К. Ушинский «Вместе тесно, а врозь скучно» (читает Опря Агния)

ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ КОНКУРСЕ ЮНЫХ ЧТЕЦОВ

«ЖИВАЯ КЛАССИКА»

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Всероссийский конкурс юных чтецов «Живая классика» (далее — Конкурс) — соревновательное мероприятие по чтению вслух (декламации) отрывков из прозаических произведений российских и зарубежных писателей. В рамках Конкурса участникам предлагается прочитать вслух на русском языке отрывок из выбранного ими прозаического произведения.

1.2. В Конкурсе могут принимать участие учащиеся 5-11 классов учреждений общего и дополнительного образования не старше 17 лет (включительно) на момент проведения отборочных туров всероссийского финала конкурса.

1.3. Конкурс проводится ежегодно.

1.4. Участие в Конкурсе является бесплатным. Взимание организационных и прочих взносов с участников недопустимо.

1.5. Конкурс проводится под патронатом Министерства просвещения Российской Федерации.

2. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ КОНКУРСА

2.1. Целью конкурса является повышение интереса к чтению у школьников.

2.2. Для реализации этой цели конкурс решает следующие задачи:

• развивающие, в том числе формирование привычки к чтению, развитие эмоционального интеллекта, читательского вкуса, навыков выразительного чтения на основе глубокого осмысления текста;
• образовательные, в том числе расширение читательского кругозора детей через знакомство с произведениями русской литературы XVIII-XXI вв.,
  с современной русской детской и подростковой литературой, с зарубежной и региональной литературой;
• социальные, в том числе поиск и поддержка талантливых детей, создание социального лифта для читающих детей, формирование сообщества читающих детей;
• инфраструктурные, в том числе знакомство школьников с возможностями современных библиотек, создание сетевой среды, пропагандирующей чтение как ценность.

3. УЧРЕДИТЕЛЬ КОНКУРСА. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ КОМИТЕТ И ЖЮРИ

3.1. Учредителем и организатором Конкурса является Фонд «Живая классика» (далее – Учредитель).

3.2. Руководство организацией и проведением Конкурса осуществляет Организационный комитет (далее — Оргкомитет), формируемый из писателей, библиотекарей, деятелей культуры и искусства, общественных деятелей, учителей русского языка и литературы, педагогических работников системы дополнительного образования, представителей Министерства просвещения Российской Федерации, Министерства культуры Российской Федерации, Фонда «Живая классика».

3.3. Оргкомитет утверждает Жюри Конкурса. В составе Жюри должно быть 3-7 человек. В Жюри должны входить писатели, актеры, режиссеры, литературоведы, общественные деятели, деятели культуры и искусств, преподаватели литературы, представители Министерства образования и науки Российской Федерации. Председатель Жюри Конкурса должен меняться каждый год. Один и тот же Председатель Жюри не может быть избран дважды.

3.4. Руководство организацией и проведением Конкурса в субъектах Российской Федерации осуществляют Региональные кураторы (представители Комитетов/Министерств/Департаментов) образования и науки и Комитетов (Министерств/Департаментов) по культуре субъектов Российской Федерации, общественные деятели, учителя русского языка и литературы, педагогические работники системы дополнительного образования, сотрудники библиотек).

3.5. Региональные кураторы формируют Региональный оргкомитет Конкурса, который утверждает Жюри Конкурса в регионах не позднее 10.03.2019 г. и предоставляют информацию в Оргкомитет конкурса. В составе Жюри должно быть от 3-7 человек, количество членов жюри должно быть нечетным. В Жюри должны входить писатели, актеры, режиссеры, литературоведы, общественные деятели, деятели культуры и искусств, преподаватели литературы, представители Комитетов (Министерств/Департаментов) образования и науки Российской Федерации. Председатель Жюри Конкурса должен меняться каждый год. Один и тот же Председатель Жюри не может быть избран дважды.

3.6. Организатор размещает координаты Региональных кураторов на официальном сайте Конкурса www.youngreaders.ru.

3.7. Члены жюри оценивают выступление каждого конкурсанта в соответствии с критериями, описанными в приложении 2 к настоящему Положению. При оценивании члены жюри пользуются оценочными листами (см. приложение 6).

4. ОРГАНИЗАЦИЯ КОНКУРСА

4.1. Конкурс проводится в несколько туров:

• подготовительный этап

• классный тур,
• школьный тур,
• районный / муниципальный тур,
• региональный тур,
• всероссийский тур,
• суперфинал конкурса.

Рекомендации по организации отдельных туров Конкурса – в приложении 1 к настоящему Положению.

4.2. Конкурс проводится для всех желающих без предварительного отбора. Отказ школьнику в участии на первом – классном – туре Конкурса не допускается. Переход в следующий тур осуществляется по решению жюри Конкурса.

4.3. Обязательным условием участия в конкурсе является регистрация участника на официальном сайте конкурса www.youngreaders.ru . Заявки на участие в конкурсе подаются только через официальный сайт Конкурса www.youngreaders.ru. Участник конкурса может зарегистрироваться только от одного учреждения (школа/учреждение дополнительного образования).

4.4. Конкурсанты, не прошедшие регистрацию на сайте, к участию в Конкурсе не допускаются.

4.5. Регистрацию для участия в Конкурсе может пройти как участник, так и законный представитель участника (родители, усыновители, опекуны и попечители, представители таких учреждений, как детский дом, дом для инвалидов, представители органов опеки и попечительства).

4.6. Для получения оперативной информации о ходе Конкурса участникам рекомендуется зарегистрироваться в официальном сообществе Конкурса: http://vk. com/young_readers

4.7. Регистрацию на сайте должны пройти как участники, так и ответственные за его проведение в каждом из туров – в классе, школе/учреждении дополнительного образования, районе и регионе.

4.8. Календарь Конкурса на 2019 год представлен в приложении 4 настоящего Положения.

5. СОДЕРЖАНИЕ КОНКУРСНОЙ ПРОЦЕДУРЫ

5.1. В ходе конкурсных испытаний участники декламируют отрывки из своих любимых прозаических произведений любых российских или зарубежных авторов XVIII-XXI века.

5.2. В первом – классном – туре конкурса допускается выразительное чтение выбранного текста по книге или иному источнику. В следующих турах конкурсанты читают текст на память.

5.3. Каждый участник Конкурса выступает самостоятельно и не может прибегать во время выступления к помощи других лиц.

5.4. Продолжительность выступления каждого участника — от 2 до 5 минут. Превышение регламента не допускается.

5.5. Во время выступления могут быть использованы музыкальное сопровождение, декорации, костюмы. Однако их использование не является преимуществом и не дает дополнительных баллов.

5.6. Участник Конкурса имеет право выступать в классных, школьных, районных и региональных турах Конкурса как с одним и тем же произведением, так и с разными. Исключением являются выступления в финале и суперфинале, где участник не имеет права менять произведение перед выступлением.

5.7. Победители и финалисты конкурсов прошлых лет принимают участие в новом конкурсе на общих основаниях и обязаны выбирать для выступления отрывки из произведений, с которыми ранее не выступали.

5.8. При нарушении правил участия в Конкурсе участник может быть снят с конкурсных испытания. Решение об этом принимает оргкомитет или жюри соответствующего тура.

6. КВОТЫ УЧАСТНИКОВ ПО ТУРАМ

6. 1. Количество участников первого тура (классного) не ограничено.

6.2. Количество победителей первого тура (классного) – не более 3-х конкурсантов от каждого класса.

6.3. Количество победителей второго тура (школьного) – не более 3-х победителей от каждой школы. Решение о делении участников на возрастные группы школа принимает по собственному усмотрению. Деление на возрастные группы не является обязательным условием Конкурса. Победителями школьного тура Конкурса могут стать учащиеся одной или разных возрастных групп.

6.4. Количество победителей третьего тура (районного / муниципального) – не более 3-х конкурсантов от каждого района/ муниципалитета.

6.5. Количество победителей четвертого тура (регионального) – не более 3-х конкурсантов от каждого региона.

6.6. Количество победителей отборочных туров всероссийского финала Конкурса – не более 15 конкурсантов.

6. 7. Количество победителей финала Конкурса – не более 10 конкурсантов.

6.8. Количество победителей суперфинала Конкурса – не более 3 конкурсантов.

6.9. Оргкомитет имеет право в исключительных случаях изменить количество участников Всероссийского финала и суперфинала.

7. НАГРАЖДЕНИЕ УЧАСТНИКОВ И ПОБЕДИТЕЛЕЙ

7.1. Выступления участников конкурса оцениваются исходя из критериев, представленных в приложении 2 настоящего Положения.

7.2. Каждый участник Конкурса получает в электронном виде свидетельство об участии (свидетельство будет размещено на сайте www.youngreaders.ru в личных кабинетах участников).

7.3. Победителями классного тура Конкурса считаются три участника, набравшие наибольшее количество баллов. Они награждаются дипломом «Победитель классного тура Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика» (диплом будет размещен на сайте www. youngreaders.ru в личных кабинетах участников) и становятся участниками школьного тура.

7.4. Победителями школьного тура Конкурса считаются три участника, набравшие наибольшее количество баллов. Они награждаются дипломом «Победитель школьного тура Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика» (диплом будет размещен на сайте www.youngreaders.ru в личных кабинетах участников). Победители школьного тура становятся участниками районного тура Конкурса.

7.5. Победителями районного тура Конкурса считаются три участника, набравшие наибольшее количество баллов. Они награждаются дипломом «Победитель районного тура Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика» (диплом будет размещен на сайте www.youngreaders.ru в личных кабинетах участников) и призами от спонсоров. Победители районного этапа становятся участниками регионального этапа Конкурса.

7.6. Победителями регионального этапа Конкурса считаются три участника, набравшие наибольшее количество баллов. Они награждаются дипломом «Победитель регионального тура Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика» (диплом будет размещен на сайте www.youngreaders.ru в личных кабинетах участников), путевкой в МДЦ «Артек», медалями, изготовленными фабрикой «Гознак» (вручаются в МДЦ «Артек»). Победители регионального этапа Конкурса становятся участниками Всероссийского финала.

7.7. Лауреатами конкурса становятся участники регионального этапа, следующие по списку за вошедшими в тройку победителями, набравшие максимальное количество баллов, но не более 20% от общего количества участников регионального этапа. Они награждаются дипломом «Лауреат Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика» (диплом будет размещен на сайте www.youngreaders.ru в личных кабинетах участников).

7.8. Победителями Всероссийского финала Конкурса считаются 10 участников, набравших по оценкам жюри наибольшее количество баллов. Они награждаются дипломом «Суперфиналист Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика», подарками от спонсоров Конкурса и возможностью выступить на Красной площади в Москве.

7.9. Победителями Всероссийского Конкурса считаются 3 участника, набравших наибольшее количество баллов. Они награждаются дипломом «Победителя Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика», подарками от спонсоров и путевками в детские летние лагеря «Живая классика».

8. ФИНАНСИРОВАНИЕ КОНКУРСА

8.1. Финансирование Конкурса в регионах осуществляется за счет бюджета региона.

8.2. Финансирование Всероссийского финала Конкурса в МДЦ «Артек» осуществляется за счет Министерства просвещения Российской Федерации.

8.3. Проезд победителей региональных туров Конкурса в Международный детский центр «Артек» осуществляется за счет бюджета региона.

8.4. Проезд суперфиналистов в Москву осуществляется за счет бюджета региона.

8.5. Призы районного, регионального, всероссийского туров Конкурса предоставляет Фонд «Живая классика».

8. 6. Медали для победителей региональных этапов Конкурса изготавливает
АО «Гознак».

Приложение 1

РЕГЛАМЕНТ ПРОВЕДЕНИЯ ОТДЕЛЬНЫХ ТУРОВ КОНКУРСА

1. Первый тур (классный) проводится среди участников одного класса.

1.1 Организатором классного тура может выступить учитель русского языка и литературы, классный руководитель, педагог дополнительного образования.

1.2. На классном этапе организатор предлагает каждому из учеников самостоятельно выбрать книгу, которая произвела самое сильное впечатление (критерии выбора – интерес к проблематике, яркое впечатление, близкие мысли и переживания автора и героев). Выбранные участниками книги не должны повторяться.

1.3. В течение месяца учитель может предлагать детям обменяться книгами, изменить первоначально выбранное произведение. Затем организатор проводит обсуждение и выясняет, какие книги и почему выбрали ученики. Этот этап важен как возможность вовлечь в дискуссию о литературе и чтении не читающих детей. Желающие могут посоревноваться в чтении отрывков из своих любимых книг (на классном этапе можно читать как по книге, так и на память).

1.4. Организатор классного тура должен оповестить будущих участников о необходимости зарегистрироваться на сайте www.youngreaders.ru.

1.5. Отчет о проведении классного тура Конкурса (имена победителей и названия произведений) должен быть размещен на странице класса на сайте www.youngreaders.ru.

1.6. Три победителя классного тура становятся участниками школьного тура.

2. Второй тур (школьный) проводится среди конкурсантов учреждений общего или дополнительного образования.

2.1. В этом туре конкурса принимают участие по три победителя от каждого класса.

2.2. Ответственным за проведение Конкурса в школе/учреждении дополнительного образования может быть директор, его заместитель, учитель, методист или библиотекарь. От одной школы/учреждения дополнительного образования может быть назначен только один ответственный за проведение Конкурса.

2.3. Участники школьного тура читают выбранный текст наизусть.

2.4. Три победителя школьного тура становятся участниками районного тура.

2.5. Отчет о проведении школьного тура Конкурса (имена победителей и названия произведений) должен быть размещен на странице школы на сайте www.youngreaders.ru Размещение отчета является условием участия в районном туре Конкурса. Фотографии с конкурсного мероприятия размещаются на сайте по желанию ответственного за проведение школьного тура.

3. Ответственным за проведение третьего – районного / муниципального тура Конкурса выступает представитель библиотеки/культурного центра/муниципального учреждения дополнительного образования или органа управления образованием (по согласованию с Региональным куратором).

3. 1. Региональный куратор предоставляет в Оргкомитет списки библиотек, культурных центров и муниципальных учреждений дополнительного образования, участвующих в районном этапе Конкурса, а также контактную информацию координаторов районного этапа Конкурса (телефон и e-mail координатора). Списки мест проведения районных этапов Конкурса по каждому региону размещаются членами Оргкомитета на официальном сайте Конкурса www.youngreaders.ru.

3.2. Районный/ муниципальный тур конкурса может проводиться как без учета возраста участников, так и по возрастным группам. Решение о выделении возрастных групп принимается организаторами районного/ муниципального тура.

3.3. Координатор районного/муниципального тура Конкурса регистрируется на сайте www.youngreaders.ru. Координатор районного/муниципального этапа Конкурса может добавлять на страницу новости, фотографии, имена победителей, список участников Конкурса и названия выбранных участниками произведений.

3.4. Отчет о проведении районного этапа Конкурса (имена победителей, название произведений) должен быть размещен на странице библиотеки или культурного центра, а также на сайте www.youngreaders.ru. Размещение отчета является условием участия в региональном туре Конкурса. Фотографии размещаются на сайте по желанию ответственного за проведение районного тура.

4.1. Четвертый тур Конкурса – региональный – проводится в субъектах Российской Федерации. Руководство организацией и проведением регионального тура осуществляют региональные кураторы (представители Комитетов / Министерств / Департаментов) по образованию или культуре субъектов Российской Федерации, общественные деятели, учителя русского языка и литературы, педагогические работники системы дополнительного образования, сотрудники библиотек).

4.2. Региональные кураторы формируют региональный оргкомитет Конкурса и жюри Конкурса в регионе и предоставляют информацию в Оргкомитет Конкурса. Жюри формируется из писателей, актеров, режиссеров, литературоведов, общественных деятелей, деятелей культуры и искусств, учителей литературы. В жюри должно входить не менее пяти человек, количество членов жюри должно быть нечетным.

4.3. Региональный куратор размещает в своем личном кабинете на сайте www.youngreaders.ru информацию о месте и времени проведения регионального тура Конкурса.

5.1. Всероссийский финал Конкурса проводится в МДЦ «Артек». Для участия победителей регионального тура Конкурса во Всероссийском финале региональный куратор должен разместить в своем личном кабинете на сайте www.youngreaders.ru отчет о проведении регионального тура Конкурса (имена победителей, названия произведений), а также зарегистрировать финалистов в системе АИС «Путевка» на сайте артек.дети для получения бесплатной путевки в МДЦ «Артек».

5.3. Для участия во Всероссийском финале Конкурса региональному куратору необходимо предоставить в Оргкомитет данные билетов в Симферополь (в МДЦ «Артек») победителей и сопровождающих.

5.4. Кураторам всех уровней рекомендуется продолжать работу с участниками Конкурса, не прошедшими на следующий уровень: организовывать участие чтецов в литературных мероприятиях, городских и муниципальных праздниках, приглашать в эфиры на радио, задействовать в других проектах.

Приложение 2

ПРОЦЕДУРА ОЦЕНИВАНИЯ. КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ВЫСТУПЛЕНИЙ УЧАСТНИКОВ КОНКУРСА

1. Выступление участников оценивается по следующим критериям:

1.1. Выбор текста произведения

1.1.1. Произведение, входящее в список часто исполняемых произведений, оценивается в 7 баллов.
Произведения, входящие в список часто исполняемых, представлены в Приложении 3.

В случае если прочтение произведения, входящего в список часто исполняемых, глубоко эмоционально затронуло слушателей, заставило по-новому взглянуть на известное произведение, то к предыдущей оценке добавляется от 0 до 3 баллов.

1. 1.2. Произведение не входящее в список часто исполняемых:
В случае если произведение не входит в список, представленный в Приложении 3, то оно оценивается в 10 баллов.
Максимальное количество баллов по критерию «Выбор текста произведения» – 10 баллов.

По данному критерию есть условия, при которых из поставленной оценки баллы могут быть вычтены:
1. сокращение текста, при котором искажается содержание произведения, смысл теряется или меняется на противоположный: минус 7 баллов
2. выбор отрывка, не понятный вне контекста: минус 7 баллов
3. произведения, призывающие к жестокости, содержащие нецензурную лексику: минус 10 баллов
4. произведение, рассчитанное на дошкольный возраст или на младший школьный возраст, если исполнитель является старшеклассником: минус 5 баллов.

1.2. Способность оказывать эстетическое, интеллектуальное и эмоциональное воздействие на слушателей:
1.2.1. Чтецу удалось рассказать историю так, чтобы слушатель (член жюри) понял ее – оценивается по шкале от 0 до 5-ти баллов.
1.2.2. Чтецу удалось эмоционально вовлечь слушателя (члена жюри): заставить задуматься, смеяться, сопереживать – оценивается по шкале от 0 до 5-ти баллов.
Максимальное количество баллов по данному критерию – 10 баллов.

1.3. Грамотная речь.
Правильная расстановка ударений и грамотное произношение слов (за исключением случаев, когда речевые ошибки являются особенностью речи героя произведения). Оценивается от 0 до 5-ти баллов.
Максимальное количество баллов по данному критерию – 5 баллов.

1.4. Дикция, расстановка логических ударений, пауз.
Выразительность дикции, четкое произнесение звуков в соответствии с фонетическими нормами языка. Оценивается от 0 до 5-ти баллов.
Максимальное количество баллов по данному критерию – 5 баллов.

2. Максимальное количество баллов по всем критериям оценки – 30 баллов.
Оценки участников жюри вносит в оценочный лист (Приложение 6).

Приложение 3

СПИСОК ЧАСТО ИСПОЛНЯЕМЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ

В рамках Конкурса юных чтецов «Живая классика» участникам предлагается прочитать на русском языке отрывок из выбранного ими прозаического произведения.

В данном списке представлены авторы и произведения, которые оцениваются жюри
в 7 баллов. Баллы могут быть добавлены в том случае, если прочтение классики, глубоко эмоционально затронуло слушателей, заставило по-новому взглянуть на известное произведение (плюс от 0 до 3 баллов)

Зарубежная литература

Г. Х. Андерсен

М. Твен «Приключения Тома Сойера»

А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»

Р. Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»

А. Линдгрен «Пеппи длинный чулок»

О. Генри «Дары волхвов»

Русская литература:

Айтматов Ч. «Материнское поле», «Плаха»

Алексиевич С. «Цинковые мальчики»

Васильев Б. «А зори здесь тихие»

Ганаго Б. «Зеркало», «Письмо Богу», «Машенька»

Гоголь Н. «Вечера на хуторе близ Диканьки», «Тарас Бульба», «Петербургские повести», «Записки сумасшедшего», «Мёртвые души», «Ревизор»

Гончаров И. «Обломов»

Горький М. «Старуха Изергиль»

Горин Г. «Ёжик»

Грин А. «Алые паруса»

Достоевский Ф. «Преступление и наказание»

Драгунский В. «Тайное становится явным», «Главные реки», «Слава Ивана Козловского», «Где это видано, где это слыхано», «Девочка на шаре», «Друг детства», «Заколдованная буква», «Куриный бульон», «Надо иметь чувство юмора», «Он живой и светится», «Пожар во флигеле, или Подвиг во льдах», «Чики-брык», «Заколдованная буква», «Друг детства», «Бы», «Если бы я был взрослым»

Дружинина М. «Гороскоп», «Мой приятель — супермен», «Звоните, вам споют», «Лекарство от контрольной»

Екимов Б. «Говори, мама, говори»

Железников В. «Чучело», «В старом танке»

Закруткин В. «Матерь Человеческая»

Зощенко М. «Аристократка», «Жених», «Калоша»

Карамзин Н. «Бедная Лиза»

Лермонтов М. «Герой нашего времени»

Тэффи Н. «Жизнь и воротник», «Экзамен», «Демоническая женщина», «Катенька», «Счастливая», «Раскаявшаяся судьба»

Носов Н. «Затейники», «Живая шляпа», «Федина задача»

Осеева В. «Динка», «Бабка»

Островский А. «Гроза», «Бесприданница»

Петросян Т. «Записка»

Пивоварова И. «Сочинение», «О чем думает моя голова», «Весенний дождь», «Селиверстов не парень, а золото»

Писахов С. «Как купчиха постничала», «Громка мода»

Пономаренко Е. «Леночка»

Постников В. «Жених из 3 Б»

Приставкин А. «Фотография»

Пушкин А. «Дубровский», «Капитанская дочка», «Повести Белкина», «Пиковая дама»

Русские народные сказки: «Сивка-Бурка», «Сестрица Аленушка и братец Иванушка», «Иван-царевич и серый волк»

Толстой Л. «Война и мир»

Тургенев И. «Отцы и дети», «Ася», «Записки охотника»

Успенский Э. «Крокодил Гена и его друзья»

Чарская Л. «Записки маленькой гимназистки»

Чехов А. «Каштанка», «Смерть чиновника», «Размазня», «Толсты и тонкий», «Злой мальчик», «Чайка», «Лошадиная фамилия», «Дама с собачкой», «Человек в футляре»

Шолохов М. «Тихий Дон», «Судьба человека», «Нахаленок»

Яковлев Ю. «Гонение на рыжих», «Игра в красавицу», «Сердце земли», «Девочки c Васильевского острова»

Проект «Вместе тесно, а врозь скучно»

Тема проекта: «Вместе тесно, а врозь
скучно»

Автор проекта: Брылева Н.Н. — воспитатель МДОУ
ЦРР «Дюймовочка» детский сад ? 28 г. Железногорска.

Продолжительность
проекта: краткосрочный
— 2 недели (июль 2016г.).

Тип проекта: позновательно-творческий.

Вид проекта: групповой.

Участники проекта: дети, воспитатели, родители,
специалисты детского сада.

Возраст детей: 5-6 лет.

Проблема: анализ ситуации в группе, где
я работаю, показал, что у детей возникают конфликты при распределении главных ролей
в сюжетно-ролевых играх.

Цель: развитие социально-коммуникативных
навыков и умений в процессе формирования представлений о дружбе, умение реагировать
на происходящее посредством мимики, желание дружить, радоваться общению. Воспитание
уважения к окружающим и дружеских взаимоотношений в группе.

Задачи для детей:

1подвести детей к пониманию значения
слова «Дружба»;

2расширять представление о том,
какими качествами должен обладать друг;

3учить, как простыми способами
выходить из конфликта;

4воспитывать справедливое отношение
друг к другу, доброжелательное отношение к сверстникам и взрослым;

5развивать способность к сопереживанию,
желание прийти друг к другу на помощь в сложной ситуации, навыки общения;

6учить управлять своими чувствами
и эмоциями, расширять представление о дружбе, доброте.

Задачи для педагогов:

1Совершенствовать педагогическое
мастерство;

2привлечь родителей для тесного
сотрудничества в проекте;

3вырабатывать новые подходы в формировании
социально-коммуникативных навыков у детей.

Задачи для родителей:

1побуждать родителей к совместной
творческой деятельности с детьми;

2развивать способность детей к
сопереживанию.

Ресурсы:

-информационные: книжный уголок, библиотечный фонд, видеоматериалы;

-научно-методические: консультативная работа с родителями;

-дидактическое обеспечение: подбор иллюстраций, подбор фотографий, оформление
книжного уголка в группе.

ТСО: мультимедиа, ноутбук, фотоаппарат,
видеокамера, музыкальный центр.

Этапы проекта:

1 этап — организационный.

Разрабатывая проект
я использую модель трех вопросов:

1Что такое дружба?

Саша К.: «Дружба
— это чтобы говорить»

Вова: «Чтобы играть
с кем-то»

София: «Это радоваться
своему другу»

Настя С.: «Когда грустно,
дружба поможет не плакать»

Влада: «Когда есть
друзья, это хорошо!»

Лиза: «Это радость!»

2Что хотите узнать о дружбе?

Илья: «Зачем нужно
дружить»

Лиза: «Какой должен
быть друг»

София: «Что можно
делать вместе с другом»

Маша И.: «Кто настоящий
друг»

Ваня: «Можно ли ссориться»

Даша: «Можно ли дружить
со всеми»

3Откуда можно узнать о дружбе?

Саша К. : «Спросить
у воспитателей»

Влада: «У папы спросить»

Настя И.: «Можно в
книжках почитать»

Даша: «У сестры спросить»

Лиза: «Найти в интернете»

Актуальность: проблема социально-личностного
развития ребенка дошкольного возраста в процессе его взаимодействия с окружающим
миром становится особенно актуальной на современном этапе, поскольку основные структуры
личности закладываются в дошкольный период детства, что в свою очередь возлагает
на семью дошкольное учреждение особую ответственность за воспитание необходимых
личностных качеств у детей. Именно в период дошкольного детства нужно развивать
чувства дружбы, товарищества, формировать толерантное отношение друг к другу, воспитывать
справедливое, бережное отношение к друзьям.

2 этап — основной.

Понедельник. Беседа с родителями с целью ознакомления
с проектом и привлечения их к реализации проекта (воспитатели).

Разместить информацию
в родительском уголке с задачами проекта (воспитатели).

Беседа с детьми по
теме «Вместе тесно, а врозь скучно» (воспитатели).

Вторник. Дидактическая игра «вспомни имена
своих друзей» (воспитатель).

Мини-сценка «Друзья»
(воспитатель, музыкальный работник).

Чтение К. Ушинский
«Вместе тесно, а врозь скучно» (воспитатель).

Среда. Занятие «Что такое дружба» (психолог).

Игра-упражнение «Скажи
соседу комплимент» (воспитатель).

Рассказывание сказки
«Пузырь, Соломинка и Лапоть» (воспитатель).

Четверг. «Если с другом вышел в путь»
рисование (руководитель ИЗО).

«Доброму все друзья»
беседа (воспитатель).

Чтение Осеева «Три
товарища» (воспитатель).

Дидактическая игра
«Не забывай о товарищах» (воспитатель).

Пятница. Составление творческих рассказов
«Мой лучший друг» (воспитатели, родители).

Пение песен «Вместе
весело шагать», «Все мы делим пополам» (Музыкальный работник).

Познавательная беседа
о дружбе «Очень важный разговор» (воспитатели).

Аппликация «Цветок
дружбы» (воспитатели).

Дидактическая игра
«Паутинка добрых слов» (воспитатели).

Понедельник. Дискуссия «Что делать, чтобы
ссор было меньше» (воспитатели, психолог).

Игра-упражнение «Поссорились
помирились» (воспитатели, психолог).

Рассказывание пословиц
о дружбе (родители).

Вторник. Физкультурное занятие «Наша дружная
группа» (руководитель физической культуры).

Чтение В.Катаева
«Цветик-семицветик» (воспитатели).

Игра-упражнение «Выбери
друга» (воспитатели).

Среда. «Правила дружной и честной игры
в рисунках» (руководитель ИЗО).

Составление описательных
рассказов по сюжетным картинкам «Что такое хорошо и что такое плохо» (воспитатели).

Дидактическая игра
«Я хочу с тобой дружить» (воспитатели).

Четверг. Семейные стенгазеты «Наша дружная
семья» и беседы по ним (воспитатели, родители).

Драматизация сказки
«Лиса и журавль» (воспитатели, музыкальный работник).

Игра-упражнение «Я
хочу с тобой дружить» (воспитатели).

Пятница. Фотовыставка «Я и мои друзья»
(воспитатели, родители).

3 этап — заключительный.

По итогам проведено
контрольное диагностическое обследование, которое показало в группе из 25 человек
      %        детей низкого уровня,      %       детей
среднего уровня,        %       детей высокого уровня.

Паутинка с центрами
активности:

чентр книги

музыкальный центр

физкультурный центр

творческая мастерская

центр работы с родителями

Продукты проекта:

выставка рисунков
«Если с другом вышел в путь»;

альбом с рассказами
и фотографиями «Мой лучший друг»;

выставка аппликаций
«Цветы дружбы»;

выставка рисунков
«Правила дружной и честной игры»;

семейные стенгазеты
«Наша дружная семья»;

фотовыставка «Я и
мои друзья».

Ожидаемые результаты: развитие социально-коммуникативных
навыков и умений в процессе формирования представлений о дружбе. Воспитание уважения
к окружающим и дружеских взаимоотношений в группе.

Рефлексия: по окончанию проекта проведено
итоговое мероприятие — фотовыставка «Я и мои друзья», была проведена рефлексия,
в ходе которой дети делились своими впечатлениями, говорили, что им понравилось
больше всего, что нового узнали, что в их жизни изменилось. На основании высказываний
детей, можно сделать вывод о том, что в результате проведенной работы дети стали
более дружными, сплоченными, доброжелательными, справедливыми.

Для реализации поставленных
задач наиболее эффективными оказались мероприятия с родителями: составление альбома
с рассказами и фотографиями «Мой лучший друг»; оформление семейных стенгазет «Наша
дружная семья»; фотовыставка «Я и мои друзья».

После работы над данной
темой проекта, я могу сделать вывод о том, что необходимо проводить больше мероприятий
с активным привлечением родителей и специалистов детского сада.

Используемая литература:

1О. Л. Князева, Р.Б.Стеркина «Я,
ты, мы» Учебно-методическое пособие по социально-эмоциональному развитию детей дошкольного
возраста.

2Л.М. Шипицына, О.В.Защиринская,
А.П.Воронова,Т.А.Нилова «Азбука общения». Развитие личности ребенка, навыков общения
со взрослыми и сверстниками (для детей 3-6 лет).

3Н.Е. Богуславская, Н.А.Купина
«Веселый этикет» (развитие коммуникативных способностей ребенка).

4Н.В. Дурова «Очень важный разговор»
беседы с детьми об этике поведения.

5Е.В. Котова «В мире друзей» —
программа эмоционально-личностного развития детей.

6Н.В. Клюева, Ю.В.Филиппова «Общение
детей 5-7 лет» Ваш ребенок: наблюдаем, изучаем, развиваем.

7И.В. Маврина «Развитие взаимодействия
младших дошкольников со свертниками в условиях образовательного процесса».

1 

Стоит ли копить или стоит расстаться?

Представьте себе: Вы и ваш партнер вместе уже 4 года и теперь живете вместе. Даже если вы не дрались, вы чувствуете к ним безразличие. Вы вряд ли когда-нибудь захотите тусоваться с ними и больше не будете испытывать к ним сексуальное влечение. Звучит знакомо?

Вы все еще любите их, но вы не счастливы. Вы задаетесь вопросом, комфортно ли вам в отношениях и боитесь расстаться. Как узнать, стоит ли пытаться спасти отношения или вы уже достигли точки невозврата?

Большинство из нас испытали это безумное, неконтролируемое чувство в начале нового романа. Наше сердце колотится, мы чувствуем прилив адреналина, и все, чего мы хотим, это быть с этим человеком. Это известно как страстная любовь , и это прекрасно и захватывающе.

Но вот правда: исследования показывают, что в большинстве романтических отношений страстная любовь угасает примерно через 12–18 месяцев. Большинству пар не удается сохранить настоятельную тоску друг по другу, которая изначально привела их к тому, чтобы быть вместе. Langeslag SJ, et al. (2016). Регулирование романтических любовных чувств: предубеждения, стратегии и осуществимость. DOI: 10.1371/journal.pone.0161087

Что случилось с теми днями, когда нам не терпелось сорвать с себя одежду?

И этому есть вполне логичная причина. В начале отношений страстная любовь высока, потому что все новое и возбуждающее. Вы каждый день узнаете интересную и захватывающую информацию о своем партнере, что подогревает страсть.

Плюс ко всему, на ранних этапах ваших отношений вы идеализировали своего партнера и смотрели на него сквозь «розовые очки». Но со временем вы сняли розовые очки и стали замечать их недостатки — и поверьте мне, у всех есть недостатки.

Как терапевт и исследователь отношений, я могу сказать вам, что вы не одиноки, задавая вопрос: «Что случилось с теми днями, когда мы не могли дождаться, чтобы сорвать с себя одежду?» Как только новизна и тайна исчезнут, а повседневная деятельность установится, возбуждение и сексуальное желание обязательно исчезнут.

В то время как время и знакомство с вашим партнером утешают и усиливают товарищескую любовь ( любовь к поддержке, близости и дружбе), это также может привести вас к мысли, что вы движетесь к бесполой, скучной или невероятно скучная любовная жизнь.

Итак, что ждет вас и ваших отношений в будущем? Стоит ли тебе остаться и уладить дела? Сядьте и задайте себе приведенные ниже вопросы, чтобы понять, стоит ли сохранять ваши отношения и можете ли вы возродить страсть.

Поделиться на Pinterest

Даже если вы любите своего партнера, есть три важных аспекта ваших отношений, о которых следует подумать. Во-первых, доверяете ли вы им? Если вы доверяете им, вы верите, что они честны и правдивы по отношению к вам, не причинят вам вреда и не обманут, и в вашем сердце будут действовать в ваших интересах.

Далее, похожи ли вы двое в основных жизненных ценностях? Думаете ли вы так же, когда речь идет о тех ценностях, которые наиболее важны для вас и вашей жизни, таких как важность религии, семьи или здоровья?

И, наконец, как вы вдвоем справляетесь со стрессом и конфликтами? Вы хотите справляться со своими разногласиями и стрессом позитивно и конструктивно. Если в ваших отношениях присутствуют все три предыдущих качества, то стоит как минимум попытаться посмотреть, сможете ли вы их сохранить.

Все мы выросли на сказках о том, как жить долго и счастливо. Но сказка не предупредила нас, что однажды, когда отношения перестанут быть новыми и другими, наш волшебный роман вдруг покажется привычным и обыденным.

Вы все время ожидаете фейерверков, постоянного притяжения, которое никогда не исчезает, или того, что приходит и уходит?

Понимание того, как работает страсть, является ключевым секретом сохранения ваших отношений.

Многие люди жаждут страсти, принимают ее как должное и считают, что интенсивность и волнение будут длиться вечно. К сожалению, эти предположения ошибочны.

Понимание того, как работает страсть, является ключевым секретом сохранения ваших отношений. Это позволяет вам иметь совершенно другие ожидания от себя, ваших отношений и вашего партнера.

Вместо того, чтобы думать: «Что с нами не так?» вы сможете спокойно сказать: «Эй, мои отношения в конце концов не в беде! Я должен ожидать, что страсть со временем угаснет. Это совершенно типично».

Возможно, вы даже решите усерднее работать над своими отношениями и попробовать еще раз. Вот еще несколько советов о том, как узнать, нормальны ли ваши сомнения в отношениях.

Даже если вы сбросите свои ожидания, это не значит, что ваши отношения должны быть только дружескими. Элементы страсти, романтики и сексуального желания по-прежнему важны для любых долгосрочных отношений.

Мое длительное исследование пар показало, что вы можете разжечь страсть и сексуальное желание, вернув в отношения три типа поведения: новизну, таинственность и возбуждение — те же самые действия, которые в первую очередь вызвали страсть.

Займитесь новыми делами со своим партнером

Это может быть так же просто, как найти новый ресторан в той части города, куда вы никогда не ходите. Или вы можете впервые попробовать покататься на водных лыжах или вместе посетить кулинарный мастер-класс. Вот несколько креативных идей для свиданий, чтобы оживить обстановку.

Добавьте тайны или сюрприза в ваши отношения

Да, все, что вы думаете о ролевых играх и нижнем белье, имеет значение. Мое исследование также показало, что другие виды деятельности уменьшают скуку и предсказуемость, например, спонтанная игра в мини-гольф в полночь или неожиданное приобретение билетов на баскетбольный матч.

Ищите действия, вызывающие возбуждение

Если вы вместе занимаетесь деятельностью, которая вызывает прилив эндорфина и адреналина, это состояние повышенного возбуждения может передаться вашему партнеру и отношениям. В некотором смысле вы обманываете свой мозг, чтобы приписать эти приятные ощущения вашему партнеру.

Энергичная тренировка бок о бок в тренажерном зале будет работать. Или посмотрите по-настоящему страшный фильм — такой, от которого учащенно бьется сердце. Вы также можете кричать, катаясь на американских горках в парке развлечений.

После того, как вы пересмотрите свои ожидания в отношении страсти, попробуйте добавить эти модели поведения в ваши отношения. Предполагая, что в ваших отношениях есть доверие, совместимость и вы можете справиться со своими разногласиями, страсть и сексуальное влечение должны вернуться.

Если вы исчерпали все варианты и по-прежнему недовольны, возможно, стоит сделать перерыв или прекратить отношения. Отношения по-прежнему должны быть веселыми, и вы должны продолжать расти вместе с партнером. Если они не подходят, не забывайте: мир полон интересных людей.

Терри Орбух, доктор философии, также известная как Доктор Любви. Орбух — профессор Оклендского университета, терапевт, научный сотрудник и автор нескольких бестселлеров, в том числе « Пять простых шагов, чтобы превратить ваш брак из хорошего в великий».

15 Признаков скучных отношений

В этой статье

Начало отношений часто волнительно; вы узнаете все о своем партнере, наслаждаетесь каждым моментом с ним и начинаете влюбляться. По мере того, как вы привыкаете к отношениям и чувствуете себя более комфортно друг с другом, вы можете заметить, что в отношения вкрадывается скука.

Возможно, вам кажется, что вы никогда не занимаетесь вместе чем-то интересным или вас просто не так привлекает ваш партнер. Признаки скучных отношений легко распознать, и они могут привести к тому, что вы и ваша вторая половинка отдалились друг от друга. Здесь вы узнаете, как справиться со скукой в ​​ваших отношениях, а также как идентифицировать ее в первую очередь.

Отношения становятся скучными? Почему это происходит?

Правда в том, что признаки скучных отношений могут появиться из-за естественных приливов и отливов в партнерских отношениях. В начале отношений, которые часто называют фазой медового месяца, два человека по уши влюбляются друг в друга.

Отношения новые, захватывающие и веселые, и кажется, что вы просто не можете насытиться друг другом. Вполне естественно, что отношения становятся более предсказуемыми, а первоначальное волнение угасает.

Тем не менее, реальность такова, что вы можете стать несчастливыми в отношениях, если вы страдаете от скуки до крайности.

Одна из причин появления тревожных признаков скучных отношений заключается в том, что по мере продолжения отношений люди перестают прилагать те же усилия, что и на начальных этапах.

Когда вы пытаетесь сохранить отношения, вы ведете себя наилучшим образом, изо всех сил стараетесь удовлетворить своего партнера и понравиться ему. Как только вы почувствуете себя более комфортно в отношениях, вы можете успокоиться и перестать пытаться.

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать себя комфортно в отношениях, но застой приводит только к скуке. Это может произойти не только тогда, когда вы перестанете пытаться, но и когда застрянете в рутине.

Например, вы, возможно, привыкли каждый пятничный вечер приходить домой после работы, облачаться в пот и заказывать пиццу вместо того, чтобы пойти куда-нибудь и вместе попробовать что-то новое.

Отношения могут стать скучными из-за проблем в спальне. Существует довольно большое количество исследований сексуальной скуки, и они предполагают, что сексуальная скука может снизить благополучие.

Ощущение, что секс не вызывает возбуждения или что секс стал менее частым, относительно распространено среди тех, кто испытывает скуку в отношениях. Эти чувства могут привести даже к порнозависимости и неверности.

   Дополнительная литература:   15 распространенных ошибок, которые приводят к скучным отношениям  

15 признаков скучных отношений

Если вы заметили, что в ваших отношениях что-то застопорилось, следующие 15 признаков дают хорошее свидетельство того, что вам скучно с вашим партнером:

1 Вы обнаружите, что набрасываетесь на своего партнера по мелочам

Как только вы начинаете скучать в ваших отношениях, вы, вероятно, будете испытывать некоторую обиду на своего партнера. Вам может казаться, что не стоит пытаться оставаться преданным отношениям, которые вас больше не волнуют.

Это может привести к тому, что вы огрызнетесь на своего партнера из-за мелочей, например, оставите его обувь посреди гостиной.

2. Вы больше не занимаетесь сексом

Как упоминалось выше, исследования показывают, что люди, которым скучно в отношениях, реже занимаются сексом и находят секс менее увлекательным. Если вы не пытаетесь оживить свою сексуальную жизнь, возможно, вам двоим стало так скучно, что вы вообще избегаете секса.

   Связанные чтения:   Как оживить обстановку в спальне  

3. Вы постоянно сидите вместе в тишине

Отношения, страдающие от нездоровой скуки, скорее всего, будут характеризоваться периодами молчания. Возможно, вы идете вместе ужинать, и вы с партнером целый час просматриваете свои телефоны и не говорите друг другу ни слова.

Или, может быть, вы приходите домой после долгого рабочего дня и вместо того, чтобы рассказывать о своих днях, уходите в отдельные комнаты, чтобы заняться своими делами.

4. Вы замечаете, что просто перестали заботиться друг о друге

Поначалу отношения складываются легко, но чтобы развить крепкие отношения, нужны усилия. Если вы просто не хотите прикладывать усилия, чтобы сделать ваши отношения успешными, вам, вероятно, скучно.

5. Другие люди начинают искушать вас

Когда вы удовлетворены отношениями, вы будете проводить большую часть времени, мечтая о своем партнере, даже если у вас иногда бывают взлеты и падения.

Когда начинает подкрадываться скука, вы можете начать фантазировать о том, чтобы разорвать отношения или переспать с привлекательным коллегой. Это нормально иметь мимолетное чувство влечения к другим людям, но когда они берут верх до такой степени, что вы теряете интерес к своему партнеру, это тревожный сигнал.

6. Вы испытываете противоречивые эмоции

Когда вам скучно в отношениях, вы можете, с одной стороны, любить своего партнера, а с другой стороны, быть невероятно несчастным. Это может привести к тому, что вы довольно быстро перейдете от счастья к гневу. Честно говоря, одним из признаков скучных отношений является наличие эмоций повсюду.

7. Вы совсем не общаетесь

Еще один негативный момент в скучных отношениях – недостаток общения. Может быть, вас что-то беспокоит, но вы просто не говорите своему партнеру.

Все разговоры могут стать «поверхностными» и касаться повседневных вопросов, таких как «Что бы вы хотели на ужин?» вместо того, чтобы на самом деле соединяться и работать над проблемами вместе. Вы можете даже заметить, что боитесь открыться своему партнеру, потому что больше не чувствуете связи.

   Похожие материалы:   Вредит ли отсутствие общения вашим отношениям?  

8. Вы избегаете друг друга

Когда вы страдаете от скуки, вы, ваш партнер или вы оба можете начать отдаляться от отношений. Это может означать, что ваш партнер всегда работает допоздна, или, может быть, вы заметили, что начали заполнять свой график вечерами с друзьями или дополнительными обязательствами.

Это может быть попытка получить удовольствие вне отношений или просто избежать реальности, что вам скучно и вы недовольны своими отношениями.

9. Вы начинаете мечтать о том, чтобы быть одиноким

Если вам скучно со своей второй половинкой, вы можете завидовать своим одиноким друзьям и начать представлять, насколько лучше была бы жизнь, если бы вы были одиноки.

Вы можете представить себе, каково это жить самостоятельно и ни перед кем не отчитываться, или вы можете подумать о том, чтобы флиртовать с привлекательными людьми в баре, не беспокоясь о том, чтобы пересечь черту.

10. Вы двое никогда не обсуждаете будущее

Люди, которые в восторге от своих отношений, будут с нетерпением ждать их совместного будущего, и они не смогут удержаться от разговора о вещах, которые они хотят сделать в будущем.

Если вы перестали говорить о своих следующих шагах или пятилетнем плане, возможно, вы застряли в колее, что указывает на один из признаков скучных отношений.

11. Беспокойство берет верх

Скучные отношения могут привести к тому, что вы будете нервничать и не сможете расслабиться, потому что вы беспокоитесь, что упускаете жизнь. Или, может быть, вы так боитесь говорить о своей неудовлетворенности партнером, что не можете позволить себе отдохнуть.

   Читайте также:   Как разнообразить скучные отношения  

12. Давно не было новых приключений

Когда два человека преданы друг другу, жизнь может стать однообразной раз, но это может быть особенно проблематично, если вы и ваш партнер никогда не пробуете новые вещи вместе. Если дойти до крайности, попадание в предсказуемую рутину может привести к скуке в отношениях.

13. Вы предпочитаете развлекаться в одиночестве

Если ваш партнер утомляет вас, вы можете заметить, что вам больше нравится делать что-то самостоятельно, чем с вашим партнером. Вы можете даже намеренно строить планы самостоятельно, занимаясь хобби, которое вам нравится, вместо того, чтобы приглашать своего партнера присоединиться к вам.

Конечно, естественно и даже полезно поддерживать отдельные интересы в отношениях. Тем не менее, если вы все время проводите в одиночестве и у вас нет желания весело проводить время со своим партнером, вероятно, в игре есть проблема.

14. Вы не прилагаете усилий для решения проблем

Все отношения время от времени связаны с конфликтом, и люди, которые удовлетворены своими отношениями, будут пытаться решать проблемы, чтобы сохранить отношения на плаву. Если вам стало скучно, вы можете просто игнорировать проблемы, потому что не видите смысла бороться за ваши отношения.

   Связанное чтение:   Как бороться за отношения  

15. Нет чувства романтики

Хотя угасание страсти в отношениях со временем может быть естественным, полного отсутствия романтики быть не должно.

Когда вы страдаете от сильной скуки в отношениях, вы можете начать чувствовать, что у вас нет желания даже находиться рядом с вашим партнером, что может указывать на то, что он стал для вас больше соседом по комнате.

Как исправить скучные отношения: 5 стратегий

Итак, вы хотите знать, что делать, когда скучно в отношениях? Вы должны научиться поддерживать интерес к отношениям. Рассмотрим следующие пять стратегий, как не быть скучным в отношениях:

1. Сделайте свидание обычным делом

Если вы хотите научиться справляться со скукой, начав с регулярных свиданий, вы сделаете шаг в правильном направлении. Договоритесь о вечерних свиданиях, возможно, две субботы в месяц, и придерживайтесь этого.

Вы можете подумать о том, чтобы попробовать новое место для ужина или попробовать что-то новое, например, отправиться в путешествие в новый город или попробовать массаж для пары.

   Связанное чтение:     Важность свидания в браке и советы, как это сделать  

2. Говорите друг с другом (и искренне слушайте) каждый день

Легко разойтись, когда мы погружены в свою занятую жизнь и нам комфортно в наших отношениях, но общение является ключевым. Если вы хотите наладить скучные отношения, вы должны поговорить друг с другом.

Выделите время в конце каждого дня для содержательного разговора о том, как прошел ваш день, и подумайте о том, чтобы запланировать еженедельную «проверку отношений».

Вы и ваш партнер можете обсудить, как идут дела, что вам нужно друг от друга в ближайшую неделю, и есть ли что-то, чего вы не получаете от отношений, что вам нужно.

3. Исследуйте сексуальные отношения вместе

Поскольку страдающие от скуки часто называют сексуальную скуку, вы можете исправить свои отношения, попробовав что-то новое в спальне.

Исследуйте свои самые сокровенные фантазии вместе или попробуйте включить что-то новое, например, надеть определенный наряд или участвовать в ролевых играх.

4. Приложите усилия, чтобы сделать друг друга счастливыми

Маленькие романтические жесты, например, красиво одеться друг для друга, оставить записку с благодарностью партнеру за мытье посуды или просто проявить физическую привязанность. может иметь большое значение для устранения скуки в отношениях.

Исследования показывают, что выражение благодарности может сделать отношения более удовлетворительными, поэтому уделение времени тому, чтобы поблагодарить своего партнера, может стать действенным способом наладить скучные отношения.

5. Обратитесь за профессиональной помощью

Если стратегии по устранению скуки в отношениях просто не работают, но вы полны решимости сохранить отношения, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью к семейному консультанту. Консультируясь, вы можете изучить стратегии для лучшего понимания друг друга и улучшения вашего общения.

Хотя некоторые признаки скучных отношений могут обескураживать, реальность такова, что существует множество способов справиться со скукой в ​​ваших отношениях.

В дополнение к описанным выше стратегиям вы можете совместно ставить новые цели, например, работать над покупкой недвижимости для отдыха, или вы можете работать над достижением конкретной цели сбережений, например, отложить 10 000 долларов на свой совместный сберегательный счет.

Нормально ли скучать в отношениях?

Хотя скука в ваших отношениях не идеальна, некоторая степень скуки может быть нормальной или здоровой. Например, иногда признаки скучных отношений просто указывают на то, что в отношениях нет драмы или токсичности.

Возможно, вы привыкли к отношениям с высокой степенью конфликтности. Тем не менее, вам скучно в отношениях, потому что вы и ваш партнер ладите, уважаете друг друга и у вас здоровые отношения. Когда вы испытываете скуку в здоровых отношениях, это не только нормально, но и идеально.

Чтобы узнать больше о скуке здоровых отношений, посмотрите это видео.

С другой стороны, если вам скучно в отношениях, и это привело к тому, что вы чувствуете себя оторванным от своего партнера.

Если вам никогда не весело вместе и вам не о чем поговорить, это может привести к краху отношений. В этом случае пришло время попробовать что-то новое вместе и научиться поддерживать отношения в захватывающем духе.

Заключение

Когда вы заметите признаки скучных отношений, вы можете запаниковать. В конце концов, скучные отношения могут привести к несчастью и даже сбить вас с пути. Некоторая степень скуки может возникнуть, когда вы привыкнете к долгосрочным отношениям со своей второй половинкой.

Тем не менее, предположим, что вам так скучно, что вы ищете выход из отношений или больше не желаете прилагать усилия, необходимые для того, чтобы отношения продолжались.