второй — действие. Так что начните именно с этого момента и, несмотря ни на что, постарайтесь повеселиться.

Как найти свое призвание, если вы не знаете, чего хотите

Какое твое истинное призвание?

Это соблазнительно простой вопрос, поэтому он так привлекателен. Если у всех нас действительно есть одно истинное призвание, то секрет получения работы нашей мечты так же прост, как найти и реализовать это призвание. .. верно?

Но что делать, если вы не знаете, в чем ваше призвание? Что делать, если вы даже не уверены, что он у вас есть?

Заманчиво относиться к призванию как к идеальной паре джинсов.Примерьте достаточное количество из них, и в конце концов какой-то из них подойдет именно вам. И так мы прыгаем из компании в компанию, с работы на работу, с проекта на проект, в поисках того самого , который, наконец, покажет нам раз и навсегда, для чего мы были созданы на этой Земле. Это не только утомительно; это может заставить нас чувствовать себя еще более потерянными и сбитыми с толку, чем раньше!

Может у нас наоборот. Возможно, нам вообще не суждено найти свое призвание. Может быть, наши призвания предназначены для того, чтобы найти нас.

Если вы понятия не имеете, каково ваше призвание, это хорошая новость. Это означает, что вы можете дать себе разрешение перестать так усердно искать. Это не означает отказ от возможности целеустремленной жизни и карьеры. Вы вряд ли найдете свое призвание, ища его, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему призванию найти путь к вам.

Откажитесь от мысли, что у каждого есть «одно истинное призвание». ” 

Некоторые люди, кажется, с рождения знают, что им предназначено делать.Большинство из нас этого не делает, и это нормально! Звонки — это не сделка по принципу «все или ничего». Вы можете ощущать разные призвания в разное время своей жизни. Поэтому вместо того, чтобы спрашивать себя: «Каково мое единственное истинное призвание?», попробуйте вместо этого спросить: «Что зовет меня прямо сейчас?» И посмотрите, куда это вас приведет.

Делайте больше того, что приносит вам радость.

Радость — это мощная, просветляющая, преобразующая эмоция. Что бы ни приносило вам радость, делайте этого больше. Найдите возможности культивировать радость на работе, дома, во всей жизни.Я точно не знаю, почему, но везде, где мы испытываем радость, призвания также проявляются.

[См. также: 5 этапов воплощения вашей страсти]

Следуйте своему разочарованию.  

Какие проблемы вы ясно видите, что вас расстраивает? Что сводит вас с ума в статус-кво и что вы стремитесь изменить? Подружитесь с этим разочарованием. Заинтересуйтесь этим. Следуйте за ним. И не удивляйтесь, если где-то на пути всплывет призвание.

Будьте открыты тому, что может быть.

Призвания — забавные вещи. Мы ищем их, потому что жаждем смысла и определенности. Мы хотим знать, почему мы здесь и в чем должна состоять наша жизнь, и иногда мы начинаем идти по пути только для того, чтобы избавиться от агонии неопределенности. Но я не знаю ни одного призвания, которое явилось бы полностью сформированным, с планом действий и сроками выполнения. Призвания приходят к нам намеками и следами, пропитанными возможностью и неопределенностью.Когда появляется возможность, не спешите сразу действовать. Оставайся открытым. Пусть он кипит достаточно долго, чтобы показать вам, что может быть.

Пока вы размышляете над этими идеями, я умоляю вас также помнить, что призвания проявляются не только в нашей карьере. Если вы чувствуете призвание сочинять музыку или писать романы, или заниматься искусством, или делать любые другие замечательные, полезные вещи, которые редко приносят хорошую жизнь в нашем обществе, сделайте это!

В конце концов, работа — это всего лишь часть вашей жизни, и наличие основной работы не делает вас неудачником.

Еще большей трагедией было бы вообще не следовать призванию… потому что никогда не знаешь, куда оно может тебя завести.

—

Робин Кэнги — специалист по карьерному стратегическому планированию и бизнес-тренер, проводит коучинг и разрабатывает стратегию личного брендинга, задавая глубокие вопросы, бросая вызов самоограничивающим убеждениям и помогая своим клиентам найти собственный путь к тому, чтобы стать тем, кем они хотят быть.

Четыре шага к поиску призвания в жизни

Источник: mohamed_hassan/Pixabay

Хотя философы и теологи писали об этом на протяжении тысячелетий, поиск смысла, смысла или призвания часто рассматривается как претенциозная и даже эгоцентричная тема.

Несколько лет назад я обнаружил, что сижу в кафе и слушаю, как два человека болтают о своей жизни. Я едва сдержался, чтобы глаза не закатились, когда один из них спросил: «Чувак! В чем на самом деле смысл жизни?» А другой ответил: «Чувак! Это глубоко.»

Однако за потенциально претенциозным характером этого разговора скрываются очень практические вопросы о том, как нам жить. Когда мы сталкиваемся с трудными решениями, часто в игру вступает то, что действительно важно для нас.Должен ли я или не должен жениться? Готов ли я иметь детей? Мне взяться за эту работу или нет? Должен ли я вернуться в школу или нет?

Неудивительно, что исследования показывают, что люди, у которых есть более четкое представление о цели или смысле жизни, как правило, более счастливы, менее подавлены и менее тревожны.

Дайан Дреер, автор книги «Ваше личное возрождение: 12 шагов к поиску истинного призвания в жизни» , считает, что у каждого из нас есть потенциал, чтобы найти свою цель.

«В каком бы периоде жизни вы ни оказались сейчас, — пишет она, — вы балансируете на грани возможностей, готовы начать путешествие, чтобы стать более полноценным.

Но Дреер, который помимо советника является профессором литературы эпохи Возрождения, тут же добавляет, что общество не всегда поддерживает нас в этих поисках.

«В эпоху Возрождения богословы и художники осознали, что у всех нас есть определенные дары и определенные сильные стороны, и что обнаружение и использование их дает нам чувство радости и смысла жизни», — сказал мне Дреер в интервью радио KPFA о здоровье. Программа . «Сегодня наша культура подталкивает нас к потреблению, а это не то же самое, что найти свое призвание.Смотреть за пределы себя, чтобы найти себя — покупая новейший продукт — это действительно отвлекает».

Действительно, десятки исследований показывают, что деньги, наряду с «вещами», на которые можно купить, не обязательно делают нас счастливее.

В недавней статье в журнале Nature , например, исследователи проанализировали данные Всемирного опроса Гэллапа, репрезентативного опроса более 1,7 миллиона человек по всему миру. Их результаты показывают, что деньги лишь делают людей счастливее до определенной степени.Как только человек зарабатывает в среднем от 60 000 до 75 000 долларов, эмоциональное благополучие перестает расти при более высоких уровнях дохода.

Хотя эти цифры отличаются от страны к стране, всегда есть точка, в которой больше денег больше не приносит больше счастья. Другими словами, как только мы заработаем достаточно денег, чтобы выжить и чувствовать себя комфортно, рецепт счастья может заключаться не в дальнейшем обогащении наших банковских счетов.

Чего люди действительно желают, так это ощущения личного смысла в своей жизни, утверждает Дреер. Тем не менее, она утверждает, что вместо того, чтобы заниматься деятельностью, которая поможет развить это чувство смысла, «люди чувствуют пустоту внутри, и поэтому они идут и покупают больше вещей».

Конечно, найти смысл непросто. Большинство из нас поглощены нашими напряженными днями, нашими многочисленными обязанностями и многочисленными трудностями, с которыми мы сталкиваемся. Мы можем тратить большую часть своего времени на достижение целей, которые более важны для других — нашего начальства, семьи или друзей, чем для нас самих.

Хотя делать что-то для других людей не обязательно вредно для здоровья, при этом легко забыть о себе.Мы слишком легко заканчиваем делать то, что считаем нужным, вместо того, чтобы заниматься тем, что действительно может принести нам счастье.

Но Дреер полагает, что четыре простых упражнения могут помочь нам немного приблизиться к открытию того, что может иметь для нас истинное значение.

1. Вспомните свое детство

Великий психолог Абрахам Маслоу называл их «пиковыми переживаниями» — моментами, когда мы чувствовали себя ближе всего к самореализации. Большинство из нас хотя бы мельком видели эти переживания, которые люди иногда описывают как захватывающие, волнующие или даже мистические: взгляд на бескрайний океан, помощь нуждающемуся или радость от решения сложной проблемы.

То, что представляет собой пиковое переживание, очевидно, может сильно различаться от человека к человеку. Но Дреер предполагает, что многие из нас были больше связаны с этим опытом в детстве, чем сегодня. И мы можем использовать это в своих интересах.

«На самом деле подумайте о том, что вы любили делать в детстве», — советует она. «Когда вы были ребенком, вы любили гулять, любили ли вы природу, любили ли вы играть в игры, рисовать, играть на музыкальных инструментах, читать, что?»

Знакомство с этим опытом может дать важные подсказки о том, что мы можем найти наиболее значимым в нашей жизни сегодня.

2. Создать список исследований

Одной из главных тем эпохи Возрождения были исследования, будь то в открытом море или в научной лаборатории. Но в нашей современной жизни мы редко позволяем себе исследовать.

«Большинство из нас настолько зациклены на рутине и обязанностях, что теряют связь со своим любопытством, интуицией и глубокими личными интересами», — пишет Дреер.

Одним из противоядий от этой тенденции является создание списка исследований. Подобно списку желаний, но немного более экспериментальному, такой список может содержать все, что вы хотели бы попробовать: занятия, которые вам нравились в детстве, но которые вы отложили в сторону, вещи, которые вы всегда хотели сделать, начинания, которые вы откладывал.

Дреер советует не слишком увлекаться практичностью или самокритикой при составлении этого списка. «Некоторые из этих идей покажутся простыми, другие пугающими, некоторые даже глупыми», — пишет она. — Просто запиши их. Как только вы закончите, подумайте о том, чтобы попробовать хотя бы один из них.

3. Размышление о проблемах

Обнаружение нашего призвания может быть сложной задачей. Так было всегда.

«В молодости у Микеланджело были проблемы, потому что его отец хотел, чтобы он стал торговцем тканями, — сказал мне Дреер.«Каждый раз, когда Микеланджело рисовал картину, отец бил его и говорил: «Это ничего не стоит, и ты никогда ни к чему не придешь».

Но размышления о наших проблемах могут дать ключ к пониманию того, что мы больше всего ценим в жизни. Подумайте о любых серьезных проблемах, с которыми вы столкнулись. Помимо того, что они потенциально очень болезненны, изменили ли они ваше представление о том, что важно, ценно или значимо в жизни? Если их нет, то в этом нет ничего плохого. Но если да, подумайте, что это знание может означать для того, как вы можете жить более полной жизнью сегодня.

4. Помните о своей энергии

Мы все замечали, что уровень нашей энергии меняется в течение дня. Иногда это происходит из-за приземленных вещей, таких как недосыпание или пропуск утреннего кофе.

Однако в других случаях на уровень нашей энергии влияют более серьезные проблемы. Один из секретов раскрытия нашего чувства призвания состоит в том, чтобы обратить внимание на то, что мы делаем, когда чувствуем прилив энергии, и, наоборот, что мы делаем, когда наша энергия ослабевает.

Психолог Михай Чиксентмихайи называет это ощущение потока энергии «потоком», состоянием погружения в деятельность или ситуацию, при котором ничто другое не имеет значения. Исследование Чиксентмихайи, которое иногда называют «нахождением в зоне», показывает, что люди наиболее счастливы, когда находятся в состоянии потока.

Поток чаще всего возникает, когда задача, которую мы выполняем, одновременно отвечает нашим желаниям и использует наши способности. Другими словами, мы попадаем «в поток», когда делаем что-то, что мы оба ценим и чувствуем себя способными делать.

В течение дня обращайте внимание на то, что приводит вас в состояние потока. Какие занятия заряжают вас энергией? Какие занятия истощают вас? На какие мероприятия вы можете рассчитывать, чтобы поднять себе настроение? «Ваши энергии — это жизненно важные сообщения от вашего внутреннего «я», — пишет Дреер. «Они говорят вам, используете ли вы свои дары и следуете ли своему сердцу или живете по чьему-то замыслу».

Никто не делает вид, что эти четыре практики мгновенно изменят вашу жизнь. Но они хорошее начало.Поиск смысла или цели — одна из самых трудных вещей, которые когда-либо приходилось делать любому из нас. Это требует значительного времени, и, вероятно, мы никогда не добьемся этого в полной мере. В конце концов, то, что имеет для нас значение, может меняться по мере того, как мы растем и меняемся.

Жизнь — это путешествие, иногда веселое, иногда сложное. Но эти четыре практики могут помочь нам понять, что делает это путешествие значимым.

Найдите свое призвание в жизни: каково ваше призвание?

В частях I и II нашей серии статей о призвании мы говорили о том, что такое призвание, а в части III мы приводили доводы в пользу того, почему каждый человек должен заниматься своим призванием.Сегодня мы поговорим о том, как найти свое призвание.

Ваше истинное призвание = ваши дары + ваша страсть

Как мы уже говорили, ваше призвание — это не какая-то конкретная магическая работа, а скорее ваши уникальные таланты, дары и способности — то, что вы приносите в себя с по работа. Таким образом, разные профессии могут в разной степени влиять на ваше призвание. Работа может использовать ваши способности в 50% или 90% случаев. Найти свое истинное призвание означает найти работу, в которой ваши способности используются на 75-100%.Как вы собираетесь это делать?

Я думаю, что эта «формула» полезна:

Истинное призвание=Ваш дар+Ваша страсть

Вы можете работать на такой работе, где сможете использовать свои дарования, но не использовать их для достижения цели, которой вы увлечены. . Или вы можете работать в области, которой вы увлечены, но на работе, которая не использует ваши уникальные способности. В идеале иметь работу, которая использует ваши таланты для служения тому, чем вы увлечены. Вот несколько примеров того, как это может выглядеть для мужчины:

• Дары Дэвида предназначены для того, чтобы вдохновлять людей и быть лидерами, а его страстью является футбол.Его истинным призванием может стать футбольный тренер.
• Дары Джо заключаются в преподавании и исследованиях, а его страстью является история. Его истинное призвание могло бы стать профессором истории.
• Дары Дэна заключаются в разрешении споров, а его страсть — в том, чтобы сделать разводы более дружественными для партнеров и легкими для детей. Его истинное призвание может заключаться в том, чтобы стать адвокатом по бракоразводным процессам, специализирующимся на мирном посредничестве.
• Дары Алекса заключаются в расследовании вещей, а его страсть — к животным и природе.Его истинным призванием может быть стать егерем.
• Тайлер умеет продавать вещи и заключать сделки, а его страсть — книги. Его истинным призванием может стать литературный агент.
• Дары Блейка исчисляются огромным количеством, а его страстью является политика. Его истинное призвание могло бы стать государственным казначеем.
• Дары Дэйва в языке, и его страсть — Япония и японская культура. Его истинное призвание могло бы стать переводчиком в Японии.

Возможно, вы увлечены каким-то делом, регионом мира, спортом или продуктом.Но вы также можете быть увлечены стилем жизни, идеалом или традицией. Человек, у которого есть дар чинить вещи и работать руками, может быть увлечен идеей мастерства и найти свое призвание в качестве плотника. Человек, у которого есть дар стричь волосы, бриться и предлагать непринужденную беседу, а также страсть к традициям парикмахерского искусства, должен легко понять, в чем состоит его призвание! Человеку, чьи отец и дед были офицерами полиции, и который страстно желает продолжить семейную традицию, следовало бы пойти по их стопам.Человек, обладающий даром предпринимательства и увлеченный работой дома, может найти свое призвание в разработке веб-проектов. Человек с даром лидерства и отваги, увлеченный идеалами страны, служения и самопожертвования, может найти свое истинное призвание в армии.

В поисках даров по праву рождения

Конечно, чтобы использовать приведенную выше «формулу», вам нужно знать увлечения и способности, чтобы подключиться к ней.

Как мы обсуждали в Части I, ваши «дары по праву рождения» — это ваши уникальные таланты, дары, способности и цели — семена того, для чего вы родились.Вы можете полагать, что семена были посажены там случайностью биологии или преднамеренно Богом. И это не столько то, что вы ищете, сколько то, что вы re обнаруживаете.

В Let Your Life Speak Паркер Дж. Палмер утверждает:

«Призвание не приходит от своеволия. Это происходит от прослушивания. Я должен прислушиваться к своей жизни и стараться понять, о чем она на самом деле, — совершенно независимо от того, о чем бы я хотел, чтобы она была, — иначе моя жизнь никогда не будет представлять ничего реального в мире, как бы ни были серьезны мои намерения…Прежде чем я смогу сказать своей жизни, что я хочу с ней делать, я должен прислушаться к тому, что моя жизнь говорит мне, кто я такой. Я должен прислушиваться к истинам и ценностям, лежащим в основе моей личности, не к стандартам, по которым я должен жить, а к стандартам, по которым я не могу не жить, если я живу своей собственной жизнью».

Пытаться найти дело своей настоящей жизни, не понимая, в чем заключаются ваши дары по праву рождения, все равно, что пытаться вырастить сад, не зная, какие семена были посажены в почву. Вы не знали бы, как заставить семена плодоносить, сколько воды и солнечного света нужно растениям и как за ними ухаживать.Уход за садом волей-неволей привел бы к бесплодному урожаю или растениям, которые беспорядочно прорастали, а затем быстро увядали.

Таким образом, найти свое призвание означает точно понять, какие семена лежат внутри вас, чтобы вы были готовы взращивать их до их полного проявления.

Настройка на ваш сигнал

Ваши дары по праву рождения подобны крошечным радиопередатчикам, которые были погребены внутри вас, когда вы родились, и с тех пор посылают сигналы. В детстве вы, вероятно, были очень хорошо настроены на эти сигналы — узнать, что вам нравится, а что нет, давалось довольно легко.

Но со временем сигнал становится все тусклее и тусклее, заглушаемый нарастающим шумом, которым нас бомбардируют по мере взросления. Мы ловим статические заряды везде, куда бы мы ни пошли — от вещей, которые мы смотрим по телевизору, читаем в журналах и слышим от служителей, родителей и друзей. Довольно скоро наш собственный сигнал, затерянный в какофонии голосов, становится плохо слышимым.

Повторная настройка на этот внутренний сигнал — ключ к поиску своего призвания. Доктор Абрахам Маслоу утверждал:

«Восстановление себя должно , как sine qua non , включать восстановление способности иметь и познавать эти внутренние сигналы, знать, что и кого нравится и не нравится, что приятно, а что нет, когда есть, а когда нет, когда спать, когда мочиться, когда отдыхать.Эмпирически пустой человек, которому не хватает этих указаний изнутри, этих голосов истинного «я», должен обращаться за руководством к внешним сигналам, например, есть, когда ему говорят часы, вместо того, чтобы подчиняться своему аппетиту… Он ведет себя по часам, правилам, календарями, расписаниями, повестками дня, а также намеками и подсказками других людей».

В нашей жизни так много внешних сигналов, что мы, вероятно, даже не задумываемся об этом. Мы просыпаемся не тогда, когда этого хочет наш организм, а когда звенит будильник.Мы едим обед в полдень и пиццу во время просмотра игры не потому, что мы обязательно голодны, а потому, что это обеденный час нашей компании и наш ритуал игрового дня. Мы сопоставляем свое настроение с настроением любой социальной группы, в которой мы находимся. Наша повседневная деятельность исходит не от сердца, а от списка дел. Есть мужчины, которые, если бы вы дали им выходной, чтобы делать все, что они хотят, не знали бы, как заполнить это время.

Следование некоторым внешним сигналам является ключом к успеху в этом мире (появление в бархатном комбинезоне на собеседование может быть тем, чего жаждет ваш внутренний сигнал, но это, вероятно, не приведет вас к работе).Но они также в конечном итоге дистанцируются от того, кем мы являемся на самом деле, в более важных областях, чем одежда. Как ваше призвание.

Чтобы настроиться на наши внутренние сигналы, необязательно отправляться в Индию для изучения йоги в ашраме. Это просто вопрос времени, чтобы тщательно настроить наши кроличьи уши, пока мы снова не услышим сигнал громко и четко. Это просто включает в себя некоторое время для тихих размышлений.
Как проницательно выразился Палмер:

«Душа подобна дикому животному — выносливому, выносливому, сообразительному, самодостаточному и в то же время чрезвычайно застенчивому.Если мы хотим увидеть дикое животное, последнее, что мы должны делать, это мчаться по лесу, крича, чтобы существо вышло. Но если мы готовы спокойно пройти в лес и посидеть в молчании час или два у подножия дерева, существо, которого мы ждем, вполне может появиться, и краем глаза мы мельком увидим драгоценная дикость, которую мы ищем».

Перестаньте заниматься многозадачностью и заполнять свою жизнь постоянным шумом. Не смотрите на свой ноутбук во время еды; не включайте радио, как только садитесь в машину; не читай журнал, когда ты в туалете. Если вы предоставите им пространство, сигналы будут поступать к вам во время самых обычных занятий, таких как мытье посуды.

Работайте над тем, чтобы быть честным с самим собой в отношении своих мотивов делать то, что вы делаете. Вам действительно нравятся x, y и z, или вы делаете все это, чтобы доставить удовольствие другим людям? Вы можете делать что-то для удовольствия или делать что-то из чувства долга, но у вас должно быть самосознание, чтобы знать, что вы делаете.

Молитесь. Медитировать. Гуляйте без айпода. Найдите время для занятий, которые успокаивают и успокаивают ум.

Если вы потратите время на то, чтобы настроиться на свои внутренние сигналы, это поможет вашему личностному росту во всем. Чтобы конкретно отточить сигналы своих неотъемлемых даров и страстей, выделите немного тихого времени, чтобы просто посидеть и подумать. Я настоятельно рекомендую отправиться в пустыню, где вы точно не будете отвлекаться. А затем задайте себе следующие вопросы:

• Что вы любили делать в детстве? Писать? Читать? Виды спорта? Работаете над моделями? Играете с химическим набором? Проводить время на открытом воздухе? Притворяешься солдатом или шпионом?
• Во время школьных групповых проектов какую работу поручали вам другие учащиеся или для чего вы были волонтером?
• Какие аспекты вашей нынешней работы вам нравятся, а какие вы ненавидите?
• Какие проекты и задания на работе и дома вас интересуют? Каких видов вы боитесь?
• Вы когда-нибудь говорили с другом на тему, мечту или стремление, и все внутри вас просто щелкало, и вы чувствовали волнение во всем теле?
• Какие вещи, которые вы видите, делают другие люди, вызывают у вас зависть, потому что вы хотели бы, чтобы вы делали их?
• Какие вопросы вас действительно зажигают?
• Какой сон не дает вам покоя, сколько вы себя помните, что всегда всплывает в голове, сколько бы раз вы его ни отбрасывали?
• Что наполняет ваши мысли в тихие минуты, когда вы едете в поезде или лежите в постели? О чем вы постоянно думаете, что захватывает ваше воображение? Политика? Духовность? Отношения?
• Если бы время, деньги, образование и любые другие препятствия не были проблемой, какую работу вы бы выбрали?
• Что вы делали в последний раз, когда полностью потеряли счет времени?

Я оставляю вас подумать над этими вопросами. Я думаю, что ответы придут ясно для большинства мужчин. И я верю, что большинство мужчин в глубине души знают, в чем их призвание, что они действительно хотят делать в жизни. По-настоящему трудная часть — это преодоление препятствий и оправданий, которые у нас есть, чтобы не следовать своему призванию. Объяснение того, что представляют собой эти препятствия, станет темой заключительной части этой серии.
_______________
В поисках своего призвания Часть I: Что такое призвание?
В поисках своего призвания, часть II: мифы и реальность призвания
В поисках своего призвания, часть III: зачем искать призвание?
В поисках своего призвания, часть IV: Как найти свое призвание
В поисках своего призвания, часть V: Препятствия на пути к призванию

Мне 30 лет, что для моего поколения обычно является временем, когда проявляются последствия нашего двадцатипятилетнего выбора.Те, кто усердно учился и искал высококлассную работу, теперь могут позволить себе свои первые по-настоящему сумасшедшие автомобили и начинают получать приглашения в круги, о которых «нормальные люди» могут только читать. Те, кто рано женился, теперь видят, как их дети идут в начальную школу. Те, кто преуспел со своей первой компанией, представлены на Inc.com и TedX. Те, кто потерпел неудачу в своей первой компании, вернулись к нулю… что-то близкое к тому, где мы все были после выпуска.

Неудивительно, что в возрасте от 27 до 35 лет мы все осознаем, что то, что нам говорили в средней школе (т.е. мы все равны, у нас все будет хорошо, экономика будет продолжать расти, доллар стабилен, а Бог — ди-джей) глубоко ошибочна. Эмм.. нет, мы не все равны. И не имеет значения, виноваты ли в этом наша социально-экономическая среда, наша генетическая конституция, наши системы убеждений или доля удачи, которую судьба уготовила для нас: то, что казалось незначительным в выборе, который мы сделали по сравнению с нашими сверстниками теперь проявляется как довольно существенные различия в том, как мы ведем (или в некоторых случаях: ведем) нашу жизнь.

В начале 2000-х фанк-книжки типа «4-х часовая рабочая неделя» или «Думай и богатей» невольно заставляли нас думать, что деньги, романтическая любовь и удовлетворение на всю жизнь (да, именно в ТАКОМ порядке) летят к нам только при условии, ум к этому. Мы все тайно транслировали вступительную речь Стива Джобса в Стэнфорде (может быть, не до конца, но общее представление мы получили), где ключ к нашему счастью был по существу преподнесен нам на серебряной тарелке: Вы следуете своей страсти, и, скорее всего, вы станете всем из замечательных вещей, упомянутых выше.

И когда нам было немного за двадцать, мы дали себе обещание: Конечно, я буду следовать своей страсти – позже.

Сегодня мы завидуем трудоголикам за их автомобили, но втайне успокаиваем свою боль, говоря, что у них 70-часовая рабочая неделя и, следовательно, они по определению должны быть несчастливы. Мы завидуем молодым семьям за ту любовь, которую они испытывают при воспитании своих отпрысков, но в (очень) неприятный момент закатываем глаза: «Серьезно? Вы перестали учиться в 24 года, а потом перешли на неполный рабочий день? Вау, какой пустой ты будешь себя чувствовать в 42 года, когда тебе скучно, ты безработный, а дети уехали?».

Тем не менее, есть группа людей, которых трудно обойти: те, кто следовал за своей мечтой. Какой бы грязной или трудной она ни была, их жизнь казалась довольно крутой (или, по крайней мере, намного круче, чем наша!). Во времена YOLO, FOMO и JOMO следовать своим мечтам кажется просто высшим достижением, не знающим «но». Я следовал за своей мечтой», но «я не зарабатываю много денег». Или: Я пошла за своей мечтой, «но» у меня пока нет детей. Каким бы ни было «но», оно звучит не настолько плохо, чтобы сделать этот выбор необоснованным.

Проблема: средний человек в возрасте 26+ лет мало знает о том, что его или его внутреннее призвание должно быть

Трудно представить себе, что должен быть какой-то один интерес (скучный для начинающих вариант «настоящей страсти») настолько сильный, что оправдывал бы один или несколько лет существенно меньшей зарплаты, бессонных ночей и общей неуверенности в завтрашнем дне. лицо простого выживания. Я люблю танцы или действительно занимаюсь садоводством? Действительно ли тот факт, что я иногда гуглю блоги о еде, свидетельствует о моей страсти к веганским овощным мискам? Действительно ли я хочу быть фуд-блогером всю оставшуюся жизнь? Не пора ли паниковать, потому что люди продолжают говорить, что если вы следуете за своими мечтами, вы должны делать это «пока вы еще молоды» (что бы это ни значило для них)?

Вот 5 истин для нерешительных, для тех, кто сомневается, и для тех, кто (без нужды, но понятно) задается вопросом, имеет ли их жизнь смысл:

1.

Не путайте «найти свое внутреннее призвание» с «стать богатым и знаменитым»

Чего мы не замечаем, так это того, что те, кто внушил нам идею о том, что «следовать своей страсти» — это не-плюс-ультра, как правило, теми, кто так или иначе добился в этом огромного успеха. Были бы мы в равной степени взволнованы этим сообщением, если бы оно было передано 95% тех, кто потерпел неудачу? По правде говоря, «7 шагов к тому, как стать миллионером» по-прежнему лучше продаются, чем «Учимся на банкротстве».

Есть любопытный побочный эффект в том факте, что многие из этих «пламенных поклонников страсти» являются одновременно очень экстравертными и одаренными маркетологами.

Многим из них каким-то образом удалось реконструировать потенциально случайную, но в целом положительную черту их собственной личности для любого бизнеса/проекта/послания, которое они несут в мир: «Во мне так много любви, что Вселенная заставила меня написать об этом книгу! Теперь я в восторге от Теда!» Честно говоря, если бы я спросил маму этого человека, действительно ли этот ее сын был таким любовным жуком, или он был таким же негодяем, как и любой другой ребенок, скорее всего, он был немного тем и другим.

Несомненно — это искусство различать отправителя и сообщение: вы хотите найти свое внутреннее призвание или просто хотите стать похожим на человека, который говорит вам, что следовать своей страсти — это действительно ваше дело? Если вы хотите знать, чего вы хотите, сначала вам нужно ответить: что, черт возьми, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пытаюсь получить от этого?

2.    Поймите свою награду: что, черт возьми, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пытаюсь получить, находя свое внутреннее призвание?

Как уже упоминалось ранее, люди путают «найти свое внутреннее призвание» с «стать богатым/привлекательным/любимым/узнаваемым» (выберите понравившееся!): Я хочу найти цель своей жизни, чтобы чувствовать _ _ _ (заполните пропуск! ).

В этом нет ничего плохого или необычного. У людей есть потребности. Ведь мы все хотим чувствовать себя в безопасности, любимыми и важными. Однако если вы строите свою жизнь на неудовлетворенных потребностях, откуда вы будете черпать энергию и вдохновение в трудные времена, когда вам придется крутиться или занимать деньги у родителей? Что произойдет с вами, когда вы «на самом деле» осуществите свою мечту? Вы действительно получите удовлетворение, на которое надеялись, будучи богатым, любимым или признанным? Или вы просто придумаете еще одну «штучку», которой у вас еще нет, и вам нужно перейти к следующей? Еще хуже: предположим, вы нашли свое внутреннее призвание, вы чувствуете себя реализованным — и что теперь? Будете ли вы счастливее, если вы наложили пластырь на свои раны, но у вас больше нет цели?

Вероятно, вы поняли: вся эта штука «Я хочу найти свой внутренний призыв к обогащению» звучит как стратегия высокого риска. Слишком много вопросительных знаков. Это просто не имеет достаточного смысла, так что вы должны поставить на это несколько дней, которые у вас остались на этой планете.

3.    Поймите голоса в своей голове и прислушайтесь к тишине под номером

.

Страх, гнев, горе, потребность быть любимым и потребность чувствовать себя в безопасности, радость от успеха могут быть очень громкими голосами в вашей голове. Задача: ваше внутреннее призвание обычно невелико и незаметно. Вы должны освоить свои громкие голоса, чтобы иметь возможность слушать тишину внизу.

Вот как это сделать: Запишите, что, по вашему мнению, ваше подсознание на самом деле пытается получить со всем этим «поиском своего внутреннего призвания». Если вы ответите на любой из следующих вопросов: Я хочу чувствовать себя более (!) любимым, безопасным, важным, задайте себе следующие вопросы:

а) Почему я так страстно отказываюсь отдавать эти вещи себе?

Скорее всего: вы не « не привлекательный ». Вы не « неважный » по своей природе, но это определенное убеждение о себе, которое тянет вас вниз.Звучит «плохо», но тем не менее: у каждого ограничивающего убеждения есть защитная цель. Цель того, чтобы быть «непривлекательным», может заключаться в том, что вы никогда не хотели рисковать и разочароваться в другом человеке («Я не привлекателен, поэтому я все равно никогда не позволю друзьям/отношениям коснуться меня, поэтому я НИКОГДА не могу быть разочарованный.»). Цель того, чтобы быть «неважным», возможно, заключалась в том, что вы никогда не хотели брать на себя ответственность («Я не могу ни на х*йню влиять на это!»).

Подумайте, от какой защиты вы бы отказались, если бы изменили свое убеждение на противоположное, с «Я не привлекателен» на «Я полностью, совершенно чертовски привлекателен».Затем подумайте о том, насколько важна эта защита по сравнению с тем, насколько сильно вы хотите открыть свое внутреннее призвание. Твой выбор! (Но не говорите себе, что найти его невозможно!)

Справедливости ради, само по себе это не избавляет нас от необходимости чувствовать себя любимыми/безопасными/важными, так что не забывайте второй вопрос:

б) Как бы это выглядело, если бы я дал себе то, что я действительно хочу?

Другими словами: как бы это выглядело, если бы я начал любить себя так, как хочу, чтобы другие любили меня? Как бы это выглядело, если бы я начал думать о себе как о достойном и важном, как я хочу, чтобы другие думали обо мне? Если вы не можете представить себе, как это будет выглядеть, начните вести себя как человек, которого вы любите, и, вероятно, вас полюбят в ответ. Начните заниматься важными делами, и вы, вероятно, тоже станете важными.

Если вы будете делать это какое-то время, есть вероятность, что в какой-то момент вы столкнетесь с такой ситуацией: «Дорогая судьба, что я действительно пытаюсь получить, найдя свое внутреннее призвание?» Судьба шепчет: «Ничего». Это когда вы слушали тишину внизу. На самом деле: ваше истинное внутреннее призвание не имеет цели. Это просто так. Вы следуете ему не потому, что хотите что-то получить от него. Вы следуете ему только ради него.Нет необходимости в оправдании. Никакого материального или эмоционального вознаграждения. Это просто так.

Это звучит глубоко бесчеловечно и нереально. Эту сторону буддизма ни одному нормальному западному хипстеру — несмотря на серию высококлассных ретритов по йоге — до сих пор не удалось понять. И да. Это совершенно странно. Это потому, что есть что-то изначально неправильное в том, что общество говорит нам, что мы должны обнаружить нашу «жизненную цель» в один славный межгалактический момент.

4.    Цель вашей жизни на серебряной табличке? Нет, это головоломка!

С какой стати человечество придумало этого буйвола, за которым нужно гоняться за своим внутренним призванием, как Том за Джерри? Поиск своей жизненной цели не похож на женитьбу: это не действие.Причина, по которой все эти духовные фильмы, блоггеры и лидеры общественного мнения говорят: «Дело не в конце, все дело в путешествии», заключается в том, что ваше внутреннее призвание — если вообще когда-либо — раскрывается перед вами наоборот. Проще говоря: вы узнаете только потом, ПОЧЕМУ вы сделали все то, что сделали.

Ожидание найти свою жизненную цель (например, в результате прочтения статьи, подобной этой) похоже на то, чтобы быть стартапом, который пытается предотвратить быстрое прототипирование в надежде сразу же найти большой жирный хит — нет! Так не работает.

5.    Космический короткий путь: два вопроса, которые помогут перепроектировать цель вашей жизни сегодня

Неужели нет лучшего способа, чем просто подождать и посмотреть? Хм, мы бы не писали это, если бы не было. Итак, вот короткий путь, которым вы можете воспользоваться: ваше внутреннее призвание будет определять ваши главные приоритеты. Ваши высшие приоритеты проявятся в ваших ежедневных решениях. Особенно те решения, когда вам нужно покинуть свою зону комфорта, когда вы доверяете своим мечтам и стремлениям больше, чем своим страхам, дают вам довольно хороший намек на то, в каком направлении может исходить ваше «совершенно верное и смехотворно удивительное внутреннее призвание». .

Вместо того, чтобы пытаться чрезмерно анализировать, какая скрытая страсть может быть источником вашего «интереса к джазовым танцам и садоводству», посмотрите на это как на сумму миллионов крошечных крошечных решений, которые вы приняли в своей жизни. Выберите 10 случайных важных и, возможно, неважных решений и спросите себя:

• Какие две важные вещи я мог выбрать и какую из них я выбрал в конечном итоге? Ночь перед экзаменом: я пошел за выдержкой (учиться еще час?) или я пошел за блаженством (черт возьми, просто лечь спать)? День, когда вы должны были встретить важного клиента: Я пошел по карьерной лестнице (поправил галстук и направился в здание) или по любви (отменил встречу, поужинал с девушкой)?
• Когда мне нужно было за что-то бороться, когда я должен был на что-то осмелиться – что меня побуждало к этому? Ужин, на котором я защищал своего брата или сестру от отца, день, когда мне нужно было бросить работу: почему я это сделал? Чему большему я был слугой?

Звучит сложно? Конечно.